م. محمد عبد الرزاق - قناة تنويرية
Open in Telegram
مهندس , باحث و مدرب في التنمية الذاتية بريدي الالكتروني هو :- mohamedalr2000@gmail.com لمراسلتي من التلغرام :- @mohamed_abdulrazak قناتي على اليوتيوب :- https://www.youtube.com/@mohamedabdulrazak
Show more1 583
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
November '25
November '25
+4
in 0 channels
October '25
+13
in 0 channels
Get PRO
September '25
+8
in 0 channels
Get PRO
August '25
+14
in 0 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+9
in 0 channels
Get PRO
March '25
+5
in 1 channels
Get PRO
February '25
+11
in 0 channels
Get PRO
January '25
+15
in 1 channels
Get PRO
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+30
in 0 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '24
+10
in 0 channels
Get PRO
August '24
+24
in 0 channels
Get PRO
July '24
+17
in 0 channels
Get PRO
June '24
+11
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '24
+15
in 0 channels
Get PRO
February '24
+24
in 0 channels
Get PRO
January '24
+35
in 0 channels
Get PRO
December '23
+19
in 0 channels
Get PRO
November '23
+46
in 0 channels
Get PRO
October '23
+20
in 0 channels
Get PRO
September '23
+25
in 0 channels
Get PRO
August '23
+21
in 0 channels
Get PRO
July '23
+32
in 0 channels
Get PRO
June '23
+12
in 0 channels
Get PRO
May '23
+27
in 0 channels
Get PRO
April '23
+50
in 0 channels
Get PRO
March '23
+20
in 0 channels
Get PRO
February '23
+28
in 0 channels
Get PRO
January '23
+35
in 0 channels
Get PRO
December '22
+31
in 0 channels
Get PRO
November '22
+25
in 0 channels
Get PRO
October '22
+30
in 0 channels
Get PRO
September '22
+29
in 0 channels
Get PRO
August '22
+20
in 0 channels
Get PRO
July '22
+41
in 0 channels
Get PRO
June '22
+52
in 0 channels
Get PRO
May '22
+113
in 0 channels
Get PRO
April '22
+23
in 0 channels
Get PRO
March '22
+24
in 0 channels
Get PRO
February '22
+35
in 0 channels
Get PRO
January '22
+43
in 0 channels
Get PRO
December '21
+63
in 0 channels
Get PRO
November '21
+67
in 0 channels
Get PRO
October '21
+82
in 0 channels
Get PRO
September '21
+84
in 0 channels
Get PRO
August '21
+50
in 0 channels
Get PRO
July '21
+57
in 0 channels
Get PRO
June '21
+47
in 0 channels
Get PRO
May '21
+47
in 0 channels
Get PRO
April '21
+48
in 0 channels
Get PRO
March '21
+43
in 0 channels
Get PRO
February '21
+41
in 0 channels
Get PRO
January '21
+32
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 044
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 November | 0 | |||
| 06 November | +1 | |||
| 05 November | 0 | |||
| 04 November | 0 | |||
| 03 November | +1 | |||
| 02 November | +2 | |||
| 01 November | 0 |
Channel Posts
| 2 | أحب نفسك ..أبهج نفسك أنت الهدف👇👇 | 30 |
| 3 |  No text... | 125 |
| 4 | لا تفقد صفاتك الحلوة بسبب شخص مسيء ( تربية شوارع ) .👇👇🏿 | 119 |
| 5 | سؤال و جواب :-
سؤال من أحدى الاخوات :- اعاني من كثافة الافكار ( اوفر ثنكنك ) و تعبانة ؟
الجواب :-
في البدأ أن افضل تردد لحالتك هو تردد الفا ...سواء مع سورة الرحمن أو مع الذكر او ايات السكينة ..و ليس التردد المصاحب مع سورة البقرة
