خانه تن و روان تائو

فیلم اینترستلار، ملهم از تاریخ یزد و قنات زارچ است. هیچ‌وقت فکر کردید چرا یزد دو برج ساعت و یک میدان وقت و ساعت دارد؟ هیچگاه به شباهت نام دو اتابک یزد اندیشیدید؟ چرا یزد سیل‌خیز است؟ پاسخ شگفت‌انگیز است! مراقب موهای بدنتان باشید...

فیلم اینترستلار، ملهم از تاریخ یزد و قنات زارچ است. هیچ‌وقت فکر کردید چرا یزد دو برج ساعت و یک میدان وقت و ساعت دارد؟ هیچگاه به شباهت نام دو اتابک یزد اندیشیدید؟ چرا یزد سیل‌خیز است؟ پاسخ شگفت‌انگیز است! مراقب موهای بدنتان باشید...

به چه کسی می توان مهر ورزید؟! صدا: ایمان_فانی

👈نحوه گنجاندن تکنیک تنفسی دکتر جو دیسپنزا در برنامه روزانه مان قدرت تکنیک تنفسی دکتر جو دیسپنزا در ثبات آن نهفته است. در اینجا چند نکته برای ادغام آن در زندگی شما آورده شده است: صبح‌ها آن را تمرین کنید تا انرژی و تمرکز خود را برای روز تنظیم کنید. عصرها از آن برای رها کردن استرس و ایجاد آرامش درونی قبل از خواب استفاده کنید. با آن به عنوان ابزاری برای خلق و نه یک اجبار، برخورد کنید. مدیتیشن و تنفس زمانی مؤثرترین حالت خود را پیدا می‌کنند که با عشق و نیت انجام شوند، نه به عنوان یک کار اجباری. نتایج یک شبه اتفاق نمی‌افتند. همانطور که هیچ‌کس یک شبه راننده ماهر نمی‌شود، این تکنیک نیز نیازمند تمرین مداوم است. به آن به چشم یک تعهد روزانه نگاه کنید. 🌱نتیجه‌گیری تکنیک تنفس دکتر جو دیسپنزا بیش از یک تمرین جسمانی است؛ یک راه برای اتصال به پتانسیل‌های نامحدود خود است. با هدایت آگاهانه انرژی از مراکز بقا به سمت مغز، شما در حال فعال‌سازی مکانیسم‌هایی هستید که به شما امکان می‌دهند تا تجربیات متعالی را در لحظه حال خلق کنید. این کار به شما اجازه می‌دهد تا از یک قربانی سرنوشت به یک خالق فعال تبدیل شوید. @TAUOO

🔸️علم پنهان در پشت این تکنیک تنفسی شاید بپرسید چرا این تکنیک تا این حد تأثیرگذار است؟ دلایل علمی متعددی پشت این فرآیند وجود دارد: ۱. فعال‌سازی سیستم عصبی سمپاتیک انقباض شدید عضلات در حین تنفس، همانند پاسخ‌های شدید بدن در شرایط استرس، جنگ یا گریز، یا حتی در حین ارگاسم، سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می‌کند. این فعال‌سازی باعث می‌شود که بدن یک موج عظیم از انرژی را آزاد کند. اما به جای اینکه این انرژی برای فرار یا مبارزه مصرف شود، به سمت مغز هدایت می‌شود.   بهترین روش های تندخوانی و تبدیل شدن به یک تندخوان ۲. آزادسازی نوروپپتیدها و هورمون‌ها انقباض عضلات و تمرکز ذهنی باعث آزاد شدن نوروپپتیدها در مراکز انرژی می‌شود. این مواد شیمیایی انرژی را به سمت بالا و به سمت مغز هدایت می‌کنند و به بدن سیگنال می‌دهند که در حال انجام کاری فراتر از بقا است. ۳. تجربه حالت‌های متعالی از طریق فعال‌سازی DMT برخی از افراد در حین تمرین عمیق این تکنیک، تجربیات متعالی یا عارفانه را گزارش می‌دهند. این پدیده به آزاد شدن دی‌ام‌تی (DMT) در مغز نسبت داده می‌شود. DMT یک ترکیب نوروشیمیایی قدرتمند است که به طور طبیعی در مغز وجود دارد و معمولاً در لحظات خاصی مانند تجربیات نزدیک به مرگ فعال می‌شود. این تکنیک می‌تواند به صورت آگاهانه این ماده را در مغز فعال کند، که منجر به احساسات سرخوشی و درک عمیق‌تر از واقعیت می‌شود. ۴. هماهنگی قلب و مغز و امواج مغزی گاما این فرآیند به هماهنگی و انسجام قلب و مغز کمک می‌کند که باعث ایجاد احساس آرامش، شفافیت و عشق می‌شود. همچنین، با تمرین مداوم، می‌توانید امواج مغزی خود را از حالت‌های دلتا و تتا (که مربوط به خواب و مدیتیشن عمیق هستند) به حالت‌های گاما تغییر دهید. امواج گاما با ابرآگاهی، درک فراتر از حواس و یکپارچگی اطلاعات در مغز مرتبط هستند. این همان حالتی است که شما را قادر می‌سازد زندگی را از یک دیدگاه کاملاً جدید ببینید. @TAUOO

