بَــرمِــج عـقـلك .

تقليل استهلاك السكر للأطفال خلال أول 1000 يوم من حياتهم يقلل من فرص اصابتهم بالأمراض المزمنة مستقبلًا، مثل: داء السكري الثاني بنسبة 35% ارتفاع ضغط الدم 20% العلماء استخدموا بيانات فترة تقنين السكر خلال الحرب العالمية الثانية، وهي قيود حدثت بسبب نقص الغذاء.

تعليق : خلال تجربتي الشخصية في تعلم اللغات، لاحظت تأثيرا كبيرا على قدرتي في معالجة النسيان وتعزيز الذاكرة. تعلم لغة جديدة يتطلب مني حفظ المفردات والقواعد، مما يُحفز مناطق متعددة في الدماغ ويُعزز من نشاطه. هذا النشاط الإضافي يُعتبر بمثابة تمرين للدماغ، حيث يساهم في تكوين ممرات عصبية جديدة مما يجعل استرجاع المعلومات أكثر سهولة. كما أن التفاعل مع الآخرين بلغات مختلفة ساعدني على تعزيز ذاكرتي التفاعلية، حيث أجد نفسي أتذكر المعلومات بشكل أفضل عندما أكون في سياقات اجتماعية تتطلب استخدام اللغة. بالإضافة إلى ذلك، التعرف على ثقافات جديدة من خلال تعلم اللغات يضيف بعدا إضافيا للذاكرة، حيث تصبح المعلومات مرتبطة بتجارب غنية ومثيرة. بالتالي، أستطيع أن أقول إن تعلم اللغات كان له تأثير عميق على تقليل نسياني وتعزيز قدرتي على استيعاب المعلومات بشكل أكثر فعالية.

‏تعاني من النسيان؟ علماء يبتكرون طريقة لتقوية الذاكرة. استخدم باحثون تقنية كهربائية لتحفيز منطقة عميقة في الدماغ أثناء مشاركة الناس بمهمة استكشافية في الواقع الافتراضي VR. التقنية غيّرت نشاط الدماغ، وجعلت المشاركين ينجزون المهمة الاستكشافية بشكل أسرع مع ذاكرة أقوى.

هناك العديد من الظواهر العجيبة .. لكن لم تكن هناك ظاهرة في تاريخ كرة القدم، لا يمكن تفسيرها، ولا فهمها .. وبنفس الوقت الاستسلام أمامها… مثل ظاهرة ريال مدريد في دوري الأبطال خلال السنوات الأخيرة

“امرأة عراقية تدفع زورقًا محملًا بالقصب عبر أحد الأنهار الضيقة في منطقة الأهوار الجنوبية، حيث يعتمد السكان المحليون على الزراعة وصيد الأسماك للعيش. تعكس الصورة الكفاح اليومي من أجل البقاء في ظل الظروف البيئية القاسية وتراجع منسوب المياه بسبب الجفاف المتزايد.”

أبوك بقولك اوعك تحكي بالسياسة بالجامعة انت أول ما تصل :

‌‎"أنا إن سَقطتُ فخُذ مكاني يا رَفيقي للكِفاح.." شادية أبو غزالة | ١٩٦٨ م.

"اسطورة الحب والجنون " (انيسيا) خادمه لزوجة الأمير وريث العرش بعد وفاة زوجته وقع في حب الخادمة وارتبط بها وانجب ابناء منها ، الملك والنبلاء لم يرضوا عن العلاقه وأمر بقتلها فتم قتلها امام اطفالها بدمٍ بارد ، عندما علم الامير قام بملاحقة القتله وانتزع قلوبهم ومزقها وهم احياء لانهم انتزعو قلبه ومزقوه ، بعد وفاه الملك اصبح الأمير هو الملك أمرهم بأخراج جثتها من القبر ووضعها على العرش! وأمر بمبايعتها كملكة! من قبل كل النبلاء وذلك عبر تقبيل يد الجثة. في اللوحه "من قبل كارل بارلوف 1834" يظهر النبلاء وهم يحملون السكاكين وتعلو وجوههم نظرات شريره يستعدون لقتل انيسيا بعد ما تلقو الاشاره من الملك الذي ينظر ببرود لتوسيلات الضيحه وصراخ اطفالها. ان هناك عيد سنوي في البرتغال تذكيراً بهذه الاسطورة .

