کانال مرکز آموزش انجمن پرستاری شعبات البرز_شهریار (آموزشگاه آزاد فنی و حرفه ای دیبا سلامت)نیلوفران سبز سلامت

📍عادت‌هایی برای داشتن زندگی بهتر و دستیابی به موفقیت 1. حداقل ۸ ساعت خواب در شب: خواب کافی برای سلامتی و عملکرد بهینه بدن بسیار ضروری است. 2. حداقل سه بار در هفته ورزش کنید: ورزش به بهبود سلامت جسمی و ذهنی کمک می‌کند. 3. حداقل ۱۰ درصد از درآمد خود را پس‌انداز کنید: پس‌انداز مالی برای آینده و مواقع اضطراری اهمیت زیادی دارد. 4. هر روز مطالعه کنید: مطالعه روزانه به افزایش دانش و توسعه شخصی شما کمک خواهد کرد. 5. آب بیشتری بنوشید و غذا کمتر مصرف کنید: تغذیه سالم و هیدراته ماندن برای سلامت شما ضروری است. 6. هنگام کار از موبایل خود فاصله بگیرید: تمرکز بر روی کار و کاهش حواس‌پرتی‌ها می‌تواند بهره‌وری شما را افزایش دهد. 7. هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی کنید: تعیین اهداف و برنامه‌ریزی برای دستیابی به آن‌ها به موفقیت شما کمک خواهد کرد. 8. مدیتیشن و تمرکز ذهنی را تمرین کنید: این کارها به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک می‌کند. 9. روابط اجتماعی مثبت را تقویت کنید. 10. مدیریت زمان را به خوبی انجام دهید. @Niloofaran_sabz

ملا در اتوبوس نشسته بود یک نفر ڪه ڪمی بوی الڪل می داد سوار شد و ڪنار او نشست مرد مست روزنامه ایی باز ڪرد و مشغول خواندن شد و بعد از مدتی،از شیخ پرسید؛ حاج آقا روماتیسم از چی ایجاد میشه؟ شیخ هم موعظه را شروع ڪرد و گفت؛ روماتیسم حاصل مستی و میگساری و بی بندو باری و روابط نامشروع،حرام خواری، خبث اندیشه،چشم هیز و گناهان ڪبیره ی بسیار است! مرد با حالت منفعل،دوباره سرگرم روزنامه ی خویش شد. شیخ از او پرسید،چند وقت است روماتیسم داری؟ مرد گفت؛من روماتیسم ندارم،اینجا نوشته امام جمعه شهر دچار روماتیسم حاد شده است!! @ Niloofaran_sabz

❗️توجه ❗توجه ✔ قابل توجه کارآموزان جدید دوره  کمک پرستاری در شعبات شهریار و فردیس ❗لطفا موارد زیر را تا پایان دوره تئوری رعایت کنید : ۱/ غیبت بیش ازسه جلسه امکان پذیر نمی باشد وبه منزله حذف شما از دوره است . ۲/ رفرنس امتحان پایانی کمک پرستاری از ۲ جلد کتاب ارائه شده توسط آموزشگاه می باشد . ۳/ اقساط خود را باید تا پایان دوره تئوری و روز امتحان تسویه کنید . ۴/ در کلاس های کمک پرستاری حتما با مقنعه حضور داشته باشید . ۵/ اقدام به تهییه و زدن گروه و یا کانال جدید به غیر از کانال های اطلاع رسانی آموزشگاه نفرمایید . ۶/ کارآموزانی که به هر دلیل کسری مدارک دارند به مدت یک هفته فرصت دارند مدارک خود را تکمیل و به مسئول ثبت نام تحویل دهند . با تشکر 🙏🏻🌹 شماره روابط عمومی ۰۹۱۹۵۵۵۶۶۴۰_۴۱

❗️توجه ❗توجه ✔ قابل توجه کارآموزان جدید دوره کمک پرستاری در شعبات شهریار و فردیس ❗لطفا موارد زیر را تا پایان دوره تئوری رعایت کنید : ۱/ غیبت بیش ازسه جلسه امکان پذیر نمی باشد وبه منزله حذف شما از دوره است . ۲/ رفرنس امتحان پایانی کمک پرستاری از ۲ جلد کتاب ارائه شده توسط آموزشگاه می باشد . ۳/ اقساط خود را باید تا پایان دوره تئوری و روز امتحان تسویه کنید . ۴/ در کلاس های کمک پرستاری حتما با مغنعه حضور داشته باشید . ۵/ اقدام به تهییه و زدن گروه و یا کانال جدید به غیر از کانال های اطلاع رسانی آموزشگاه نفرمایید . ۶/ کارآموزانی که به هر دلیل کسری مدارک دارند به مدت یک هفته فرصت دارند مدارک خود را تکمیل و به مسئول ثبت نام تحویل دهند . با تشکر 🙏🏻🌹 شماره روابط عمومی ۰۹۱۹۵۵۵۶۶۴۰_۴۱

توجه 📣📣 مرکز اعصاب و روان واقع در محمد شهر نیازمند به چند نفر کمک پرستار  میباشد جهت هماهنگی با شماره زیر تماس بگیرید 0903 864 6592

⭕️💪 راهنمای بقا، آمادگی و حفاظت در روزهای جنگ! 📮 @Niloofaran_sabz