طب وخانواده
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیم فعالیت کانال: تدابیر تغذیه،زناشویی،جوانان و خانواده کدصحت کانال: 1-1-296390-61-4 برای تبلیغ با قیمت مناسب با ایدی زیر در ارتباط با @ANAnafis
Show more3 805
Subscribers
-324 hours
-37 days
+7130 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 ⁉️کانال سوالات شرعی بانوان
✅انواع غسل
👩🏻احکام لکه بینی
👁کاشت مژه،تتو
🌸و...
👈🏻در کانال تخصصی سوالات بانوان:
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B | 61 | 0 | Loading... |
02 آیت الله بهجت: حرز ائمه اطهار مخصوصا حرز امام جواد علیه السلام بصورت بازوبند باید استفاده شود تا #دفع_بلا کند.
👌دکتر رفیعی: یکی از راه های کسب #آرامش، همراه داشتن حرز امام جواد(ع) است.
#به_ازای_خرید_از_تخفیفات_و_هدایای_ویژه_برخوردار_شوید.
🌿🌸☘️
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad
ارسال عدد ۱ به شماره
09130728736
در ایتا و سایر شبکه های اجتماعی پاسخگو هستیم. | 62 | 0 | Loading... |
03 پوسیدگی‌های دندانی باعث فراموشی می‌شوند! 🦷
- مدیرکل دفتر آموزش وزارت بهداشت: بیماری‌های لثه و دندان و از دست دادن دندان در طول زمان به چروک شدن و آسیب بخشی از مغز منجر میشود که در حافظه و یادگیری نقش دارد(هیپوکمپ)؛ یعنی همان قسمت‌هایی که در آلزایمر آسیب می‌بینند. | 66 | 1 | Loading... |
04 با حوصله غذا بخورید!
- تند غذا خوردن می تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می خورند احتمال بروز این مشکل در آن ها بیشتر است و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید. | 72 | 1 | Loading... |
05 هميشه كارها براساس برنامه پيش نميروند
زندگي هميشه منصف نيست
رنج بردن بخشي از زندگي است
افراد هميشه مهربان و وفادار نيستند
چيزي كه نميتوان تغيير دهيم را بپذيريم و شادي را بدست آوريم | 94 | 1 | Loading... |
06 خواص شگفت‌انگیز دم‌نوش بابونه🍵
- دم‌نوش بابونه بابت خواص آرامش‌بخشی که دارد معروف است. اما آیا می‌دانستید این گل‌های ریز و خوشبو خواص ضدالتهابی هم دارند. متخصصان طب سنتی نیز معتقدند این دم‌نوش به تقویت ایمنی بدن و رفع سرماخوردگی‌های بهاری کمک میکند.
- فقط کافی است این گل‌های ریز را دم کنید، بنوشید و از عطر و بو و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید. | 81 | 1 | Loading... |
07 عوارض نوشیدن چای پس از غذا خوردن !❌
مصرف چای پس از صرف وعده‌های غذایی میتواند مضرات بسیار زیادی را برای سلامتی شما به‌همراه داشته باشد؛ برخی ازعوارض نوشیدن چای بعد از غذا عبارتند از:
- ناراحتی قلبی و کلیوی
- یبوست
- کم‌خونی و فقر آهن
- خار پاشنه
- ریزش مو
- چربی خون
- ساییدگی استخوان و آرتروز | 85 | 0 | Loading... |
08 ➕خواص سیب با رنگهای متفاوت
🍏 سیب سبز:
• رفع گرمی بدن
• التیام تهوع
• کاهش التهاب کبد
🍎 سیب قرمز:
- حاوی آنتی اکسیدان وضد سرطان
سم زدایی و پاکسازی کلیه
قندسیب کند جذب است | 63 | 1 | Loading... |
09 درد معده چند ساله را با خوردن این عرقیات درمان کنید !👌🏻
▫️زنیان
▫️بابونه
▫️شیرین‌بیان
+ نیم ساعت قبل از غذا و یا ۱ ساعت بعد از غذا این عرقیات را باهم ترکیب کرده و میل کنید | 62 | 2 | Loading... |
10 💬 خرما افسردگی را سرکوب میکند !
