MakeRight

«Политика у шимпанзе» — ключевые идеи культовой книги нидерландского приматолога Франса де Вааля в нашей библиотеке! Эта книга рассказывает о формах поведения обезьян, близких к человеческим, о стремлении к власти, свойственным и людям, и обезьянам. Наблюдения автора и других ученых показали, что у шимпанзе есть сложная социальная жизнь. В дикой природе исследователям почти невозможно ее отследить, но в колонии шимпанзе под открытым небом в зоопарке Бюргерса в голландском городе Арнеме де Вааль мог наблюдать это воочию. Наблюдая за обезьянами в Арнеме, де Вааль пришел к выводу, что политическая деятельность человека является частью его эволюционного наследия, схожего с наследием других приматов. Он не переносит схемы человеческого поведения на шимпанзе: по его утверждению, наблюдение за обезьянами дало ему возможность по-другому увидеть людей. Человек — действительно политическое животное, просто действует более скрытно, чем другие приматы, у которых все на виду. Исследование де Вааля показывает, что многие социальные модели поведения и стратегии, используемые шимпанзе, похожи на те, которые используют люди. Изучая шимпанзе, мы можем лучше понять нашу собственную социальную динамику и стратегии, которые мы используем для получения власти, создания союзов и разрешения конфликтов.  О важных идеях культовой книги Франса де Вааля читайте в нашей библиотеке! https://makeright.ru/library/politika-u-shimpanze-frans-de-vaal-sprint/

4 важных навыка, которые пригодятся для развития «hard skills» Навык 1. Цифровая грамотность Цифровая грамотность означает владение основными навыками, необходимыми для навигации в нашем цифровом мире — на работе, в повседневной жизни и в образовании. Цифровая грамотность включает в себя взаимодействие с технологиями, использование цифровых устройств и программного обеспечения, коммуникацию, обработку данных, цифровую безопасность и осведомленность о новых технологиях. Навык 2. Осведомленность о цифровых угрозах Цифровые следы оставляют как наша личная, так и рабочая жизнь, причем из-за широкого распространения удаленной работы они смешиваются. Это требует постоянной бдительности в отношении цифровых угроз. Цифровая зависимость, кража паролей и аккаунтов, кибербуллинг — это основные цифровые угрозы в повседневной жизни. Существуют и специфические киберугрозы, от которых должны защищаться отдельные лица и организации, включая утечку данных, фишинг, вредоносное ПО, программы-вымогатели и атаки на устройства интернета вещей. Навык 3. Грамотность в области данных Данные генерируются практически из всего, что мы делаем, от взаимодействия с нашими устройствами до прохождения мимо камер видеонаблюдения. Данные становятся наиболее важным бизнес-активом для всех типов компаний, поскольку они позволяют им принимать более эффективные решения, понимать своих клиентов и оптимизировать бизнес-операции. Навык 4. Технические компетенции По мере развития ИИ машины будут брать на себя все больше задач, но по-прежнему будут требоваться люди с техническими навыками. Технические навыки могут быть цифровыми, научными или физическими, требующими знания конкретного оборудования или инструментов. На сложных, гибридных рабочих местах будущего, где задачи выполняются при взаимодействии между машинным и человеческим интеллектом, технические навыки станут еще более ценными. Читайте об этих навыках подробнее и узнайте ещё о 16 важных принципах, которые пригодятся в будущем, из нашего нового спринта «Навыки будущего: 20 компетенций для нового мира»: https://makeright.ru/library/future-skills-by-bernard-marr-sprint/

Как возникает разум и формируется наше восприятие? Почему наш мир — это, по большей части, иллюзия? Рассказываем в нашем новом спринте «Мозг и душа: как возникает разум». Это ключевые идеи книги известного нейрофизиолога и основоположника использования методов нейровизуализации для изучения психических процессов Криса Фрита. В своей книге Крис Фрит описывает мозговые процессы, которые стоят за нашими ощущениями, эмоциями, восприятием как внешнего мира, так и внутреннего. Мозг и разум не являются отдельными сущностями, они взаимосвязаны друг с другом. Один из самых интересных экспериментов, описанных в книге, — это иллюзия резиновой руки. Этот эксперимент демонстрирует, как просто обмануть наши чувства и как наш мозг может создать ощущение собственности в отношении объекта, который не является частью нашего тела. В эксперименте настоящая рука участника скрывается из вида, а на ее место устанавливается резиновая копия. Экспериментатор одновременно поглаживает и реальную руку, которая скрыта от испытуемого, и резиновую, которую испытуемый видит. Вскоре мозг начинает соотносить ощущения с видимой, резиновой рукой и воспринимать ее как часть тела. Этот эксперимент иллюстрирует, с одной стороны, уникальную способность мозга формировать наше восприятие мира, а с другой — способность наших чувств легко обманывать нас. Спринт «Мозг и душа: как возникает разум» будет особенно интересен: — для всех, кого интересует, как работают мозг и разум, как мы принимаем решения и как возникает сознание; — для всех, кто интересуется психологией, нейронауками, философией. Читайте новый спринт в нашей библиотеке! https://makeright.ru/library/mozg-i-dusha-sprint-knigi-krisa-frita/

