JEET KUNE DO
Open in Telegram
1 540
Subscribers
-524 hours
-117 days
-2830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 1 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+4
in 0 channels
Get PRO
August '24
+3
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 1 channels
Get PRO
May '24
+2
in 1 channels
Get PRO
April '24
+3
in 0 channels
Get PRO
March '24
+4
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '220
in 0 channels
Get PRO
October '220
in 0 channels
Get PRO
September '220
in 0 channels
Get PRO
August '220
in 0 channels
Get PRO
July '220
in 0 channels
Get PRO
June '220
in 0 channels
Get PRO
May '220
in 0 channels
Get PRO
April '22
+4 781
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '22
+3
in 0 channels
Get PRO
December '21
+17
in 0 channels
Get PRO
November '21
+12
in 0 channels
Get PRO
October '21
+24
in 0 channels
Get PRO
September '21
+13
in 0 channels
Get PRO
August '21
+14
in 0 channels
Get PRO
July '21
+91
in 0 channels
Get PRO
June '21
+82
in 0 channels
Get PRO
May '21
+134
in 0 channels
Get PRO
April '21
+140
in 0 channels
Get PRO
March '21
+117
in 0 channels
Get PRO
February '21
+125
in 0 channels
Get PRO
January '21
+180
in 0 channels
Get PRO
December '20
+3 116
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
| 2 |  ☯️ @JKD_MB ☯️ | 523 |
| 3 | ☯️ @JKD_MB ☯️ | 513 |
| 4 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🎾@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🎾@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🎾@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🎾@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🎾@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🎾@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🎾@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🎾@fitness_train
دنیای بوکس
🎾@pro_box
بوکس حرفه ای
🎾@boxing_varzesh
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🎾@iran_razmi_ir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🎾@amozeshharekat21
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🎾@selfdefenceir
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🎾@lcuexj_uchq
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🎾@razmibitarof
کانال تخصصی علوم ورزشی
🎾@varzeshielm
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🎾@martialart
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🎾@behappyfitlady
اندام ایده ال داشته باش
🎾@badansaz2021
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🎾@koshtifarangiiran
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🎾@fitcalori21
راز طلائی تناسب اندام
🎾@rtiston_fit
تمرینات تخصصی فوتبال
🎾@fotball_futsal
پروفایل و والپیپر ورزشی
🎾@varzeshguilan1
کاریابی ورزشی
🎾@mazand_karyab
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🎾@profailtop
گروه ورزشی
🎾@sportgap
حرکت اصلاحی ورزشی
🎾@eslahiclub1
آموزش دفاع شخصے ڪاربردی (بانوان/آقایان)
🎾@selfdefense_315
بروس لی و هنر جیت کان دو
🎾@jkdmb
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🎾@pzeshke_varzeshi
ماساژ درمانی
🎾@massageclub1
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🎾@fittclass
موزیک باشگاه بدنسازی
🎾@musicrapa
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🎾@proteinclubir
علم ورزش
🎾@sportsscienc
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🎾@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🎾@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🎾@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🎾@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🎾@defae_shakhsi
دنیای فنون رزمی
🎾@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🎾@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 105 |
| 5 | sticker.webp | 124 |
| 6 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🎾@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🎾@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🎾@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🎾@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🎾@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🎾@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🎾@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🎾@fitness_train
دنیای بوکس
🎾@pro_box
بوکس حرفه ای
🎾@boxing_varzesh
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🎾@iran_razmi_ir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🎾@amozeshharekat21
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🎾@selfdefenceir
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🎾@lcuexj_uchq
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🎾@razmibitarof
کانال تخصصی علوم ورزشی
🎾@varzeshielm
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🎾@martialart
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🎾@behappyfitlady
اندام ایده ال داشته باش
🎾@badansaz2021
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🎾@koshtifarangiiran
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🎾@fitcalori21
راز طلائی تناسب اندام
🎾@rtiston_fit
تمرینات تخصصی فوتبال
🎾@fotball_futsal
پروفایل و والپیپر ورزشی
🎾@varzeshguilan1
کاریابی ورزشی
🎾@mazand_karyab
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🎾@profailtop
گروه ورزشی
🎾@sportgap
حرکت اصلاحی ورزشی
🎾@eslahiclub1
