روانشناسے کودک ونوجوان

کودک تا ۵-۸ ماهگی هنوز نمی‌داند وجود مادر از او جداست. خود و مادرش را یکی میداند. حدود ۸ ماهگی است که پی میبرد مادر، شخصیت مستقلی از او دارد اما مالِ اوست. آرامش مادر، امن بودن خانواده، دور بودن از کشمکش و دعوا، لمس پوست نوزاد توسط والدینی آرام و … به نوزاد می‌گوید که جهان جای امنیست. در این ویدیو تمام اعضا خانواده ترساندن کودک را نوعی تفریح تلقی میکنند. کودک هربار که به مادر مینگرد میترسد. مادری که پناه امنی نیست. خانواده‌ای که هیچ احساس منطقی و درستی ندارد.  نوزاد چه احساساتی را از این ماجرا دریافت می‌کند؟ اضطراب، ناامیدی، خشم، ترس، ناامنی و ... مادر نمیداند که دارد چه آینده‌ای برای کودک با این بازی احمقانه رقم می‌زند. پدر هم نمیداند. از همه اینها ترسناکتر  شنیدن صدای کودک بزرگتر در فیلم است که نشان‌دهنده اینست که یک خانواده ی آزارگر به راحتی توانسته است یکی «همانند خود» را تربیت کنند. . . این خانواده بنظر میرسد دارای رگه هایی از اختلال سایکوپاتیک همراه  با ضریب هوشی پایین باشند @behravaan 💞

تحقیقی در دانشگاه فلوریدای مرکزی نشان داد که کودکان بیش‌فعال تنها زمانی که نیاز دارند به قسمت اجرایی مغزشان دسترسی پیدا کنند، حرکت می‌کنند. این حرکات به آنها کمک می‌کند هوشیار باقی بمانند. علائمی همچون بی‌قراری، تکان‌دادن پا و چرخاندن صندلی هنگامی بروز پیدا می‌کنند که کودک در حال انجام فعالیتی است که نیاز به بررسی شناختی و تحلیل کردن دارد (مثل فعالیت‌های مرتبط با مدرسه و انجام تکالیف). اما فعالیت‌هایی همچون دیدن فیلم یا بازی‌های ویدیویی معمولا مغز را زیاد درگیر نمی‌کنند، به همین خاطر در حین این فعالیت‌ها کودک حرکات بیش‌ازحد ندارد. کودکان بیش‌فعال به هنگام یادگیری تقریبا دو برابر دیگران حرکت می‌کنند. این کودکان وقتی آرام یکجا بنشینند «یادگیری کمتری» دارند، اما دلیل آن بی‌انگیزگی نیست. بلکه آنها برای دسترسی به آن قسمت از مغزشان که به یادگیری کمک می‌کند، نیاز به حرکت کردن دارند. @behravaan 💞

والدین عزیز؛ روی تعریف کردن از تلاشی که فرزندتون انجام داده، تمرکز کنید @behravaan 💞

تلاش برای اتحاد: در خانواده پر تنش و مشکلات والدین با هم، بچه ها برای اینکه رابطه والدینشون با هم بهتر بشه، دچار مشکل میشن: ۱-بچه ای که درس نخون بشه ۲- بچه ای که مریض بشه ۳-بچه ای که پرخاشگر بشه و... بطور ناخودآگاه داره کاری میکنه تا خانواده منسجمتر بشه و از اون پراکندگی دربیاد. در واقع میل دارند مسئله خانواده به سمت او برود تا خانواده با هم متحدتر بشه. @behravaan 💞

انیمیشن غلبه کردن Overcomer کارگردان: هانا اسپنگلر | Hannah Spangler محصول سال ۲۰۱۶ انیمیشن حول محور دختری می‌چرخد که صداهای ذهنی اش به طور مداوم در حال سرزنش او هستند و به او می‌گویند که آدم مهمی نیست و هیچکس به او اهمیت نمی‌دهد، بی استعداد و بی عرضه است و... او کودکی خود را به یاد می آورد که همیشه با این صداها از محیط اطراف زندگی کرده و بزرگ شده و اضطراب و افسردگی، زندگی اجتماعی اش را قفل کرده اند. در واقع هر جمله ای که اعتماد به نفس کودک را تحت الشعاع قرار دهد، همچون زنجیری بر روح و روان او باقی می ماند. قفل های روانی، که از کودکی توسط والدین ناآگاه یا اشخاص دیگر در کودکان ایجاد می شوند، متاسفانه در بزرگسالی ممکن است صدمات جبران ناپذیری بر روان افراد برجای بگذارند. تروماهای کودکی باید به درستی روانکاوی شده و تحت درمان قرار بگیرند. شفای کودک درون، یکی از مراحل درمان آسیب های روانی است که در این انیمیشن به آن پرداخته شده است... @behravaan 💞

پزشک و روانکاوی به نام جان بالبی نخستین کسی بود که تحقیقاتی دربارۀ نظریۀ دل‌بستگی انجام داد. وی تحقیقات خود را در سال ۱۹۲۸ با کودکان مضطرب در مدرسه‌ای در انگلستان آغاز کرد. وی در این مدرسه یک نوجوان بدون مادر و یک کودک وابسته و مضطرب را درمان کرد. این تعاملات بالبی را به موضوع جدایی از مادر و تأثیر طولانی ‌مدت این جدایی بر سلامت روان فرد علاقه‌مند کرد. بالبی در طول دوران کاری‌اش، با کودکان یتیم کار کرد و در سال ۱۹۵۸ نخستین مقاله‌اش را دربارۀ نظریۀ دل‌بستگی منتشر نمود. از نظر بالبی، نقش والد آن است که «محیطی امن» برای کودک فراهم آورد. نبود چنین تربیتی توانایی کودک را برای اعتماد به دیگران و برقرای رابطۀ صمیمانه دچار مشکل می‌کند و در موقعیت‌های وخیم، می‌تواند به بیماری روانی منجر شود. فقط رنگ چشم یا شکل دماغ‌مان نیست که از پدر و مادرمان به ما می‌رسد، در واقع، عقاید، رفتارها و نوع مواجهۀ آن‌ها با ما تأثیری بسیار عمیق بر شخصیت ما می‌گذارد. تأثیری که خودش را در دوستی‌ها و عاشقی‌هایمان و در تربیت کودکان‌مان نشان می‌دهد. روان‌شناسان مدت‌هاست که دربارۀ تجربۀ کودک از والدین‌اش تحقیق می‌کنند. آن‌ها می‌گویند سبکِ دلبستگی ما به آن‌ها می‌تواند پیش‌بینی‌ کند که خودمان چگونه والدینی خواهیم شد. اگر پدر و مادری بی‌توجه یا بی‌عاطفه داشتیم، به احتمال بسیار، خودمان هم چنین خواهیم شد. @behravaan 💞

