cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Доктор Поляков

Врач-эндокринолог, диетолог Врач функциональной (интегративной) медицины. Гормоны. Анализы. Нутрициология. Образовательные тренинги: https://fantel.pro/education

Show more
Advertising posts
20 013
Subscribers
-424 hours
-787 days
+26230 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Тем временем стартовал практический мастер-класс с Владом Харриганом по тактической медицине и первой помощи. Через несколько часов слушатели будут знать все от оценки базовой бдительности в многолюдном помещении до первой помощи пострадавшему в экстренной ситуации. Некоторые особенно сознательные граждане присутствуют всей семьей.
1 3283Loading...
02
Proвитамин D3. Часть 2 Друзья, всем привет! Продолжаю разговор про витамин Д3, точнее обсудим последнюю статью от «Мирового эндокринологического сообщества», посвященную данному витамину и его диагностике. Ставьте свои сердца, пишите свои вопросы и приятного прочтения. Будем громить «врага» аргументами. Изучить контраргументы по ссылке
1 80629Loading...
03
Друзья, открыта запись на поток моего флагманского курса «Функциональная нутрициология». Старт 24 июня, ограничение группы 50 человек. Формат: онлайн, материал в записи + доступ в мастер-группу, где вы сможете задать свои вопросы, на которые я сам лично отвечаю, изучить 11 реальных комплексных клиентских кейсов и комментариями и назначениями. Обьем: 144 часа Документы: удостоверение о повышении квалификации Аналогов у программы нет, с сентября будет другая стоимость, поэтому кто заинтересован в глубоком изучении данного вопроса, жду вас 24 июня!
1 9976Loading...
04
Media files
1 7346Loading...
05
Вебинар по нутрицевтикам стартовал! Присоединяйтесь: https://pruffme.com/landing/u458671/13_06
4073Loading...
06
Напоминаю, что сегодня в 18:00 по МСК важный вебинар по нутрицевтикам, доступ открытый, регистрация ЗДЕСЬ, присоединяйтесь!
7962Loading...
07
Proвитамин D3. Часть 1 Друзья, всем привет! Сегодня у меня будет пост тоже небольшой, но так же важный, как и предыдущий. Начну с предыстории, а потом перейду к сути. Когда мы организовывали первый неофорум «Здоровые люди», там выступало два сотрудника ФИЦ Питания и биотехнологий (бывший НИИ Питания РАМН) – Юлия Чехонина и Юргита Вараева. Мы обсуждали в кулуарах, что происходит с данными по нутрицевтикам и сошлись во мнении, что в России очень слаба нормальная медицинская журналистика, реализованная профессионалами своего дела. В итоге, данный вакуум заполняют «недоблохеры» и откровенные лоббисты всех мастей. Тогда мы обсуждали «знаменитую» статью про омегу-3 от «коллаборантов Кохрейна», где на полном серьезе, используя весьма кривые и сомнительные данные, притягивали за уши мысль, что Омега-3 бесполезна, аргументируя все тем, что, если добавить растительную форму Омега-3 (альфа-линоленовая кислота) в маргарин, нет статистических данных о пользе для сердца. Спасибо, что таким экспериментом не доказали вред Омега-3. Я считаю, что такие статьи полностью дискредитируют здравое направление доказательной медицины, делая этот термин – именем нарицательным. Сами сотрудники ФИЦ Питания порой бывают в шоке от того, что творится в СМИ и какие идеи забрасываются в публичное поле. За мою сознательную часть жизни, когда я стал интересоваться нутрициологией и медициной, я видел уже 5 «накатов» на разные нутриенты (витамин Д3, Омега-3, витамины группы В и др.). И чаще всего используются громкие «кликбейтные» заголовки, типа витамин Z – провоцирует рак, приводит к камням в почках или Омега-2 способствует росту волос на спине и формированию заусенцев. Вот сиди потом и думай, пить тебе или не пить какую-то добавку. Недавно вышел очередной «шедевр» от «Мирового эндокринологического сообщества» про то, что витамин Д пить особо не надо и сдавать анализ на витамин Д тоже не надо, ибо его уровень ни на что не влияет. Это феноменальная статья, как и те «пожиратели гранита науки», кто бодро стали заполонять пространство «своими» мыслями по этому поводу. Но об этой статье в следующем посте, ибо нужна небольшая информационная подготовка «юных телечитателей», чтобы заходить к изучению статьи сразу с аргументами и не отвлекаться на «азбуку». Забегая вперед, скажу, что новый посыл про витамин Д3 – абсурд, а люди, которые сейчас «хайпят» на этой теме, будут скоро много и продолжительно икать. Сегодня обсудим азбуку витамина Д. Я постараюсь сильно не грузить, но минимум знаний дам, чтобы дальше мы говорили на одном языке. Начнем с критически важной мысли. Продолжить изучение азбуки здесь
2 58847Loading...