آموزش دفاع شخصے ڪاربردی (بانوان/آقایان)
🎾@selfdefense_315
بروس لی و هنر جیت کان دو
🎾@jkdmb
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🎾@pzeshke_varzeshi
ماساژ درمانی
🎾@massageclub1
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🎾@fittclass
موزیک باشگاه بدنسازی
🎾@musicrapa
پنل خدمات مجازی نیک
🎾@ser_tel
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🎾@proteinclubir
علم ورزش
🎾@sportsscienc
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🎾@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🎾@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🎾@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🎾@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🎾@defae_shakhsi
دنیای فنون رزمی
🎾@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🎾@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 105 |
| 7 | sticker.webp | 124 |
| 8 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🎾@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🎾@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🎾@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🎾@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🎾@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🎾@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🎾@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🎾@fitness_train
موزیک باشگاه بدنسازی
🎾@musicrapa
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🎾@fittclass
ماساژ درمانی
🎾@massageclub1
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🎾@pzeshke_varzeshi
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🎾@selfdefenceir
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🎾@razmibitarof
کانال تخصصی علوم ورزشی
🎾@varzeshielm
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🎾@martialart
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🎾@behappyfitlady
اندام ایده ال داشته باش
🎾@badansaz2021
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🎾@koshtifarangiiran
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🎾@fitcalori21
راز طلائی تناسب اندام
🎾@rtiston_fit
تمرینات تخصصی فوتبال
🎾@fotball_futsal
پروفایل و والپیپر ورزشی
🎾@varzeshguilan1
کاریابی ورزشی
🎾@mazand_karyab
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🎾@profailtop
گروه ورزشی
🎾@sportgap
حرکت اصلاحی ورزشی
🎾@eslahiclub1
بروس لی و هنر جیت کان دو
🎾@jkdmb
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🎾@iran_razmi_ir
بوکس حرفه ای
🎾@boxing_varzesh
دنیای بوکس
🎾@pro_box
پنل خدمات مجازی نیک
🎾@ser_tel
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🎾@proteinclubir
علم ورزش
🎾@sportsscienc
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🎾@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🎾@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🎾@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🎾@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🎾@defae_shakhsi
دنیای فنون رزمی
🎾@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🎾@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 111 |
| 9 | sticker.webp | 125 |
| 10 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🎾@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🎾@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🎾@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🎾@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🎾@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🎾@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🎾@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🎾@fitness_train
موزیک باشگاه بدنسازی
🎾@musicrapa
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🎾@fittclass
ماساژ درمانی
🎾@massageclub1
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🎾@pzeshke_varzeshi
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🎾@selfdefenceir
حرکت اصلاحی ورزشی
🎾@eslahiclub1
گروه ورزشی
🎾@sportgap
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🎾@profailtop
کاریابی ورزشی
🎾@mazand_karyab
اندام ایده ال داشته باش
🎾@badansaz2021
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🎾@koshtifarangiiran
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🎾@fitcalori21
راز طلائی تناسب اندام
🎾@rtiston_fit
تمرینات تخصصی فوتبال
🎾@fotball_futsal
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🎾@behappyfitlady
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🎾@martialart
کانال تخصصی علوم ورزشی
🎾@varzeshielm
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🎾@razmibitarof
آموزش دفاع شخصے ڪاربردی (بانوان/آقایان)
🎾@selfdefense_315
بروس لی و هنر جیت کان دو
🎾@jkdmb
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🎾@iran_razmi_ir
بوکس حرفه ای
🎾@boxing_varzesh
دنیای بوکس
🎾@pro_box
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🎾@proteinclubir
علم ورزش
🎾@sportsscienc
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🎾@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🎾@dfa_shakhci
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🎾@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🎾@defae_shakhsi
دنیای فنون رزمی
🎾@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🎾@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 132 |
| 11 | sticker.webp | 154 |