‍ ❗️   به فرزندانتان مدیریت هیجاناتشون رو آموزش بدین: 🔻پدر و مادری که به لحاظ عقلی «کم‌ خرد» یا به لحاظ عاطفی «بیمار» (یا هر دو همزمان!) باشن، قطعا درکی از نحوه تعامل درست با احساسات فرزندشون ندارند و نسبت به دنیای احساسی فرزندشون شدیدا بی توجهند، بی‌تفاوت از کنار عواطف بچه‌شون میگذرن، یا طوری واکنش نشون میدن که بچه از بروز احساساتش شرمنده و معذب بشه. بعضی از والدین هم میتونن یک قدم فراتر بگذارند و از احساسات بچه‌شون سواستفاده کنن و برای نفع خودشون، عواطف اونها رو به بازی بگیرن. طبیعتا این بچه‌ها رفته رفته یاد می‌گیرن که بروز احساس در رابطه با والدینشون هیچ سودی جز قضاوت شدن، تمسخر، طرد، تنها موندن و شرمگین شدن نداره! پس بطور غریزی سعی میکنند بجای توجه به احساسات خودشون، حواسشون به احساسات والدینشون باشه که مبادا کاری کنن که اونها رو مضطرب، عصبانی یا کلافه کنن! اونها طبق تجربه متوجه میشن که والدینشون قدرت هضم و پذیرش احساسات رو در دیگری‌ ندارن، پس سعی میکنن با سانسور دنیای احساسی خودشون، پا رو دم‌ بابا مامانشون نذارن. خب این سانسور تا حد زیادی جواب میده و باعث‌ میشه رابطه مسالمت‌آمیزی‌ بین‌ اون‌ بچه با والدینش برقرار بشه‌ ولی به قیمت بیمار شدن روانِ خود‌ بچه!! اون بچه با سانسور کردنِ احساساتش، قدرت، هوش و توانمندیِ احساسی در خودش رو ضعیف میکنه. چون وقتی احساسات بروز پیدا نکنند و بابتشون فیدبک درستی نگیرند و توسط والدین بدرستی به چالش کشیده نشن و در قالب کلمات، بیان نشن؛ خیلی طبیعیه که به مرور، دنیای احساسی اون بچه ضعیف و ضعیفتر بشه. به همین دلیل بزرگتر که شد، در هر موقعیتی، در برابر هر آدمی، در پاسخ به هر چالشی، بجای اینکه بتونه احساساتش رو بفهمه و براساس اونها، واکنش مناسبی نشون بده، فقط و فقط مضطرب میشه! هیچی جز اضطراب رو‌ نمی‌تونه تجربه کنه: تا میاد از خودش قاطعیت به خرج بده، مضطرب میشه! تا میاد با کسی صمیمی بشه، مضطرب میشه! تا میاد غم ناشی از سوگی‌ رو بروز بده، مضطرب میشه! تا میاد نیازش رو‌ به کسی بگه، مضطرب میشه! همش مضطرب میشه! خلاصه کلام، بهترین یادگاری‌ که می‌تونید برای بچه‌هاتون از خودتون بجا بذارید، اموزش مهارت تنظیم احساساته، ازش غافل نشید... @behravaan 💞

این خبر، مردم را بهت زده و والدین را سخت نگران کرده است: در ایالتِ مریلند، در یک کلیسا، طی چند سال گذشته، بیش از ۶۰۰ کودک مورد آزار جنسیِ  ۱۵۰ نفر از کشیشان،قرار گرفته اند...   کودکان قربانی، عمدتا از میانِ  پسر بچه ها بوده اند. بچه هایی که به دلایل مختلف نظیر حضور در گروههای کر، وقت زیادی را در کلیسا می‌گذراندند. 🔺در این میان، نحوه انتخاب کودکان توسط کشیشان و شیوه ایجاد صمیمیت با آنها می تواند برای والدین راهگشا باشد ؛ 1⃣ کشیشان،  بچه های خانواده های فروپاشیده را بیشتر هدف امیال خود قرار داده اند_ بچه های طلاق، بچه های  خانواده های تک والد و... 2⃣ خانواده هایی که کمتر "مراقب رفت و آمد های" بچه های خود بوده اند، و نظارت و مراقبت کمتری روی بچه ها داشته اند، در معرض خطر جدیتری  بودند.... 3⃣ بچه هایی که"فرمانبردار محض" بوده و مهارت جراتمندی و روشهای حل مساله را نیاموخته اند ، به مراتب بیشتر در معرض خطر بوده اند... 🔺نحوه  ایجاد صمیمیت کشیشان نیز قابل تامل است.... کشیشان بویژه  بچه های خانواده های مذهبیِ متعصب و فرمانبردار محض را، با چنین حیله هایی به طرف خود کشانده اند: 1⃣ ما با این کار خدا را خشنود میکنیم. 2⃣  این کار، خواستِ خداست. 3⃣ خدا میخواهد که ما اعمال زناشویی  را به شما یاد بدهیم. فصل تابستان نزدیک است بویژه اگر بچه ها را به ورزشگاهها ، کلاسهای خصوصی، اماکن مذهبی،  سفرهای جمعی و اکتشافی رهسپار میکنیم، خیلی بیشتر، مراقب باشیم و بیشتر به آنها سربزنیم. ✅ به یاد داشته باشیم که کودک آزارانِ جنسی، کمتر سراغ بچه هایی میروند که میدانند والدینشان سخت مراقب آنها هستند... @behravaan 💞

