12 350
Subscribers
-324 hours
-237 days
+2530 days
Posts Archive
می پرسم :دقیقا کجا انداخته بودنش؟
با لهجه ی غلیظ محلی اش می گوید:کوش ده(پایین ده) زیر پل
پتوی رنگ و رو رفته را کنار می زنم قنداق پیچ است اما گونه هایش به شدت یخ کرده است.
ماهو نگران است دستش می لرزد.
دستم را می کشم روی صورتش دهانش را سریع می گرداند طرف انگشتم نشانه ی خوبی است این یعنی رفلکس هایش خوب است ماهو را می فرستم از یخچال قوطی شیرخشک و سرنگ ده سی سی بیاورد می ترسم قند خونش بیفتد.
توی یک لیوان یکبار مصرف 30 سی سی دکستروز ده درصد می ریزم وبا یک پیمانه شیرمخلوط می کنم. با سرنگ می ریزم توی دهنش با ولع می خورد هنوز گرسنه است می گویم ماهو ببرتش توی اتاق قنداقش را باز کند معلوم نیست از کی زیر پل افتاده بوده.پمپرزش را عوض می کند.می بینم بندنافش را با کلمپ های شبیه کلمپ زایشگاه خودمان بسته اند .رنگ ماهو به شدت پریده است مامور پاسگاه هر چند دقیقه یکبار در می زند.به ماهو می گویم راهنمایی اش کند درمانگاه.
آمده آمار زنان حامله ای که تحت نظر بودند را در بیاورد دفتر را می گذارم جلویش معلوم است هیچی نفهمیده چیزهایی یادداشت می کند.خنده ام می گیرد چند تا سوال می پرسد عمدا هیچکدام را درست جواب نمی دهم .
ماهو می گوید خانم دکتر اگه صاحابش پیدا نشد مو می برمش خوم گتش* می کنم.معلومه مادرش نخواسته س که انداختش زیر پل
می گویم ببرش ماهو جان بعد چند تا اسکناس ده تومانی می گذارم گوشه ی قنداقش می گویم کاش یک زن تازه زا پیدا بشه و بچه روشیر بده
ماهو به گریه می افتد بین هق هق هایش می گوید :ها خانم دکتر تو فهمیدی ای مال دختر روسیاه شده ی مایه؟
می خندم دستهایش را می گیرم و می گویم نه من هیچی نفهمیدم
فقط می دونم ماهو یه خانم خیر و مهربونه که الان داره یه بچه ی سرراهی رو می بره بزرگ کنه همین
سرش را می گذارد روی شانه ام و گریه می کند و من فکر می کنم ماهو حتما مادربزرگ مهربانی ست
فلوراتاجیکی
@floratajiki
Photo unavailableShow in Telegram
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🔊اطلاعیه برگزاری وبینار تخصصی "تاثیرات سبک زندگی بر ذخیره تخمدانی" 🔊
✅ویژه جمعیت مامایی و متخصصان
❇️با ارائه سرکار خانم فلورا تاجیکی
🎓دانش آموخته مامایی
1️⃣ آیا تخمدان ها ذخیره ثایتی دارند؟
2️⃣ در مورد امکان افزایش ذخیره تخمدان چه میدانید؟
3️⃣ چه عواملی بر کاهش و افزایش این ذخیره موثر است؟
4️⃣ آیا میزان آنتی مولرین نقش تعیین کننده بر امکان باروری دارد؟
5️⃣ از تاثیر سبک زندگی بر این موارد چه می دانید؟
📆 تاریخ برگزاری : پنج شنبه 19 اسفند ماه
🕘 ساعت 14 تا 16
💻 برگزاری بصورت آنلاین
📢امکان حضور در وبینار بصورت مهمان نیز فراهم می باشد.
https://www.skyroom.online/ch/mts_sbu/mts
لینک اسکای روم ویژه دوره آموزش مامایی⬆️
جهت ورود به همایش از رمز و کاربری خود هنگام ورود به کلاس های طب سنتی استفاده بفرمایید.
