Татьяна Джумма | Публичные выступления
Open in Telegram
Обучаю предпринимателей выступать так, чтобы получать клиентов, аудиторию и статус (влияние)🌟 Основатель бизнес-школы по публичным выступлениям, спикер и тренер TEDx, Сколково, Club 500, ITB (Berlin), ВТБ-арена, Олимпийский.
Show more4 835
Subscribers
-124 hours
-117 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+50
in 0 channels
Get PRO
July '26
+10
in 0 channels
Get PRO
June '26
+27
in 0 channels
Get PRO
May '26
+43
in 1 channels
Get PRO
April '26
+44
in 0 channels
Get PRO
March '26
+45
in 0 channels
Get PRO
February '26
+63
in 0 channels
Get PRO
January '26
+87
in 0 channels
Get PRO
December '25
+44
in 1 channels
Get PRO
November '25
+57
in 0 channels
Get PRO
October '25
+75
in 1 channels
Get PRO
September '25
+87
in 2 channels
Get PRO
August '25
+73
in 0 channels
Get PRO
July '25
+69
in 1 channels
Get PRO
June '25
+80
in 0 channels
Get PRO
May '25
+72
in 0 channels
Get PRO
April '25
+181
in 0 channels
Get PRO
March '25
+79
in 3 channels
Get PRO
February '25
+140
in 2 channels
Get PRO
January '25
+198
in 1 channels
Get PRO
December '24
+143
in 0 channels
Get PRO
November '24
+339
in 0 channels
Get PRO
October '24
+78
in 1 channels
Get PRO
September '24
+174
in 1 channels
Get PRO
August '24
+102
in 0 channels
Get PRO
July '24
+116
in 1 channels
Get PRO
June '24
+117
in 1 channels
Get PRO
May '24
+100
in 1 channels
Get PRO
April '24
+96
in 0 channels
Get PRO
March '24
+251
in 1 channels
Get PRO
February '24
+322
in 2 channels
Get PRO
January '24
+311
in 1 channels
Get PRO
December '23
+149
in 0 channels
Get PRO
November '23
+62
in 1 channels
Get PRO
October '23
+79
in 2 channels
Get PRO
September '23
+53
in 0 channels
Get PRO
August '23
+84
in 0 channels
Get PRO
July '23
+419
in 7 channels
Get PRO
June '23
+220
in 0 channels
Get PRO
May '23
+917
in 0 channels
Get PRO
April '23
+84
in 0 channels
Get PRO
March '23
+26
in 0 channels
Get PRO
February '23
+35
in 0 channels
Get PRO
January '23
+67
in 0 channels
Get PRO
December '22
+37
in 0 channels
Get PRO
November '22
+144
in 0 channels
Get PRO
October '22
+437
in 0 channels
Get PRO
September '22
+603
in 0 channels
Get PRO
August '22
+2 110
in 0 channels
Get PRO
July '22
+702
in 0 channels
Get PRO
June '22
+86
in 0 channels
Get PRO
May '22
+109
in 0 channels
Get PRO
April '22
+123
in 0 channels
Get PRO
March '22
+2 205
in 0 channels
Get PRO
February '22
+24
in 0 channels
Get PRO
January '22
+21
in 0 channels
Get PRO
December '21
+11
in 0 channels
Get PRO
November '21
+11
in 0 channels
Get PRO
October '21
+8
in 0 channels
Get PRO
September '21
+12
in 0 channels
Get PRO
August '21
+28
in 0 channels
Get PRO
July '21
+62
in 0 channels
Get PRO
June '21
+20
in 0 channels
Get PRO
May '21
+86
in 0 channels
Get PRO
April '21
+74
in 0 channels
Get PRO
March '21
+280
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2 379
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Ваша самопрезентация приводит клиентов — или просто сообщает, чем Вы занимаетесь?
Проверьте прямо сейчас. Поставьте «+» или «−» напротив каждого пункта:
🌟Результат
Вы говорите не только о том, что делаете, но и о том, что меняется у клиента после работы с вами?
🌟Доказательства
В вашей презентации есть цифры, сроки, результаты, известные клиенты или сильный кейс?