| 12 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🥋@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🥋@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🥋@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🥋@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🥋@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🥋@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🥋@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🥋@fitness_train
موزیک باشگاه بدنسازی
🥋@musicrapa
دنیای بوکس
🥋@pro_box
آموزش حرکات صحیح بدنسازی
🥋@correct_movements2
ماساژ درمانی
🥋@massageclub1
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🥋@pzeshke_varzeshi
بروس لی و هنر جیت کان دو
🥋@jkdmb
حرکت اصلاحی ورزشی
🥋@eslahiclub1
موزیک و ریمیکس باشگاهی
🥋@mix_bas
گروه ورزشی
🥋@sportgap
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🥋@profailtop
کاریابی ورزشی
🥋@mazand_karyab
پروفایل و والپیپر ورزشی
🥋@varzeshguilan1
تمرینات تخصصی فوتبال
🥋@fotball_futsal
راز طلائی تناسب اندام
🥋@rtiston_fit
گیف بدنسازی و تمرین در منزل
🥋@gif_varzesh
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🥋@fitcalori21
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🥋@koshtifarangiiran
اندام ایده ال داشته باش
🥋@badansaz2021
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🥋@behappyfitlady
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🥋@martialart
کانال تخصصی علوم ورزشی
🥋@varzeshielm
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🥋@razmibitarof
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🥋@lcuexj_uchq
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🥋@selfdefenceir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🥋@amozeshharekat21
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🥋@iran_razmi_ir
بوکس حرفه ای
🥋@boxing_varzesh
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🥋@fittclass
آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری
🥋@selfdefenceiran1
پنل خدمات مجازی نیک
🥋@ser_tel
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🥋@proteinclubir
علم ورزش
🥋@sportsscienc
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🥋@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🥋@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🥋@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🥋@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🥋@defae_shakhsi
بهترین موزیک های ورزشی جهان
🥋@siick_music1
دنیای فنون رزمی
🥋@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🥋@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 89 |
| 13 | sticker.webp | 122 |
| 14 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🥋@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🥋@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🥋@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🥋@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🥋@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🥋@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🥋@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🥋@fitness_train
موزیک باشگاه بدنسازی
🥋@musicrapa
دنیای بوکس
🥋@pro_box
آموزش حرکات صحیح بدنسازی
🥋@correct_movements2
ماساژ درمانی
🥋@massageclub1
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🥋@pzeshke_varzeshi
بروس لی و هنر جیت کان دو
🥋@jkdmb
حرکت اصلاحی ورزشی
🥋@eslahiclub1
موزیک و ریمیکس باشگاهی
🥋@mix_bas
گروه ورزشی
🥋@sportgap
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🥋@profailtop
کاریابی ورزشی
🥋@mazand_karyab
پروفایل و والپیپر ورزشی
🥋@varzeshguilan1
تمرینات تخصصی فوتبال
🥋@fotball_futsal
راز طلائی تناسب اندام
🥋@rtiston_fit
گیف بدنسازی و تمرین در منزل
🥋@gif_varzesh
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🥋@fitcalori21
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🥋@koshtifarangiiran
اندام ایده ال داشته باش
🥋@badansaz2021
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🥋@behappyfitlady
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🥋@martialart
کانال تخصصی علوم ورزشی
🥋@varzeshielm
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🥋@razmibitarof
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🥋@lcuexj_uchq
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🥋@selfdefenceir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🥋@amozeshharekat21
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🥋@iran_razmi_ir
بوکس حرفه ای
🥋@boxing_varzesh
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🥋@fittclass
آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری
🥋@selfdefenceiran1
پنل خدمات مجازی نیک
🥋@ser_tel
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🥋@proteinclubir
علم ورزش
🥋@sportsscienc
تمرین در منزل(بدنتو بساز)
🥋@varzesh_home2
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🥋@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🥋@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🥋@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🥋@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🥋@defae_shakhsi
بهترین موزیک های ورزشی جهان
🥋@siick_music1
دنیای فنون رزمی
🥋@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🥋@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 127 |