❗لازم به ذکر است که ویدیو کارگاه جهت استفاده دوستانی که نتوانستند در همایش شرکت کننده، در گروه های اطلاع رسانی جهت دانلود قرارداده می شود.
🔰🔰🔰
🔴 #ضخامت_نرمال_اندومتر در سونوگرافی🔴
#Endometrial_Thickness
🔸دوره قبل مناپاز :
-در طول منس: 4-2 mm
-فاز پرولیفراتیو اولیه (فولیکولار)یعنی روزهای حدود ۶ تا ۱۴ سیکل: 7-5 mm
-انتهای فاز پرولیفراتیو حدود روز پیش اولیشن : 11 mm
- فاز سکرتری (ترشحی): 16-7 mm
🔸پس از D&C یا پس از سقط خود به خودی :
ضخامت کمتر از 5 mm
🔸بعد از مناپاز محدوده نرمال به دارودرمانی یا
خونریزی واژینال هم بستگی دارد.
✅ هایپرپلازی اندومتر زمانی مطرح می شود
که:
🔹فرد در دوره پره منوپازال در فاز ترشحی
ضخامت بیش از 16mm میلیمتر داشته
باشد.
🔹فرد در دوره پست منوپازال ET بیشتر از 5
میلیمتر داشته باشد( در برخی منابع گفته
شده بیش از 3mm )
✍مه زاد شعبانی
🤰 کانال #زنان_مامایی 🤰
Join ➣ @zananozaimans
یوگا،ریلکسبشن،رقص در دوران بارداری
🤰 کانال #زنان_مامایی 🤰
Join ➣ @zananozaimans
🎥 مادران باردار چه زمانی واکسن بزنند؟
🔹️بهترین زمان واکسیناسیون مادران باردار بعد از سه ماهه اول بارداری است.
🔹️ایمن ترین واکسن موجود در کشور برای مادران باردار سینوفارم است.
🤰 کانال #زنان_مامایی 🤰
Join ➣ @zananozaimans
ی میلی و سردمزاجی خانم ها بی علت نیست، ترسها و استرسها،مشکلات روزمره ، خوراکیها یا انتخاب مواد غذایی نامناسب ،کم کاری غدد از جمله عوامل ایجاد کننده آن هستند بهترین روش های درمان آن را در این مطلب برایتان آورده ایم درمانگران شیوههای طبیعی درمان در کشورهای مختلف برای درمان سردمزاجی پیش از هر چیز تغییر و اصلاح شیوه زندگی و سبک زندگی را پیشنهاد میکنند و بعد از آن به سراغ شیوههای طبیعی مهار استرس و اضطراب و کنترل تنشهای ناشی از زندگی میروند و برای تقویت توان جنسی و درمان ناتوانی جنسی مراجعانشان در نهایت دست به دامن انواع گیاهان دارویی یا داروهای با منشا گیاهی میشوند. در هفته ۵ گرم سنجد بخوریدیکی از گیاهان دارویی که میتواند به پیشگیری و درمان یکی از رایجترین اختلالات زندگی زناشویی غلبه کند، سنجد است. در منابع مختلفی از طب سنتی به این نکته اشاره شده که مصرف دمنوش تهیه شده از سنجد یا جوشانده سنجد در درمان برخی از اختلالهای جنسی به ویژه در زنان موثر است. اثرگذاری سنجد بر درمان اختلال جنسی زنان و حتی اضطرابی که آنها ممکن است حین رابطه زناشویی تجربه کنند تا حدی است که تحقیقات زیادی در این باره انجام شده و تاثیر گل گیاه سنجد و میوه آن و میزان اثرگذاری سنجد را بررسی کردهاند و کپسولهایی به صورت صنعتی در داروخانههای برخی از کشورهای اروپایی به مردم عرضه میشود.
