طب سنتی و تغذیه ی سالم
Open in Telegram
439
Subscribers
No data24 hours
-27 days
+430 days
Posts Archive
توصیه به افراد #نازا
توصیه هایی که به بانوان درخصوص نازایی میشود:
- در اسرع وقت، اقدام به تعدیل مزاج و اصول اولیه تغذیه خود و خانواده کنند
- بهترین توصیه برایی این نوع افراد (خانم های نازا) حرص نخوردن، عصبی نشدن و حساس و زودرنج نبودن است.
- استفاده نکردن از کلیه غذاهای حیوانی و قند وشکر وغذاهای مضر، صنعتی و فست فودها.
- داشتن آرامش و خوب جویدن غذا و رعایت کردن آداب غذا خوردن به این نوع بانوان توصیه می شود.
- مرتب از جوانه گندم تازه استفاده کنند.
- بهتر است که درمحافلی که در آن تشنج و درگیری است به هیچ وجه حاضر نشوند .
- بهترین زمان همبستری برای زوجین یک هفته بعداز پاک شدن خانم از عادت ماهیانه می باشد.
- حفظ آرامش و توکل به خداوند و ذکر ادعیه های توصیه شده درطب اسلامی (سوره مریم، سوره رعد، سوره یس بهمراه دعای هفتم صحیفه سجادیه).
- پرهیز از غذاهای سودایی و بلغمی و نیز فست فودها و غذاهای کنسرو شده و قند و شکر
- پرهیز از مصرف سرکه، گشنیز، سیب ترش و خربزه و تمشک.
- پرهیز از مصرف مشروبات الکلی، دخانیات، مواد مخدر، زاج و سویا.
- بعد از پاک شدن خونریزی قاعدگی، روزانه به طور مرتب حدود ۴ گرم میخک استفاده کنند.
- تا ۷ روز حدود یک کیلو در روز از مخلوط سیب درختی و عسل استفاده کند (بویژه درزمان نطفه بستن).
- مصرف روزانه رازیانه بسیار نافع است.
- نوشیدن آب برگ تازه سنجد تلخ با زنجبیل تازه باعث اصلاح خونریزی های زنانه و تقویت رحم می گردد.
- تا ۷ روز، روزانه یک عدد آمله پروده میل کند.
- یکی از علل اصلی ناباروری، گیاهان و تخم گیاهانی است که اصلاح ژنتیکی شده اند؛ مثل خیار، بادمجان و حتی مواد غذایی وارداتی مانند نخود فرنگی، ذرت و سویا
- برخی داروهای شیمیایی نیز ناباوری را در جامعه تشدید کرده اند.
- عروس در هفته ی اول ازدواج نباید، لبنیات، سرکه، گشنیز و سیب ترش بخورد
- دود قلیان بر سیستم هورمونی زنان تاثیر گذاشته و شانس باروری زنان را کم میکند و از دیدگاه طب سنتی نیز قلیان برای زنان بسیار مضر است چرا که خطر نازایی، مشکلات دستگاه رحمی و انسداد رحم را به همراه دارد.
- مصرف طولانی مدت محصولات آرایشی شیمیایی، به دلیل تماس مداوم بدن با این مواد سمی و بسیار خطرناک موجود در آنها می تواند منجر به مشکلاتی از جمله فشار خون بالا و حتی نازایی شود.
- تابستان نماد گرماست، اتفاق نادرستی که در این فصل رخ میدهد این است که افراد به طور افراطی و بی محابا به خوردن و نوشیدن خوردنیها و نوشیدنیهای خیلی سرد میپردازند که این اتفاق بیشتر در افراد گرممزاج دیده میشود، مثل خوردن بستنی یا آب سرد بیش از تعادل و در اوقات نامناسب صورت میگیرد، در این صورت مبتلا به عوارض و بیماریهای متعدد خواهند شد که شامل سوءهاضمه، بیماری و ضعف کبد، بیماری ریه و اعصاب، نازایی و … است.
- تاثیر سرب در ناباروری آقایان و خانمها بحدی است که اگر مردی بمدت ۱۰ روز کمربندی از سرب ببندد، عقیم می شود و دچار ضعف اسپرم میگردد. رژ لب بدلیل سرب، خطر ابتلا به نازایی و سرطان دارد.