مخصوصا اگر با گردو مصرف شود ..
_دلیل مصرف خرما در مراسمات عزا نیز همین است ! | 62 | 2 | Loading... |
11 🔹نکات مهم و مفید سلامتی:
❣️داغی كف پا؛ كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن.
❣️پوكی استخوان از زانو درد شروع میشود.
كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
❣️به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد.
❣️برای بالارفتن ضريب هوشی بچهها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
❣️كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند.
❣️پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش میشود.
❣️كسانی كه دچار افسردگی می‌شوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
❣️سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب میشود.
❣️برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بينی | 67 | 3 | Loading... |
12 🎆• هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها :
🪩1- دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت.
- غذا خوردن.
- خواب کافی.
- دوش گرفتن.
- به انجام رساندن کارها.
🪩2- سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن.
- آفتاب.
- ورزش.
- طبیعت.
- مدیتیشن.
🪩3- اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد.
- روابط اجتماعی.
- کمک به دیگران.
- تماس فیزیکی.
- حیوانات خانگی.
🪩4- اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس
- ورزش.
- موسیقی.
- خندیدن.
- تنفس عمیق. | 66 | 1 | Loading... |
13 تخم‌مرغ آب‌پز را حتما در وعده صبحانه میل کنید !🥚
▫️چربی‌خون را کاهش می‌دهد
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن میکند
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو میشود
▫️بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد
▫️استرس و اضطراب را کم میکند
▫️سرشار از امگا ۳ می‌باشد
▫️عضله سازی میکند
▫️خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد | 62 | 2 | Loading... |
14 @funnypink💗
علی لهراسبی | 63 | 1 | Loading... |
15 يک فنجان چای خوشمـزه☕️🌸🍃
در صبح يک روز خوبه بدون نگرانی
آرزوی روز خـوبی رو بـراتون دارم
روزتون پر از گرمای لحظه های ناب
#صبحتـون_پـر_از_آرامـش
@funnypink | 67 | 0 | Loading... |
16 واقعا زشت نیست که هنوز عضور کانال خدا نشدی!😕
https://t.me/+YzrsYq_t2ng1NDk0
بیا یکم با خدای خودت دردو دل کن و حرف بزن
بهترین کانال خدا🙏❤️👇
https://t.me/+YzrsYq_t2ng1NDk0
https://t.me/+YzrsYq_t2ng1NDk0 | 59 | 0 | Loading... |
17 همه آهنگایی که دنبالشونی
ولی پیدا نمیکنی اینجاست 👇👇
🍹@CoCaeinmozeik🍹
🍹@CoCaeinmozeik🍹
🍹@CoCaeinmozeik🍹
همه آهنگایی که یه ملت دنبالشن! 👆👆
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
༣💔 دپ غمگین
┈➤@Dep_FSangin
༣👯♀ آهنگشاد عاشقانه
┈➤@muzic_romantic97
༣🧁 تولد تولد
