💕پزشکی ،همسرداری 💕

🧠 نحوه برخورد با ذهن منفی نگر ،، نباید اجازه بدید ذهن نظر بده تا نا امیدتون کرد با عبارت های مثبت ، بمب بارونش کنید➕ به مرور کار راحتتر میشه ،.اما الان باید محکم خفش کنی 🤫 اجازه نده نا امیدت کنه با افکار منفی نجنگ ،، فقط بی خیالش باش بش بخند ، و بگو ، من خدایی دارم که همه پیشش زانو میزنن ،تو کی هستی که میگی نمیشه، اون قدرت درونه منه ، ماله منه 🧠 دیگه نمیزارم ،مثل سالهای گذشته نا امیدم کنی ، فهمیدی یا نه !!! تو تحت اختیار منی ،. باید برای من ، طبق میل من کار کنی در گذشته بد تربیتت کرده بودم اما الان ادبت میکنم ، که برای من کار کنی و برام احساس خوب تولید کنی🌷 @jin_jiyane

از اهمیت دادن زیاد بی اهمیت میشی. از خوبی کردن زیادی، بدی می بینی. از مهربونی کردن زیادی هم احمق به حساب میای! خلاصه که اگه تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی، حتی اگه دریایی از محبت و مهربونی باشی یا ازت زده میشن یا ازت سوءاستفاده می کنن!

• چالش پیشنهادی برای یه روز خوب : 1- برو خرید. 2- غذای سالم درست کن. 3- یه فیلم بیین و پف فیل بخور. 4- استراحت کن و ریلکس کن. 5- شمع روشن کن. 6- دکور اتاقتو تغییر بده. 7- دوش بگیر تا سرحال شی. 8- استفاده از گوشیو محدود کن. 9- کوکی با چایی بخور. 10- کتاب مورد علاقتو بخون. @zanashoyipezeshki

داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟! و فکر کردم صحبت کردن! و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم! صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست! یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم! یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟! صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه/ از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی! صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه! @jin_jiyane @zanashoyipezeshki

بهترین نصیحت زندگیمون دو پائولو کوئیلو بهمون میکنه: "آدم های تمام شده را دیگر از نو شروع نکنید، نه آن هامثل قبل خواهند بود؛ و نه تو..! و نه حتی رابطه هایتان..!" 💜 @zanashoyipezeshki ❤️

‌ در دو چشم من نشین ای آنکه از من من تری... 👤مولانا 💜 @zanashoyipezeshki ❤️

تعهد خیلی مهمه اینکه به حرفایی که‌ زدی متعهد باشی به چیزایی که انتخاب کردی تعهد به آدمایی که‌ تو‌ زندگیتن اینکه هرچقدر هم مسیرت سخت باشه پای قول‌هایی که دادی وایستی تعهده که عیار آدما رو مشخص میکنه و چقدر زیبا و با اصالتن آدمای متعهد... 💜 @zanashoyipezeshki ❤️

میدونستین فیل تنها حیوونی هست که اگه دلش بشکنه می میره؟ اگه جفتشو از دست بده، گریه میکنه، غذا نمیخوره و انقدر غصه میخوره تا بمیره… فیل وفادار:) ایرانسل | ایرانسل ‌| ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل ‌| ایرانسل | ایرانسل | همراه | همراه | همراه | _

چه زمانی باید از پارتنرتون دست بکشین ؟ - وقتی که حرف و عملش یکی نیست - وقتی که شما دیگه اولویتش نیستین - وقتی که اونقدر توی زندگیش مشغله داره که دیگه وقتش رو با شما سپری نمیکنه - وقتی اونقدری که شما دارین برای رابطه تلاش میکنین، اون تلاش نمیکنه - وقتی که به جای کلمات عاشقانه یا دوستانه، با الفاظ توهین آمیز باهاتون صحبت میکنه... + شما لیاقت این رو دارید که کسی رو داخل زندگیتون داشته باشید که به اندازه ای که شما دوسش دارین، دوستتون داشته باشه ‌ خیلی خوبه که برای عشق بجنگید، ولی در کنارش باید بدونین که چه موقعی هم باید رها کنین ایرانسل | ایرانسل ‌| ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل ‌| ایرانسل | ایرانسل | همراه | همراه | همراه | _

‌ خنده‌ های تو ... کودکی‌ام را به من می‌بخشد . و آغوش تو ... آرامشی بهشتی ... و دست‌های تو ... اعتمادی که به انسان دارم ... چقدر ... از نداشتنت می‌ترسم ... 👤عباس معروفی

. #عشق عشق رابطه نیست مرتبه ای از وجود است که جاریست عشق همان چیزیست که به تو امکان میدهد بارها و بارها متولد شوی @zanashoyipezeshki

