کانال بزرگ شهرپل سفید

⚽️ لیگ برتر داره به حساس‌ترین لحظات خودش نزدیک می‌شه🏆 💥امروز پرسپولیس می‌تونه با پیروزی مقابل گل‌گهر و در صورت شکست سپاهان مقابل پیکان، یک هفته زودتر قهرمانی رو جشن بگیره. سپاهان از اون سمت منتظر لغزش پرسپولیسه و اگر هر دو تیم امتیاز از دست بدن، استقلال باز هم به جمع مدعیان قهرمانی برمی‌گرده! #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

میدونستید طول ساعد هر ادمی برابر با طول کف پاهاشه :) #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

✔️ #روانشناسی ۱۰ نکته که نباید درباره آن ها اظهار نظر کنید #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

عرضه مرغ بالاتر از ۷۳ هزار تومان ممنوع جعفری سرپرست معاونت توسعه بازرگانی و صنایع کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی مازندران: 🔹واحدهای صنفی اجازه ندارند قیمت مرغ را بالاتر از ۷۳ هزار تومان عرضه کند و از امروز قیمت بیشتر از این به تعزیرات حکومتی معرفی می‌شوند. سه‌شنبه، ١٩ اردی‌بهشت ۱۴۰۲. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

🌀 پیش بینی وضع هوای مازندران ( تاریخ صدور : سه شنبه 19 اردیبهشت 1402 ) ✅ امشب ( سه شنبه شب ) : #افزایش_ابر - در مناطق غربی بویژه ارتفاعات غربی با رگبار پراکنده ............ ✅ چهارشنبه 20 اردیبهشت :⛅️☁️☂️ نیمه ابری تا ابری گاهی با #رگبار_باران و وزش باد ............ ✅ پنجشنبه 21 اردیبهشت :🌤 #صاف_تا_نیمه_ابری ❗️از شب با افزایش ابر در غرب استان با احتمال رگبار پراکنده ............. ✅ جمعه 22 اردیبهشت : ⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه ها : ⛅️☁️ نیمه ابری گاهی ابری با احتمال رگبار پراکنده و ⬅️ ارتفاعات و مناطق کوهستانی : 🌤 #صاف_تا_نیمه_ابری .............. ✅ شنبه 23 اردیبهشت : #نیمه_ابری⛅️ ❗️ از اواخر روز ابری از سمت غرب استان با بارندگی☁️🌂 .............. ✅ یکشنبه تا سه شنبه 24 تا 26 اردیبهشت :☁️☔️ ابری به تناوب با #بارندگی و وزش باد ⚠️ تاکید می شود در فصل بهار معمولا تغییرات نقشه های هواشناسی و در نتیجه تغییرات پیش بینی بیشتر مشاهده می شود. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

#روانشناسی 🌱 ‌•چطور انرژی مثبت خونه رو ببریم بالا؟! هرگز به طور مداوم در اتاق بدون تهویه یا زیرنور چراغ‌های فلورسنت (مهتابی) کار نکنید. ١)وجود گیاهان، مولد انرژی و شفابخش هستند. می‌ ٢)استفاده از رنگ‌ های شاداب و انرژی‌ بخش در دکور خانه، نیز می‌تواند بسیار موثر باشد. ٣)پخش موسیقی موزون برای از بین بردن انرژی‌های منفی در فضا و دفع امواج منفی مفید است. ۴)کاری کنید که نور و هوای زنده و تازه به زندگی ‌تان جاری شود. ۵)با خواندن نام خداوند می‌توانید اتاق خود را به مکانی پاکیزه و سرشار از انرژی مثبت تبدیل کنید. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

⭕️پیکان ۲۰۰ میلیونی در تولد ۵۶ سالگی! 🔹در حالی که امروز سالگرد ۵۶ سالگی این خودروی محبوب است قیمت آن به مبالغ عجیب و غریبی رسیده است. 🔹این روزها اگر به دنبال خرید یک پیکان سدان باشید حتی با اعداد بالای ۱۰۰ میلیون تومان هم مواجه می‌شوید 🔹این در حالی است که قیمت پیکان وانت حتی تا بیش از ۲۰۰ میلیون تومان هم رسیده است 🔹شاید کسی فکر نمی‌کرد که پیکان هم روزی به ۲۰۰ میلیون تومان برسد. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

💢بسته شدن پارک جنگلی شورمست سوادکوه بدلیل عدم رعایت عفاف و‌ حجاب 📌پارک جنگلی شورمست سوادکوه پلمب شد. 🔹فرمانده انتظامی سوادکوه : با توجه به تذکرات متعدد پلیس به مسئولان پارک جنگلی حاشیه دریاچه شورمست بر لزوم رعایت عفاف و حجاب از سوی گردشگران و بی تفاوتی مسئولان آن پارک، با هماهنگی قضائی این مجموعه پلمب و در این باره پرونده تشکیل و به مرجع قضائی ارسال شد./صداوسیما #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