- خوردن کافور
- خوردن شیرخشک
- پرتوهای اتمی (نظیر سی تی اسکن، اِم آر آی، پِت)و سونوگرافی و اشعه ی یونیزان
- خوردن میوۀ سبز نارسِ أنبه و تُرشی آن و مغز هستۀ آن
- کمبود فلز روی در بدن؛ زیرا باروری و بارداری تابع وجود روی در بدن است، فعّال نبودن بیضهها، و کم بودن اسپرم در آقایان، و فعّال نبودن تخمدانها در خانمها میتواند به علّت کمبود روی در بدن باشد و در نهایت منجر به ناباروری شود.
https://telegram.me/tebitel
- مصرف دخانیات (از جمله سیگار)، مواد أفیونی، قرصهای روان گردان
- سموم شیمیائی و ضِدّ آفات شیمیائی
- قرصهای شیمیائی ضدّ بارداری و آمپولهای ضدّ بارداری
- بستن لوله در مردان و بستن لولۀ رحمی در زنان
- سه مادۀ شیمیائی و خطرناکِ تولوئن، فرمالدهید و دی بوتیل فتالات که در لاکهای شیمیائی ناخن بکار میرود (علاوه بر بیماریهای چشمی و ریوی، باعث ناباروری میشود؛ زیرا سیستم اعصاب مرکزی را به شدّت تحت تأثیر قرار میدهد) و همچنین لوازم آرایشی شیمیائی، رُژ لب، کرم ضدّ آفتاب، مرطوب کنندهها، اسپریهای مو، شامپوها و دیگر مواد دارای فتالاتها (یک استروژن محیطی یا مختل کننده آندو کرینی) هستند که باعث اختلالاتی در هورمونهای تولید مثل طبیعی بدن میشوند که خطر ناباروری را بدنبال دارد
- رنگ های شیمیائی خوراکی
- داروهای ضدّ سرطان
- بلند کردن اجسام سخت و سنگین
- ایستادنهای طولانی مدّت و نشستنهای طولانی مدّت
- گرمای شدید
- آلودگی زیاد هوا به گرد و غبار، دوده، سرب، گاز کربنیک و مونوکسید کربن (علاوه بر بیماریهای ریوی، قلبی و فشارخون، باعث ناباروری زنان و عقیمی مردان میشود و همچنین باعث کاهش ضریب هوشی جنین و سقط جنین میشود
👇👇
https://telegram.me/tebitel
🔴 درمان بیماری #گال (جرب)
♻️ یکی دیگه از مشکلاتی که غلبه #خلط صفرا موجب بروز اون میشه بیماری #گال هستش که میتونید با پرهیز از تندی و تلخی و شوری و مصرف آبلیموی طبیعی با آب گرم و کمی نبات اون رو درمان کنید.
#طب_سنتی
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#جرب
#استاد_صادقیان
💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇
لینک کانال
https://telegram.me/tebitel
نشر دهید.
#مصرف_عسل_ارده_شیره
⚜افرادی که بلغمی مزاج هستند و دارای طبع سرد و ترند، در فصل زمستان احساس سرمای بیشتری می کنند؛ این افراد باید از مواد غذایی گرم مثل عسل، ارده و شیره استفاده کنند.
⚜دخالت دادن فصل و موقعیت جغرافیایی در تغذیه مناسب در آن فصل بسیار اهمیت دارد.
https://telegram.me/tebitel
⚜فصل تابستان دارای مزاج گرم و خشک است به همین دلیل افرادی که دارای طبع صفراوی هستند در این فصل شدیداً دچار بحران جسمی و روحی می شوند.
⚜صفراوی مزاج ها تحمل گرمای تابستان را ندارند و این افراد در تابستان نباید از مواد غذایی گرم و خشک استفاده کنند و بهتر است از غذاهای با طبع سرد و تر بیشتر مصرف کنند تا به اصطلاح جگر مصرف کننده خنک شود.
⚜فصل زمستان، فصل سرد و تر است و معمولاً افرادی که بلغمی مزاج هستند و دارای طبع سرد و ترند در این فصل احساس سرمای بیشتری می کنند که باید از موادغذایی گرم مثل عسل، ارده و شیره استفاده کنند.
⚜استفاده از ادویه جات مناسب در رژیم غذایی می تواند مفید باشد زیرا ادویه ها می توانند مزاج غذاها را به نفع افراد تغییر دهند و افرادی که بلغمی هستند، ماست را نباید به تنهایی مصرف کنند و باید با مصلح (ماده غذایی است که طبع غذا را اصلاح می کند، مانند پونه، نعناع یا انیسون) مصرف کنند.
⚜خون افراد بلغمی و دموی دارای ph اسیدی و ترش است و خون افراد سوداوی و صفراوی ph قلیایی یا غیرترش دارد.