Вспоминаем классику. На выходных рекомендуем перечитать спринт с ключевыми идеями книги Даниэля Канемана «Думай медленно… решай быстро». Это произведение регулярно входит в списки книг, обязательных к прочтению каждому образованному человеку, который стремится к лучшему пониманию себя и других людей. Исследования автора и его коллеги Амоса Тверски перевернули устоявшиеся представления о поведении человека и о процессе принятия решений. Они пришли к выводу, что человек очень часто ведет себя иррационально, и у этой иррациональности есть объяснение. Несколько важных идей книги. Система 1 и Система 2. С точки зрения обывателя, мышление представляет собой единый и согласованный процесс. Мы считаем, что полностью осознаем себя и можем объяснить причины своих действий. Но это далеко от реальности — мышление возможно и без нашего сознательного участия. Даниэль Канеман выделяет две системы мышления: Система 1 — интуитивна и работает автоматически, она очень быстра, ее работа не требует сознательных усилий, мы выдаем решения, не напрягаясь. Так, по фотографиям людей или по тону голоса мы можем быстро считывать эмоции. Система 2 — требует от нас затрат энергии и приложения умственных усилий, а потому она работает медленно. Эта система связана с нашим рациональным «Я», принимающим сознательные решения. Она осуществляет контроль за нашим поведением, помогает укрощать импульсы и вести себя прилично в обществе. Благодаря ей мы решаем математические задачи, находим подходящие аргументы в споре, анализируем и прорабатываем разные варианты выбора. Система 2 часто не замечает, что решения за нее принимает Система 1. Мы думаем, что хорошо знаем себя, но, как показали исследования автора, в поле нашего сознания попадают лишь некоторые идеи, а большая часть нашей психической жизни скрыто от нашего сознательного «Я». Мы довольно мало знаем о себе, хотя принять это трудно. Мы не замечаем, как на нас воздействуют определенные установки окружающей среды. Система 1 регулярно ошибается, ища причинно-следственные связи тем, где их нет, и делая поспешные выводы там, где нужна работа Системы 2 Когда мы принимаем быстрые решения или когда нам нужно оперативно оценить обстановку, то мы полагаемся на эвристики — простые правила для понимания ситуации. Но очень часто мы злоупотребляем ими и используем там, где должны полагаться на Систему 2. Читайте спринт культовой книги «Думай медленно… решай быстро» в нашей библиотеке! https://makeright.ru/library/dumat-medlenno-i-bystro/