08
Дорогие друзья, я Вас всех категорически приветствую! Сегодня пост будет небольшой, но крайне важный, для всех, кто связан с темой нутрициологии, а также с функциональной, превентивной и интегративной медициной. Сегодня, 11 июня 2024 года, в 15:11 был создан Комитет по развитию функциональной, превентивной, интегративной медицины и нутрициологии при МТПП (Московская Торгово-Промышленная палата). Меня единогласно утвердили Председателем Комитета. Юля Кушнир, мой партнер по проекту, директор АНО ДПО «Фантел», без которой этого всего бы не было, - стала заместителем председателя комитета. Что это значит, и какие задачи у данного комитета? Торгово-Промышленная Палата – это в первую очередь площадка для развития бизнеса. Основными задачами Палаты является: • содействие развитию предпринимательской деятельности; • представление и защита прав и законных интересов предпринимателей в органах государственной власти в Российской Федерации и за рубежом; • участие в развитии социально-экономических, инвестиционных и научно-технических связей с другими субъектами Российской Федерации и зарубежными партнерами; • развитие добросовестной конкуренции; • поддержка модернизации и инновационного развития предприятий и организаций. Если перевести с официального на русский, то задача нашего Комитета в данном контексте – легализация профессии «нутрициолог» (или альтернативное название), а также профессии «врач превентивной медицины» (или альтернативное название), создание режима максимально благоприятных условий для ведения бизнеса. Одна из обязательных задач, которая была поставлена правлением, – наведение порядка на рынке нутрициологии и интегративной медицины, создание единого правового поля, доведение до ума профстандарта и обрстандарта и удаление с рынка недобросовестных «игроков». Ресурсы МТПП и ТПП РФ позволяют проводить круглые столы с представителями всех ведомств, имеющих отношение к нутрициологии и интегративной (функциональной, превентивной) медицине. А именно, с МИНТРУДА, МИНОБР, МИНЗДРАВ, МИНЦИФРЫ и др., то есть собрать всех игроков рынка и пригласить федеральных министров, которые смогут помочь в решении вопросов легализации профессий, создании единого профстандарта и обрстандарта. Это очень хорошая новость, я так не переживал на госэкзаменах в медвузе, как сегодня, в процессе создания Комитета. Это событие, уже второе из 5 глобальных действий, которые у меня запланированы на этот год. Пока полет нормальный, оказывается, если не «прикрываться фиговым листком», не нанимать «команду специалистов», а делать все своими руками – получается так как надо. В нашем Комитете представлены разные компании, участвующие либо в образовательной деятельности, либо реализующие медицинские и нутрициологические услуги. С нами легендарный врач Владислав Шафалинов и его клиника «Мой Доктор»,ООО «Региональный центр «Форлайф (4Life)», ООО «Центр Функциональной Медицины», Научно-клинический центр патологии гемостаза им. А.А. Шмидта, Лондонский колледж натуропатической медицины CNM, и др. Мы будем рады новым членам Комитета, кто действительно видит будущее в развитии нутрициологии и интегративной медицины и готов на деле отстаивать интересы данного направления, участвовать в разработке профстандартов, образовательных стандартов и способствовать качественному эволюционному развитию отечественной медицины. Приступаем к активной реализации поставленных целей и задач, впереди ещё 3 классных глобальных события, но о них буду рассказывать по факту их свершения. Ура товарищи 😊
3 17759Loading...