👇👇
https://telegram.me/tebitel
منبع
نسخه های مجرب طب سنتی
🥩این روزها با توجه به گرانی گوشت، صف خرید گوشت منجمد طولانی شده بد نیست عوارض مصرف گوشت منجمد را بدانید!
🔹بروز بیماریهایی مانند رماتیسم، ام اس
🔸ناراحتیهای پوستی مثل تیرگی پوست
🔹سفید شدن زودرس موها
🍎دکتر آز
👇👇
https://telegram.me/tebitel
محققان پس از انجام تحقیقاتی اعلام کردند که زنان مبتلا به اماس میتوانند همانند دیگر زنان باردار شده و کودکانشان را با شیر خود تغذیه کنند !👩
براساس گزارش «ساینسدیلی»، از آنجایی که امکان ابتلا به ام اس در طول سن بارداری زنان بیشتر است، بنابراین برخی از بیماران مبتلا به ام اس تصور میکنند که بارداری منجر به وخیم شدن بیماریشان میشود اما نتایج شگفتانگیز این تحقیق نشان میدهد که این زنان نیز میتوانند بچهدار شوند و فرزندشان را با شیر خود تغذیه کنند، همچنین علائم بیماری در دوره پس از زایمان نیز افزایش نمییابد.
منبع:
ساینس دیلی
👇👇
https://telegram.me/tebitel
در پژوهشی در دانشکده دامپزشکی دانشگاه تهران که در مورد استفاده از حیوانات خانگی برای درمان اختلالات اعصاب و روان انجام شد، نشان داد از حیوانات میتوان برای بهبودی شرایط افرادی که در معرض ناتوانی روحی و جسمی و مخصوصا #ام_اس قرار دارند استفاده کرد !🐶
▫️یافته های مجله بی ام سی نشان میدهد صاحبان حیوانات خانگی اطمینان دارند که حیوان هرگز آنها را ترک نمیکند و این امر از منظر روانشناسی سبب امنیت روح و روان آنها میشود.
+ گرچین کارلیزل محقق دانشگاه میزوری امریکا میگوید؛ کودکان مبتلا به اوتیسم به آسانی با دیگران ارتباط برقرار نمیکنند اما اگر یک حیوان خانگی در خانه باشد خیلی سریع با آنها ارتباط میگیرند.
👇👇
https://telegram.me/tebitel
🍎 دکتر آز
❌در فصل پاییز مصرف مواد لبنی که اغلب طبع سردی دارند می تواند برای افرادی که که دارای بیماری های ذیل هستند مشکل ساز باشد :
▫️کودکان دارای #سینوزیت یا آلرژی
▫️رفلاکس
▫️#رماتیسم مفصلی
▫️#آرتروز #زانو
▫️درد #کمر و سیاتیک
▫️ #ام_اس
👇👇
https://telegram.me/tebitel
🍎 دکتر آز
#خشکی_لب
✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقتی در طب اسلامی برای خشکی لب دستور چکاندن قطره ی روغن زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف میدهند علت چیست؟! افراد نادان این نسخه رو مسخره میکنن ولی....لب پایین نشان دهنده ی مشکلات گوارشی خصوصا بیملری های روده است
✅یکی از علایم تشخیص یبوست در علم قیافه شناسی ترک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف! همانطور ک قبلا گفته بودیم ناف مانند ترمینال هست و میتونه هر دارویی رو به معده و روده برسونه. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده ها و درمان یبوست میشه
💠عضویت در کانال طب سنتی و تغذیه سالم
👇👇👇
لینک کانال
https://telegram.me/tebitel
#ریشه_تمام_بیماریها_سردی_است
✍ سردی در سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر
✍ سردی در مو : ریزش مو
✍ سردی در گوش : کری ، ناشنوایی
✍ سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
✍ سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
✍ سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
✍ سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه
✍ سردی در روده : یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق
✍ سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
✍ سردی در لوزالمعده : دیابت
✍ سردی در رحم : یائسگی زودرس ، کیست ، ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقطد، نازایی
✍ سردی در دست و پا : آرتروز ، روماتیسم
✍ سردی در کمر : دیسک و کمر درد
سردی در خون ؛ کاهش پلاکت خون _ کم خونی
✍ حالا این سردی یا از سردی و خشکی است یا از سردی و تری
👇👇
https://telegram.me/tebitel
اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید احتمالا کمبود منیزیم دارید !