‍ خواسته‌ های بچه‌ها تمومی نداره، بنابراین اگه یک منبع قدرتِ مهربان و شفافی بالاسر بچه نباشه اونا کم کم با بروز احساسات‌ شدید، کنترل اوضاع رو بدست میگیرن. ✅حالا والدین چطور باید اوضاع رو کنترل کنند و «نه» بگن؟ 1⃣ اول از همه باید خصوصیت بچه‌تون دست‌تون بیاد. بعضی بچه‌ها لازم دارن با صدای خیلی ملایم باهاشون حرف بزنید، بعضی بچه‌ها حساسترن و‌ زود همه چی‌ بهشون بر می‌خوره، بعضی‌هاشون نیاز به توضیح بیشتر دارن و می‌خوان یک دلیل قانع‌کننده پشت «نه» که می‌شنون باشه. بعضی‌ها قلدرترن و خودشون رو مرکز‌ عالم تصور می‌کنن، بنابراین، اینکه صرفا بهشون بگید «نه! چون من میگم» فایده‌ای نداره و فقط باعث میشه فرزندتون فکر کنه که به اون اهمیت نمیدید. در عوض بهش بگید: من نمی‌تونم اجازه بدم اون فیلم رو تماشا کنی چون چیزایی نشون میده که شما هنوز به اندازه کافی براش بزرگ نشدی. می‌دونم حرفم برات ناامیدکننده‌ست به خصوص وقتی دوستات اجازه دارن اون‌ فیلمو ببینن، اما این تشخیص منه و من بابتش تصمیم می‌گیرم. 2⃣ با عجله تصمیم نگیرید. وقتی ازتون می‌پرسه میتونه فلان خوراکی رو بخوره، یا بره بیرون، لازم نیست سریع و بی‌فکر پاسخ بدید. میتونید بهش بگید الان نمیدونم صبر کن فکر کنم، جواب میدم. بعد خوب فکر کنید و اگر جوابتون نه بود، یک نه قاطع با دلیل خواهد بود. دوم اینکه به فرزندتون یاد میدید به جای احساسی عمل کردن، قبل تصمیماتش فکر کنه. 3⃣ اجازه بده احساسات وجود داشته باشن ولی تو تسلیمشون نشو. اصلا قرار نیست شما به یک تعامل بدون بحث و دعوا با فرزندتون برسید. مرزبندی با فرزندتون و مقررات یک موضوعه، پذیرش احساسات فرزندتون یک موضوع جداست. یعنی شما همزمان می‌تونید هم مرزبندی درستی داشته باشید هم اجازه بدید از موضوع ناراحت باشه. آخرش باید یاد بگیرن که «نه» شنیدن رو بپذیرن هرچقدر براشون ناخوشایند باشه 4⃣ همدلی کنید. وقتی به فرزندتون "نه" میگید مهمه که بفهمه شما احساساتش رو قبول دارید و کنارش هستید و تائیدش می‌کنید. برای مثال بهش بگید «می‌دونم برات سخته که شکلاتی که الان میخواستی بخوری رو نمیتونی داشته باشی، میدونم چقدر دوست داشتی ولی شکلات باعث میشه نتونی خوب بخوابی، فردا بعد صبحانه حتما یه تیکه شکلات بهت میدم، اگه میل داری میتونم الان بهت سیب بدم». اینکار چندتا هدف مهم داره: ۱. همدلی با احساسات فرزندتون ۲.دادن حق انتخاب مخصوصا بچه‌های با اراده رو بیشتر به سمت پذیرش سوق میده ۳. شما هم تسلیم خواسته‌اش نشدید. 5⃣ دوران کودکی خودتون رو یادتون بیاد. به دوران کودکی خودتون فکر کنید؛ احساساتی که اون زمان باید مورد توجه قرار می‌گرفتن، روشی که پاسخ بهتری براتون میداد… مثلا یادآوری اینکه وقتی پدرت اجازه نداد با دوستات اردو بری چه حالی داشتی، بهتر میتونی حال الانِ فرزندت رو درک کنی. اشتباه نکنید اگه اردو رفتن تصمیم درستی نیست لازم نیست شما حد و مرزهاتون رو جا به جا کنید، فقط درک احساسات فرزندتون و پذیرش احساساتش کافیه. فرزندتون باید بدونه شما قصدتون خراب کردن زندگی اون نیست. تصمیماتتون برای حفظ سلامت و امنیت اونه. @behravaan 💞 ‍ چطور به خواسته فرزندمون نه بگیم👆