09
Друзья, 13 июня в 18:00 по МСК проведу важный и полезный открытый вебинар на тему: Нутрицевтики – как способ усилить функции своего организма. Примеры из практики. Нутрицевтики – это препараты, которые являются своеобразным концентратом пищи, а точнее, тех полезных веществ (нутриентов), которые часто бывают у нас в дефиците. Самые известные нутриенты – это витамины и минералы. Также есть жирные кислоты, аминокислоты, фитонутриенты, пептидные комплексы, витаминоподобные вещества, клетчатки и др. Каждый нутриент тем или иным способом влияет на наши обменные процессы, регулируя такие показатели как энергия, память, выносливость, скорость реакции, творчество, рост мышечной ткани, количество жира на животе, способность зачать и выносить ребенка, прожить долгую и красивую жизнь, побить сексуальный рекорд Фиделя Кастро и др. На вебинаре вы узнаете: • Как нутрицевтики могут быть полезны в спорте • Как нутрицевтики могут по-настоящему помочь сбросить вес • Как нутрицевтики влияют на репродуктивную систему, и почему важно готовиться к беременности, наполняя свое тело всем необходимым • Можно ли при помощи нутрицевтиков корректировать работу иммунной системы • Можно ли повысить либидо при помощи нутрицевтиков (спойлер: ДА) • Как при помощи нутрицевтиков отладить свой цикл • Можно ли при помощи нутрицевтиков снизить тревожность или уменьшить проявления депрессии Вебинар будет полезен как «для себя», так и начинающим (или пока ещё не очень уверенным) специалистам в сфере нутрициологии, модификации образа жизни и ЗОЖ. Приходите со своими вопросами. Если тема будет актуальна, и вопросов будет много, проведу ещё один вебинар с дополнительными ответами. Жду вас на вебинаре, участие бесплатное, регистрация ЗДЕСЬ. Пусть лето будет жарким до знаний!
2 5656Loading...
10
Друзья, команда подготовила для вас открытый марафон молодости и красоты на моем тематическом канале по нутрициологии. Несколько дней будем говорить о добавках, лайфхаках и быстрых способах привести себя в форму/норму/радостное и наполненное состояние этим летом. Участие бесплатное, все видео и тексты можно будет сохранить и использовать, стартуем сегодня! Присоединяйтесь, сценарий весьма интересный 😎
3 4588Loading...
11
Друзья, важный анонс, если вы пропустили 15 июня в 12:00 по МСК состоится единственный мастер-класс по тактической медицине с Владом Харриганом - врачом, военным медиком, инструктором по тактической медицине и первой помощи. В программе: - тактическая медицина и первая помощь - сходство и отличия; - оценка ситуации, меры профилактики появления дополнительных пострадавших, понятие «зон угрозы»; - введение в анатомию человеческого тела, анатомия крупных кровеносных сосудов и сердца; - понятие «обратимая смерть», основные причины; - особенности оказания первой помощи при жизнеугрожающих состояниях: массивных кровотечениях, нарушении проходимости дыхательных путей, остановка дыхания и сердечной деятельности, повреждениях головного мозга и шейного отдела позвоночника, переохлаждении; - особенности оказания помощи при наиболее распространенных острых состояниях: потеря сознания (обморок и коллапс), эпилепсия, гипертонический криз, сахарный диабет (гипогликемическая и кетоацидотическая комы), инфаркт, жизнеугрожающая аритмия, инсульт, анафилактический шок, передозировка наркотическими препаратами, острое отравление; - средства оказания первой помощи, формирования индивидуальных и групповых аптечек, станций первой помощи на предприятии. - оценка уровня угроз, ситуационная бдительность; - делегирование обязанностей в группе, лидерство, важность командной работы; - оценка состояния пострадавшего, правильная интерпретация жизненных показателей; - остановка жизнеугрожающих кровотечений: пальцевое прижатие кровоточащего сосуда в ране и на протяжении, наложение кровоостанавливающего турникета/жгута на конечность, тампонирование раны, знакомство с действием гемостатических средств, наложение давящей повязки, в том числе в области смежных/узловых соединений; - обеспечение проходимости дыхательных путей; - базовая сердечно-легочная реанимация; - знакомство с работой автоматического наружного дефибрилятора; - оказания помощи при переломах/вывихах; - иммобилизация пострадавшего; - использование средств профилактики гипотермии; - эвакуация пострадавшего. + демонстрация с отработкой навыков Такой мастер-класс запланирован всего один раз, а информация даже не знаю кому не будет полезной. Настоятельно рекомендую, присоединиться можно ЗДЕСЬ.