👈چگونه تکنیک تنفسی دکتر جو دیسپنزا را انجام دهیم؟ انجام این تکنیک نیازمند تمرکز و تمرین است، اما با مداومت، به یک فرآیند طبیعی تبدیل می‌شود. همانند یادگیری رانندگی که در ابتدا دشوار به نظر می‌رسد، اما پس از مدتی به یک عمل ناخودآگاه و روان تبدیل می‌شود. مرحله اول: آماده‌سازی و تمرکز بر مراکز پایین در یک وضعیت راحت بنشینید و چشمان خود را ببندید. تمرکز خود را بر روی سه مرکز انرژی پایین بدن قرار دهید. سه انقباض داریم. این سه انقباض باید همزمان و هماهنگ حین دم انجام شوند. مرکز اول (ریشه): عضلات کف لگن و ناحیه‌ای که برای دفع ادرار و مدفوع استفاده می‌شود را به آرامی منقبض کنید. این انقباض را حفظ کرده و تصور کنید که انرژی را از این ناحیه به سمت بالا می‌کشید. مرکز دوم (خاجی): همزمان با انقباض مرکز اول، ناف خود را به سمت ستون فقرات بکشید. این حرکت باعث درگیر شدن عضلات شکمی پایین و تقویت انقباض می‌شود. مرکز سوم (شبکه خورشیدی): در نهایت، عضلات بالای شکم خود را سفت کنید، گویی شکم خود را محکم می‌کنید. مرحله دوم: تنفس و هدایت انرژی حالا، یک دم عمیق، آهسته و طولانی بکشید. در حین دم، هر سه مرکز (ریشه، خاجی و شبکه خورشیدی) باید همزمان منقبض باشند. این انقباض را تا پایان دم نگه دارید و تصور کنید که انرژی مانند یک ستون نور از ستون فقرات شما بالا می‌رود و به سمت مغز حرکت می‌کند. مرحله سوم: رهاسازی و تکرار پس از اینکه انرژی به مغز رسید (در پایان دم)، انقباضات را به آرامی و به صورت کامل رها کنید و یک بازدم عمیق انجام دهید. این چرخه را چندین بار تکرار کنید. با هر بار تکرار، این فرآیند روان‌تر و قوی‌تر خواهد شد. نکته کلیدی این است که این فرآیند را به صورت یکپارچه و در یک حرکت واحد انجام دهید. هدف این است که به جای هدر دادن انرژی، آن را به درون جذب کرده و به سمت مغز هدایت کنید. @TAUOO

☯️ اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه می‌توان برای جلوگیری از بروز سکته‌ها استفاده نمود. داروی عطسه‌آور (انفیه) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه‌های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. اکنون که قرص‌های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده می‌شود، شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند. عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریان های درون بافتی را جارو می‌کند. عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می‌زداید. عطسه قلب و ریه‌ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می‌نماید. هفته‌ای ۲ بار استفاده از داروهای عطسه‌آور گیاهی (انفیه) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماری ها ضروری است. انفیه در زبان عربی به معنای «بینی» است و در طب سنتی به دارویی گفته می‌شود که از طریق بینی مصرف می‌شود. انفیه پودری ساخته شده از چند گیاه دارویی است (پایه اصلی انفیه، ترکیب کندش و سیاه‌دانه است. (یا هر گیاه عطسه آور دیگر) که با کشیدن آن داخل بینی، فرد شروع به عطسه کردن می‌کند که این کار موجب می‌شود مجاری بینی کاملن باز شده و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سر انسان بهبود یابد. @TAUOO