┈➤@clip_tavalod99
༣❤️🩹 دادگاه دلم
┈➤@dadgah_delam2
༣🤲 ذڪرهاے گره گشا
┈➤@jomalate10rishteri
༣🦷 بهداشت دندان
┈➤@teb_va_khanevadeh
༣🏵 منبع پُروفایل
┈➤@Caffe_profilee
༣🎸 ترانه های نوستالژی
┈➤@muzic3000
༣🥥 آشپز باشی
┈➤@ideashpaazi
༣☕️ فال قهوه
┈➤@Fallehzar1
༣🪞کانتور صورت
┈➤@TVmoda
༣💌 کافه شعر
┈➤@Kafee_sheerr
༣💕 پروفایل 𝐋𝐎𝐕𝐄
┈➤@proufaile
༣💟 بیو عاشقانه
┈➤@bioeshgholane
༣📲 مفاتیح مجازی
┈➤@hkatm89
༣🫵🏽 بیوگرافی سنگین
┈➤@bioosangin
༣💗 بیو کوتاه
┈➤@nnaabbb
༣🎁 ایده‌های کاربردی
┈➤@honar_khallaghyat
༣💚 امام زمان عج
┈➤@emamzaman_313d
༣🥀 پایان عشق
┈➤@eshgh_talkhh0
༣🕌 دلتنگ ڪــــربــلا
┈➤@karbalaye_moala
༣🌈 مجله رنگارنگ
┈➤@majalle_rangarang
༣👧🏻 بافت مو
┈➤@baaftemooshik
༣⁉️ آیا میدانستی
┈➤@be_Queen_5
༣👩❤️👨 دلبریهای زنانه
┈➤@zendegiasheghaneh1
༣🍓 عکسنوشته آهنگ
┈➤@tak_ax
༣🌸 حاجت روا
┈➤@hajat_rava
༣🎶 موزیک جدید
┈➤@Afghan_musicn
༣❤️ بخاطر تو
┈➤@bekhatere_too
༣🍄 کارتونی فآنتزئ
┈➤@FantasyPaper
༣🍉 عکس شیڪ
┈➤@aks_lox
༣📚 داستان بزرگان
┈➤@pand0dastan
༣😋 خنده فان
┈➤@TaNaZisM
༣👨👩👦 پدران مادران
┈➤@benamepedar
༣🌤 بیـ‌‌ـو استوری
┈➤@BioAshegane
༣😍 عاشق باش
┈➤@zendegiasheghaneh2
༣👫 عشق ممنوعه
┈➤@BOOGGZZZ
༣🧸 استوری متن
┈➤@naturalphoto5
༣✍ مولانای جان
┈➤@molanay_gan
༣🌎 عجایب جهان
┈➤@ajayeb_chargosheh_jahan
༣🌝 خورشید تاریکی
┈➤@ashegankarbla
༣🙏 تعقیبات روزانه
┈➤@azkarrozaneh
༣📵 استوری فیک
┈➤@gifstorylove
༣🩵 سلام آقا
┈➤@KARBOBAALA
༣👩❤️👨 پروفایݪ عشقولانه
┈➤@asheghane_profil
༣🍁 آرام جان
┈➤@beynolharameyns
༣👿رمان ترسناک
┈➤@eee_ee1354
༣♥️ دکتر هلاکویی
┈➤@hamrah_ba_dr_holakouee
༣🫀سید الشهدا
┈➤@ghatilol_abarat_128
༣💝 عشق عاشقی
┈➤@HASRAT_ASHGH1
༣💫 اذکار ستارگان
┈➤@deltang_karbala_tabadol
༣🍩 کافه شعر
┈➤@cafeeshgm
༣🪜نردبان آسمان
┈➤@samte_khooda
༣☕️کافه روانشناسی
┈➤@aramesh_roh_ravan
༣🚶♂زائر نجف
┈➤@Karbalas
༣😻 طنز اینستایی
┈➤@dafashakhaa
༣👩🏻⚕اطلاعات عمومی
┈➤@masominteb
༣🩷 قشنگترین تبریک
┈➤@tvlodat_mobark
༣🍯 طب گیاهی
┈➤@salembem
༣😜 خنده دار
┈➤@Fun_land12
༣⬛️ ڪلیپ غمڪَین
┈➤@DELTANGIM_B
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
جهت‌شرکت‌درلیست‌کلیک‌کنید↪️ | 84 | 0 | Loading... |
18 🫂بازگشت معشوق ۲۴ ساعته تضمینی
🏚فروش خونه در عرض ۲۴ ساعت
💥 کارگشا بختگشا جذب پول
🔥باطل سحر ۲۴ ساعته با ضمانت نامه کتبی
🚛 ارسال کاملا محرمانه
👥 جهت مشاوره رایگان پیوی شخصی پیام دهید
👤 @ostad_seyed_hashemi
📲 +989215881216
آیدی کانال17a🧿👇👇
https://t.me/+jndX9wbuSKZmMDQ0
@ostadseyed | 139 | 1 | Loading... |
19 کیک و کلوچه بدترین صبحانه....!❌
- اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود
- اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید | 97 | 1 | Loading... |
20 حتما کیسه بکشید !