‍ ❗️چطور به خواسته فرزندمون #نه بگیم❗️ خواسته‌ های بچه‌ها تمومی نداره، بنابراین اگه یک منبع قدرتِ مهربان و شفافی بالاسر بچه نباشه اونا کم کم با بروز احساسات‌ شدید، کنترل اوضاع رو بدست میگیرن. ✅حالا والدین چطور باید اوضاع رو کنترل کنند و «نه» بگن؟ 1⃣ اول از همه باید خصوصیت بچه‌تون دست‌تون بیاد. بعضی بچه‌ها لازم دارن با صدای خیلی ملایم باهاشون حرف بزنید، بعضی بچه‌ها حساسترن و‌ زود همه چی‌ بهشون بر می‌خوره، بعضی‌هاشون نیاز به توضیح بیشتر دارن و می‌خوان یک دلیل قانع‌کننده پشت «نه» که می‌شنون باشه. بعضی‌ها قلدرترن و خودشون رو مرکز‌ عالم تصور می‌کنن، بنابراین، اینکه صرفا بهشون بگید «نه! چون من میگم» فایده‌ای نداره و فقط باعث میشه فرزندتون فکر کنه که به اون اهمیت نمیدید. در عوض بهش بگید: من نمی‌تونم اجازه بدم اون فیلم رو تماشا کنی چون چیزایی نشون میده که شما هنوز به اندازه کافی براش بزرگ نشدی. می‌دونم حرفم برات ناامیدکننده‌ست به خصوص وقتی دوستات اجازه دارن اون‌ فیلمو ببینن، اما این تشخیص منه و من بابتش تصمیم می‌گیرم. 2⃣ با عجله تصمیم نگیرید. وقتی ازتون می‌پرسه میتونه فلان خوراکی رو بخوره، یا بره بیرون، لازم نیست سریع و بی‌فکر پاسخ بدید. میتونید بهش بگید الان نمیدونم صبر کن فکر کنم، جواب میدم. بعد خوب فکر کنید و اگر جوابتون نه بود، یک نه قاطع با دلیل خواهد بود. دوم اینکه به فرزندتون یاد میدید به جای احساسی عمل کردن، قبل تصمیماتش فکر کنه. 3⃣ اجازه بده احساسات وجود داشته باشن ولی تو تسلیمشون نشو. اصلا قرار نیست شما به یک تعامل بدون بحث و دعوا با فرزندتون برسید. مرزبندی با فرزندتون و مقررات یک موضوعه، پذیرش احساسات فرزندتون یک موضوع جداست. یعنی شما همزمان می‌تونید هم مرزبندی درستی داشته باشید هم اجازه بدید از موضوع ناراحت باشه. آخرش باید یاد بگیرن که «نه» شنیدن رو بپذیرن هرچقدر براشون ناخوشایند باشه 4⃣ همدلی کنید. وقتی به فرزندتون "نه" میگید مهمه که بفهمه شما احساساتش رو قبول دارید و کنارش هستید و تائیدش می‌کنید. برای مثال بهش بگید «می‌دونم برات سخته که شکلاتی که الان میخواستی بخوری رو نمیتونی داشته باشی، میدونم چقدر دوست داشتی ولی شکلات باعث میشه نتونی خوب بخوابی، فردا بعد صبحانه حتما یه تیکه شکلات بهت میدم، اگه میل داری میتونم الان بهت سیب بدم». اینکار چندتا هدف مهم داره: ۱. همدلی با احساسات فرزندتون ۲.دادن حق انتخاب مخصوصا بچه‌های با اراده رو بیشتر به سمت پذیرش سوق میده ۳. شما هم تسلیم خواسته‌اش نشدید. 5⃣ دوران کودکی خودتون رو یادتون بیاد. به دوران کودکی خودتون فکر کنید؛ احساساتی که اون زمان باید مورد توجه قرار می‌گرفتن، روشی که پاسخ بهتری براتون میداد… مثلا یادآوری اینکه وقتی پدرت اجازه نداد با دوستات اردو بری چه حالی داشتی، بهتر میتونی حال الانِ فرزندت رو درک کنی. اشتباه نکنید اگه اردو رفتن تصمیم درستی نیست لازم نیست شما حد و مرزهاتون رو جا به جا کنید، فقط درک احساسات فرزندتون و پذیرش احساساتش کافیه. فرزندتون باید بدونه شما قصدتون خراب کردن زندگی اون نیست. تصمیماتتون برای حفظ سلامت و امنیت اونه. @behravaan 💞

📣 صفحه اختصاصی اینجانب در سایت پزشک خوب فعال است. شما میتونید برای مشاهده رزومه، اطلاعات تماس و رزرو نوبت اینترنتی به سایت پزشک خوب به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://pezeshkekhoob.com/doctor/10215-parvaneh-nikkhah

🔺 #خودکشی مسری است! خودکشی میتواند در بین افراد مستعد، هم کلاسیها، اعضا خانواده، دوستان یا همکاران نزدیک فردی که اقدام به خودکشی کرده است، سرایت کند. به همین دلیل  اقدام پیشگیرانه فوری از وظایف فوری همه است. اینک در شرایطی قرار داریم که احتمال افزایش جو ناامیدی، افسردگی در بین اقشار جوان بیشتر شده است و بیم آن میرود که در ماههای آینده افزایش یابد. بروز خودکشیهای اخیر زنگ خطری است برای بروز سونامی خودکشی در بین اقشار دانش آموز و دانشجو. بی تفاوتی و رفنار توهین آمیز به موضوع خودکشی در بیانات برخی مسئولین و بی مهابا عنوان کردن خودکشی در میان فوت شدگان حوادث اخیر، خود عامل دیگری برای دامن زدن به شعله های "رفتارهای خودکشی" است. در صورتیکه با دوست و عزیزی مواجه شدید که دم از ناامیدی میزند و زندگی را بی فایده میداند، اقدامات زیر را انجام دهید: ✅ بیشتر با او صحبت کنید، اجازه بدید که از نظرات و احساسات خود را راحتتر بیان کند. ✅ نصیحت نکنید و در مورد احساسات وی قضاوت نکنید. ✅ اگر احساس کردید که افکار خودکشی دارد با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید. میتوانید با شماره ۱۲۳ تماس بگیرید یا به دفتر جمعیت پیشگیری از خودکشی ایران زنگ بزنید 66550200 @behravaan 💞