ترانه ی امام رضا ع
فلورا تاجیکی
آهنگساز وخواننده: امید اسدی
تنظیم :پیمان رسولی
میلاد امام هشتم بر همگی مبارک💐
بهتر است زمانی که غمگین هستیم غذاهایی انتخاب شود که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D زیادی باشند. تحقیقات نشان میدهد که این مواد میتوانند افسردگی را تخفیف دهند و موجب آرامش فرد شوند.
@irWonders
اگر به اندازه نخوابید، ۲۲ بیماری به سراغتان میآید!
بسیاری از بیماریها ریشه در کمخوابی و کاهش ساعت خواب دارند. دلمشغولیهای بیش از حد انسانها، آنها را دچار کمخوابی میکند که این موضوع میتواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کمخواب یا دیرخواب بگذارد. در جوامع شهری امروزی، بیخوابی یکی از مشکلاتی محسوب میشود که میتوان بروز آن را در میان بسیاری از افراد به روشنی دید. در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هماکنون این میزان به ۶/۸ ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایدهآل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است.
برخی از آسیبها، مشکلات و خطراتی که احتمال بروز آنها در صورت کمخوابی زیاد خواهد بود در ادامه ذکر شده است: کج خلقی، سردرد، افزایش وزن ، کاهش بینایی، بیماری قلبی ،آسیبپذیری در مقابل بیماریها، حواس پرتی.
@irWonders
مصرف گوشت قرمز و فراوردههای گوشتی مانند سوسیس نیز از جمله عوامل مهم در بروز بیماریهای مختلف از جمله سرطان روده هستند. تحقیقات نشان دادهاند که یک برنامه غذایی غنی از گوشت قرمز داشتن، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطانهای مرگبار دارد.
@irWonders
دانشمندان میگویند شب بیداریهای پس از تولد فرزند میتواند تازه مادرها را تا ۷ سال پیر کند. تحقیقی نشان داد کمبود خواب در ۶ ماه نخست پس از تولد فرزند به روند پیری مادران سرعت میبخشد!
بر اساس این پژوهش، مادرانی که به طور مرتب کمتر از ۷ ساعت میخوابند، این امر میتواند بدن آنها را بین ۳ تا ۷ سال پیرتر کند.
همچنین محققان به تازه مادرها توصیه میکنند هر زمان که میتوانند بخوابند و در صورت امکان از پدربزرگ و مادربزرگ فرزندشان کمک بگیرند.
@irWonders
🔵 تزریق واکسن کرونا به زنان باردار فعلاً توصیه نمیشود
🔸مسعود مردانی عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا :
🔹بر اساس دستورالعملهای کشوری تا رسیدن به شواهد متقن مبنی بر اثبات بیضرری واکسنهای موجود کرونا در ایران، تزریق اینگونه واکسنها را به زنان باردار فعلا توصیه نمیکنیم.
🔹بر اساس مطالعه روی واکسن فایزر و مدرنا، این دو واکسن مشکلی برای زنان باردار ایجاد نمی کنند وفرزندان این زنان نیز تا ۶ ماه پس از تولد نسبت به ابتلا به کرونا مصون خواهند بود.
🔹واکسنهای ایرانی نیز که در آستانه چرخه تولید هستند، تاکنون برای زنان باردار مورد بررسی و مطالعه قرار نگرفته اند.
🤰 کانال #زنان_مامایی 🤰
Join ➣ @zananozaimans
همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلندکنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین!
حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسین!
دیدین؟!
جهت حرکت پاتون عوض شد؟!
میدونید چرا؟
چون وقتی می خواهید حرف "ع" رو بنویسین,ذهن شمادرجهت خلاف عقربه های ساعت حرکت میکنه! به همین دلیل پاتون ناخوداگاه جهتشوعوض میکنه تابا ذهنتون هماهنگ عمل کنه!!
اینوگفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین, بدونین که ناخوداگاهتون بر علیه شما میشه وشروع میکنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین!!!
اندیشه هایتان راروی فرکانس شادی تنظیم کنیدتابهشت رادرروی زمین تجربه کنید.
🆔 @ravanshenasaniran
✏️✏️✏️
@zananozaimans
🔴 تاثیر تبخال تناسلی (هرپس ژنیتال) بر بارداری چیست؟
✅ در صورت ابتلا یک زن باردار به تبخال تناسلی باید موضوع به پزشک اطلاع داده شود.
✅ ابتلا به هرپس در دوران بارداری بویژه اگر برای اولین بار باشد، جنین را با خطر بیشتری مواجه می سازد.
✅ احتمال آلوده شدن جنین در این قبیل مادران زیاد است (30 تا 60%)، زیرا علیه ویروس آنتی بادی ساخته نشده است.
✅ در موارد نادر، نوزاد موقع تولد و عبور از کانال زایمان عفونت را از مادر خود کسب میکند (عفونت با هرپس در نوزاد میتواند مشکلات جدی در پی داشته باشد مانند آسیب به مغز و مشکلات چشمی).
✅ در صورتی که خانم بارداری برای اولین بار دچار هرپس شود، داروهایی برای کاهش علائم و مدت بیماری وجود دارند.
✅ اما اگر برای اولین بار نباشد، پزشک داروهایی به وی خواهد داد که احتمال عود بیماری در زمان نزدیک به زایمان یا آن زمان را کم خواهند کرد.
🔵اگر در موقع وضع حمل زنی دچار هرپس ژنیتال باشد چه اتفاقی می افتد؟
✅ اگر در زمان وضع حمل مادری دچار این ضایعات باشد، زایمان از طریق سزارین انجام خواهد شد. سزارین احتمال آلوده شدن نوزاد را کم خواهد کرد.
✅ ندرتا، نوزاد بدون عبور از واژن نیز آلوده میشود. این حالت در صورتی رخ می دهد که کیسه آب چند ساعت قبل از تولد بترکد.
✅ اگر خانم باردار در موقع وضع حمل دچار زخم یا علائم " پیش در آمد " نباشد، تولد نوزاد وی از طریق واژن امکان پذیر است.
🔵آیا زن مبتلا به هرپس ژنیتال می تواند بچه اش را شیر دهد؟
✅ مادر مبتلا به هرپس ژنیتال معمولا می تواند بدون آلوده کردن نوزاد، به وی شیر دهد. ویروس از راه شیر به نوزاد منتقل نمی شود.
✅اما نوزاد در صورت تماس با تاول یا زخمهای موجود در سینه مادر می تواند آلوده شود.
✅ در صورتي که مادر در روی نوک سینه خود دچار زخمهای تبخالی است، نباید از آن سینه به بچه شیر دهد، در این صورت تا وقتی که زخم ها خوب نشده ،می تواند شیر خود را بدون تماس با زخم ها دوشیده و به نوزاد بدهد.
🌐 کانال #زنان_مامایی 👇👇
Join ➣ @zananozaimans
طالبی یکی از غنی ترین میوه های حاوی ویتامینCاست
طالبی علاوه بر ویتامین های A وC حاوی مواد مغذی مفیددیگری مثل پتاسیم،فولات،فیبر،یدو ویتامین هایB5، B3، B6وB1 است
صرفا جهت اطلاع:
@serfan_jahate_ettela
ازشر #چربیهای_شکم_و_پهلو خلاص شوید
شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید
یکی ازبهترین #چربی سوزهاست
🆔 @online_art ❤
درحالی که خوردن گوشت قرمز که سرشار از پروتئین است با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است، پروتئین موجود در مغزیجات آجیلی و دانهها میتواند برای قلب مفید باشند.
darunama.com/tl/6520
مصرف شیر داغ با عسل ممنوع !⛔
❌حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال» در عسل میشود.