7 правил для настоящего лидера от Джоко Виллинка, бывшего руководителя подразделения «Морских котиков», ведущего популярного подкаста о лидерстве и автора книги «Дихотомия лидерства». Правило 1. Вы должны выполнять миссию. Лидер должен заботиться о каждом члене команды, в то же время принимая риски, связанные с выполнением миссии. Это значит, что любой из его подчиненных подвергается этим неизбежным рискам, и лидер берет за это полную ответственность, как бы ни болела за своих людей его душа. Правило 2. Найдите баланс между тотальным контролем и свободой. Стиль, при котором лидер пытается контролировать действия каждого подчиненного, называется микроменеджментом. Противоположный конец спектра — это невмешательство лидера, когда он дает команде полную свободу, но не дает направления. В итоге все попадают в плен к грандиозным идеям, но плохо ориентируются в текущих практических действиях. Правило 3. Находите баланс, когда настаивать на правилах, а когда дать команде пространство для маневра. В главных вещах должны быть установлены высокие стандарты, которых нужно твердо придерживаться. Но если есть мелочи, не имеющие стратегического значения, не стоит проявлять излишнюю властность и негибкость и настаивать на своем. Правило 4. Отпустите отстающих. Каждый лидер стремится добиться максимума от каждого члена команды, помочь ему полностью раскрыть свой потенциал. Но у любого из нас есть свои ограничения. Иногда, как бы человек ни старался, у него все равно не получается. Правило 5. Тренируйтесь, но не изматывайте. Тренировки выявляют лидеров и подготавливают их. Но когда они слишком трудны, это ломает команду и мешает ее росту. Об этой дихотомии нужно помнить и следует соблюдать баланс: пусть тренировки будут трудными, но построенными с умом. Обучение должно имитировать реальные проблемы и оказывать давление на тех, кто принимает решения. Правило 6. Будьте агрессивным, но не безрассудным. Без проявления агрессии невозможно претворить решение в жизнь, пассивное ожидание только усугубляет проблемы. Но агрессия не означает злобы. Лидер может проявлять боевую агрессию, но не злиться. Правило 7. Прислушивайтесь к подчиненным. Лидер, по мнению Бабина и Виллинка, должен не только руководить, но в некоторых случаях и следовать рекомендациям подчиненных. У людей может быть больше практического опыта или ценных идей, и лидер должен это учитывать независимо от иерархии.  Читайте наш спринт с ключевыми идеями книги «Дихотомия лидерства», чтобы узнать больше подробностей о том, как воспитать в себе качества настоящего лидера. https://makeright.ru/library/the-dichotomy-of-leadership-sprint/

❗️Друзья, важная новость! Теперь мы принимаем оплату по картам Европы и всего мира! Мы знаем, что у нас очень большая аудитория за пределами России. И сделали наш сервис для вас ещё удобнее! Кроме того, мы продлили действие предложения по бессрочному тарифу. Пока ещё есть возможность оформить бесконечную подписку. 💎 Что дает подписка на MakeRight: 1. Доступ к библиотеке с ключевыми идеями отборных бестселлеров и новинок нехудожественной литературы. Публикуем только те книги, которые действительно достойны прочтения! На сегодня у нас уже более 700 материалов в библиотеке! 2. Возможность читать идеи книг, которые еще не изданы на русском языке. Мы первые издали ключевые идей таких книг-хитов, как «Шум» Даниэля Канемана, «За пределами порядка. Новые 12 правил жизни» Джордана Питерсона, «Взломщица кода» Уолтера Айзексона, «21 урок для 21 века» Юваля Ноя Харари, «Конец света - это только начало» Питера Зейхана.   3. Доступ к регулярно обновляющейся библиотеке аудиоматериалов. Все материалы озвучивают профессиональные дикторы. На сегодня более 510 аудиоматериалов в библиотеке. 4. Доступ к разделу «Книги-марафоны», в котором публикуются книги-сборники ключевых идей лучших книг по определенной тематике. 5. Возможность скачивать материалы в форматах PDF, ePub, FB2 и mobi. 6. Возможность слушать аудиоверсии на сайте, а также скачивать на устройство в формате mp3. 7. Доступ к тестам, которые помогут всегда быть в тонусе и не забывать прочитанный материал. Мы отбираем только качественные книги по следующим критериям: высокий рейтинг на книжных порталах, авторитет автора, актуальность темы для читателя, полезность идей. Подписывайтесь на библиотеку MakeRight! https://makeright.ru/subscription-world/