3 79811Loading...
12
Дискретное мышление пациента. Часть 2 Всем привет! Еду на электричке в Розу Хутор, есть много времени, чтобы написать новый пост, чем я и воспользуюсь. Как и обещал, разберу ещё один вариант дискретного мышления врачей и пациентов на примере взаимоотношений с лишней жидкостью в организме. Наверно в этой теме существует максимальное количество мифов, когнитивных искажений и заблуждений. Давайте разбирать! Ставьте ваши сердца, пишите свои вопросы и приятного прочтения. Начнем с базовой базы - продолжить чтение
3 94617Loading...
13
Дискретное мышление пациента. Часть 1 Друзья, всем привет! Время пришло дать новый материал, надеюсь, вы сможете оценить его по достоинству, и данная информация пойдет вам на пользу. Часто сталкиваюсь в своей практике вопросы из серии «А можно ли принимать йод при аутоиммунных заболеваниях или надо исключить этот элемент полностью?» или «Нужно ли ограничивать потребление жидкости, если есть отеки, либо все равно надо пить 1,5-2 литра воды в день?» На самом деле, вопросы могут быть любые, на чем я хочу сделать акцент – дискретность мышления! Или все или ничего! Дайте мне инструкцию, как мне вести себя на все случаи жизни – вы же врач, доктор, специалист и тд. К сожалению, единой инструкции на все случаи жизни не существует, и те константы, которые декларируются врачами доказательной медицины в виде национальных руководств, клинических рекомендаций – увы, далеко не всегда работают, так как это декларируется. К сожалению, «константы» врачей доказательной медицины также не могут похвастаться универсальностью. Проблема не во врачах или рекомендациях. Все дело в том, что КАЖДЫЙ человек – это уникальная система со своими универсальными параметрами. Да, по ряду критериев мы похожи, но и отличаемся мы весьма серьезно, в зависимости от расы, генетических мутаций, региона проживания, экологии, питания, уровня стресса и кучи других факторов. Эту тему очень желаю обсудить с вами подробнее. Ставьте сердца, пишите вопросы и приятного прочтения. Читать далее
4 03921Loading...
14
Media files
4 47426Loading...
15
Друзья, всем привет! У меня сегодня был затейный день, с кучей событий, вызовов и квантовых флуктуаций разного калибра. Как говорит мой нумеролог, я вошел в череду перемен, когда мне важно быть честным с самим собой и теми людьми, которые находятся в моем поле общения, интересов и влияния. И это период, когда надо укреплять живые отношения, и не препятствовать тому, что уже умирает. Время формирования нормальных здоровых границ и время формирования здоровых отношений. Сегодня вместе с супругой, продираясь сквозь кучу «знаков» и «препятствий», сделали очень важное с точки зрения фундамента жизни действие. Те преграды, а порой даже угрозы жизни, которые были сегодня с утра, можно было интерпретировать как стоп-сигнал, а можно было проинтерпретировать как проверку силы веры. Насколько ты действительно веришь, что ты есть архитектор своей жизни и судьбы. Я выбрал вариант проверки веры, потому что так чувствую, и уже не важно, получится ли задуманное сразу, либо нужны будут дальнейшие шаги – это самый главный результат. Также сегодня день рождения моего сына Богдана. Этому лосику уже 13 лет и у него почти 45 размер ноги, в 14 лет он планирует стать КМС по плаванию и ростом он, похоже, уже выше, чем папа. Вот что значит витаминотерапия в нужные периоды жизни 😊 Сегодня я позволил своему родственнику быть таким, какой он есть, сняв с него свои иллюзии и, связанные с этим обиды, да разочарования. А завтра я буду проходить дыхание у моего друга, коллеги и учителя Германа Карельского. Наконец-таки, я разрешил себе снять тот ворох напряжения, который накопился за последние полгода. Это к тому, что сапожник может прийти к другому сапожнику, если нужны сапоги, а не ходить в лаптях по минному полю. Грядет большая и красивая буря! Мне нужно быть к ней готовым. Нет ничего красивее, чем первобытное и максимально искреннее буйство природы. Когда я был в США по студенческому обмену, мне довелось увидеть настоящий ураган и бушующий океан с гигантскими волнами, удалось полетать и поплавать на велосипеде и много чего ещё. В жизни я видел мало вещей, которые были красивее. Однако я понимаю, что буря опасна, и если ты слаб, она тебя раздавит, как и других слабых, немощных, несостоявшихся или имитирующих жизнь людей. Убрать все лишнее из жизни, завершить то, что уже завершается, усилить то, что дает тебе силы – это ключ к красивой и здоровой жизни. И дыхание – это один из моих способов, как вернуть себя в максимально ресурсное состояние. Есть и другие инструменты, и я уже очень скоро к ним буду обращаться. Люблю созерцать красоту бури со стороны, рядом с теми, кто разделяет моё увлечение. А пока еду в электричке, напишу полезный пост, но уже на завтра. Пока хочу сказать ура самой жизни, её красоте и тем, кто умеет ее видеть во всех проявлениях. Спасибо за внимание. 24.05.2024 Выше картина Айвазовского «Девятый вал». Кстати, много лет я жил в Краснодаре на улице Айвазовского.