این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر میاندازد
بهتر است دمای شیر یا هر نوشیدنی دیگری که قرار است به عسل اضافه شود، نیمه گرم یا ولرم باشد
♧خار اضطراب را از تن خود بیرون بکشید♧
«نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است...ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم».
نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند...
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند. برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود می کنند به نظرشان می رسد.
"اروین یالوم”
👉 @ma_vashoma 💟
❓ رنگ های مختلف #ادرار نشانه ی چه چیزهایی است?👇👇👇
🚽 #ظاهر، #بوی ادرار و تعداد دفعات رفتن به توالت، نشانههایی است که از درون بدن خبر میدهند. هرچه مینوشید، از کلیه عبور میکند و ادرار انعکاسی از آنها میباشد و میتواند زنگ خطری برای اتفاقاتی باشد که در بدن شما رخ میدهد.
🔴 ادرار #بیرنگ:
👈اگر #ادرار به بی رنگی آب باشد، مربوط به این است که آب زیادی نوشیدهاید و به این دلیل که مثانه پر میشود، باید چندین بار در روز به دستشویی بروید. با داشتن رنگ ادرار روشن، جای هیچ نگرانی نیست.
👈همچنین میتواند به علت افزایش نمکهای فسفات در ادرار باشد.
🔴 ادرار #تیرهرنگ:
👈اگر رنگ ادرار تیره باشد، به این معنی است که آب بدن کم شده است.
👈رنگ ادرار #میزان آب بدن را نشان میدهد. بنابراین اگر فردی ادراری #تیره همراه با #سردرد و #سرگیجه داشته باشد، پزشک باید ادرار بیمار را چک کند تا علت کمبود آب بدن را بررسی کند. شاید هم این تیرگی رنگ مربوط به خون باشد.
🔴 ادرار #زرد روشن:
👈اگر ادرار حدوداً به رنگ #نئون باشد، یک علامت هشدار دهنده میباشد، اما علت میتواند قرص #مولتی ویتامین باشد. #ویتامینهای B و #کاروتن به ادرار رنگ طلایی میدهند. نگران نباشید این رنگ ادرار به این معنی است که فرد مواد مکمل ارزشمندی را دفع میکند.
🔴 ادرار #نارنجی رنگ:
👈 #نارنجی شدن ادرار، شاید به دلیل مصرف #داروها، مواد غذایی و #مکملهایی مانند ویتامین C، #هویج و آب هویج باشد.
🔴 ادرار #قرمز رنگ:
👈اگر ادرار به رنگ #قرمز یا #صورتی باشد، حتما باید بررسی شود، اما لزوما به معنای وجود مشکل و بیماری خاصی نیست.
👈وجود #خون یکی از شایعترین دلایل قرمز شدن رنگ ادرار است؛ البته اغلب #خونریزی #شدید نیست و علامت دیگری ندارد.
👈 #عفونت ادراری، #ورزش شدید، سنگ مثانه یا سنگ کلیه، بیماریهای #کلیوی و گاهی سرطانهای کلیه یا مثانه از علل بروز چنین حالتی هستند.
👈مصرف غذاهایی مانند #لبو و #تمشک نیز باعث تغییر رنگ ادرار و قرمز شدن آن میشود
🔴 ادرار #آبی رنگ:
👈رنگ ادرار ممکن است به رنگی مایل به #سبز یا آبی هم نزدیک شود. #برخی #بیماریها، مصرف داروها و مواد غذایی خاصی مانند #مارچوبه میتواند موجب تغییر رنگی شود.
🔴 ادرار #خاکستری رنگ:
👈ممکن است به علت وجود #سنگ #کلیه باشد.
🔴 ادرار #قهوهای رنگ:
👈نشاندهنده #سرطان #لوزالمعده، بیماری #کلیه، بیماری کبد و انسداد مجرای صفراوی میباشد.