▫️اگر کمبود منیزیم دارید سعی کنید با رژیم غذایی سالم، مقدار منیزیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید.برخی از بهترین منابع غذایی منیزیم شامل بادام، آوکادو، موز، لوبیا، تخم کدو حلوایی، توفو، شیر سویا، پسته، گردو، سیب زمینی با پوست، ماست، شیرهی چغندر، غلات کامل و سبزیجات برگدار میشود
🍎 دکتر آز
👇👇
https://telegram.me/tebitel
سلام و عرض ادب.. حسینی هستم هفته 6 ام بارداری..
یبوست شدید دارم.. درواقع روده ها اصلا کار نمیکنه...
🔴 درمان زخم پای دیابتی با روشی متفاوت با تمام آنچه تا کنون شنیدهاید.
♻️ اگر سبک زندگی را اصلاح کنیم میتوانیم به سادگی بسیاری از بیماریهای لاعلاج را درمان کنیم ولی این بدین معنا نیست که پس از درمان، مجددا ناپرهیزی نموده و از دستورات برخاسته از سته ضروریه تخلف نمود.
💠عضویت درکانال طب سنتی و تغذیه سالم👇👇👇
لینک کانال
نشر دهید.
⭕ #سنگ_صفرا
باید بدانیم سنگ صفرا به راحتی ایجاد نمی شود.
تغذیه ناسالم در طول بیش از یک دهه از عمر، سبب تخریب تمام اجزاء و غدد بدن می شود و سپس سبب ایجاد سنگ صفرا.
یعنی چند قدم تا ایجاد سرطان در بدن.
آن وقت ما فکر می کنیم اگر کیسه صفرا را از بدن در سطل آشغال بیمارستان بریزیم ، ما سالم شده ایم.
و با یک جراحی ....
جراحی درمان کامل نیست، فرار از درمان و فرار از رفع بیماری است.
اگر یک دست یا یک پا نداشته باشیم خیلی سالم تر از نداشتن کیسه صفرا است، چون دیگر نه طحال داریم نه معده، نه روده سالم و نه کبد سالم داریم و ...
https://telegram.me/tebitel
💥پس چه کنیم!؟
1⃣حذف عوامل اصلی:👇
📍سنگ صفرا از افزایش خشکی، یعنی غلبه سودا و صفرا با هم.
📍سنگ صفرا از نجویدن غذا بوجود می آید.
📍سنگ صفرا از سرخ کردن با هر روغنی (بجز زیتون، شحم، سمن گاو و کنجد) بوجود می اید.
پس پیش درمانِ سنگ صفرا تغییر رفتار تغذیه ای قبلی است.
2⃣درمان دوم پرهیز موقت از غذاهای گرم و خشک و غذای خشک است. مثل کباب، گوشت، فلفل، زنجبیل، سرخ کرده، غذای یک روز مانده، فست فود، خرما، موز ، ادویه زیاد ، آب یخ و ....
3⃣یک شب درمیان دمکرده برگ سنا.
4⃣خوردن روزانه یک یا دو لیوان سکنجبین عسلی.
5⃣خوردن خربزه و هندوانه بصورت کامل.
یعنی این میوه را با پوست و تخمه و .. خُرد کرده و بصورت فالوده در آورده و در طول روز بنوشیم.
6⃣پس از ده روزه می توان داروی جامع امام رضا علیه السلام را به درمان افزود. یا همان مراحل قبلی را تا بهبودی کامل ادامه داد.
یک حبه جامع+ یک استکان دمکرده برگ سنا(یا یک نخود سقمونیا) یک شب در میان و سپس صبح ناشتا یک استکان دمکرده برگ سنا.
مرحله 6 را می توان یک هفته درمیان ادامه داد.
https://telegram.me/tebitel
7⃣ در طول دوره درمان از روش های تشخیصی مثل نبض و عنبیه و... پیشرفت درمان کنترل می شود. در صورت نیاز به ثبت درمان یا نبودن طبیب حاذق هر دوماه یک سونوگرافی تا بهبودی انجام شود.
8⃣به مدت 6 ماه باید مواظب باشد تا شکم بیمار ضربه نخورد تا حالت انعطاف پذیری کیسه صفرا طبیعی شود و از تردی خارج شود.
9⃣جویدن زیاد غذا را رعایت نماید تا مجددا دچار سنگ نشود.
🔟میوه ها ، داروهای الهی هستند.
💠عضویت در کانال 👇👇👇
لینک کانال
https://telegram.me/tebitel
نشردهید