4 1459Loading...
16
Media files
3 1730Loading...
17
Друзья, по вопросам составления договора с клиентом, того, что и как нужно оформлять на сайте, как правильно составить оферту и все прочее: обращайтесь напрямую к Веронике, ее команда занимается именно этими вопросами, и что важно, работает непосредственно с нутрициологами и другими помогающими профессиями, которые на данный момент находятся в «серой зоне».
4 21054Loading...
18
Media files
4 805167Loading...
19
Запись эфира с юристом Вероникой Сальниковой.
10Loading...
20
Сегодня в 18:00 по МСК прямой эфир с юристом Вероникой Сальниковой по всем вопросам образовательных документов и перспектив для нутрициологов и health-коучей. Ставьте уведомления и до встречи 👌🏻
3 9458Loading...
21
Друзья, доброе утро Во-первых, напоминаю, что завтра состоится прямой эфир с юристом Вероникой Сальниковой, где мы разберем вопросы о документации для помогающих специалистов. Во-вторых, уже в это воскресенье 26 мая в рамках проекта Летней Школы стартует направление «Школа биохакинга». Первая онлайн-встреча состоится в 19:00 по МСК. Вообще создание Школы Биохакинга это тот случай, когда проект родился почти случайно, от души, так сказать, а стал одним из наиболее востребованных для тех, кто системно занимается своим здоровьем и постоянно ищет новые подходы и лайфхаки. Сначала это был короткий марафон, который со временем трансформировался в полноценный курс с сопровождением health-коуча при необходимости. Как это работает: на встречах и в записи я даю теоретическую информацию в «золотом стандарте», то есть достаточно глубоко и подробно, чтобы было интересно даже продвинутым ЗОЖникам, но без погружения в терминологию и нюансы цикла Кребса. Ровно столько, сколько нужно знаний, чтобы: 1) плавно ввести в свою жизнь новые полезные привычки и, главное, удержать их после программы 2) понять, как работает каждая система организма, в чем нуждается, с чего начать процесс восстановления здоровья 3) увидеть первые результаты еще до окончания программы 4) задать себе вектор развития в плане обучения - Школа биохакинга это лучший вариант старта для тех, кто уже знает чуть больше, чем из блогов в соцсетях, но еще не готов к профессиональному изучению нутрициологии или лабораторной диагностики 5) получить работающие лайфхаки для повышения качества жизни, того самого биохакинга, который улучшает по цепочке «все и сразу». И кстати, почему-то о школе биохакинга самые душевные отзывы😁 Набор группы в разгаре, присоединиться можно ЗДЕСЬ Также обращаю ваше внимание, что Школа Биохакинга входит в полный пакет обучения в Летней Школе. Слушатели полного цикла школы получат образовательный сертификат установленного образца.
4 6874Loading...
22
Мастерство не пропьешь. Часть 3 Друзья, всем привет! Сегодня хочу закончить логически свои предыдущие посты про здравый смысл. Как вы помните, у нас было несколько героев, которые поэтапно эволюционировали в своем познании бесконечного вечного. На их примере я хотел показать эволюцию сознания специалиста или обычного обывателя, во многом тот путь, который проходил я сам, а также тот путь, который проходили мои клиенты, коллеги и знакомые. Сегодня будет тезисно, но по существу. Приятного прочтения, ставьте сердца и пишите вопросы. Идея с этапами ко мне пришла из компьютерной игры «Sid Meier's Civilization Beyond Earth», только там было про развитие цивилизации в будущем по разным веткам, а здесь речь идет про эволюцию сознания в теме здоровья и обучения. Итак, представляю вам уровни развития спеца и потребителя, правда будет «повторение – мать заикания». Читать далее
3 03110Loading...