چرا جوش شیرین تغییر بزرگی در مغزم ایجاد کرد؟ کاربردهای مورد علاقه من برای جوش شیرین: شستشوی صبحگاهی : نصف قاشق چایخوری در آب لیموی گرم برای متعادل کردن pH. پشتیبانی از کلیه : استفاده گاه به گاه در آب برای کاهش بار اسیدی. ریکاوری از ورزش : بافر کردن اسید لاکتیک و خستگی. حمام سم‌زدایی : نصف فنجان در آب گرم برای پوست + آزادسازی سموم. دهانشویه : خنثی کردن اسیدیته دهان. منابع علمی: Studies: Bicarbonate slows progression of chronic kidney disease (NIH, 2009). Buffers lactic acid & improves exercise performance (Journal of Applied Physiology, 2012). Enhances acid-base balance for resilience (PubMed, 2016). @TAUOO

آرامش یعنی خودت را از نگاه دیگران آزاد کنی… 🕊 وقتی از تعریف‌ها خوشحال می‌شوی و از انتقادها ناراحت، یعنی دیگران هنوز صاحبِ حال تو هستند. ◀️ تا وقتی ارزش خودت را در چشم دیگران می‌جویی، زندگی‌ات پر از ترس و نوسان می‌شود. یک روز احساس بزرگی می‌کنی، و روز بعد بی‌ارزش، فقط به خاطر حرفی ساده. ◀️ اما وقتی درونت را می‌شناسی، دیگر نیازی به تأیید نداری. در سکوتِ آرامِ خودت می‌مانی، چه تحسینت کنند، چه نادیده‌ات بگیرند. ✅ به زبان ساده: خودت را از نگاه دیگران پس بگیر. آنجاست که آزادیِ واقعی شروع می‌شود… 🍂🍃 @TAUOO

💠تمرین نوشتن و دوست داشتن خود 🔸چطور انجام بدیم ▫️بنشینید، بدن رو در وضعیتی راحت قرار بدید. چشم‌ها را ببندید و سه نفس آرام و عمیق بکشید. با هر دم، توجه کنید؛ با هر بازدم، رها کنید. در دل یا با صدا زمزمه کنید «من هستم ، من اینجا هستم» 🌀حالا بنویسید با این جمله شروع کنید: «واقعیتی که ازش فرار می‌کنم اینه که...» 🖋 اجازه بدید بدون توقف بنویسید . به ذهن‌ اعتماد کنید. هر چیزی که میاد، حتی اگر بی‌معنا، ناراحت‌کننده یا تکراری بود، بنویسید. اگر ذهن‌تان مقاومت کرد (مثلن گفت «نمی‌دونم چی بگم»)، همون رو بنویسید: «الان ذهنم داره مقاومت می‌کنه چون...» ✨مهم نیست چه می‌نویسید. مهم اینه که بنویسید. ▫️بعد از نوشتن چند دقیقه، قلم را زمین بگذارید. چشم‌ها را ببندید و به بدن گوش بدید: وقتی این واقعیت را نوشتید، چه احساسی داشتی؟ آیا جایی از بدن‌تان منقبض، داغ، سنگین یا ساکت شد؟ آیا مقاومتی در برابر ادامه دادن احساس می‌کنی؟ فقط توجه کنید ، بدون تحلیل. فقط حضور داشته باشید. حالا دوباره به نوشتن برگردید، و این بار با لحن مهربانانه با خود گفت‌وگو کنید: «برای فرار از این واقعیت، حق داشتم چون...» «اگر قرار باشه کمی با خودم مهربون‌تر باشم، به خودم می‌گم...» «شاید الان وقتشه که آروم‌آروم با این واقعیت روبرو شم، چون...» ▫️در اخر تمرین، یک جمله برای خود بنویسید که ترکیبی باشه از پذیرش و شهامت. مثلاً: «من در حال یادگیری زندگی با واقعیت هستم، حتا اگر هنوز آماده نباشم.» یا «روبه‌رو شدن با حقیقت، تمرینی‌ست برای مهربانی با خودم.» ▪️این تمرین رو می‌توانید هر هفته یک‌بار انجام  بدید 🪷یادتون نره تا حد ممکن نظر و حس هاتون رو برامون بنویسید @TAUOO