خودکشی در میان دانشجویان و دانش آموزان: 🔺 #خودکشی مسری است! خودکشی میتواند در بین افراد مستعد، هم کلاسیها، اعضا خانواده، دوستان یا همکاران نزدیک فردی که اقدام به خودکشی کرده است، سرایت کند. به همین دلیل اقدام پیشگیرانه فوری از وظایف فوری همه است. اینک در شرایطی قرار داریم که احتمال افزایش جو ناامیدی، افسردگی در بین اقشار جوان بیشتر شده است و بیم آن میرود که در ماههای آینده افزایش یابد. بروز خودکشیهای اخیر زنگ خطری است برای بروز سونامی خودکشی در بین اقشار دانش آموز و دانشجو. بی تفاوتی و رفنار توهین آمیز به موضوع خودکشی در بیانات برخی مسئولین و بی مهابا عنوان کردن خودکشی در میان فوت شدگان حوادث اخیر، خود عامل دیگری برای دامن زدن به شعله های "رفتارهای خودکشی" است. در صورتیکه با دوست و عزیزی مواجه شدید که دم از ناامیدی میزند و زندگی را بی فایده میداند، اقدامات زیر را انجام دهید: ✅ بیشتر با او صحبت کنید، اجازه بدید که از نظرات و احساسات خود را راحتتر بیان کند. ✅ نصیحت نکنید و در مورد احساسات وی قضاوت نکنید. ✅ اگر احساس کردید که افکار خودکشی دارد با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید. میتوانید با شماره ۱۲۳ تماس بگیرید یا به دفتر جمعیت پیشگیری از خودکشی ایران زنگ بزنید 66550200 @behravaan 💞

‌ مراقبت از نوجوانان بازداشت‌شده و در معرض خطر خودکشی: والدین، مراقبین و افرادی که نزدیک کودکانی هستید که از بازداشت یا بازجویی برمی‌گردند، در اولین قدم یک حلقه کاملا امن برای او ایجاد کنید و بدون قید و شرط به او بگویید که او را حمایت کرده و از او مراقبت می‌کنید. تلاش کنید شرایطی را برای او فراهم کنید تا بتواند از هیجانات و احساسات خود صحبت کند. به هیچ عنوان سرزنش یا نصیحت نکنید. بطور فعالانه به احساسات و افکارش گوش کنید و با او همدلی کنید. هر احساس و ادراک او را به رسمیت بشناسید و کاملا جدی بگیرید. هر صحبتی مثل : «این دنیا دیگه ارزش نداره»، «من چقدر بی ارزش شدم»، «من چقدر ضعیف و ناتوان شدم»، «وجود من دیگه فایده ای برای این دنیا نداره» و هر نشانه ای از «ناامیدی و آشفتگی» را در او کاملا جدی بگیرید و در اولین فرصت از پزشک، روانشناس و روانپزشک مراجعه کنید. خودکشی در کودکان و نوجوانان کاملآ قابل پیش‌بینی و پیشگیری است اگر به نشانه‌ها و واکنش‌های روانی آن‌ها دقت کنیم و هرگونه صحبتی درباره آن را جدی بگیریم. @behravaan 💞

‍ در شرایط بحرانهای اجتماعی چگونه با فرزندمان رفتار کنیم: 1⃣ وقوع بحرانها، استرس زاست و کودکان توانایی مقابله با آن را ندارند، بنابراین سطح مواجهه کودکان را با اخبار، فیلمها و تصاویر با محتوای استرس زا را کاهش دهید. 2⃣ واکنش کودکان به استرس، شامل ترس، اضطراب، خشم، پرخاشگری و لجبازیست. دراین شرایط، آرامش خود را حفظ کنید و با همدلی و حمایت از کودک، سطح هیجانات منفی او را کاهش دهید. 3⃣ کودکان برای سازگاری با استرس، به واکنشهای بزرگسالان وابسته اند. پس در حضور کودکان واکنشهای هیجانی شدید بروز ندهید. 4⃣ اگر کودک درباره حوادث اخیر از شما سوالی پرسید، به زبانی ساده و قابل فهم، بدون پرداختن به جزییات و توصیف اتفاقات استرس زا، به سوالاتش جواب دهید. 5⃣ بعضی کودکان، ممکنست ترسها و نگرانیهایشان را نشان ندهند. اگر چنین موقعیتی وجود داشت، شرایط امنی برای ابراز هیجانات و نگرانیهای کودک فراهم کنید و به او اطمینان خاطر دهید که وجود این نگرانی‌ها در چنین شرایطی کاملا طبیعیست و شما مراقب اوضاع هستید و از او مراقبت میکنید. 6⃣ سعی کنید روال معمول و روتینهای زندگی کودک را حفظ کنید، حفظ روالهای معمول زندگی کودک، سطح استرس را کاهش می‌دهد. 7⃣ سعی کنید با برنامه ریزی فعالیتهای مورد علاقه کودک یا نوجوان(فعالیت ورزشی، هنری و ...) و وقت گذاشتن با آنها، سطح استرس را کاهش دهید. 8⃣ نوجوانان دارای هیجانات زیادی هستند و درعین حال تصور کاملی از پیامد رفتارهای پرخطر ندارند، به ویژه در جمع همسالان احتمال رفتار پرخطر تحت تاثیر فشار همسالان افزایش می یابد، بنابراین روی فعالیت‌ها و تعملاتشان نظارت داشته باشید و مراقب باشید درگیر رفتارهای پرخطر نشوند. 9⃣ اجازه دهید نوجوان درباره نگرانیها و عقایدش با شما صحبت کند، به او گوش دهید. به هیجاناتش اهمیت بدهید و سعی کنید از دید او به وقایع نگاه کنید اما اجازه انجام رفتارهای پرخطر را به او ندهید. 🔟 به نوجوان یاد بدهید که هر خبری که می‌شنود را به راحتی قبول نکند تا اینکه شواهد کافی برای آن را بیابد. ☑️ از سلامت جسمی و روانی خودتان هم مراقبت کنید. و اگر از مشکلاتی مثل افسردگی یا اضطراب رنج میبرید، ممکنست در شرایط بحرانی تشدید شود. @behravaan 💞