هل تعلم من أول من يجثو للخصومة بين يدي الله تعالى؟! الجواب في صحيح البخاري (كتاب المغازي، باب قتل أبي جهل) تأمل! لِمَ كان هذا العبد الصالح هو الأول؟! أذلك لكونه أكثر الناس مظلومية في هذه الأمة؟! تأمل!!!

"إذا قامت القيامة وفي يد أحدكم فسيلة فليغرسها" - رسول الله (صلى الله عليه وآله). السعي حتّى الرمق الأخير، لا لأجل النتيجة بل ليؤدّي الإنسان ما عليه. إن قامت القيامة لن يتفيّأ أحد بظلّ فسيلة، لن تكبر.. فلِمَ عليه أن يغرسها؟ يحيىٰ مثخن بجراحه وميت لا محالة، فأيّ مجرى سيغيّره رمي العصا؟ إنّما رماها ليتمّم مساعيه في الدنيا. لـ التاريخ. ✨ #السنوار (المجد للمشتبك). ☁️

"توجهنا لتفجير مبنى، فخرج منه أربعة مقاتلين ثم ظهر مقاتلٌ آخر وبدأ بإلقاء القنابل تجاه الجيش. أُطلِقت النيران على المقاتلين الأربعة وقصفت دبابةٌ البيت الذي كانت تُرمى منه القنابل بعدة قذائف، غير أننا لم ننجح بقتل رامي القنابل. صُوِّبَ باتجاهه صاروخٌ محمول من جندي، وأرسلنا مسيّرة للتثبت من مقتله، لكنه لم يكن قد قُتل، ثم بدأ بإلقاء الحجارة والخشب على المسيّرة فأسقطها وكان مصاباً، ثم رفع رأسه بعد ذلك فتمكنّا من إصابته برصاصة في رأسه. حصل ذلك في المساء، وحين عدنا في اليوم التالي لتفحّص الجثمان، كان السنوار" درون كادوش، مراسل إذاعة جيش الاحتلال، نقلاً عن شهادة أحد الجنود.

‏قل معي ؛ لا حول ولا قوة إلا بالله.

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ اللّهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد خَتمَة قُرآنية مهداة إلىٰ روحِ السيد الشَهيد حَسن نصر الله - وقت الختمة مفتوح - للمشاركة ارسلوا كلمة مشاركة @srooooosh_bot

أعظَمَ اللهُ اُجورَنا بِمُصابِنا بِالحُسَينِ عليه السلام وَجَعَلَنا وَإياكُم مِن الطَّالِبينَ بِثأرِهِ مَعَ وَليِّهِ الإمام المَهديّ مِن آلِ مُحَمَّدٍ عليهم السَّلام

‏بكى وليس على صبرٍ بمعذورِ مَنْ قد أَطَلَّ عليه يومُ عاشورِ إنا لله وإنا إليه راجعون ، عظم الله لك الأجر يا صاحب العصر والزمان وعظم الله أجورنا وأجوركم

أسعد الله أيامكم، وكل عام وأنتم بالف خير 🤍. الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكَینَ بِوِلاَیَةِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ عَليّ وَالْأَئِمَّةِ المعصومِین عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ.

مخطوطة تمثل بيعة الغدير و يعود تاريخها إلى عام 440هـ من كتاب (الاثار الباقية عن القرون الخالية) للفيلسوف أبو الريحان البيروني ، و تتواجد حالياً في متحف اللوڤر في فرنسا.

عيد أضحىٰ مُبارَك أحبتي ♥️.

‏قصة فلسطين 🇵🇸 لم تبدأ في السابع من أكتوبر، بل بدأت منذ 75 عامًا، وما زالت مستمرة حتى يومنا هذا. "قصة فلسطين" فيلم وثائقي قصير يحكي قصة أرض سرقت وشعب قتل وتشرد ثم ناضل وقاوم. 220 يومًا من الإبادة الجماعية والدمار، وغزة لا تزال تقاوم وحدها. شاهده مع أهلك وشارك بنشره لدعم معركة الوعي.