🔺 چطور مردم را با استفاده از بازی های روانی، مطیع کرده اند؟ چرا مردم در طول تاریخ همیشه مطیع بودن ؟ آیا این ذات مردمه ؟ یا یک سری افراد ترفندهایی رو بلدند که باعث کنترل کردن افراد جامعه میشوند ؟ سوالی که قبل از سیاستمدار ها ، این فیلسوفان و روانشناسان هستند که باید جواب بدهند ، و امروز به این نکته مهم میپردازیم. #حقایق_پنهان 🅿️ @Planet7

🔺 چرا اتفاقات بد رخ می‌دهند؟ — از زبان ریچارد داوکینز 🌍 چرا انسان‌ها همیشه به دنبال دلیل برای رنج و فاجعه‌اند؟ از اسطوره‌های آفریقایی درباره‌ی آفتاب‌پرست و سوسمار تا داستان «گناه نخستین» در ادیان ابراهیمی، بشر کوشیده است پاسخی برای این پرسش بیابد که چرا اتفاقات بد سراغ ما می‌آیند. آیا این رنج‌ها مجازاتی کیهانی‌اند؟ یا تنها حاصل اشتباهات کوچک در آغاز آفرینش؟ 🔬 علم اما روایت دیگری دارد. به جای جستجوی مقصر، به سراغ علت می‌رود: زلزله‌ها، بیماری‌ها و حتی سرطان، همگی پیامدهای طبیعی یک جهان بی‌طرف‌اند. جهانی که نه دشمن ماست، نه دوست ما؛ بلکه صرفاً ما را در دل قوانین سرد و بی‌تفاوت خود جای داده. در این ویدیو، با الهام از کتاب «جادوی واقعیت» ریچارد داوکینز، کوشیده شده پرده از راز قدیمی‌ترین پرسش بشر برداشته شود: چرا اتفاقات بد رخ می‌دهند؟ #حقایق_پنهان 🅿️ @Planet7

رهایی از افکار در مراقبه برای  رهایی از جریان افکار  پرسش مهمی باید از خود بکنید، این پرسش مانند چوبی است که با آن چوبهای دیکر آتش را جابجا می کنیم تا بسوزند و در نهایت آن چوب نیز در آن آتش می سوزد آن پرسش مهم  این است: از خود بپرس: «من کیستم؟» آیا من این کالبد فیزیکی‌ام؟ نه، چنین نمی‌تواند باشد، چرا که پیوسته در حال دگرگونی است؛ سال گذشته بدنم با اکنون متفاوت بود. در کودکی، بدنم با اکنون یکسان نبود. تن من در جریانی پیوسته از تغییر و گذار است، نمی‌تواند جوهر راستین من باشد. آیا من ذهن‌ام؟ نه، ذات درونیم نمی‌تواند ذهن باشد، چرا که آن نیز پیوسته در نوسان است؛ گاهی شادمان است، گاهی غمگین، همواره در حال نوسان. چگونه ذهن می‌تواند حقیقت من باشد؟ آیا من یک هندو، یک مسیحی، یک انگلیسی، یک هندی‌ام؟ نه، اینها تنها هویت‌هایی سطحی‌اند؛ نمایانگر ذات درونی من نیستند. به پرسیدن از خود ادامه بده. پس «من کیستم؟» من آن ناظرم که پشت همه پدیده‌های جهان ایستاده است. من هستی‌ام، هستی نا‌دگرگون. من آگاهی‌ام، آگاهی ناب. من وجودی تلف‌ناشدنی‌ام. ذات من، «هستیِ محض» است. من هستم. @TAUOO