💠 سوپر گروه #گپ #دورهمی و #گفتگو بچه های روانشناسی 👇👇👇👇 ؛ https://t.me/+XaflOJSMhwsxYmY0 خبرررر فوری استخدامی روانشناسان و مشاوران 💠مشاهده کانال👈 @psy_estekhdami دانلود رررایگان 100%ویس روان درمانی 💠مشاهده کانال👈 @Audio_Psychology برترین کلیپ و ویس های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Clip_and_vis_psychology فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی 💠مشاهده کانال👈 @psychologyservice نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور 💠مشاهده کانال👈 @pajuheshyar آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری 💠مشاهده کانال👈 @honareandishe ؛DSM_5 و آسیب_شناسی روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @DSM_5_V مرجع پایان نامه و مقالات روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psychology_Articles آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @namzadioaghd پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه 💠مشاهده کانال👈 @psy_package صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره 💠مشاهده کانال👈 @SnappResearchTools ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1401 💠مشاهده کانال👈 @psy_work روانشناسی بالینی کودک تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @behravaan ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب ) 💠مشاهده کانال👈 @ezdevajesalemvapaydar خــود شــنــاســے بــه روش پــرفــســور یــونــگ 💠مشاهده کانال👈 @qodrattaqeer استخدامی های معتبر روانشناس 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_Advertising آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش 💠مشاهده کانال👈 @ravanshena30moshaver رادیو روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @radio_psy روانشناسی هیلگارد و اریکسون 💠مشاهده کانال👈 @hilgardpsy خط به خط با کتاب کاپلان 💠مشاهده کانال👈 @kaplanpsy مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @kargahravaniran بیش از هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @Test_Esalatgera_Psy روانشناسی.، پژوهشی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhane خط به خط کتاب سنجش روانی مارنات 💠مشاهده کانال👈 @Marnat_Konkur کانال کنکوری ارشد مشاوره وروانشناسی 1402 💠مشاهده کانال👈 @moshavereh9733 ‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @koodak_psy پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی 💠مشاهده کانال👈 @p_reaserch آموزش امور زناشویی همسران 💠مشاهده کانال👈 @abeautifulbedroom آموزش درمان اضطراب وافسردگی 💠مشاهده کانال👈 @istgahemoshavere کتاب ها و سرگذشت روانشناسان pdf 💠مشاهده کانال👈 @History_of_Psychology خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن 💠مشاهده کانال👈 @researchertour کلنیک تخصصی کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @MPSYCHO سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhanee صفر تا صد کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ (روانشناسی و مشاوره) 💠مشاهده کانال👈 @KonkurTaDarman_psy دانلود منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @LibraryPsy تربیت فرزندان با مهارتهای زندگی والدگری 💠مشاهده کانال👈 @moraghbat برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب 🌴مشاهده کانال👈 @psyravanyab آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @MoshaverehEzdevaj1 درمان شناختی_رفتاری (cbt) 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_approaches فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psykargah شهر پرسشنامه های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_questionnaire استخدااام فوری روانشناس و آموزگار 💠مشاهده کانال👈 @estekhdampsy پکیچ فیلم های روانشناسی و روانپزشکی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_movie استخدام فوری در مدارس ، مهدها , مراکز مشاوره و.... 💠مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psyshortmovies بزرگترین کتابخانه تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_Tools

💠 سوپر گروه #گپ #دورهمی و #گفتگو بچه های روانشناسی 👇👇👇👇 ؛ https://t.me/+XaflOJSMhwsxYmY0 طرح جذب استخدااام روانشناسان و مشاوران 💠مشاهده کانال👈 @psy_estekhdami دانلود رررایگان 100%ویس روان درمانی 💠مشاهده کانال👈 @Audio_Psychology برترین کلیپ و ویس های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Clip_and_vis_psychology فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی 💠مشاهده کانال👈 @psychologyservice نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور 💠مشاهده کانال👈 @pajuheshyar آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری 💠مشاهده کانال👈 @honareandishe ؛DSM_5 و آسیب_شناسی روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @DSM_5_V مرجع پایان نامه و مقالات روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psychology_Articles آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @namzadioaghd پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه 💠مشاهده کانال👈 @psy_package صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره 💠مشاهده کانال👈 @SnappResearchTools ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1401 💠مشاهده کانال👈 @psy_work روانشناسی بالینی کودک تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @behravaan ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب ) 💠مشاهده کانال👈 @ezdevajesalemvapaydar استخدامی های معتبر روانشناس 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_Advertising آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش 💠مشاهده کانال👈 @ravanshena30moshaver رادیو روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @radio_psy روانشناسی هیلگارد و اریکسون 💠مشاهده کانال👈 @hilgardpsy خط به خط با کتاب کاپلان 💠مشاهده کانال👈 @kaplanpsy مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @kargahravaniran بیش از هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @Test_Esalatgera_Psy روانشناسی.، پژوهشی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhane خط به خط کتاب سنجش روانی مارنات 💠مشاهده کانال👈 @Marnat_Konkur کانال کنکوری ارشد مشاوره وروانشناسی 1402 💠مشاهده کانال👈 @moshavereh9733 ‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @koodak_psy پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی 💠مشاهده کانال👈 @p_reaserch آموزش امور زناشویی همسران 💠مشاهده کانال👈 @abeautifulbedroom آموزش درمان اضطراب وافسردگی 💠مشاهده کانال👈 @istgahemoshavere کتاب ها و سرگذشت روانشناسان pdf 💠مشاهده کانال👈 @History_of_Psychology خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن 💠مشاهده کانال👈 @researchertour کلنیک تخصصی کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @MPSYCHO سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhanee صفر تا صد کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ (روانشناسی و مشاوره) 💠مشاهده کانال👈 @KonkurTaDarman_psy دانلود منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @LibraryPsy برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب 🌴مشاهده کانال👈 @psyravanyab آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @MoshaverehEzdevaj1 درمان شناختی_رفتاری (cbt) 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_approaches فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psykargah شهر پرسشنامه های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_questionnaire استخدااام فوری روانشناس و آموزگار 💠مشاهده کانال👈 @estekhdampsy پکیچ فیلم های روانشناسی و روانپزشکی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_movie استخدام فوری در مدارس ، مهدها , مراکز مشاوره و.... 💠مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 بزرگترین کتابخانه تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_Tools

