کانال طب سنتی علامی

✅ اصلاح تغذیه ✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. @barasdarmani

🔺ایران قدیم ‍ اولین جراحی مغز تاریخ در ایران ! اگر به آن بریدگی مثلث‌شکل نگاه کنید، آثار اولین جراحی مغز در تاریخ را می‌بینید. این جمجمه متعلق به دختر 13 ساله‌ای است که 4800سال پیش در شهر سوخته در سیستان زندگی می‌کرده. بیماری او باعث زیاد شدن فشار بر مغز می‌شده که برای درمان، جمجمه را سوراخ کرده‌اند. ترمیم استخوان‌ها نشان می‌دهد که دختر بعد از جراحی زنده مانده و عمل موفقیت‌آمیز بوده است! اینکه الان اساتیدی مثل پروفسور سمیعی رو داریم چیز عجیبی نیست، ریشه در تاریخ این سرزمین کهن داره !  @barasdarmani

وقتی «خرمشهر» آزاد شد، ما باور کردیم می‌توانیم از خاکمان دفاع کنیم. آنها اراده کرده بودند «خرمشهر» را برای همیشه از خاک ایران جدا کنند. روی دیوارهای «خرمشهر» جمله معروف «جئنا لنبقی» را نوشته بودند؛ یعنی «آمده‌ایم تا بمانیم». قبل از جنگ، در عراق کتابهای دبستان،«خوزستان» را «عربستان» نامیده بود و «خرمشهر» را «محمره» و «اهواز» ایرانی را «الاحواز» در نوزده ماهی که خرمشهر در اشغال بود، در آنجا خط اتوبوسرانی و تاکسیرانی «بصره- خرمشهر» برقرار کرده بودند. مغازه صرافی باز کرده بودند تا ریال ایرانی را به دینار عراقی تبدیل کنند. آب و هوای خرمشهر در رادیو بغداد به عنوان یکی از شهر‌های عراق گفته می‌شد. در اعلامیه‌های خود می گفتند: «خرمشهر» مانند بالشی است که «بصره» روی آن آرمیده است. «صدام» در سخنانش «خرمشهر» را مروارید «شط العرب» نامید. کار‌شناسان نظامی خارجی که به «خرمشهر» می‌آمدند، وقتی استحکامات را می‌دیدند، می‌گفتند: خرمشهر برای همیشه از آن شما خواهد بود. ایرانی‌ها برای پس گرفتن آن به یک ارتش کاملاً مدرن و مجهز نیاز دارند. ایرانی‌ها چنین ارتشی ندارند؛ بنابراین، شما نگران نباشید. اما «آبادان» و «خرمشهر» ایرانی ماندند و سردار قادسیه به گور افکنده شد...

🌟🌿⭐️🍃🌿 ✨ روزگار سخت جنگ و ادعای پوچ در فتح سه روزه تهران! سردار قادسیه دگر بار قصد تاج کیانی کرده بود. با لشکر سراپا مجهز از دروازه های غربی خاک اهورایی به میهن حمله کرد. با وجود دستان خالی جوانان خرمشهری و آبادانی، دشمن بیش از یک ماه در دروازه های «خرمشهر» زمین گیر می شود. نبرد تن به تن را قهرمانان تا دیدن سر بریده خود ادامه میدهند و کوچه های شهر به خون قهرمانان ایرانی گلگون می شود. «خرمشهر بزرگ» به اشغال شغالان قادسیه در می آید و «آبادان» به محاصره کامل زمینی . تنها راه تردد به آبادان از راه خلیج فارس با لنج است که تا ۱٨ ساعت طول می کشد که به نخستین خشکی رسید. و آبادان تا ٣ سال در برابر دشمن مقاومت کرد و هرگز تسلیم نشد. مدافعان شهر با وجود بمباران شدید و چندین بار گذشتن دشمن از «بهمنشیر» چنان استقامتی از خود نشان دادند که تا ابد جاودانه گشت. #دریاقلی_سورانی که اکنون بی نام و نشان در بهشت زهرای تهران آرمیده، دوچرخه سواری بود که خبر گذشتن سربازان مهاجم را از «بهمنشیر» به گوش نظامیان شهر رساند تا با نبرد ٢۴ ساعته عراقی ها عقب نشینی کنند. خیلی از ما اسم «استالینگراد» را شنیده ایم که نقطه عطف جنگ روسها و آلمان بود ولی شهر قهرمان ایران را برایمان توضیح نداده اند. ۵ مهر ۶۰ «آبادان» از حصر خارج می شود و سوم خرداد ۶۱ «خرمشهر» ایرانی از وجود اشغالگران پاک می شود. ادامه ↙️↙️↙️