🌟Сильная позиция
Вы рассказываете о себе без фраз «я просто…», «ничего особенного…», «у меня небольшая компания…»?
🌟Конкретная аудитория
Вы меняете презентацию в зависимости от того, перед кем выступаете и чего хотите: найти клиента, партнёра, инвестора или сотрудника?
🌟Следующий шаг
В конце человеку понятно, что делать дальше: написать вам, назначить встречу, запросить предложение или обсудить сотрудничество?
—
Посчитайте свои плюсы🔻🔻.
5 из 5 — ваша презентация работает как бизнес-инструмент.
3–4 — основа есть, но вы теряете часть внимания и возможностей.
0–2 — скорее всего, люди слушают вас, но не понимают до конца вашу ценность и не знают, как начать с вами работать.
—
И дело не в харизме или таланте. Сильная самопрезентация — это структура, которую можно собрать один раз, а затем использовать годами.Сколько плюсов получилось у Вас? Пишите в комментариях 🔻#джуммазнания
| 2 |  +4Я считаю себя очень счастливым человеком 🧡 #дневникджумма
Уже 14 лет я занимаюсь любимым делом: помогаю людям выступать, говорить о важном и достигать своих целей через смыслы, красивую речь и интересную подачу ❤️🔥
Где бы я ни была, я стараюсь передать главное: наши слова имеют силу. Особенно когда мы говорим искренне — о том, что действительно чувствуем, во что верим и что храним в сердце.
На этом фото я выступаю после благотворительного забега. Благодарю команду, которая всего за неделю создала это событие и помогла детям. Участников, которые преодолели себя, а некоторые даже установили личные рекорды. И себя — за то, что продолжаю идти вперёд.
Конечно, в конце прозвучало моё любимое: «Погнали!» 😁
В такие моменты я особенно ясно чувствую: то, что я делаю, действительно нужно людям и этому миру ❤️🔥
А какое дело наполняет вас и даёт ощущение: «Я именно там, где должна быть»? Поделитесь — мне хочется вас узнать ❤️ #dzhummatv | 132 |
| 3 |  Что делать, если вас пригласили на сцену и неожиданно дали микрофон? #джуммазнания
1)✨Выдержите паузу и поприветствуйте всех
2)✨Выразите своё отношение к происходящему:
«Я так рад(а) сегодня здесь присутствовать!»
3)✨Обязательно расскажите о себе: кто вы, чем занимаетесь. И пригласите зрителей к коммуникации
Например:
«Меня зовут Татьяна Джумма. Я самый долгопрактикующий тренер по публичным выступлениям в России — более 13 лет. Буду рада познакомиться с каждым из вас!
Обязательно подпишитесь на мою страницу, где я даю практические инструменты для развития вашего личного бренда через публичные выступления и уверенную речь и делитесь ссылкой на канал https://t.me/dzhummatv
❤️ | 141 |
| 4 |  1 сентября. Деловой сезон открыт 🍁 Команда вышла из отпусков, клиенты вернулись к бюджетам, до конца года четыре месяца.
❤️Вот что стоит знать: перед важным выступлением для уверенности:
—
1. Вдох на 4, выдох на 8. Пять-шесть циклов в машине или перед дверью переговорной. Пульс выравнивается, голос садится ниже — а низкий голос аудитория считывает как позицию силы.
—
2. Разожмите челюсть. Она напрягается первой и держит весь звук. Один настоящий зевок — и голос становится объёмным. Это та разница, из-за которой одного спикера слушают, а второго вежливо пережидают.
—
3. Первые 30 секунд самые важные акцент на них .Дальше вы говорите свободно. Репетируйте обязательно вслух.
И дата, которую стоит записать в календарь: 22 ноября, СЦЕНА в Москве.❤️ 🎤
Настоящий зал, живая аудитория, выступления.Регистрация откроется позже, деталей пока не даю. Сейчас просто отметьте дату — в ноябре у собственников календарь забивается за месяц.