‍ اوریگامی روحی به کسی یا چیزی فکر کنید که از آن نفرت دارید. حالا در یک لیست طولانی همه چیزهایی که در این فرد مورد نفرت شماست را ثبت کنید. هر صفت و خصلتی در آنها که شما را عصبانی و خشمگین می کند، یا به گریه می اندازد، هر بی رحمی، بی توجهی، دو دره بازی و پلشتی که در او می بینید... حالا لیست را بیاورید و بالایش اسم خودتان را برعکس بنویسید. تبریک میگویم شما سایه خود را یافته اید. @TAUOO

کمتریل (دنباله شیمیایی) چیست؟ این ویدیو به طور مختصر، به بیان پشت پرده دنباله های شیمیایی (کمتریل ها) پرداخته است. عوارض فلزات و سموم موجود در کمتریل ها. ارتباط این مواد سمی با تکنولوژی فایوجی.

کمتریل (دنباله شیمیایی) چیست؟ این ویدیو به طور مختصر، به بیان پشت پرده دنباله های شیمیایی (کمتریل ها) پرداخته است. عوارض فلزات و سموم موجود در کمتریل ها. ارتباط این مواد سمی با تکنولوژی فایوجی.

دنیا دیگر مانند قبل نخواهد بود. خود و افکارتان را از انرژی‌های کهنه و محدودکننده رها کنید. آنچه در پیش است، بسیار باشکوه و نزدیک است. مدیتیشن کنید جهانی را در ذهن خود تصور کنید که سرشار از عشق، آگاهی و آزادی است... و بدانید که آن خلق خواهد شد. به مسیر اعتماد کنید و خود را به خدای درون بسپارید. فرکانس شومان، رزونانس زمین، به‌شدت افزایش یافته. حقایق آشکار خواهند شد، نقاب ها خواهند شکست و کسانی که با این انرژی‌های عشق و آگاهی هم‌فرکانس نباشند، زمین را ترک خواهند کرد، و آن‌هایی که باید، محافظت می‌شوند.

تكنيك بستن هاله (حالت بستن كامل) ‏ یكى از مهمترين عوامل در محافظت بدن از انرژى هاى منفى، هاله اطراف بدن ميباشد. 🆘 کسانى كه هاله بدنشان ضعيف است راحت تر تحت تاثير انرژى منفى ديگران قرار ميگيرند. 💯 يكى از ساده ترين روشهاى محافظتى جمع كردن و متراكم كردن هاله است، با اين كار انرژى هاى منفى با حفاظى قوى در اطرف بدن مواجه ميشوند و در نتيجه براى عبور از آن به مشكل برميخورند. ياد گرفتن اين تكنيك بسيار ساده است: 🧘🏻‍♂️ در حالت نشسته دستها را به حالت دست به سينه در بياوريد و پاها را روى هم بياندازيد. 🧘🏻‍♂️ وقتى دست به سينه ميشويد قسمت بالايى هاله را اصطلاحأ ميبنديد، و وقتى پايتان را روى هم مياندازيد قسمت پايين تنه هاله بسته ميشود. به همين سادگى! ✨ هر جا احساس كرديد در شرايط استرس زا و يا در مجاورت انرژيهاى منفى هستيد ميتوانيد از اين تكنيك استفاده كنيد. @TAUOO