ثانيا :- حالة التفكير المفرط يعود لعدة اسباب منها نوع الشخصية القلقة , او الكبت المشاعري و الظلم في الماضي , التفكير في الماضي و الخوف من المستقبل ( يعني عدم عيش اللحظة ) و الوحدة و عدم الثقة بالاخرين وووو غيرها
عالجي كل سبب على حدا بما يناسبه
اعرفي بان التفكير المفرط خطر على صحتك و على مشاعرك و على الجذب الذي تجذبيه و خطر على اعصابك
انصحك بعدة اشياء /-
1- اعرفي بانك روح مقدسة و اتصلي مع روحك و انفصلي عن عقلك !! لدي سبعة حلقات بعنوان :- اسرار الروح استمعي لها و شاهديها اهم حلقة هي اول حلقة
2- التأمل 3 مرات في اليوم ضروري لحالتك و لدي جلسة تامل يومي و زيادة الوعي كثير مهمة و مفيدة
3- تعهدي مع نفسك و هذا العهد اعيديه كل يوم عند الاستيقاط قولي :- اتعهد مع نفسي على ان لا افكر كثير و بافكار سلبية , و لو اتت مباشرة اقرأ سورة الناس و (انما النجوى من الشيطان ليحزن الذين امنوا ) و سورة الشرح و حسبي الله و نعم الوكيل و التفت عنها
4- انشغلي بالذكر و الصلاة ع النبي و الاستغفار يوميا صباحا و مساء و بحضور قلب
انشغلي بسماع القران و الموسيقى و لعب الرياضة و الهويات و الاتصال مع صديقة تثقين بها
5- اهم تقنية هي الكتابة :- لو اتت هذه الافكار و اعيدت عليك اكتبيها سواء في الكومبيوتر او الهاتف او في دفتر
6- الخطة المعاكسة لتفكيرك هي :- لو اتت افكار سلبية مباشرة قولي :- حسبي الله و نعم الوكيل و تحدثي مع الفكرة قولي لها :- ارجوك كفى لا احتاجك
7- مهم جدا عيشي الحاضر هنا و الان , اتركي الماضي لانه اصبح وهم و اتركي المستقبل لانه بيد الله
8- تقنية التسامح من أجل سلامي الداخلي ..
9- لو هجمت عليك الافكار اعرفي بانك خرجت من اللحظة عودي لها
10- لو هجمت عليك الافكار اعرفي بانك تحتاجين وقفة مثل استراحة تمشي , جلسة ضحك وووو | 117 |
| 6 |  No text... | 104 |
| 7 |  السبت | 101 |
| 8 |  No text... | 106 |
| 9 |  No text... | 102 |
| 10 |  في ايام دهرنا هذا , اختلط الحق و الباطل بين الفلسفات و الطوائف و الملل و الملحدين و العلمانيين ووو الخ ..فضاع الحق !!!! و الكل يدعي بانه صاحب الحق !!! ربنا أخبرنا بان الفصل في كل ذلك و تبيان ما هو الحق هو الفرقان بين الحق و الباطل هو القرآن الكريم !! لذلك فان القرأن هو الفرقان | 91 |
| 11 | الجمعة | 86 |
| 12 | و توجد شبهة ضعيفة و هي :- ان الله تعالى سيحاسبنا على الصبر على القدر , أولا :- لا توجد لهذه الشبهة أي دليل أثبات في القران و السنة بل العكس عشرات الايات تثبت انك تستطيع تغيير القدر و قد استعرضنا قسم منها يوم امس و ان شاء الله نستعرض البقية ..و ستتعجب كيف ان القران فصل في هذا ! فعلا القران عجيب لمن تدبره !!! و النقطة الثانية لو كانت الشبهة صحيحة :- لما ربنا جعل قدرنا نحن العرب و المسلمين أسؤ قدر بين الامم ؟ هل يعقل هذا ؟؟ | 106 |
| 13 | كيف يتغير القدر ؟ :- لو كان الله تعالى قد سلبنا القدرة على تغيير القدر , ببساطة :- كيف سيحاسبنا ؟ سنقول له :- انت كتبت علي هذا ..انت كتبت علي أن أعيش في القطر الفلاني و أبي هكذا و أمي هكذا ووووو | 103 |
| 14 |  No text... | 88 |
| 15 |  No text... | 82 |
| 16 | هل ترغب بفلم يبرمج عقلك على مفهوم قوي و جميل ؟ | 81 |
| 17 | هل ترغب بأكمال الحديث عن كتاب :- كيف يتغير القدر و أكتشاف ذلك ؟ | 76 |
| 18 | الثلاثاء 5-8-205 | 81 |
| 19 | } وَمَا أَصَابَكُم مِّن مُّصِيبَةٍ فَبِمَا كَسَبَتْ أَيْدِيكُمْ وَيَعْفُو عَن كَثِيرٍ }الشورى ..القدر في تغير !30 | 95 |
| 20 | هل انت مسير ام مخير ؟ :-
سؤال الامام محمد الغزالي رحمة الله هل الانسان مسير ام مخير ؟
قال :- في الغرب مخير و في الشرق مسير ..
😃😃 | 87 |