С уважением, Татьяна Джумма
#джуммазнания | 175 |
| 5 |  +3Сегодня выступила на Медиафоруме «Мой бизнес» Республики Башкортостан и провела мастер-класс для предпринимателей о том, как грамотно заявлять о себе.
Разобрали три важных элемента сильной презентации:
1)Говорить для конкретной целевой аудитории — одна презентация не может одинаково работать для всех.
2)Делать акцент не только на себе, но и на потребностях людей, перед которыми вы выступаете.
3)Управлять вниманием аудитории: вовлекать её, создавать диалог и работать над своей речью.
На примере одного из участников мы собрали структуру презентации и определили, что в ней должно быть обязательно.
Кто сегодня был на мастер-классе пишите — делитесь впечатлениями и задавайте вопросы ❤️
#джуммавыступления | 248 |
| 6 |  +6No text... | 1 |
| 7 | Можно ли читать текст с планшета во время публичного выступления?
Мне часто задают этот вопрос. Если вы начинающий спикер, я не рекомендую этого делать.
🌟Главная задача спикера — управлять вниманием аудитории. Но если перед вами лежит готовый текст, скорее всего, вы «зависнете» в нём и потеряете контакт со слушателями.
Поэтому лучше заранее репетировать. Начинающим спикерам я рекомендую проговорить выступление вслух минимум пять раз — это помогает сформировать нейронные связи и чувствовать себя увереннее.
Ставьте 🔥 за пользу и пишите вопросы , которые ещё раскрыть для Вас ❤️
#джуммазнания | 384 |
| 8 |  No text... | 324 |
| 9 |  Сегодня руководителей компаний объединяет одна мысль. И она не про деньги.
Последние недели я встречаюсь с нашими клиентами — собственниками бизнеса и руководителями компаний. И каждому задаю один и тот же вопрос:
«Что изменилось после обучения?»
98% отвечают, что публичные выступления начали приносить новых клиентов, заявки и укрепили репутацию компании.
У некоторых конверсия достигает 98%, а средняя конверсия наших клиентов за год — 64,9%. Для меня это не просто цифры. Это доказательство того, что умение выступать сегодня — один из самых сильных инструментов развития бизнеса.
Но затем я задаю другой вопрос:
«Как вы сами?»
И знаете, что меня поразило? Практически все ответили одинаково:
«Сейчас мы живём здесь и сейчас.»❤️
Именно это стало для меня главным инсайтом недели.
Не откладывать жизнь «на потом». Не ждать идеального момента. А каждый день задавать себе вопрос:
«Чем мы можем быть полезны друг другу уже сегодня? Какие задачи бизнеса можем решить прямо сейчас?»
А как у вас?
Как чувствует себя ваш бизнес? И откликается ли вам мысль жить здесь и сейчас? Пишите 🔻🔻🔻 | 392 |
| 10 |  +2Энергия на сцене = энергия в жизни. ❤️
Очень много нашей энергии спрятано в том, чего мы ещё никогда не пробовали.
Недавно я исполнила свою детскую мечту — впервые спела на сцене. И поняла одну важную вещь: певицей я быть точно не хочу. 😊 Но я счастлива, что попробовала.
А вчера впервые сыграла в «Что? Где? Когда?». И этот вечер стал для меня особенным: меня признали лучшим игроком команды и вручили заветную сову. 🦉
И знаете, что я поняла?
Каждый новый навык словно открывает внутри нас новый источник энергии. Не обязательно искать своё призвание. Иногда достаточно просто попробовать. Именно так мы начинаем узнавать себя настоящих.
Поэтому я так люблю сцену. Она не только учит красиво говорить. Она помогает раскрывать себя, становиться смелее и переносить эту энергию во все сферы жизни.
Ведь энергия на сцене — это всегда энергия в жизни.
А что вы давно мечтаете попробовать, но всё откладываете? Возможно, именно там вас ждёт новая версия себя. ❤️ #дневникджумма #джуммазнания | 350 |
| 11 |  Знаете, чего больше всего не терпит сцена? Равнодушия.
За 13 лет я видела много выгоревших спикеров и сама выгорала три раза.