23
Лекция врача-терапевта, остеопата Светланы Рыльской и хелс-коуча Оксаны Саги «Причины тяги к сладкому на уровне метаболизма» начнется через 5 минут! Присоединяйтесь: https://pruffme.com/landing/u458671/20.05
4865Loading...
24
Друзья, доброе утро Знаю, что некоторых из вас, особенно специалистов, волнует вопрос с документами при поступлении на мои программы. Кратко обозначаю, что можно получить и куда поступить в ближайшее время: 20 мая, то есть сегодня - старт флагманской программы «Гормоны 2.0». Единственный в России максимально обьемный продукт по работе гормональной системы, а также по способам нутрициологической и медикаментозной коррекции гормональных дисбалансов. Длительность 3 месяца. 25 мая - старт флагманской программы «Функциональная лабораторная диагностика». Также единственная в России полная программа по разбору всех возможных анализов, функциональных норм, и методы коррекции. Длительность 4 месяца. По окончании выдаются документы: Для врачей, нутрициологов, косметологов, фитнес-тренеров и других специалистов смежных профессий - удостоверение о повышении квалификации с регистрацией в ФРДО. Для остальных слушателей - образовательный сертификат установленного образца. Если вы размышляли, и вопрос документов мешал принять решение, то на данный момент этот вопрос решен. Приглашаю вас присоединиться к группам.
3 4625Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Тем временем стартовал практический мастер-класс с Владом Харриганом по тактической медицине и первой помощи. Через несколько часов слушатели будут знать все от оценки базовой бдительности в многолюдном помещении до первой помощи пострадавшему в экстренной ситуации. Некоторые особенно сознательные граждане присутствуют всей семьей.
Show all...
17🔥 6👍 5👏 1
Proвитамин D3. Часть 2 Друзья, всем привет! Продолжаю разговор про витамин Д3, точнее обсудим последнюю статью от «Мирового эндокринологического сообщества», посвященную данному витамину и его диагностике. Ставьте свои сердца, пишите свои вопросы и приятного прочтения. Будем громить «врага» аргументами. Изучить контраргументы по ссылке
Show all...
Proвитамин D3. Часть 2

Мое знакомство со статьей началось не из первоисточника, а от некой Дарьи Карташевой, которая, судя по её постам, выступает как...

🔥 80 54👍 9👏 8
Друзья, открыта запись на поток моего флагманского курса «Функциональная нутрициология». Старт 24 июня, ограничение группы 50 человек. Формат: онлайн, материал в записи + доступ в мастер-группу, где вы сможете задать свои вопросы, на которые я сам лично отвечаю, изучить 11 реальных комплексных клиентских кейсов и комментариями и назначениями. Обьем: 144 часа Документы: удостоверение о повышении квалификации Аналогов у программы нет, с сентября будет другая стоимость, поэтому кто заинтересован в глубоком изучении данного вопроса, жду вас 24 июня!
Show all...
🔥 19👍 7 5👏 3💯 2
Nutriciology_programma.pdf1.38 MB
Вебинар по нутрицевтикам стартовал! Присоединяйтесь: https://pruffme.com/landing/u458671/13_06
Show all...
Открытый вебинар "Нутрицевтики – как способ усилить функции своего организма"

Напоминаю, что сегодня в 18:00 по МСК важный вебинар по нутрицевтикам, доступ открытый, регистрация ЗДЕСЬ, присоединяйтесь!
Show all...