کیسه کشیدن نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول‌های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می‌برد و باعث جوانسازی پوست و کاهش تعریق بدن میشود. | 93 | 4 | Loading... |
21 چه کارهایی پیری زودرس می آورد ؟!🤔
- پرخوری و بی تحرکی
- کم آبی بدن
- غذاخوردن سریع
- استعمال دخانیات
- غذاهای کنسرو شده
- غذاهای چرب و سرخ کرده
- مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ | 100 | 0 | Loading... |
22 شروع کردن و تسلیم نشدن،
دو شرط اصلی برنده شدن است
"ترسوها"
هیچوقت "شروع" نمی کنند،
"ضعیفها"
هیچوقت "تمام" نمی کنند،
"برنده ها"
هیچوقت "بیخیال" نمی شوند
پس بیخیال نشو | 96 | 1 | Loading... |
23 یکی از دلایل تاخیر در بهبود زخم چیست؟
- ویتامین C ضروری است زیرا بدن ما نمی تواند آن را به تنهایی بسازد. برای سلامت پوست، سلامت ایمنی، جذب آهن و موارد دیگر مهم است.
- برخی از علائم بارز کمبود ویتامین C، تاخیر در بهبود زخم و پوست شکننده است. دلیل اصلی اینکه ویتامین C برای سلامت پوست بسیار حیاتی است، به دلیل ارتباط آن با کلاژن است. | 106 | 2 | Loading... |
24 پوست پرتقال ۲ برابر پرتقال ویتامین C دارد !🍊
سفیدی‌های چسبیده به پوست پرتقال ۴ برابر خود این میوه فیبر دارد. ترکیب عسل و آب‌پرتقال یک داروی آرام‌بخش و فوق‌العاده خون‌ساز و ضدسرطان است. | 107 | 2 | Loading... |
25 فواید دوش آب گرم! 🚿
• وقتی در یک حمام آب گرم غوطه ور می شوید، در حالی که از تمام مزایای شگفت انگیز و آرامش بخش یک وان گرم لذت می برید، چند کالری از دست می دهید. حمام و دوش آب گرم هرگز نباید به عنوان جایگزینی برای ورزش استفاده شود.
• زمان استفاده از آب گرم را برای دوش گرفتن محدود کنید زیرا می تواند خطر سوختگی یا گرمازدگی شما را افزایش دهد. | 96 | 0 | Loading... |
26 اسفناج غنی‌ترین منبع آهن، اگر گوشت نمی‌خورید اسفناج را جایگزین کنید !🌿
- اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشود. در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است، که میتواند نیاز بدن را تامین کند. همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد. هر ۱۰۰ گرم اسفناج به اندازه ۱ بسته قرص، آهن دارد اما بدون عوارض
+ البته مصرف بیشتر از ۲ بار در هفته توصیه نمی‌شود، زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد | 95 | 2 | Loading... |
27 بعد از غذا میوه نخورید؛
زماني که غذا میل کرده اید باید 1ساعت تا70 دقیقه به هضم آن وقت بدهید اگربلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست می رسند و نه غذا! | 124 | 2 | Loading... |
28 مهمترین تأثیرتنفس عمیق که خیلی سریع هم به چشم می آید، آرامش است. با هر نفس عمیقی که می کشید هم ذهن شما آسوده تر می شود و هم جسمتان، به ویژه دربازدمهای عمیق بدن شل و ریلکس ومنبسط میشود. | 104 | 3 | Loading... |
29 #جـنـجـالــی_تـرین_عـروسـی_تــهرانـے🤩🥳
فقـط #رقـص_عـروس ڪه تو هیچ #ڪلاس_رقـصی آموزشـش نـیـس 😬
واااے #حــرڪــات_دامــاد وسط #رقصیدن_عــروس 😓
#کلـیـپاش_داغــه🔥🔥🔥🔥🔥بدو بــیـا تا #خز نـشـده⚡️
https://t.me/joinchat/AAAAADz8MxisZChNxKr13w
بیا👆 ببین #عروس_دلبر دل💞
#همه_روبرده با #رقص_زیباش💃😍 | 75 | 0 | Loading... |
30 فروشگاه 🛒مجازی شومیز و کت و شلوار و مانتو....🙋♀💯