Поэтому я рекомендую каждому, кто выступает — а вы помните, что выступление начинается даже тогда, когда вы говорите с одним человеком, — регулярно устраивать свидания с собой.
Не тогда, когда сил уже нет, а раньше. Когда вы чувствуете, что пора наполниться энергией.
Именно этот навык — чувствовать себя вовремя — помогает оставаться живым и на сцене, и в жизни.
Мои варианты🔻:
- спорт , бег
- чтение книги
- прогулка без цели
- поход в театр или на выставку
- контакт с природой, выезжаю в красивые места
А какое свидание с собой вы давно откладываете? ❤️ | 327 |
| 12 |  Почему во время выступления начинает дрожать голос? 🎤
Замечали, что иногда во время выступления начинает дрожать голос, трясутся руки или появляется напряжение во всём теле?
Часто кажется, что проблема в недостатке уверенности. Но на самом деле причина может быть гораздо проще — вы перестали контролировать своё дыхание.
Когда мы волнуемся, дыхание становится поверхностным и прерывистым. Из-за этого тело ещё сильнее напрягается, а волнение только усиливается.
Что делать?
Перед выходом на сцену сделайте глубокий вдох. А во время выступления периодически возвращайте внимание к своему дыханию. Спокойное, ровное дыхание помогает расслабить тело, сделать голос устойчивее и вернуть ощущение контроля.
Иногда одна простая привычка меняет качество всего выступления. ❤️
Обязательно ставьте реакцию , что внедрите и полезно - это меня мотивирует #джуммазнания | 290 |
| 13 |  Я решила провести этот отпуск совсем иначе.
Без плана.
Разрешить себе спонтанно соглашаться на предложения, утром выбирать книгу по настроению, менять маршрут дня просто потому, что сегодня хочется именно так.
Эта идея тоже родилась спонтанно. Возможно, еще и потому, что сейчас я не могу уехать далеко. И неожиданно оказалось, что иногда именно ограничения помогают открыть что-то очень важное.
Я поняла одну вещь.
Спонтанность — это прекрасно. Ее важно добавлять в свою жизнь.
Но жить только спонтанностью я бы не хотела. Потому что большие мечты и большие результаты рождаются там, где есть направление.
И знаете, что интересно?
Внутри этой недели я все равно начала строить новые планы. Совершенно естественно.
Только теперь они рождались не из суеты, а из тишины.
Я стала чаще задавать себе вопросы:
«А как хочу именно я?»
«Что для меня сейчас действительно важно?»
«Чего я на самом деле хочу?»
Кажется, в бесконечной работе и постоянном движении я немного потеряла привычку слышать себя. Поэтому осознанно подарила себе эти дни.
Хотя назвать это «остановилась» точно нельзя. 😄
Как однажды подсветил мой психолог: ты продолжаешь бегать пять раз в неделю, думаешь о целях, читаешь книги, смотришь фильмы, которые заставляют задуматься о жизни, и встречаешься с потрясающими людьми, после разговоров с которыми рождаются новые инсайты.
И знаете, что я замечаю больше всего?
Ко мне снова возвращается моя живая эмоциональность.
Та самая, которая умеет искренне радоваться, восхищаться, мечтать, чувствовать.
И, кажется, именно по ней я скучала больше всего. ❤️
Мне будет очень приятно, если вы поделитесь в комментариях, что больше всего откликнулось вам в этом посте. Возможно, именно ваша мысль станет важным инсайтом для кого-то еще. ❤️ | 285 |
| 14 |  +5Один из самых частых вопросов, который мне задают за 13+ лет работы:
«С чего начать свою речь?»
Мой любимый приём — начать с сильной цитаты.
Она сразу привлекает внимание, задаёт настроение и помогает мягко перейти к вашей главной мысли.
Главное — не просто произнести её, а связать с темой выступления и раскрыть через свою историю или идею.
Вот 5 цитат, с которых можно начать речь:
✨ «Мы становимся тем, о чём думаем чаще всего.»
✨ «Самые большие перемены начинаются с первого шага.»
✨ «Не бойтесь идти медленно. Бойтесь стоять на месте.»
✨ «У каждой возможности есть срок годности.»