🔴 ادرار #سیاه رنگ:
👈در فردی که مبتلا به #ملانوم (سرطان پوست ناشی از سلولهای رنگدانهای) میباشد، دفع #ملانین باعث #سیاهی ادرار میشود.
🔴 ادرار ارغوانی- #بنفش رنگ:
👈نشاندهنده اختلالات در ساختار #هموگلوبین است. هموگلوبین، اکسیژن را از ریهها به سلولهای بدن و دی اکسید کربن را از سلول بدن به کلیهها میفرستد.
🔴 ادرار ابری (#کدر):
👈نشاندهنده وجود #چرک در ادرار و یا #عفونت ادراری است. ادرار ابری، توسط بلورهای نمک #اسیداوریک و یا #اسیدفسفریک ایجاد میشود.
🔴ادرار #قندی:
👈اگر بعد از ادرار کردن بوی #قند به بینی رسید، ممکن است نشانه یک مشکل #جدی در بدن باشد؛ مثل وجود قند در ادرار.
وجود #قند خون در ادرار، یکی از نشانههای #دیابت میباشد.
👈کلیه مثل یک #فیلتر عمل میکند. اگر این فیلتر خراب شود، خیلی از مواد از آن رد شده و وارد ادرار میشوند.
👈در خانم #باردار ممکن است تغییرات در سیستم فیلتری کلیه باعث پیدایش #قند در #ادرار میشود.
🔴 #خون در ادرار:
👈در #زنان جوان #عفونت دستگاه #ادراری یکی از عوامل آن میباشد.
👈وجود #خون در ادرار ممکن است توسط #زخم و یا پارگی (به دلیل انجام ورزشهای شدید) ایجاد گردد. اگر این حالت تا 24 ساعت ادامه داشته باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
👈وجود خون در ادرار میتواند به علت #سنگ کلیه، عوارض جانبی داروی #رقیق کننده خون (مانند #وارفارین) یا درمان با #آسپیرین ایجاد شود.
👈در ادرار #مردان بالای 50 سال، به دلیل #بزرگ شدن غده #پروستات #خون وجود دارد.
👈#التهاب #کلیهها پس از #عفونتهای #ویروسی یا #باکتریایی، یکی از #علل عمده وجود #خون در #ادارار #کودکان است.
👈یکی از علل وجود #خون در ادرار انجام #ورزشهای #شدید می باشد.
@Voicenurse
✅فوائد عناب
✍عناب به خاطر لعابی که دارد نرم کننده ی سینه است. ملین نیز می باشد یعنی بواسیر را درمان می کند. مخصوصا اگر عناب رسیده را با آب یا شیر کم چرب گاو مصرف کنند. کسانی که کم خون هستند اگر آن را با عسل بخورند هم کمخونی آنها خوب می شود و هم ملین می باشد. عناب ادرار آور است در نتیجه کسانی که کلیه های کم کار دارند می توانند از آن استفاده کنند. کاهو و خربزه نیز همین کار را انجام می دهد.
کسانی که ضعف اعصاب دارند و یا دنبال خواب آور طبیعی هستند می توانند از عناب رسیده و یا خشک شده ی آن که جوشانده شده است استفاده کنند. نعناع و آویشن با دوغ شیرین کم چرب قبل از شام نیز همین کار را انجام می دهد. البته عناب را صبح و یا عصرانه و یا بین مغرب و شام باید مصرف کرد.
عناب رقیق کننده ی خون است و خون سالم تولید می کند مخصوصا اگر با مصلح آن که عسل است مصرف شود. جوشانده ی عناب ضد سرفه است. پوست درخت عناب برای کسی که اسهال دائم دارد مفید است.
@Tbsonti_eslami
🔴شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و با کشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود !
@clipbad20
✅فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد 👌
✍استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوسها نیز مفید است