چند تا شماره برای استعلام موارد مختلف که ممکنه به دردتون بخوره : سامانه استعلام تعداد سیم کارت ⬅️ ارسال کد ملی به سامانه ۳۰۰۰۱۵۰ استعلام نمره منفی گواهینامه ⬅️ ارسال کد ملی به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰  استعلام خلافی خودرو ⬅️ ارسال کد VIN به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ استعلام سابقه بیمه (سوابق کاری) ⬅️ شماره گیری کد دستوری #۱۴۲۰*۴* استعلام وضعیت یارانه ⬅️ ارسال کدملی سرپرست خانوار به سامانه ۶۳۶۹ #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

۱۶ اردیبهشت روز پل ورسک است که در روز شانزدهم اردیبهشت ۱۳۱۵ خورشیدی افتتاح شد. این پل در ارتفاعات روستای ورسک در دوره رضاشاه ساخته شد. وِرِسک از بزرگ‌ترین پل‌های راه‌آهن سراسری ایران است که در ارتفاعات روستای ورسک در ۲۷ کیلومتری شهر پل‌سفید در شهرستان سوادکوه استان مازندران قرار دارد. این پل که از شاهکارهای مهندسی به حساب می‌آید این پل که راه‌آهن سراسری تهران-شمال را به هم متصل می‌کند در ارتفاع ۱۱۰ متری از ته دره با دهانه ۶۶ متری و با وسایلی ابتدایی ساخته شد. پل ورسک در شمار مهم‌ترین آثار فنی مهندسی راه‌آهن شمال ایران محسوب می‌شود که در مهرماه ۱۳۵۶ با شماره ۱۵۳۴ ثبت آثار ملی شده ‌است. نام این پل در کتاب رکورد گینس، در بخش پل‌های با ارتفاع بیش از ۶۱ متر به ثبت رسیده‌ است. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

معرفی چند کتاب خوب روانشناسی: ۱)وقتی نیچه گریست- اروین یالوم ۲)مسئله اسپینوزا- اروین یالوم ٣)خاطرات، رویاها و اندیشه ها- یونگ ۴)پیشنویس های زندگی- کلود استینر ۵)انسان و سمبول هایش- یونگ ۶)انسان در جستجوی معنا- ویکتور فرانکل ٧)مامان و معنی زندگی - یالوم ۸)فروید در مقام یک فیلسوف- بوتنی ۹)در انتظار گودو- ساموئل بکت ۱۰)کرگدن - اوژن یونسکو ۱۱)بازی ها- اریک برن ۱۲)روانکاوی برای همه - فروید ۱۳)چرا عاشق میشویم - هلن فیشر ۱۴)نگران نباش زندگی کن- دیل کارنگی ۱۵) ۲۳ راه غلبه بر تنبلی- جی اسکات ۱۶)انواع مردان و زنان- شیندا بولن ۱۷)اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره- فروید ۱۸)عصبیت و رشد ادمی- کارن هورنای ۱۹)بار هستی - میلان کوندرا #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

یکطرفه شدن جاده‌های چالوس و هراز رئیس پلیس راه مازندران: 🔺تردد انواع وسایط نقلیه از ساعت ۱۳ تا ۲۴ امروز جمعه ۱۵ اردیبهشت ماه نیز از کرج ابتدای آزاد راه تهران- شمال به مرزن آباد ممنوع است. 🔺تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۴ تا ۲۲ امروز از رودهن به آمل ممنوع می‌شود و از ساعت ۱۶ تا ۲۲ امشب در صورت اعلام ماموران پلیس راه مستقر در محل به صورت مقطعی از آب اسک به رودهن (محدوده مشاء) یک طرفه خواهد شد. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

🏴 انا لله و انا الیه راجعون 🏴 بدینوسیله درگذشت بهزاد یونسی فرزند جواد یونسی را به اطلاع دوستان و  آشنایان می رساند. مراسم تشییع جنازه آن مرحوم متعاقبا اعلام می گردد. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