کانال لباسهای عمده و تک🎎 سایز و حراج خورده🏃♀
خانمای گل تا حراااج مدلای عید شروع شد🛍
بهترین فرصت💰برای یه خرید عالی بی دردسر
#شومیز
#مانتو_کتی
#کفش
#تحویل‌درب‌منزل🚚
https://t.me/+RB_-h1Av1Lh9GjiY | 99 | 0 | Loading... |
31 اکثر مراجع قضا کردن نمازها به دلیل اشتباه در #غسل_واجب را لازم میدانند. به همین دلیل دو کانال سوالات #شرعی(غسل، وضو، روزه...) :
https://t.me/joinchat/AAAAAERq2ldrcPCMN-OEgA
و سوالات شرعی #بانوان(تتو، لکه بینی، غسل بانوان...) :
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B
راه اندازی گردیده است | 211 | 0 | Loading... |
32 آیت الله بهجت: حرز ائمه اطهار مخصوصا حرز امام جواد علیه السلام بصورت بازوبند باید استفاده شود تا #دفع_بلا کند.
👌دکتر رفیعی: یکی از راه های کسب #آرامش، همراه داشتن حرز امام جواد(ع) است.
#به_ازای_خرید_از_تخفیفات_و_هدایای_ویژه_برخوردار_شوید.
کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad | 199 | 1 | Loading... |
33 تسکین گلودرد !
▫️دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک میکند
▫️اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد میکند و یا به سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید
برای عزیزانتون بفرستید❤️ | 136 | 2 | Loading... |
34 دمکرده گل‌گاوزبان و لیموعمانی
▫️آرامش بخش
▫️رفع ناراحتی پروستات
▫️پایین آورنده فشارخون
🔺آبجوش④لیوان
▫️لیموعمانی②عدد
🔻گل گاوزبان③ق.غ
▫️بمدت۳۰دقیقه دم،سپس صاف وباعسل بنوشید
برای عزیزانتون بفرستید❤️ | 171 | 2 | Loading... |
35 🍵چاى را با کشمش، بخورید
👍زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
| 162 | 4 | Loading... |
36 به موقع صبحانه خوردن، بهترین واکسن دیابت است!
▫️بیدار شدن صبح زود و میل کردن صبحانه قبل از طلوع آفتاب از درمان های اساسی دیابت محسوب میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️ | 157 | 2 | Loading... |
37 ✔️ استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟
🟣مغز = از دست دادن حافظه
🟣پوست = پیری زودرس
🟣قلب = فشارخون بالا
🟣ریه = تنگی نفس
🟣دور کمر = افزایش
🟣ایمنی بدن = کاهش | 141 | 2 | Loading... |
38 چرا زمانی که استرس داریم، هوس غذا می‌کنیم !؟🧐
▫️زمانی که فردی دچار استرس میشود بدن شروع به ترشح آدرنالین میکند، که این امر منجر به افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشارخون میشود که به نوبه خود، تولید انرژی و گرما میکند که از سوخت گلوکز حاصل میشود
+ بعد از گذر استرس برای ایجاد تعادل در بدن، هورمون کورتیزول آزاد میشود. کورتیزول تحریک‌کننده اشتهاست | 142 | 1 | Loading... |
39 مصرف نوشیدنی‌های سرد در وعده صبحانه به قلب، معده و کبد آسیب وارد میکند !⛔
بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده، قلب و کبد آسیب می‌رساند، چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد | 142 | 1 | Loading... |
40 ✔️ بلاهایی که خوردن پفک سرتان می‌آورد !
🟣خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می‌دهد.
🟣باعث یبوست میشود.
🟣عمل دفع بدن را سخت‌تر میکند.
🟣در نهایت باعث سرطان روده میشود.
🟣عامل ایجاد کیست‌های تخمدان در زنان میشود.
🟣پفک تا ۹ برابر وزنش، آب جذب میکند، پس معده را پرکرده و سبب بی‌اشتهایی میشود.