✨ «Лучшее время начать было вчера. Следующее лучшее — сегодня.»
А теперь расскажите в комментариях: какая цитата больше всего откликается вам? Или поделитесь своей любимой — давайте соберём лучшие фразы в одном месте. ❤️ | 346 |
| 15 |  Иногда жизнь разрушает не вас. Она разрушает всё, чем вы больше не являетесь.
В 32 года моя жизнь словно начала рассыпаться.
Развод.
Люди, которых я считала своими.
Прежние смыслы.
Планы, в которых я была уверена.
Тогда мне казалось, что я теряю всё.
Сейчас понимаю — я теряла только то, что больше не было мной.
Именно этот кризис стал самой сильной точкой опоры.
Я впервые по-настоящему посмотрела на себя.
Научилась быть не только сильной.
Научилась быть уязвимой.
Просить о помощи.
Плакать без чувства вины.
Говорить о своих чувствах.
Не прятать себя настоящую.
И знаете, что удивительно?
Внешность меняется сама, когда меняешься внутри.
Именно это сейчас чаще всего замечают мои близкие.
Но дело не в лице.
Не в фигуре.
Не в одежде.
Дело в том, что внутри стало намного больше жизни.
Сегодня я могу честно сказать:
Мне нравится мой путь.
Не потому, что он был лёгким.
А потому, что именно он сделал меня собой.
Я больше не хочу проживать «правильную» жизнь.
Я хочу проживать свою.
И кажется…
Я готова открыть следующую главу. ❤️🔥 #dzhummatv
—
Sometimes life doesn’t break you. It breaks everything you’re no longer meant to be. | 359 |
| 16 |  +4«Как вдохновлять и вести за собой, если нет сил?».
5 принципов, которые открывают второе дыхание…
Выводы из моего выступления на тренинге «Сцена»💔
➡️ Чтобы узнать ещё один шестой вывод и посмотреть все мое выступление, переходите по ссылкам:
🎞 На YouTube: смотреть.
📹 На RuTube: смотреть.
А после просмотра — делитесь своими выводами в комментариях, буду все читать и отвечать❤️ | 276 |
| 17 |  +1ТОП-5 ПРАВИЛ СПИКЕРОВ, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТ ЗАЯВКИ И ПРИВЛЕКАЮТ ВНИМАНИЕ⬇️
1. Быть в контакте с собой — когда ваша речь, смыслы и подача синхронизированы с вашей личностью и вашим опытом.
2. Готовиться к публичным выступлениям из уважения к своей аудитории, потому что она пришла вас слушать и уделять вам свое время.
3. Выстраивать не монолог, а диалог с аудиторией = управлять вниманием и вовлекать в свой контент.
4. Говорить словами аудитории и о том, что на самом деле волнует — так, чтобы вас понимали, слушали и слышали.
5. Четкая, красивая и уверенная речь — если вы выступаете онлайн или офлайн, работайте над своей дикцией и звучанием голоса. Речь — ваш имидж и имидж вашей компании / проекта.
⬆️ Эти 5 пунктов — часть культуры публичных выступлений, которую я и моя команда строим на рынке.
Наша миссия: Обучать говорить и выступать эффективно, для достижения трех целей: заявки, клиенты и репутация.
➡️ Чтобы наши клиенты могли с первых секунд показывать аудитории свой масштаб и огромный опыт❤️ | 302 |
| 18 |  Публичные выступления — это не только о сцене🌟
Недавно у меня была встреча с топ-менеджером крупной компании — человеком, который каждый год общается с тысячами экспертов и предпринимателей, — и в какой-то момент мы разговорились о том, по каким критериям он вообще решает, с кем работать. Он ответил просто: он выбирает личность. Не регалии, а человека, который знает о чем говорит, делает это уверенно и у которого слова подтверждаются делом.
После этой встречи я решила написать этот пост.
О том, что публичные выступления — это не только о сцене: даже если перед вами всего 1 собеседник, вы уже публично выступаете, и то, КАК вы говорите на планерках, на переговорах и в самых обычных рабочих разговорах, тихо и незаметно, но постоянно влияет на бизнес.
