زنان مامایی و سکسولوژی شهرزاد

‍ ‍ ‍ کلینیک و مطب زنان و مامایی شهرزاد🌺 ✅سکسولوژی و مشاوره زناشویی ✅_مراقبت های قبل بارداری و حین بارداری و پس از زایمان ✅_بیماریهای زنان ودرمان عفونت ها ✅شناخت یائسگی و کنترل عوارض ان و مکمل درمانی ✅_معاینات دوره ای تشخیص سرطان رحم (پاپ اسمیر) و سرطان پستان ✅ای یو دی گذاری و تنظیم خانواده ✅_بررسی میزان باروری در زوجین ✅_تعیین جنسیت،تست دقیق بارداری و تخمک گذاری ✅_ معاینه دوشیزگی وگواهی سلامت دوشیزگی 🌺🌺🌺🌺 مشاوره: 09157181373 تماس و نوبت دهی : 05138415785

📌"تفاوت شيوه دلجویی از خانم‌ها و آقايان" يکی از مهارت‌های مورد نياز زندگی مشترک، مهارت دلجویی کردن است. از آنجا که خانم‌ها خيلی شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هایی مانند: ▪️ تو برايم مهمی! ▫️من منظوری نداشتم! ▪️ من هنوز تو رو دوست دارم و... 👈 را زياد استفاده کنند. نياز ذاتی خانم‌ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار می‌گيرند که آزرده خاطرند؛ نياز ذاتی‌شان، آسيب می‌بيند و با خودشان فکر می‌کنند «من رو دوست نداره!» يا «نفهميد من دوستش دارم.» لازم به ذکر است که نياز ذاتی آقايان نيز قدرت و توانايی است. معمولا در بحران‌ها، احساس آزاردهنده آقايان بی‌کفايتی و تحقير شدن است؛ بنابراين بايد جملاتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت‌هایی مانند: ▪️ من می‌دونم که تو می‌تونی‌! ▫️ من می‌دونم به فکر ما هستی! ▪️ من می‌دونم که حواست هست و... 👈 بسيار مهم است. به طور کلی در دلجويی کردن بايد به فرهنگ کلماتی که بينتان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که برای بهتر شدن حال طرف مقابلتان لازم است انجام دهيد. @mamlady

📌بهترین پوزیشن برای لذت بردن زن از تحریک، مکیدن و لمس سینه ها، پوزیشن زن در بالاست؛ 👈سینه های زن در حالت آویزان شده بالاترین سطح تحریک پذیری را داراست. @mamlady

❗️مردان و زنان چه تفاوت جسمانی باهم دارند؟🤔 ➕مردان بطور متوسط ۱۰ سانتی متر بلند قامت تر از زنان هستند. ▫️توده عضلانی مردان ۵۰ درصد بیشتر از توده عضلانی زنان است؛ بدین مفهوم که زنی که هم سایز مرد همتای خود است تنها ۷۰ درصد وی قدرت عضلانی دارد. ➕قلب زنان ۲۵ درصد کوچک تر از قلب مردان است. بنابراین قلب مردان توان پمپاژ خون بیشتری را داراست. به همین خاطر در هر فعالیت بدنی زنان زود تر از مردان خسته می شوند. ▫️بدن زنان ۱۰ درصد چربی بیشتری دارد. تجمع و نحوه توزیع چربی در زنان در سینه، باسن، کمر و ران متمرکز است (گلابی شکل) اما در مردان در نیمه میانی بدن و در پشت، قفسه سینه و شکم (سیبی شکل). ➕انعطاف پذیری بدن زنان بیشتر از مردان است. ▫️گنجایش شش های مردان ۲۵ تا ۳۰ درصد بیشتر از شش های زنان است. بنابراین توان انجام فعالیت های هوازی در مردان بالاتر است. @mamlady

📌 آیا طبیعی است که در بارداری خارش شکم داشته باشید؟ ▪️بله، کاملا طبیعی است شکمی که در حال بزرگ شدن است، به دلیل کشیدگی پوست دچار خارش شود. در برخی موارد سینه ها، کف دست ها و کف پاها نیز دچار خارش می شوند. این خارش ها به خاطر تغییرات هورمونی و شرایط پوستی است که در دوران بارداری ایجاد می شود. 👈 اما اگر خارش شدید باشد، باید بلافاصله با پزشك متخصص خود مشورت کنید. @mamlay

📌حساسیت سینه زنان 👈سینه های زن انار نیستندکه آبش رو بگیرید،پس از زورتون به هیچ وجه استفاده نکنید تا میتونید نرم ولطیف باشید فشاربرای تحریک حداکثردرحدنگهداشتن یه خودکاربایدباشد @mamlady