Как пропаганда завладевает нашими умами? В своей культовой книге «Насилие над разумом» Йост Мерло пишет, что язык является важнейшим оружием тоталитарных режимов. Язык и речь изменчивы и необъективны. Тот, кто диктует и формулирует определения и фразы, вводя их в широкое использование, например, контролируя государственные СМИ, владеет нашими умами. Через прессу и радио изо дня в день распространяются готовые мнения, снова и снова, пока в мозг зрителей, читателей и слушателей не внедрится фиксированный образ мышления. При правильной пропагандистской технике общественным мнением можно легко управлять, а с помощью регулярных опросов проверять воздействие пропаганды. Самый простой прием пропаганды — механически повторять свои внушения, одновременно уменьшая возможность выражения несогласия. Это нужно для манипулирования общественностью, когда необходимо заставить ее что-то купить или за кого-то проголосовать. Каждый человек в этом случае озабочен тем, что думают другие, и старается от них не отличаться. Так возникают массовые предубеждения. С помощью постоянного пропагандистского шума, подкрепленного словесными сигналами, люди все больше отождествляют себя с источником шума и сигналов, со Старшим братом, говорящим со всеми своими младшими братьями. В Китае 1950-х годов радио и громкоговорители по всей стране постоянно транслировали «правду» устами дикторов со слащавыми голосами. Постепенно эти голоса овладевали сознанием людей, внушая им, что можно делать, а чего нельзя. Это предсказал еще Ларошфуко в XVIII веке, считавший, что люди подобны кроликам — и тех, и других ловят за уши. При тоталитарных режимах правительство пытается запечатлеть предписанные рефлексы в сознании, которое предварительно было сломлено, хочет определенной реакции в нервных клетках, контроля над личностью и контроля над массами. Для этого в ход идут позитивные и негативные стимулы, боль или вознаграждение. Негативные стимулы — это физическое и моральное давление, усталость, повторение одного и того же, чувство абсурдности происходящего. Людям внушают ужас, погружают их в безнадежность и одиночество, им кажется, что они в тупике. Противостоять этому могут только большая внутренняя сила и осознанность. Читайте наш новый спринт «Насилие над разумом: психология промывки мозгов» с ключевыми идеями культовой книги Йоста Мерло. Чтобы узнать все техники пропагандистов, противостоять им и быть свободным. https://makeright.ru/library/rape-of-the-mind-by-joost-meerloo-sprint/

🚀 «Навыки будущего: 20 компетенций для нового мира» — новый спринт с ключевыми идеями книги «Future Skills» Бернарда Марра в нашей библиотеке! Бернард Марр — футурист, писатель и предприниматель, регулярно ведет колонку для Forbes, консультирует Amazon, Microsoft, Google, Dell, IBM, Walmart, Shell, Cisco, HSBC, Toyota, Vodafone, ООН. В своей книге «Навыки будущего» (на русском языке не издавалась) автор рассказывает о двадцати навыках, которые будут востребованы в будущем, и о практических шагах для их приобретения и улучшения. Автор считает, что, несмотря на изменения в характере работы, технологии помогут создать более человечный мир, и двадцать навыков сыграют в этом ключевую роль. На какие вопросы поможет ответить наш спринт по книге «Навыки будущего»: — Какие навыки и компетенции необходимы людям для достижения успеха в быстро меняющемся цифровом мире? — Как люди и организации могут развивать и поддерживать эти навыки и компетенции на устойчивой основе? — Каковы основные тенденции и изменения на рынке труда, которые вызывают потребность в новых навыках и компетенциях? — Как люди и организации могут ориентироваться в проблемах и возможностях, которые представляют новые технологии, такие как искусственный интеллект, автоматизация и интернет вещей? — Какие существуют практические стратегии, чтобы оставаться конкурентоспособными на быстро меняющемся рынке труда, и как люди могут защитить свою карьеру в будущем? Об этих и других идеях книги «Навыки будущего» читайте в нашем новом эксклюзивном спринте! https://makeright.ru/library/future-skills-by-bernard-marr-sprint/