☯️ دود اسپند سریع جذب مغز می‌شود و مغز را گرم می‌کند. می‌توانیم شیر را تنها با عسل و خرما بنوشیم؛ در غیر این صورت باعث سردی بدن می‌شود. عطسه کردن عروق را منبسط می‌کند و عروق ریز مغز را باز می‌کند. بی‌حسی‌های دندانپزشکی باعث سردی بدن می‌شوند و موهای صورت را سفید می‌کنند. برای رفع این مشکل، اگر همان لحظه نمک روی محل قرار دهیم، سردی از بین می‌رود. بهترین رقیب حجامت، پیاده‌روی است. غذاهای سرد موجب پوکی استخوان می‌شوند و می‌توانیم کلسیم مورد نیاز خود را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند، تأمین کنیم. گشنیز بیش از حد باعث غم و سردی در بدن می‌شود. سوپ گندم بهترین خونساز برای بدن است و برای همه مزاج‌ها مناسب می‌باشد. انواع ویتامین B12 در نان جو وجود دارد که موهای سر را سفید نمی‌کند. خوردن آب یخ و نوشیدن آب بین غذا، اصلی‌ترین عامل بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب در بدن است. قارچ بسیار سرد است و مصرف مداوم آن بدن را سرد می‌کند. ملاک تشخیص چاقی، اندازه مچ دست است؛ اگر مچ کوچک باشد ولی تن چاق باشد، اضافه وزن داریم و باید ناهار را از وعده‌های غذایی خود حذف کنیم. تمایل به بوهای بد مانند بنزین و گازوئیل، به دلیل سودای زیاد مغز است. غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده برای بدن هستند. هرچه رطوبت معده بیشتر باشد، اشتها نیز بیشتر می‌شود. زیره برای لاغری مفید است، اما باعث چین و چروک پوست می‌شود. موقع درد، عسل بخورید؛ زمانی که عسل می‌خوریم، عسل خودش را به موضع درد می‌کشد، همانطور که آهن‌ربا به سمت آهن می‌رود، و سرعت اثر دارو را افزایش می‌دهد. ۱۰ عدد بادام، به اندازه ۵ پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد. چربی دنبه گوسفند هرچه وارد بدن شود، به همان اندازه بیماری را از بدن خارج می‌کند. @TAUOO

☯️ قدرتی که رسانه‌ها در آسیب‌رسانی دارند، حتی بمب هسته‌ای ندارد! امروزه رسانه اعم از تلویزیون، ماهواره، فضای مجازی و ... در حقیقت سلاح‌های مخرب کشتار جمعی، بلکه فرا‌جمعی محسوب می‌شوند. رسانه از پیشرفته‌ترین و قوی‌ترین سلاح‌های غرب است! در جریان کرونا، همه دیدند که ابزار رسانه چقدر خطرناک ظاهر شد و به راحتی توانست یک هیاهوی دروغین و ساختگی و مخوف در جهان راه بیندازد و ترس و وحشت را میان مردم جهان القا کند! پرواضح است که بسیاری از بیماران بخاطر همین القای ترس عمومی راهی بیمارستان‌ها شدند و در آنجا جان خود را از دست دادند! شروع ماجرا از فیلمی در کشور چین بود که مردم در خیابان‌های چین می‌افتادند و می‌مردند که سرتاسر یک نمایش ساختگی بود! به وسیله رسانه مردم را مجبور به زدن ماسک کردند و با این ترفند حجم بسیار زیادی از ماسک و دستکش و استریل‌کننده‌ها به فروش‌ رسید! در مرحله بعد توانستند ده‌ها میلیارد دوز واکسن بفروشند و مردم را دچار عوارض واکسن کنند تا بی‌وقفه یکی پس از دیگری دچار بیماری و مشکل شوند و تعداد بسیاری زیادی هم به خاطر عوارض واکسن جان باختند. با بروز عوارض واکسن رونق کار مافیای دارو و سلامت و فروش داروها هزاران برابر شد! مردم باید بدانند که این یک فیلم سینمایی نیست، بلکه یک سریال هزار قسمتی است و در صورت عدم آگاهی، همچنان ادامه خواهد داشت! خودِ سازندگان واکسن و دانشمندان طراز اول دنیا اعتراف کرده‌اند که واکسن عوارض بسیار زیادی دارد و عامل لخته‌شدن خون بوده و بسیاری را به کام مرگ می‌کشد ولی وزارت بهداشت ما حاضر نیستند که اقرار کنند. علاوه بر عوارض یاد‌شده مشخص شد که واکسن‌ها مک آدرس دارند و هر فرد واکسن زده ردیابی می‌شود. بنابراین نتیجه می‌گیریم در مرحله بعد مردم باید هوشیار باشند و فریب رسانه را نخورند و یا بنا را بگذارند بر اینکه هر چه رسانه بگوید عکسش را انجام دهند و ساده لوحانه حرف رسانه‌ها را باور نکنند! روزی که به مردم گفته‌شد واکسن نزنید بسیاری گوش نکردند و واکسن را تزریق کردند و اکنون به تکاپو افتادند که چه کنیم تا از شرّ عوارض واکسن در امان باشیم؟! @TAUOO