نکاتی ساده برای رعایت یکی از ۵ اصل سالم زیستن : 🏵هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید! براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد ، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود، 🏵خیار بخورید میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند 🏵ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخورید ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها میشود. 🏵مـیوه درشت نخـرید.چون هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر! 🏵( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ) نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه 🏵مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا اشتباه است ! با حرکت مسواک، مواد اسیدی غذا روانه لایه زیرین دندان شده و به آن آسیب میزند ! (حداقل نیم ساعت صبر کنید) 🏵وقتی انار و انگور می خورید هسته آن را هم بجوید هسته انار و انگور حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند. 🏵لیموترش منجمد شده استفاده کنید. لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما یخ زده آن 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🏵قبل ازخواب شیر بنوشید تا لاغر شوید: پروتئین کازئین شیر دیر هضم می‌شود . بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند درنتیجه شیر نوشیدن یعنی سوخت و ساز سریعتر و کاهش ساده تر وزن. 🏵هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 🔴 پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. 🏵بجای آسپرین گوجه فرنگی بخورید. طبق گزارشات محققان آمریکایی دانه های گوجه فرنگی همانند آسپرین عمل می کنند و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند ازعوارض احتمالی مصرف آسپرین خون ریزی معده است 🏵صبح ها بیش از حد نخوابید. 🏵خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می‌شود. همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی ب� @barasdsrmani

نکاتی ساده برای رعایت یکی از ۵ اصل سالم زیستن : 🏵هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید! براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد ، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود، 🏵خیار بخورید میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند 🏵ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخورید ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها میشود. 🏵مـیوه درشت نخـرید.چون هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر! 🏵( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ) نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه 🏵مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا اشتباه است ! با حرکت مسواک، مواد اسیدی غذا روانه لایه زیرین دندان شده و به آن آسیب میزند ! (حداقل نیم ساعت صبر کنید) 🏵وقتی انار و انگور می خورید هسته آن را هم بجوید هسته انار و انگور حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند. 🏵لیموترش منجمد شده استفاده کنید. لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما یخ زده آن 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🏵قبل ازخواب شیر بنوشید تا لاغر شوید: پروتئین کازئین شیر دیر هضم می‌شود . بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند درنتیجه شیر نوشیدن یعنی سوخت و ساز سریعتر و کاهش ساده تر وزن. 🏵هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 🔴 پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. 🏵بجای آسپرین گوجه فرنگی بخورید. طبق گزارشات محققان آمریکایی دانه های گوجه فرنگی همانند آسپرین عمل می کنند و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند ازعوارض احتمالی مصرف آسپرین خون ریزی معده است 🏵صبح ها بیش از حد نخوابید. 🏵خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می‌شود. همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی ب� @barasdsrmani

🔺با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌 ▫️عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند ▫️این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده از آن بسیار موثر خواهد بود. ▫️جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه‌ای و تنفسی است @barasdarmani

یه راه حل عالی برای کسایی که از سوسک میترسن و از نیشه پشه ها دیوونه شدن ! برای خلاص شدن فقط کافیه یه گلدون نعناع تو اتاقتون بذارید تا از شرشون راحت بشید @barasdarmani

درمان شپش سر با نوشابه واقعیت داره؟ 💇🏻 درمان معمول شپش سر خرید شامپوی ضدشپش و شانه‌کردن موها با شانه مخصوصه. بسته به شدت این مشکل، درمان‌هایی خانگی هم وجود دارن که در مبارزه با شپش مؤثرن. 💇🏻 قدیمی‌ها می‌گفتن یکی از این درمان‌ها، استفاده از نوشابه برای ازبین‌بردن شپش‌ها و تخم شپش‌هاست، اما جالبه بدونید محققان میگن کوکاکولا بدترین داروی خانگیه که تا الان برای درمان شپش سر آزمایش کردن! 🔸اونا میگن بعد از ریختن نوشابه شپش‌ها تو کوکاکولا غوطه‌ور بودن و دوباره زنده شدن و در عرض چند ثانیه پس از شستشو بیش از حد فعال بودن! پس از نوشابه نمیشه برای شپش‌ها استفاده کرد. @barasdarmani