🟢برای سلامت جنسی زعفران استفاده كنيد! اگر می خواهید سلامت جنسی خود را حفظ کنید، شروع به مصرف مرتب زعفران کنید. زعفران منبع گیاهی است که از مدت ها قبل برای معالجه مشکلات جنسی مختلف مورد استفاده قرار میگرفت 👨🏻برای مردان، زعفران منبع خوبی برای بهبود و تقویت باروری است. 👱🏻‍♀️براى بانوان هم باعث كاهش سندرم پیش از قاعدگی و اسپاسم قاعدگی مى شود. میتوانيد به چای سیاه کمی زعفران اضافه کنید يا مي توانيد دمنوش زعفران درست كنيد و نوش جان كنيد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @zanashoyipezeshki

شما باید به همسر خود این حس را القا کنید که رابطه جنسی با او سبب آرامش شما می شود، ميخواهيد با اين عمل عشق و محبت خود را بيشتر به او ثابت کنيد و هدف فقط ارضاء جنسی و جسمی نيست بلکه روح معنوی شما نيز با اين عمل ارضاء مي شود. همانطور که جسم شما نیاز به سکس، اورگاسم و رسیدن به آرامش دارد روح شما نیز نیازمند آن است @zanashoyipezeshki

مهمترین دلایلی که باعث تنوع طلبی جنسی زوجین و در نهایت خیانت می شود: ▪️عادت به چشم چرانی ▫️دیدن تصاویر شهوت انگیز ▪️فانتزی های جنسی بیش از حد ▫️تماشای فیلم های محرک جنسی ▪️مشاهده سریال های خیانت آمیز ▫️اهمیت ندادن زوجین به ظاهر خود @zanashoyipezeshki

درونگرا یعنی؛ به رغم تمام تلاش‌هایی که برای عادی به نظر رسیدن و اجتماعی بودن و لبخند زدن می‌کنی، درونت میل بی‌اختیاری به تنهایی و سکوت داری. تو با تمام توانت، با میل و نیازهای درونی‌ات می‌جنگی و تظاهر می‌کنی شبیه به تمام آدم‌های جهانی و همه چیز رو به راه است و هرشب با هزار لشکر شکست خورده و هزار اندوهِ عریان، به رختخواب برمی‌گردی و نمی‌دانی آیا صبح روز بعد که رسید، هنوز جانی برای جنگیدن و وانمود کردن و عادی به نظر رسیدن و دیوانه نبودن داری؟ می‌توانی دوستان بسیاری داشته‌باشی و با آدم‌های مختلفی معاشرت کنی و حرف‌های مختلفی بشنوی و در رابطه‌ با موضوعات نامرتبطی حرف بزنی و مویرگ‌های ذهنت از فشار تورم فکرها و چراهای بسیار -برای دقت و ریزبینیِ عمیقی که نسبت به همه‌چیز داری- به نقطه‌ی انفجار نرسد؟ می‌توانی بروی و ببینی و بشنوی و فکر نکنی؛ به تاریخچه‌ی زیست آدم‌ها؟ به عادات منحصربفرد و عجیبی که دارند؟ به حرف‌هایی که می‌زنند و کارهایی که می‌کنند و احساساتی که دارند و احساساتی که ندارند؟ درونگرا یعنی؛ بارها تلاش می‌کنی همرنگ جماعت شوی و هربار شکست خورده و ناکام، از هیاهوی جهان، به کنج دنج تنهایی خودت بر می‌گردی و به اهلیِ دنیای درونِ خودت بودن، ادامه می‌دهی و همیشه و در نهایت به این نتیجه می‌رسی که تو حالت با همین شیوه‌ی بی‌پروا خودت بودن و بی‌واهمه از نیازهای خودت حرف زدن و رفتن و رفتن و گاهی و فقط گاهی کنار آدم‌ها بودن است که خوب می‌شود. درونگرا یعنی؛ شما همه با هم و من با خودم... چه اشکالی دارد آدم در سکوت و تنهایی، خلاق‌تر و خوشحال‌تر و موفق‌تر باشد؟! #نرگس_صرافیان_طوفان @zanashoyipezeshki

عادتهائى كه معجزه میکند : شيك لباس بپوشيد نجيبانه رفتار كنيد همواره پس انداز كنيد صبورانه كار كنيد با ملايمت سخن بگوئيد عميق نفس بكشيد عاقلانه بخوريد كافى بخوابيد بى باكانه عمل كنيد خلاقانه بينديشيد صادقانه عشق بورزید هوشمندانه خرج كنيد یاد بگیرید بگویید: نه هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد❤️ @zanashoyipezeshki