👍 11
Proвитамин D3. Часть 1 Друзья, всем привет! Сегодня у меня будет пост тоже небольшой, но так же важный, как и предыдущий. Начну с предыстории, а потом перейду к сути. Когда мы организовывали первый неофорум «Здоровые люди», там выступало два сотрудника ФИЦ Питания и биотехнологий (бывший НИИ Питания РАМН) – Юлия Чехонина и Юргита Вараева. Мы обсуждали в кулуарах, что происходит с данными по нутрицевтикам и сошлись во мнении, что в России очень слаба нормальная медицинская журналистика, реализованная профессионалами своего дела. В итоге, данный вакуум заполняют «недоблохеры» и откровенные лоббисты всех мастей. Тогда мы обсуждали «знаменитую» статью про омегу-3 от «коллаборантов Кохрейна», где на полном серьезе, используя весьма кривые и сомнительные данные, притягивали за уши мысль, что Омега-3 бесполезна, аргументируя все тем, что, если добавить растительную форму Омега-3 (альфа-линоленовая кислота) в маргарин, нет статистических данных о пользе для сердца. Спасибо, что таким экспериментом не доказали вред Омега-3. Я считаю, что такие статьи полностью дискредитируют здравое направление доказательной медицины, делая этот термин – именем нарицательным. Сами сотрудники ФИЦ Питания порой бывают в шоке от того, что творится в СМИ и какие идеи забрасываются в публичное поле. За мою сознательную часть жизни, когда я стал интересоваться нутрициологией и медициной, я видел уже 5 «накатов» на разные нутриенты (витамин Д3, Омега-3, витамины группы В и др.). И чаще всего используются громкие «кликбейтные» заголовки, типа витамин Z – провоцирует рак, приводит к камням в почках или Омега-2 способствует росту волос на спине и формированию заусенцев. Вот сиди потом и думай, пить тебе или не пить какую-то добавку. Недавно вышел очередной «шедевр» от «Мирового эндокринологического сообщества» про то, что витамин Д пить особо не надо и сдавать анализ на витамин Д тоже не надо, ибо его уровень ни на что не влияет. Это феноменальная статья, как и те «пожиратели гранита науки», кто бодро стали заполонять пространство «своими» мыслями по этому поводу. Но об этой статье в следующем посте, ибо нужна небольшая информационная подготовка «юных телечитателей», чтобы заходить к изучению статьи сразу с аргументами и не отвлекаться на «азбуку». Забегая вперед, скажу, что новый посыл про витамин Д3 – абсурд, а люди, которые сейчас «хайпят» на этой теме, будут скоро много и продолжительно икать. Сегодня обсудим азбуку витамина Д. Я постараюсь сильно не грузить, но минимум знаний дам, чтобы дальше мы говорили на одном языке. Начнем с критически важной мысли. Продолжить изучение азбуки здесь
Show all...
Proвитамин D3. Часть 1

ВСЕ эффекты, которые приписываются витамину Д, на самом деле вызываются Д-гормоном (кальцитриол) и его метаболитами. Сам по себе витамин...

89🔥 45👏 12👍 7💯 3
Дорогие друзья, я Вас всех категорически приветствую! Сегодня пост будет небольшой, но крайне важный, для всех, кто связан с темой нутрициологии, а также с функциональной, превентивной и интегративной медициной. Сегодня, 11 июня 2024 года, в 15:11 был создан Комитет по развитию функциональной, превентивной, интегративной медицины и нутрициологии при МТПП (Московская Торгово-Промышленная палата). Меня единогласно утвердили Председателем Комитета. Юля Кушнир, мой партнер по проекту, директор АНО ДПО «Фантел», без которой этого всего бы не было, - стала заместителем председателя комитета. Что это значит, и какие задачи у данного комитета? Торгово-Промышленная Палата – это в первую очередь площадка для развития бизнеса. Основными задачами Палаты является: • содействие развитию предпринимательской деятельности; • представление и защита прав и законных интересов предпринимателей в органах государственной власти в Российской Федерации и за рубежом; • участие в развитии социально-экономических, инвестиционных и научно-технических связей с другими субъектами Российской Федерации и зарубежными партнерами; • развитие добросовестной конкуренции; • поддержка модернизации и инновационного развития предприятий и организаций. Если перевести с официального на русский, то задача нашего Комитета в данном контексте – легализация профессии «нутрициолог» (или альтернативное название), а также профессии «врач превентивной медицины» (или альтернативное название), создание