| 15 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🥋@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🥋@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🥋@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🥋@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🥋@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🥋@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🥋@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🥋@fitness_train
آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری
🥋@selfdefenceiran1
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🥋@fittclass
بوکس حرفه ای
🥋@boxing_varzesh
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🥋@iran_razmi_ir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🥋@amozeshharekat21
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🥋@selfdefenceir
حرکت اصلاحی ورزشی
🥋@eslahiclub1
موزیک و ریمیکس باشگاهی
🥋@mix_bas
گروه ورزشی
🥋@sportgap
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🥋@profailtop
کاریابی ورزشی
🥋@mazand_karyab
پروفایل و والپیپر ورزشی
🥋@varzeshguilan1
تمرینات تخصصی فوتبال
🥋@fotball_futsal
راز طلائی تناسب اندام
🥋@rtiston_fit
گیف بدنسازی و تمرین در منزل
🥋@gif_varzesh
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🥋@fitcalori21
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🥋@koshtifarangiiran
اندام ایده ال داشته باش
🥋@badansaz2021
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🥋@behappyfitlady
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🥋@martialart
کانال تخصصی علوم ورزشی
🥋@varzeshielm
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🥋@razmibitarof
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🥋@lcuexj_uchq
آموزش دفاع شخصے ڪاربردی (بانوان/آقایان)
🥋@selfdefense_315
بروس لی و هنر جیت کان دو
🥋@jkdmb
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🥋@pzeshke_varzeshi
ماساژ درمانی
🥋@massageclub1
آموزش حرکات صحیح بدنسازی
🥋@correct_movements2
دنیای بوکس
🥋@pro_box
موزیک باشگاه بدنسازی
🥋@musicrapa
پنل خدمات مجازی نیک
🥋@ser_tel
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🥋@proteinclubir
علم ورزش
🥋@sportsscienc
تمرین در منزل(بدنتو بساز)
🥋@varzesh_home2
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🥋@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🥋@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🥋@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🥋@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🥋@defae_shakhsi
بهترین موزیک های ورزشی جهان
🥋@siick_music1
دنیای فنون رزمی
🥋@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🥋@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 1 |
| 16 | sticker.webp | 151 |
| 17 | 🥊آموزش دفاع شخصی
🥊 @selfdefenceiran1
-------------------------------------------------
عالیترین برنامهای تناسب اندام ورژیم غذایی
🎾@mjsport
کانال رسمی حرکات اصلاحی ورزش
🎾@iransportssciences
بهترین کانال فیتنس وتناسب اندام
🎾@taqziyefitness
محوريت ماتغذيه صحیح وتمرین اصولی است
🎾@fitness_1club
مبارزات جذاب و خونین رزمی، یو اف سی و بوکس
🎾@ufcfightir
ورزش وتندرستی
🎾@fitnessclubbb
ورزش در خانه
🎾@gymmhomee
بدنسازی وفیتنس
🎾@fitness_train
آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری
🎾@selfdefenceiran1
فیتنس وبدنسازی(رژیم،تمرین)
🎾@fittclass
بوکس حرفه ای
🎾@boxing_varzesh
کانال خبری کیک بوکسینگ وشوو کارته
🎾@iran_razmi_ir
آموزش حرکات تمرینی وبدنسازی
🎾@amozeshharekat21
آموزش دفاع شخصی مبتدی تاپیشرفته
🎾@selfdefenceir
حرکت اصلاحی ورزشی
🎾@eslahiclub1
موزیک و ریمیکس باشگاهی
🎾@mix_bas
گروه ورزشی
🎾@sportgap
کانال تخصصی روانشناسی ورزشی
🎾@profailtop
کاریابی ورزشی
🎾@mazand_karyab
پروفایل و والپیپر ورزشی
🎾@varzeshguilan1
تمرینات تخصصی فوتبال
🎾@fotball_futsal
راز طلائی تناسب اندام
🎾@rtiston_fit
گیف بدنسازی و تمرین در منزل
🎾@gif_varzesh
کـtـiـfـالری 21 (تمرین_تغذیه)
🎾@fitcalori21
اولین کانال تخصصی کشتی فرنگی درایران
🎾@koshtifarangiiran
اندام ایده ال داشته باش
🎾@badansaz2021
ورزش، سلامت و نشاط بانوان
🎾@behappyfitlady
اطلاعیه مربیگری ها و داوری ها
🎾@martialart
کانال تخصصی علوم ورزشی
🎾@varzeshielm
بدون تعارف با ورزشهای رزمی
🎾@razmibitarof
کیک بوکسینگ. بوکس. مویتای
🎾@lcuexj_uchq
آموزش دفاع شخصے ڪاربردی (بانوان/آقایان)
🎾@selfdefense_315
بروس لی و هنر جیت کان دو
🎾@jkdmb
پزشک ورزشی «علم تغذیه و تمرین»
🎾@pzeshke_varzeshi
ماساژ درمانی
🎾@massageclub1
آموزش حرکات صحیح بدنسازی
🎾@correct_movements2
دنیای بوکس
🎾@pro_box
موزیک باشگاه بدنسازی
🎾@musicrapa
کلاپ پروتئین مکمل بدنسازی
🎾@proteinclubir
علم ورزش
🎾@sportsscienc
تمرین در منزل(بدنتو بساز)
🎾@varzesh_home2
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
🎾@soltan_ring
دنــیــاے دفــاع شــخــصــی
🎾@dfa_shakhci
علم تمرین(تغذیه_روانشناسی_بدنسازی)
🎾@tamrinmodern
علم فیتنس و بدنسازی(مربی خودت باش)
🎾@correct_movements
آموزش دفاع شخصي
🎾@defae_shakhsi
بهترین موزیک های ورزشی جهان
🎾@siick_music1
دنیای فنون رزمی
🎾@razmib
تمرینات بدنسازی وشکم
🎾@fitnessfood1
لینک_______دونی ورزشی
🎯 @linkdoni_sport | 107 |
| 18 | sticker.webp | 129 |
| 19 | در جيت كان دو هر زمان كه نويسنده بخواهد در مورد جيت كان دو چيزى بنويسد مطابق با دانش خود اين كار را انجام ميدهد يك نفر نمى تواند مبارزه اى را كه همان گونه كه هست ببيند و نكاتى را كه مشت زن ، كشتى گير يا هر شخصى تعليم ديده ديگرى در هر روشى مى بيند متوجه شود براى اينكه او مبارزه را بر اساس محدويت حالت هاى خاص خود مشاهده مى كند.
#استاد_بروس_لى
☯ @JKDMB ☯ | 5 684 |
| 20 | عضلات منقبض شده و حجيم تضمين كننده قدرت نيستند قدرت همان روش
زدن ضربه است.
☯ @JKDMB ☯ | 1 171 |