⭕️مبادله کالا به کالا برای خرید مرغ!/ چشم دولت محرومان روشن! 🔹 اعتماد نوشت: با شیشه سیر ترشی، آمده بود سراغ آقا ولی. «این ترشی را بگیر و به جای آن یک مرغ به من بده.» آقا ولی، اما قبول نکرده بود، چون او هم، همزمان با کاهش قدرت خرید مردم و کم شدن سود فروشگاه، خرج و مالیات زیادی دارد. «تا چند ماه پیش افراد پولدار و خیری بودند که ماهانه مبلغی را به صورت امانت برای افراد نیازمند و ناتوان در خرید گوشت و مرغ، می‌گذاشتند، اما از ۷-۶ ماه پیش دیگر از آن‌ها هم خبری نیست و تعدادشان خیلی کم شده.» #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

⭕️آغاز اعزام حجاج مازندرانی از سوم خرداد 🔸وطن خواه مدیرکل فرودگاههای استان: 🔹۴۴۰۰ زائر وعوامل کاروان ها در قالب ۱۹ پرواز، از سوم خرداد ماه به مدت ۷ روز از فرودگاه بین المللی شهدای ساری به سرزمین وحی الهی اعزام خواهند شد پنج‎شنبه، ١۴ اردیبهشت ۱۴۰۲. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

⭕️سفره ایرانیان در پانزده سال اخیر ۲۴درصد کوچک شده است #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

👈شیوع تب کریمه در مازندران/ مردم هنگام خرید گوشت قرمز دقت کنند سرپرست اداره کل دامپزشکی مازندران: 🔹بیماری تب کریمه کنگو در مازندران شیوع یافته است. 🔹مردم در خرید گوشت قرمز از قصابی‌ها حتما به مهر و تگ کشتارگاهی دقت و از خرید گوشت قرمز بدون مهر کشتارگاهی و تاریخ کشتار خودداری کنند. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

#روانشناسی 🌱 •رفتارهایی که هر زنی برای محبوب شدن محبوب ماندن و موفقیت در زندگی باید بداند: -عاشق خودتان باشید: این حس خوب دوست داشتن و محترم دانستن خودتان در زندگی، کلید موفقیت در هر رابطه‌ای است. -همیشه در رقابت باشید: اما فقط با خودتان. چشم‌اندازی برای رسیدن به هدف‌هایتان تعیین کنید و بخواهید که امروزتان از دیروزتان بهتر باشد. -حال خوب روحی برایتان از اولویت‌های مهمی باشد: که همیشه برایش تلاش می‌کنید؛ از تفریحات خوبی مثل سفر و کسب تجربه‌های نو تا پرداختن به هر چیز کوچکی که روزتان را بهتر می‌کند. -در برابر تعریف‌های دیگر واکنش خوب و شایسته‌ای نشان دهید: شکسته نفسی‌های بیهوده را کنار بگذارید شما حتما شایسته بهترین تعاریف هستید. -بیهوده است که مدام در حال مقایسه خودتان با مدل‌ها و بازیگران باشید: بدنتان را دوست بدارید و همیشه حس خوبی به اندام خودتان داشته باشید. -هر روز با این شعار از رختخواب بیرون بیایید: که تنها اتکا و قدرتی که مسیر زندگی‌تان را روشن می‌کند نیروی درونی خود شماست و دیگر هیچ ... #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

🌀 پیش بینی وضع هوای مازندران ( تاریخ صدور : دوشنبه 11 اردیبهشت 1402 ) ✅ عصر امروز ( دوشنبه ) و امشب :🌦 ابتدا مناطق غربی و از شب بتدریج مناطق مرکزی و شرقی با #رگبار_باران و وزش باد .......... ✅ سه شنبه 12 اردیبهشت : ⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه ها :☔️☁️ ابری با #کاهش_دما و #بارندگی - از شب با کاهش ناپایداری و ⬅️ مناطق کوهستانی : #نیمه_آفتابی 🌤⛅️ .......... ✅ چهارشنبه 13 اردیبهشت : ⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه ها :⛅️☁️☔️ صبح در حد ابرناکی - از #بعدازظهر بتدریج با #بارندگی و وزش باد و ⬅️ مناطق کوهستانی : #نیمه_آفتابی 🌤⛅️ .......... ✅ پنجشنبه 14 اردیبهشت :☔️☁️ #بارندگی و وزش باد - از شب بتدریج با کاهش ناپایداری و ابر .......... ✅ جمعه تا یکشنبه 15 تا 17 اردیبهشت :🌤🔺 #آفتابی با #افزایش_تدریجی_دما ⚠️ تاکید می شود در فصل بهار معمولا تغییرات نقشه های هواشناسی و در نتیجه تغییرات پیش بینی بیشتر مشاهده می شود. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city

#روانشناسی 🌱 •در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١)غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ٢)در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ٣)استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. ٤)عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. ٥)بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. #کانال_بزرگ_شهر_پل_سفید @pole_sefid پیجمون تواینستاگرام Instagram.com/polsefid.city