🛑🛑 سوپر گروه #دورهمی بچه های رشته روانشناسی👇👇👇👇👇 ؛ https://t.me/+XaflOJSMhwsxYmY0 فراخوان استخدااام روانشناسان و مشاوران 👀مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 دانلود رررایگان 100%ویس روان درمانی 👀مشاهده کانال👈 @Audio_Psychology برترین کلیپ و ویس های روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @Clip_and_vis_psychology استخدااام فوری روانشناس و آموزگار 👀مشاهده کانال👈 @estekhdampsy دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psymedia مرجع پایان نامه و مقالات روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psychology_Articles آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM 👀مشاهده کانال👈 @abpsy درمان شناختی_رفتاری (cbt) 👀مشاهده کانال👈 @Psychological_approaches آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی 👀مشاهده کانال👈 @namzadioaghd ‌ صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره 👀مشاهده کانال👈 @SnappResearchTools روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی 👀مشاهده کانال👈 @psypharmacology تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی ‌ 👀مشاهده کانال👈 @moshaverpsy روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی 👀مشاهده کانال👈 @neuro_psy روانشناسی بالینی کودک تخصصی 👀مشاهده کانال👈 @behravaan حرف های بدون سانسور زن و شوهری 👀مشاهده کانال👈 @avayelife فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی) 👀مشاهده کانال👈 @freuddism دانلود منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ 👀مشاهده کانال👈 @LibraryPsy آموزش امور زناشویی همسران 👀مشاهده کانال👈 @abeautifulbedroom رادیو روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @radio_psy خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن 👀مشاهده کانال👈 @researchertour کتابخانه آنلاین تخصصی روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @jozve1370 ‌ روانشناسی هیلگارد و اریکسون 👀مشاهده کانال👈 @hilgardpsy بیش از هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور ۱۴۰۲ 👀مشاهده کانال👈 @Test_Esalatgera_Psy ‌ پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی 👀مشاهده کانال👈 @p_reaserch خط به خط کتاب سنجش روانی مارنات (ویراست جدید) 👀مشاهده کانال👈 @Marnat_Konkur کنکور ارشد 1402 رشته مشاوره 👀مشاهده کانال👈 @moshavereh9733 ‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان 👀مشاهده کانال👈 @koodak_psy صفر تا صد کنکور روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @ravan_barg مهارت های زناشویی را اینجا یاد بگیر 👀مشاهده کانال👈 @khanavadekhob خط به خط با کتاب کاپلان 👀مشاهده کانال👈 @kaplanpsy کتاب ها و سرگذشت روانشناسان pdf 👀مشاهده کانال👈 @History_of_Psychology آموزش درمان اضطراب وافسردگی 👀مشاهده کانال👈 @istgahemoshavere آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش 👀مشاهده کانال👈 @ravanshena30moshaver کلنیک تخصصی کودک و نوجوان 👀مشاهده کانال👈 @MPSYCHO زوج درمانی و خانواده درمانی 👀مشاهده کانال👈 @moradiomid55 استخدامی های معتبر روانشناس 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_Advertising ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب ) 👀مشاهده کانال👈 @ezdevajesalemvapaydar دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @filmpsy صفر تا صد کنکور ارشد و دکتری۱۴۰۲ (روانشناسی و مشاوره) 👀مشاهده کانال👈 @KonkurTaDarman_Psy ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1400 👀مشاهده کانال👈 @psy_work دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @cinepsy برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب ❄️مشاهده کانال👈 @psyravanyab آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری 👀مشاهده کانال👈 @childedu فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psykargah شهر پرسشنامه های روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_questionnaire ؛DSM_5 و آسیب_شناسی روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @DSM_5_V آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی 👀مشاهده کانال👈 @MoshaverehEzdevaj1 پکیچ فیلم های روانشناسی و روانپزشکی 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_movie استخدام فوری در مدارس ، مهدها ، مراکز مشاوره و.... 👀مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 بزرگترین کتابخانه تخصصی 👀مشاهده کانال👈 @Psychological_Tools

💠 سوپر گروه #گپ #دورهمی و #گفتگو بچه های روانشناسی 👇👇👇👇 ؛ https://t.me/+XaflOJSMhwsxYmY0 فراخوان استخدااام روانشناسان و مشاوران 💠مشاهده کانال👈 @psy_estekhdami دانلود رررایگان 100%ویس روان درمانی 💠مشاهده کانال👈 @Audio_Psychology برترین کلیپ و ویس های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Clip_and_vis_psychology فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی 💠مشاهده کانال👈 @psychologyservice نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور 💠مشاهده کانال👈 @pajuheshyar آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری 💠مشاهده کانال👈 @honareandishe ؛DSM_5 و آسیب_شناسی روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @DSM_5_V مرجع پایان نامه و مقالات روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psychology_Articles آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @namzadioaghd صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره 💠مشاهده کانال👈 @SnappResearchTools ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1401 💠مشاهده کانال👈 @psy_work روانشناسی بالینی کودک تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @behravaan ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب ) 💠مشاهده کانال👈 @ezdevajesalemvapaydar استخدامی های معتبر روانشناس 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_Advertising آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش 💠مشاهده کانال👈 @ravanshena30moshaver رادیو روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @radio_psy روانشناسی هیلگارد و اریکسون 💠مشاهده کانال👈 @hilgardpsy خط به خط با کتاب کاپلان 💠مشاهده کانال👈 @kaplanpsy صفر تا صد کنکور روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @ravan_barg مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @kargahravaniran روانشناسی.، پژوهشی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhane کانال کنکوری ارشد مشاوره وروانشناسی 1402 💠مشاهده کانال👈 @moshavereh9733 بیش از هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @Test_Esalatgera_Psy خط به خط کتاب سنجش روانی مارنات (ویراست جدید) 💠مشاهده کانال👈 @Marnat_Konkur ‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @koodak_psy پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی 💠مشاهده کانال👈 @p_reaserch آموزش امور زناشویی همسران 💠مشاهده کانال👈 @abeautifulbedroom آموزش درمان اضطراب وافسردگی 💠مشاهده کانال👈 @istgahemoshavere کتاب ها و سرگذشت روانشناسان pdf 💠مشاهده کانال👈 @History_of_Psychology خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن 💠مشاهده کانال👈 @researchertour کلنیک تخصصی کودک و نوجوان 💠مشاهده کانال👈 @MPSYCHO زوج درمانی و خانواده درمانی 💠مشاهده کانال👈 @moradiomid55 دانلود منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ 💠مشاهده کانال👈 @LibraryPsy سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی 💠مشاهده کانال👈 @pajuhanee صفر تا صد کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ (روانشناسی و مشاوره) (علوم و بهداشت) 💠مشاهده کانال👈 @KonkurTaDarman_Psy برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب 🌴مشاهده کانال👈 @psyravanyab آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی 💠مشاهده کانال👈 @MoshaverehEzdevaj1 درمان شناختی_رفتاری (cbt) 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_approaches فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @psykargah شهر پرسشنامه های روانشناسی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_questionnaire استخدااام فوری روانشناس و آموزگار 💠مشاهده کانال👈 @estekhdampsy پکیچ فیلم های روانشناسی و روانپزشکی 💠مشاهده کانال👈 @Psychology_movie استخدام فوری در مدارس ، مهدها , مراکز مشاوره و.... 💠مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 بزرگترین کتابخانه تخصصی 💠مشاهده کانال👈 @Psychological_Tools