режима максимально благоприятных условий для ведения бизнеса. Одна из обязательных задач, которая была поставлена правлением, – наведение порядка на рынке нутрициологии и интегративной медицины, создание единого правового поля, доведение до ума профстандарта и обрстандарта и удаление с рынка недобросовестных «игроков». Ресурсы МТПП и ТПП РФ позволяют проводить круглые столы с представителями всех ведомств, имеющих отношение к нутрициологии и интегративной (функциональной, превентивной) медицине. А именно, с МИНТРУДА, МИНОБР, МИНЗДРАВ, МИНЦИФРЫ и др., то есть собрать всех игроков рынка и пригласить федеральных министров, которые смогут помочь в решении вопросов легализации профессий, создании единого профстандарта и обрстандарта. Это очень хорошая новость, я так не переживал на госэкзаменах в медвузе, как сегодня, в процессе создания Комитета. Это событие, уже второе из 5 глобальных действий, которые у меня запланированы на этот год. Пока полет нормальный, оказывается, если не «прикрываться фиговым листком», не нанимать «команду специалистов», а делать все своими руками – получается так как надо. В нашем Комитете представлены разные компании, участвующие либо в образовательной деятельности, либо реализующие медицинские и нутрициологические услуги. С нами легендарный врач Владислав Шафалинов и его клиника «Мой Доктор»,ООО «Региональный центр «Форлайф (4Life)», ООО «Центр Функциональной Медицины», Научно-клинический центр патологии гемостаза им. А.А. Шмидта, Лондонский колледж натуропатической медицины CNM, и др. Мы будем рады новым членам Комитета, кто действительно видит будущее в развитии нутрициологии и интегративной медицины и готов на деле отстаивать интересы данного направления, участвовать в разработке профстандартов, образовательных стандартов и способствовать качественному эволюционному развитию отечественной медицины. Приступаем к активной реализации поставленных целей и задач, впереди ещё 3 классных глобальных события, но о них буду рассказывать по факту их свершения. Ура товарищи 😊
Show all...
👏 164🔥 107👍 31 14🙏 9 1
Друзья, 13 июня в 18:00 по МСК проведу важный и полезный открытый вебинар на тему: Нутрицевтики – как способ усилить функции своего организма. Примеры из практики. Нутрицевтики – это препараты, которые являются своеобразным концентратом пищи, а точнее, тех полезных веществ (нутриентов), которые часто бывают у нас в дефиците. Самые известные нутриенты – это витамины и минералы. Также есть жирные кислоты, аминокислоты, фитонутриенты, пептидные комплексы, витаминоподобные вещества, клетчатки и др. Каждый нутриент тем или иным способом влияет на наши обменные процессы, регулируя такие показатели как энергия, память, выносливость, скорость реакции, творчество, рост мышечной ткани, количество жира на животе, способность зачать и выносить ребенка, прожить долгую и красивую жизнь, побить сексуальный рекорд Фиделя Кастро и др. На вебинаре вы узнаете: • Как нутрицевтики могут быть полезны в спорте • Как нутрицевтики могут по-настоящему помочь сбросить вес • Как нутрицевтики влияют на репродуктивную систему, и почему важно готовиться к беременности, наполняя свое тело всем необходимым • Можно ли при помощи нутрицевтиков корректировать работу иммунной системы • Можно ли повысить либидо при помощи нутрицевтиков (спойлер: ДА) • Как при помощи нутрицевтиков отладить свой цикл • Можно ли при помощи нутрицевтиков снизить тревожность или уменьшить проявления депрессии Вебинар будет полезен как «для себя», так и начинающим (или пока ещё не очень уверенным) специалистам в сфере нутрициологии, модификации образа жизни и ЗОЖ. Приходите со своими вопросами. Если тема будет актуальна, и вопросов будет много, проведу ещё один вебинар с дополнительными ответами. Жду вас на вебинаре, участие бесплатное, регистрация ЗДЕСЬ. Пусть лето будет жарким до знаний!
Show all...
👍 43 13🔥 8🙏 1
Друзья, команда подготовила для вас открытый марафон молодости и красоты на моем тематическом канале по нутрициологии. Несколько дней будем говорить о добавках, лайфхаках и быстрых способах привести себя в форму/норму/радостное и наполненное состояние этим летом. Участие бесплатное, все видео и тексты можно будет сохранить и использовать, стартуем сегодня! Присоединяйтесь, сценарий весьма интересный 😎
Show all...
32🔥 20👍 13