🟣کودکان در اثر مصرف آن به کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شوند. | 140 | 1 | Loading... |
Repost from N/a
⁉️کانال سوالات شرعی بانوان
✅انواع غسل
👩🏻احکام لکه بینی
👁کاشت مژه،تتو
🌸و...
👈🏻در کانال تخصصی سوالات بانوان:
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B
Repost from N/a
01:00
Video unavailableShow in Telegram
آیت الله بهجت: حرز ائمه اطهار مخصوصا حرز امام جواد علیه السلام بصورت بازوبند باید استفاده شود تا #دفع_بلا کند.
👌دکتر رفیعی: یکی از راه های کسب #آرامش، همراه داشتن حرز امام جواد(ع) است.
#به_ازای_خرید_از_تخفیفات_و_هدایای_ویژه_برخوردار_شوید.
🌿🌸☘️
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad
ارسال عدد ۱ به شماره
09130728736
در ایتا و سایر شبکه های اجتماعی پاسخگو هستیم.
Photo unavailableShow in Telegram
پوسیدگی‌های دندانی باعث فراموشی می‌شوند! 🦷
- مدیرکل دفتر آموزش وزارت بهداشت: بیماری‌های لثه و دندان و از دست دادن دندان در طول زمان به چروک شدن و آسیب بخشی از مغز منجر میشود که در حافظه و یادگیری نقش دارد(هیپوکمپ)؛ یعنی همان قسمت‌هایی که در آلزایمر آسیب می‌بینند.
Photo unavailableShow in Telegram
با حوصله غذا بخورید!
- تند غذا خوردن می تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می خورند احتمال بروز این مشکل در آن ها بیشتر است و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید.
Photo unavailableShow in Telegram
هميشه كارها براساس برنامه پيش نميروند
زندگي هميشه منصف نيست
رنج بردن بخشي از زندگي است
افراد هميشه مهربان و وفادار نيستند
چيزي كه نميتوان تغيير دهيم را بپذيريم و شادي را بدست آوريم
Photo unavailableShow in Telegram
خواص شگفت‌انگیز دم‌نوش بابونه🍵
- دم‌نوش بابونه بابت خواص آرامش‌بخشی که دارد معروف است. اما آیا می‌دانستید این گل‌های ریز و خوشبو خواص ضدالتهابی هم دارند. متخصصان طب سنتی نیز معتقدند این دم‌نوش به تقویت ایمنی بدن و رفع سرماخوردگی‌های بهاری کمک میکند.
- فقط کافی است این گل‌های ریز را دم کنید، بنوشید و از عطر و بو و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید.
Photo unavailableShow in Telegram
عوارض نوشیدن چای پس از غذا خوردن !❌
مصرف چای پس از صرف وعده‌های غذایی میتواند مضرات بسیار زیادی را برای سلامتی شما به‌همراه داشته باشد؛ برخی ازعوارض نوشیدن چای بعد از غذا عبارتند از:
- ناراحتی قلبی و کلیوی
- یبوست
- کم‌خونی و فقر آهن
- خار پاشنه
- ریزش مو
- چربی خون
- ساییدگی استخوان و آرتروز
Photo unavailableShow in Telegram
➕خواص سیب با رنگهای متفاوت
🍏 سیب سبز:
• رفع گرمی بدن
• التیام تهوع
• کاهش التهاب کبد
🍎 سیب قرمز:
- حاوی آنتی اکسیدان وضد سرطان
سم زدایی و پاکسازی کلیه
قندسیب کند جذب است
درد معده چند ساله را با خوردن این عرقیات درمان کنید !👌🏻
▫️زنیان
▫️بابونه
▫️شیرین‌بیان
+ نیم ساعت قبل از غذا و یا ۱ ساعت بعد از غذا این عرقیات را باهم ترکیب کرده و میل کنید
Photo unavailableShow in Telegram
💬 خرما افسردگی را سرکوب میکند !
مخصوصا اگر با گردو مصرف شود ..
_دلیل مصرف خرما در مراسمات عزا نیز همین است !