🛑🛑 سوپر گروه #دورهمی بچه های رشته روانشناسی👇👇👇👇👇 ؛ https://t.me/+XaflOJSMhwsxYmY0 استخدام فوری روانشناس ، مشاور ،مددکار،مربی و.... 👀مشاهده کانال👈 @salimigroup1394 دانلود رررایگان 100%ویس روان درمانی 👀مشاهده کانال👈 @Audio_Psychology برترین کلیپ و ویس های روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @Clip_and_vis_psychology استخدااام فوری روانشناس و آموزگار 👀مشاهده کانال👈 @estekhdampsy دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psymedia مرجع پایان نامه و مقالات روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psychology_Articles آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM 👀مشاهده کانال👈 @abpsy درمان شناختی_رفتاری (cbt) 👀مشاهده کانال👈 @Psychological_approaches آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی 👀مشاهده کانال👈 @namzadioaghd ‌ صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره 👀مشاهده کانال👈 @SnappResearchTools روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی 👀مشاهده کانال👈 @psypharmacology تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی ‌ 👀مشاهده کانال👈 @moshaverpsy روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی 👀مشاهده کانال👈 @neuro_psy روانشناسی بالینی کودک تخصصی 👀مشاهده کانال👈 @behravaan حرف های بدون سانسور زن و شوهری 👀مشاهده کانال👈 @avayelife فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی) 👀مشاهده کانال👈 @freuddism دانلود منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۲ 👀مشاهده کانال👈 @LibraryPsy آموزش امور زناشویی همسران 👀مشاهده کانال👈 @abeautifulbedroom رادیو روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @radio_psy خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن 👀مشاهده کانال👈 @researchertour کتابخانه آنلاین تخصصی روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @jozve1370 ‌ روانشناسی هیلگارد و اریکسون 👀مشاهده کانال👈 @hilgardpsy بیش از هزار تست تالیفی و کنکوری ویژه کنکور ۱۴۰۲ 👀مشاهده کانال👈 @Test_Esalatgera_Psy ‌ پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی 👀مشاهده کانال👈 @p_reaserch خط به خط کتاب سنجش روانی مارنات (ویراست جدید) 👀مشاهده کانال👈 @Marnat_Konkur کنکور ارشد 1402 رشته مشاوره 👀مشاهده کانال👈 @moshavereh9733 ‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان 👀مشاهده کانال👈 @koodak_psy آزمون‌های رایگان کنکور روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @ravan_barg مهارت های زناشویی را اینجا یاد بگیر 👀مشاهده کانال👈 @khanavadekhob خط به خط با کتاب کاپلان 👀مشاهده کانال👈 @kaplanpsy کتاب ها و سرگذشت روانشناسان pdf 👀مشاهده کانال👈 @History_of_Psychology آموزش درمان اضطراب وافسردگی 👀مشاهده کانال👈 @istgahemoshavere آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش 👀مشاهده کانال👈 @ravanshena30moshaver کلنیک تخصصی کودک و نوجوان 👀مشاهده کانال👈 @MPSYCHO زوج درمانی و خانواده درمانی 👀مشاهده کانال👈 @moradiomid55 استخدامی های معتبر روانشناس 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_Advertising ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب ) 👀مشاهده کانال👈 @ezdevajesalemvapaydar دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @filmpsy صفر تا صد کنکور ارشد و دکتری۱۴۰۲ (روانشناسی و مشاوره) 👀مشاهده کانال👈 @KonkurTaDarman_Psy ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1400 👀مشاهده کانال👈 @psy_work دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @cinepsy روانشناسی کاربردی" از حال بد به حال خوب " 👀مشاهده کانال👈 @Arameshdron پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه 👀مشاهده کانال👈 @psy_package برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب ❄️مشاهده کانال👈 @psyravanyab آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری 👀مشاهده کانال👈 @childedu فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @psykargah شهر پرسشنامه های روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_questionnaire ؛DSM_5 و آسیب_شناسی روانشناسی 👀مشاهده کانال👈 @DSM_5_V آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی 👀مشاهده کانال👈 @MoshaverehEzdevaj1 پکیچ فیلم های روانشناسی و روانپزشکی 👀مشاهده کانال👈 @Psychology_movie بزرگترین کتابخانه تخصصی 👀مشاهده کانال👈 @Psychological_Tools