استودیو پیلاتس مشهد - باران
Open in Telegram
آدرس: نبش جلال ۲۰ پ ۱۰۸ ۰۵۱۳۶۰۷۸۱۹۳،۴ دکتر ساغر دلشاد ۰۹۱۵۳۰۰۷۰۱۱ رئیس کمیته پیلاتس خراسان رضوی مدرس ، داور ، مربی درجه یک www.pilatesmashhad.ir Instagram.com/pilatesmashhad ارتباط با مدیر کانال @saghardelshad ادمین @znooradi
Show more1 621
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-230 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
May '26
May '260
in 0 channels
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+3
in 0 channels
Get PRO
January '26
+3
in 0 channels
Get PRO
December '25
+16
in 0 channels
Get PRO
November '25
+18
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 0 channels
Get PRO
September '25
+12
in 0 channels
Get PRO
August '25
+50
in 0 channels
Get PRO
July '25
+81
in 0 channels
Get PRO
June '25
+38
in 0 channels
Get PRO
May '25
+34
in 0 channels
Get PRO
April '25
+61
in 0 channels
Get PRO
March '25
+200
in 0 channels
Get PRO
February '25
+13
in 0 channels
Get PRO
January '25
+33
in 0 channels
Get PRO
December '24
+47
in 0 channels
Get PRO
November '24
+24
in 0 channels
Get PRO
October '24
+29
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+20
in 0 channels
Get PRO
July '24
+21
in 0 channels
Get PRO
June '24
+21
in 0 channels
Get PRO
May '24
+17
in 0 channels
Get PRO
April '24
+25
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 0 channels
Get PRO
February '24
+29
in 1 channels
Get PRO
January '24
+33
in 2 channels
Get PRO
December '23
+45
in 1 channels
Get PRO
November '23
+38
in 1 channels
Get PRO
October '23
+44
in 0 channels
Get PRO
September '23
+38
in 0 channels
Get PRO
August '23
+93
in 0 channels
Get PRO
July '23
+58
in 0 channels
Get PRO
June '23
+30
in 0 channels
Get PRO
May '23
+28
in 0 channels
Get PRO
April '23
+27
in 0 channels
Get PRO
March '23
+22
in 0 channels
Get PRO
February '23
+31
in 0 channels
Get PRO
January '23
+39
in 0 channels
Get PRO
December '22
+35
in 0 channels
Get PRO
November '22
+41
in 0 channels
Get PRO
October '22
+29
in 0 channels
Get PRO
September '22
+37
in 0 channels
Get PRO
August '22
+27
in 0 channels
Get PRO
July '22
+19
in 0 channels
Get PRO
June '22
+18
in 0 channels
Get PRO
May '22
+17
in 0 channels
Get PRO
April '22
+13
in 0 channels
Get PRO
March '22
+8
in 0 channels
Get PRO
February '22
+18
in 0 channels
Get PRO
January '22
+10
in 0 channels
Get PRO
December '21
+18
in 0 channels
Get PRO
November '21
+17
in 0 channels
Get PRO
October '21
+20
in 0 channels
Get PRO
September '21
+24
in 0 channels
Get PRO
August '21
+26
in 0 channels
Get PRO
July '21
+41
in 0 channels
Get PRO
June '21
+17
in 0 channels
Get PRO
May '21
+16
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 105
in 0 channels
Get PRO
March '21
+27
in 0 channels
Get PRO
February '21
+20
in 0 channels
Get PRO
January '21
+1 405
in 0 channels
Get PRO
December '20
+3 134
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 01 May | 0 |
Channel Posts
| 2 | همراهان عزیز پیلاتس باران ❤️
سلام
این روزها دلهامون پر از اندوه و نگرانیه و عمیقاً درکتون میکنیم.
درد، خشم و غمی که بسیاری از شما تجربه میکنید واقعی و قابل فهمه.
ما خودمون رو در کنار شما میبینیم؛ کنار دلهایی که خستهان، داغدارن یا نگران آیندهان.
یاد تمام جانهایی که ناعادلانه از دست رفتن گرامی،
و امیدواریم روزهایی برسه که آرامش، امنیت و زندگی شایسته، حق همه باشه.....
استودیو ما همچون گذشته به فعالیت خودش ادامه میده تا بتونه برای لحظاتی؛ سنگین این درد رو برای شما کم کنه 🙏😔
اگر هر سوالی در رابطه با کلاس ها داشتید از طریق دایرکت پیج ، تماس با استودیو و ارسال پیام به تلگرام با ما در ارتباط باشید ❤️🖤
⬅️شماره تماس استودیو:
05136078194
⬅️تلگرام :
@znooradi | 594 |
| 3 |  No text... | 624 |
| 4 | سلام و درود بر ورزشکاران عزیز وقتتون بخیر باشه 😍
جهت اطلاع شما عزیزان کلاس های فردا چهارشنبه ۱۰ دی ماه تماما برگزار خواهند شد ❤️
پیشاپیش مشتاق دیدارتون هستیم 🤗 | 646 |
| 5 |  No text... | 888 |
| 6 | سلام و درود همراهان گرامی وقتتون بخیر باشه 😍
یلدای ۱۴۰۴ رو خدمت تمامی شما عزیزان تبریک میگیم ؛ امیدواریم که در کنار خانواده و دوستان لحظات زیبا و خاطره انگیزی رو داشته باشید 🍉
👈جهت اطلاع دوشنبه/ سه شنبه و چهارشنبه ( ۱ ،۲ و ۳ دی ماه ) قراره که دستگاه بادی کامپوزیشن جهت آنالیز وضعیت بدنیتون داخل مجموعه قرار بگیره ❤️
خوشحال میشیم با حضورتون در استودیو از خدمات آنالیز استفاده کنید تا در نهایت بتونید برنامه ریزی بهتری جهت سلامتی جسمی و روحی خودتون داشته باشید 🤗 | 878 |
| 7 | سلام و درود ورزشکاران عزیز روز برفیتون به خیر و شادی ⛄️
جهت اطلاع تم کلاسامون برای ماه دی آزاد هست عزیزان ❄️
با هر رنگی که دوست دارید به استقبال ورزش در این هوای دوست داشتنی بیاید☃️
پیشاپیش مشتاق دیدارتون هستیم 😍 | 862 |
| 8 |  No text... | 1 072 |
| 9 |  امروز روز تولد مردیست که باور داشت بدن و ذهن میتوانند با هم شکوفا شوند.
