290
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
اغلب سردرد ها بخاطر کم خوردن آب است.
▫️مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود، وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود.
#سلامت
🍎🍎🍎
Telegram : @razysch
Website : razy.sch.ir
Instagram: @razy.sch
1403/04/17
🔺️ این مکمل، قاتل استرس است
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکمل امگا ۳ ممکن موجب افزایش محافظت در سطح سلولی مغز شده و نتیجتا استرس را کاهش دهد.
امگا ۳ با سرکوب آسیب و افزایش محافظت در سطح سلولی در طول و بعد از یک رویداد استرس زا، به کند کردن اثرات پیری کمک کند.
محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
#سلامت
🍎🍎🍎
Telegram : @razysch
Website : razy.sch.ir
Instagram: @razy.sch
1403/04 /15
💢توصیه ای برای حرفه ای شدن
🔻روی کاغذ فکر کنید.
در مسایل و پروندههای پیچیده مغز دچار فلج تحلیلی میشود. پس تا وقتی افکارتان ننویسید موضوعات در ذهنتان روشن نمیشود.
فوائد بعضی ادویه ها
▫️زعفران
مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها
▫️زردچوبه:
ضدسرطان،ضداستخوان درد
▫️زنجبیل:
تقویت معده،افزايش سوخت و سازبدن
▫️دارچین:
ضدتب وضدسرفه،كاهش قندخون
#سلامت
🍎🍎🍎
Telegram : @razysch
Website : razy.sch.ir
Instagram: @razy.sch
1403/04/14