❗️مادران پسردار بیشتر افسردگی می‌گیرند !👦 🔸احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان، در میان مادرانی که فرزند آنها پسر است در مقایسه با آنهایی که فرزند دختر دارند، 79 درصد بیشتر است و مهم‌ترین عامل در این میان، تغییر در تعادل شیمیایی مغزی است. ➕ پسرا قدر مامان‌هاتون رو بیشتر بدونید. @mamlady

❗️کم خوابی سرطان زاست 🔸خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می ‌شود. 🔸مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می ‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری ‌های ژنتیک می‌شود. 🔸مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می ‌دهند. @ mamlady

‍ ‍ ‍ کلینیک و مطب زنان و مامایی شهرزاد🌺 ✅سکسولوژی و مشاوره زناشویی ✅_مراقبت های قبل بارداری و حین بارداری و پس از زایمان ✅_بیماریهای زنان ودرمان عفونت ها ✅شناخت یائسگی و کنترل عوارض ان و مکمل درمانی ✅_معاینات دوره ای تشخیص سرطان رحم (پاپ اسمیر) و سرطان پستان ✅ای یو دی گذاری و تنظیم خانواده ✅_بررسی میزان باروری در زوجین ✅_تعیین جنسیت،تست دقیق بارداری و تخمک گذاری ✅_ معاینه دوشیزگی وگواهی سلامت دوشیزگی 🌺🌺🌺🌺 مشاوره: 09157181373 تماس و نوبت دهی : 05138415785

🔰معاشقه، چرا و چگونه ؟ 🔰اهمیت هنر معاشقه 🔰اگر قبل از آمیزش [ دخول ]، معاشقه و پیش نوازی وجود داشته باشد زوجین به مرحله ی تحریک شدگی میرسند و هردو اماده هستند و به مقدار کافی برانگیخته شده اند. این امر سبب می شود رابطه بهتری بین طرفین وجود داشته باشد و رضایت بیشتری از سکس حاصل گردد .  🔰پیش نوازی و معاشقه بار عاطفی ، مهر و محبت ، صمیمیت و علاقه ی زوجین را زیاد می کند . پیش نوازی  🔰را در هر زمانی می توانید شروع کنید. معاشقه و پیش نوازی را اگر تا پایان شب نتوانید رابطه ی جنسی  🔰برقرار کنید، هنگام تماشا کردن فیلم، بعد از حمام، و ... ، میتوانید انجام دهید. همین حمام های دو نفره، نوازش ها، در آغوش گرفتن ها و بوسه های کوچک و با محبت هستند که تمایل و برانگیختگی زیادی در همسرتان ایجاد می کند. مهمترین  قسمت یک رابطه جنسی رضایت بخش، وجود پیش نوازی و معاشقه می باشد ( و دخول نیز قسمت ناچیزی از رابطه جنسی ست. )  🔰معاشقه چگونه؟  🔰ممکن است عده ی زیادی از اقایان از نقاط  حساس زنان فقط  لب، سینه و کلیتوریس را بشناسند، اما در واقع اینها تعداد ناچیزی از این نقاط هستند که همسرتان را دگرگون میکند، اگر بخواهید لذت رابطه را برای خودتان و همسرتان دو چندان تقدیم کنید، باید به نقاط حساس دیگر توجه نمائید. این نقاط میتواند: موهای سر، نرمه گوش، گردن، کمر، مچ دَستان، بازو، نواحی زیر بغل، زانوها، داخل رانها، باسن و پشت رانها، باشد .  🔰علاوه بر اینها، ماساژ دادن هم  بسیار در رابطه جنسی شما کمک خواهد کرد تا لذت جنسی را مهربانانه تقدیم عشقتان کنید.  🔰سر و موهای سر، صورت و چشم و گونه [ که یکی از خواص ماساژ این نواحی این است که صورت دیرتر چروک می شود ]همچنین؛ گردن، سینه و پستان ها، نوک پستان ها [ که نقاط بسیار تحریک پذیری هستند که اگر به آرامی ماساژ داده شود ، برای زن بسیار ذلتبخش خواهد بود.] همچنین شکم، ناحیه زیر شکم، روی واژن [ قسمت واژینال و کلیتوریس را بهتر از با دستکش و مواد لیزکننده ماساژ دهید. این امر سبب رعایت بهداشت و افزایش لذت برای هردو طرف است.] ، کناره های کلیتوریس، کلیتوریس، ران ، ساق پا ،کف پا و بازو و دستان و باسن، که میتوانید این نواحی را برای ماساژ انتخاب کنید @mamlady