Четыре типа опасных людей, от которых вас стоит держаться подальше. Джо Наварро, бывший агент ФБР, в своей книге «Опасные личности» выделяет четыре типа людей, которые могут нанести тяжёлый психический или физический вред. Четыре группы опасных личностей — это нарциссы, эмоционально нестабильные, параноики и хищники. Рассмотрим каждую группу подробнее. Нарциссы. Нарциссы мастерски умеют вычислить слабые места или неуверенность и пользуются этим, чтобы унизить других, возвысив тем самым себя любимого. Если они заметили ваши новые часы хорошей марки, они скажут, что настоящие стоят намного дороже. За столом они могут сказать как можно громче, чтобы все гости услышали: «Как, нет стейков, одни только гамбургеры?». Сам Наварро перед одним из своих выступлений услышал от нарцисса: «Наверное, трудно выступать перед публикой в такой обуви?». Вместо сочувствия нарцисс одарит вас высокомерием. У человека, считающего себя выше других, отсутствует чувство сопереживания. Большинство из нас с детства учится понимать чувства других и то, как наши действия на них влияют. У нарциссов это умение отсутствует или крайне слабо развито. Чьи-нибудь потребности, болезни или ошибки они воспринимают как слабое место, которое только подтверждает их превосходство и оправдывает унижающее поведение. Эмоционально нестабильные. Взаимодействие с эмоционально нестабильным человеком (их еще называют меркуриалы) подобно американским горкам, когда вас медленно поднимают на самый верх, чтобы потом стремительно сбросить в пропасть. Меркуриалы меняются как весенняя погода, и куда менее предсказуемы. Они мечутся от одного конца эмоционального спектра к другому, могут почувствовать себя принцем или принцессой, а через секунду — несчастной жертвой. Часто они талантливы, привлекательны, соблазнительны, но могут стать враждебными, импульсивными, безумными. Они жаждут быть любимыми и чувствовать себя в безопасности, но не способны строить здоровые отношения. По меткому выражению Наварро, если подойти слишком близко, им кажется, что они задыхаются. Стоит слегка отодвинуться, и они чувствуют себя брошенными. Параноики. Мышление параноиков особое — субьективное, предвзятое и вечно тревожное. Даже самые хорошие поступки по отношению к ним они трактуют как скрытое коварство, желание усыпить бдительность и подобраться поближе, чтобы навредить тем или иным образом. У всех нас есть внутренняя система предупреждения, которая в нужное время говорит нам об опасности. Но у параноиков она работает, не переставая, посылая тревожные сигналы по поводу всего на свете: соседях, иноверцах, иностранцах, законах, правительстве и т. д. Параноики обидчивы, ревнивы, легко оскорбляются по пустякам, не придерживаются правил. Они ненавидят тех, кто выбивается из общего ряда — особенно часто это происходит, если параноик занимает руководящую должность (такое тоже бывает). Степень их опасности бывает трудно распознать. Хищники. Хищники совершают невообразимые вещи легко и многократно. Они грабят, воруют и убивают с той же легкостью, с какой мы ходим в магазин. Обычные люди строят свою жизнь вокруг отношений и достижений. Хищники ищут возможность использовать людей, места и ситуацию для собственной выгоды. Это определяет все их поведение. Такова их природа. Людей они рассматривают либо как возможности, либо как препятствия. Если им нужна какая-то вещь, они крадут ее, не задумываясь. Если нужны деньги — крадут любыми способами. Они очень ценят нашу доверчивость: ведь для них не существует привязанностей, совести, морали и нравственности. Правила и ограничения для них — просто неудобства, которые легко преодолеть. Читайте ключевые идеи книги Джо Наварро в нашей библиотеке! Вы узнаете больше о четырёх самых опасных типах личности и о том, как их распознать и какими способами взаимодействовать. https://makeright.ru/library/opasnye-lichnosti-dangerous-personalities/

13 проблем, с которыми сталкиваются взрослые дети алкоголиков в своей жизни Взрослые дети алкоголиков (ВДА) — это термин, используемый для описания взрослых, выросших в семьях, где один или оба родителя были алкоголиками. Эти дети сталкивались с широким спектром дисфункциональных форм поведения, включая пренебрежение, жестокое обращение, эмоциональное, физическое или сексуальное насилие. Термин ВДА был впервые введен в 1970-х годах для описания особого опыта и проблем, с которыми сталкиваются люди, выросшие в семьях алкоголиков, и с тех пор он широко используется специалистами в области психического здоровья. Основные проблемы ВДА: 1. ВДА до конца не понимают, что такое норма и нормальность 2. ВДА сложно доводить дела до конца 3. ВДА лгут, потому что это проще, чем сказать правду 4. ВДА беспощадно судят себя 5. ВДА очень сложно расслабиться и начать веселиться 6. ВДА относятся к себе очень серьезно 7. ВДА очень сложно построить близкие отношения 8. ВДА слишком бурно реагируют на изменения, которые не могут контролировать 9. ВДА постоянно ищут поддержку и одобрение 10. ВДА постоянно чувствуют, что они не такие, как все 11. ВДА могут быть одновременно как гиперответственными, так и супербезответственными 12. ВДА чрезвычайно лояльны к людям, даже несмотря на доказательства того, что люди этого не заслуживают 13. ВДА чересчур импульсивны Узнайте больше о проблемах ВДА и о способах их решения. Читайте наш спринт с ключевыми идеями книги американского психолога Джанет Войтиц «Полный справочник ВДА: взрослые дети алкоголиков дома, на работе и в любви». https://makeright.ru/library/polnyj-spravochnik-vda-vzroslye-deti-alkogolikov-dzhanet-vojtic/