ژوزف پیلاتس؛ کسی که به ما یاد داد هر نفس، فرصتیست برای شروع دوباره.
به احترام او، امروز کمی عمیقتر نفس میکشیم و کمی مهربانتر با بدنمون رفتار میکنیم ❤️
۹ دسامبر سالروز تولد ژوزف پیلاتس گرامی باد 🌱
روابط عمومی استودیو پیلاتس باران 🌱 | 2 128 |
| 10 | سلام و درود ورزشکاران عزیز شبتون بخیر باشه 🥰
جهت اطلاع شما عزیزان تم این هفته کلاسامون رنگ صورتی و سرخابی هست
پیشاپیش مشتاق دیدارتون هستیم 🩷 | 1 240 |
| 11 | درود و مهر ورزشکاران عزیز وقتتون وقتتون بخیر 🔥
امیدواریم که هفته قشنگی رو پیش رو داشته باشید 🍁
جهت اطلاع شما عزیزان تم کلاسامون تا نیمه آذر ماه رنگ نارنجی هست 🧡
مشتاق دیدارتون هستیم 🍂 | 1 438 |
| 12 | سلام و درود همراهان گرامی روزتون بخیر باشه 🥰
جهت اطلاع شما عزیزان خط تلفن استودیو به شماره 05136078193 موقتاً دچار مشکل شده و تیم ما در حال پیگیری برای رفع آن است🙏
تا زمان برطرف شدن اختلال، لطفاً از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید 🤗
📞 05136078194
با سپاس از همراهی شما 🌱🥰🙏
استودیو پیلاتس باران _ مشهد ❤️ | 1 410 |
| 13 |  No text... | 1 321 |
| 14 | درود و مهر ورزشکاران عزیز صبحتون بخیر باشه 😍
امیدواریم که هفته قشنگی رو پیش رو داشته باشید 🌱
جهت اطلاع شما عزیزان تم کلاسامون تا پايان آبان ماه رنگ بنفش هست 💜💜💜
مشتاق دیدارتون هستیم ✌️😍 | 1 106 |
| 15 | سلام و درود ورزشکاران عزیز صبحتون بخیر باشه 🌱
امیدواریم که حالتون خوب باشه 🌸
جهت اطلاع تم کلاسامون تا ۱۶ آبان ماه رنگ قرمز هست ❤️😍
منتظر دیدارتون هستیم 🥰 | 1 164 |
| 16 | با سلام و درود 🌸
قابل توجه ورزشکاران عزیز کلاس حرکات اصلاحی ساعت ۱۲:۳۰ و پیلاتس ماشین مدیکال ساعت ۱۳:۳۰ با خانم اکبر زاده 🥰❤️
جهت اطلاع این دو کد امروز برگزار نخواهند شد 🌱
به امید دیدارتون در هفته بعد 🤗 | 1 239 |
| 17 |  ✨️۲۶ مهر ماه روز تربیت بدنی و ورزش مبارک! ✨
ورزش، زبانِ بدن و روحِ سالمه!❤️
امروز به سلامتیت اعتبار بده و حرکت کن، چون هر قدم
تو را به نسخه بهتری از خودت نزدیکتر میکنه😍
استودیو پیلاتس باران _ مشهد 🌱 | 1 686 |
| 18 |  😉😁😅😘🤍 | 941 |
| 19 |  No text... | 962 |
| 20 | سلام و درود خدمت همراهان عزیز وقتتون بخیر باشه 🥰
شنبه ۲۶ مهر ماه روز تربیت بدنی و ورزش هست و همزمان با این روز قراره که در بخش بانوان دو کد جدید به کلاس های استودیو اضافه بشه😍
روزهای شنبه و چهارشنبه ساعت ۱۲:۰۰
پیلاتس رئال با خانم شهربانو ثقفی 🌱
ساعت ۱۴:۰۰ وینیاسا پاور یوگا با خانم
پرستو نوروزی 🌱
به همین مناسبت قراره که یک جلسه رایگان با ظرفیت بسیار محدود جهت آشنایی با این رشته ها در استودیو در ساعات مشخص شده برگزار بشه
به علاوه یک سوپرایز ویژه برای دوستارانی که بصورت حضوری تشریف میارند 😍
اگر تمایل دارید اطلاعات کلاس ها براتون ارسال بشه لطفا عدد ۵ رو به آیدی زیر ارسال کنید 🤗
@znooradi | 766 |