Если вы предприниматель, ваша речь влияет сразу — на мотивацию сотрудников, на взаимодействие с партнерами и на имидж компании. Разберу 3 позиции, где это видно особенно ясно:
1️⃣ Управление командой
Люди идут за человеком (собственником): и когда вы правильно ведете диалог с подчиненными — спокойно, по делу, без давления, — они перестают видеть в вас просто «начальника» и начинают видеть того, за кем хочется идти, а вы становитесь в команде лидером. Я повторяю это постоянно: навык выступать = навык управлять, и неважно, кто перед вами — аудитория, сотрудники, коллеги или партнеры.
2️⃣ Партнерства (связи)
Вернусь к тому самому топ-менеджеру: на что сейчас смотрят, когда выбирают, с кем сотрудничать? Им важно, чтобы за человеком чувствовалась личность, — поэтому мы прокачиваем не только продукт, но и себя, потому что в конце концов выбирают именно личность. И чем лучше вы умеете рассказать о себе и своем деле, тем больше через выступления к вам приходит — клиенты, инвесторы, партнеры и статус (влияние). Каждый ваш «выход в свет» — это про новые сделки, клиентов и партнеров.
3️⃣ Личный бренд = снижение ценовой конкуренции
А вот это самое интересное, если говорить про продажи. Когда вас знают как эксперта = вам доверяют, и у вас готовы покупать без долгих подтверждений и объяснений, просто потому что вы уже сформировали уверенность в вас и компании в коммуникации. Клиенты также сейчас выбирают компанию через личность, которая стоит за продуктом, — и именно поэтому личный бренд сегодня это бизнес-инструмент, который напрямую влияет на продажи: сокращает цикл сделки и снижает ту самую ценовую конкуренцию. А за этим уже стоят финансовые показатели и устойчивость всего бизнеса.
Поэтому теперь, когда меня спрашивают, стоит ли вообще вкладываться в навык говорить и выступать уверенно, я возвращаюсь к этой встрече и к простому выводу: прокачиваем себя, потому что выбирают личность❤️🔥
Напишите в комментариях, в каком из этих 3 пунктов ваша речь уже работает на вас, а где пока проседает? Я разберу каждый ответ 🌟 | 242 |
| 19 | Кто я и о чем здесь?❤️🔥
Я основатель бизнес-школы по публичным выступлениям и самый долгопрактикующий тренер
— 13+ лет🤝
Готовлю спикеров:
— как к небольшим сценам: 5-30 человек;
— так и к большим площадкам на 5-10 тыс. человек: TEDx, Олимпийский, ВТБ-арена.
Клиенты: 300+ предпринимателей и экспертов, в т.ч. Club 500, Атланты Бизнеса, первые лица государства, Сбербанк, Аэрофлот, Tedx.
А также 100 000+ человек проходили мои курсы по уверенной речи и читали книгу-бестселлер «Говорить красиво и убедительно»!
➡ Зачем ко мне приходят выступать?
1. Заявки — средняя конверсия в заявку с выступлений — 64%.
2. Продажи — с одного выступления можно загрузить себя клиентами на 3-6 месяцев вперед.
3. Личный бренд и репутация — выступления собственников вызывают доверие, отсюда: инвесторы и новые сотрудничества.
🌟 Самые сильные публикации на канале:
— 3 места, где вы теряете внимание (и не замечаете этого)
— Разбор выступления с конверсией 45% в заявку;
— Разбор речи Генри Форда 2, которая спасла компанию от банкротства!
— Лучшая подборка подкастов, где разбираю речь публичных личностей — за 20 минут докрутите навык🔥
— Мое выступление (как управляю вниманием): Как вдохновлять и вести за собой, если нет сил?
—
⬇
Со мной вы научитесь выступать уверенно для развития личного бренда и бизнеса: привлечения клиентов и инвесторов.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА АУДИТ, ГДЕ РАЗБЕРУ ВАШ НАВЫК И ПОСТРОЮ ПЛАН РАЗВИТИЯ👇 | 253 |
| 20 |  No text... | 201 |
