Sport Music
Open in Telegram
1 970
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
1 970
Time :6:06
Name: hiit 30/15
اینستاگرام :
https://instagram.com/cham.fitness
https://instagram.com/proshotir
1 970
Time :8:20
Name: hiit 30/10
اینستاگرام :
https://instagram.com/cham.fitness
https://instagram.com/proshotir
1 970
یازدهمین چالش فیتنس و تناسب اندام به مدت ۸ هفته
اخرین مهلت ثبت نام تا جمعه
شروع چالش از شنبه 4 اردیبهشت
جهت کسب اطلاعات بیشتر و فایل ثبت نام در واتس آپ به شماره
09198141502
پیام ارسال فرمایید
1 970
دو شنبه بعد از ظهر
ساعت ۲۰ تا ۲۱
تمرین فانکشنال و کار با کش
بصورت زنده در اینستاگرام
در پیج
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
دو شنبه بعد از ظهر
ساعت ۲۰ تا ۲۱
تمرین فانکشنال و کار با کش
بصورت زنده در اینستاگرام
در پیج
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
وبینار رایگان
با موضوع :
" اصول طراحی و چیدمان
عضلات در برنامه های
بدنسازی با سه جلسه
تمرین در هفته "
سه شنبه ساعت ۶ تا ۷ عصر
اینستاگرام
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
امروز ساعت ۶ تا ۷ عصر تمرین انلاین Body-Pump
حتما هالتر و دمبل به همراه داشته باشید
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
تمرین انلاین
Strong nation Zumba
امروز ساعت ۵تا۶ عصر
با مربی بین المللی بهاره
https://instagram.com/proshotir
امروز ساعت ۶ تا ۷ عصر تمرین CX همراه با بهادر و مهسا درپیج
حتما کش به همراه داشته باشید
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
امروز ساعت ۶ عصر
تمرینات ترکیبی انلاین hiit و
Core(شکم و باسن)
در پیج زیر
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
تمرین انلاین Boot Camp
امروز ساعت ۴تا۵ عصر
با مربی بین المللی فرزانه
در پیج
https://instagram.com/proshotir
امروز ساعت ۶ تا ۷ عصر تمرین با وزنه بدنسازی با سیستم های تمرینی جذاب بصورت total body با بهادر و مهسا درپیج
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
تمرین انلاین
امروز ساعت ۵ تا ۶ عصر زومبا
با بهاره در پیج
https://instagram.com/proshotir
امروز ساعت ۶ تا ۷ عصر فانکشنال فیتنس با بهادر و مهسا درپیج
https://instagram.com/cham.fitness
1 970
در ایام نوروز
با شما خواهم بود با تمرینات انلاین
و کاملا رایگان
درپیچ
https://instagram.com/cham.fitness
لطفا به دوستان خوب نیز اطلاع دهید
1 970
تمرینات دوران بارداری با اعطا گواهی از دانشکده خوارزمی تهران
چهارشنبه اخرین مهلت ثبت نام جهت اطلاعات بیشتر واتس اپ ۰۹۱۹۸۱۴۱۵۰۲
1 970
تمرینات دوران بارداری با اعطا گواهی از دانشکده خوارزمی تهران
چهارشنبه اخرین مهلت ثبت نام جهت اطلاعات بیشتر واتس اپ ۰۹۱۹۸۱۴۱۵۰۲
1 970
گروه ورزشی پروشات
امسال هم در ایام عید در کنار شما خواهیم بود
۱۳روز عید ۱۳جلسه تمرین
🌹 کاملا رایگان 🌹
تمرینات متنوع و جذاب
شروع : یکشنبه ۱فروردین
پایان : جمعه ۱۳ فروردین
پیج زیر را فالو کنید و برای دوستانتان بفرستید 👇👇
https://instagram.com/cham.fitness
