Что делать?

Недавно у меня появились отношения, но я не чувствую себя счастливой и я не чувствую, что он меня любит. Все подруги говорят: «беги от него». Мне не нравится, что он очень много времени проводит с друзьями, а мне не может хотя бы час выделить. Ещё я всё время пишу ему первая. Я на грани, пыталась с ним поговорить, говорила, чтобы мне уделяли больше времени, а по итогу ничего. Что мне делать? Бросать? Сам он говорит, что любит меня, как-то жалко. Помогите. #отношения #парень https://chtodelat.com/q/47179

В школе есть учитель английского языка, с которой мы были в нормальных отношениях, но потом она начала поттрунивать меня за мой стиль, я терпел. Она довольно молодая. Недавно задержался в столовой, а звонок прозвенел. Я допивал чай, уже относил и тут эта учительница сказала, что я опаздываю на её урок, хотя сама что-то ела и явно не торопилась на свой урок. В итоге я сказал: «вы тоже опаздываете» в шуточной форме без огрызания. В итоге на меня с пеной из рта накинулись несколько учителей и начали орать, потом эта учитель не пришла на урок и мне пришлось извиняться перед ней. Как вы думаете, стоило перед ней извиняться и вообще, как вам эта ситуация? #школа #учитель https://chtodelat.com/q/47178

Всем привет! Не знаю прочитает это кто, или нет. Даже если нет, то ничего страшного, я привыкла к игнору. Я не знаю, как жить. Что бы я ни делала, всё выходит не так, как нужно. Я неуклюжая, неказистая, неудачница, вечно из-за своей невнимательности попадаю в неприятности. Что ни день, то проблема. В конце дня, когда понимаю, что день прошёл, а он прошёл более-менее удачно, очень радуюсь. Сил нет больше так жить. Вообще не понимаю, зачем я живу, зачем всё это, бессмысленное моё существование. А ещё бесит, что вокруг меня люди все красивые, удачливые, классные, а я — хрен пойми что. Тошнит от самой себя. Друзей никого нет рядом. Вроде есть семья, но и для них я пустота. Чувствую себя одинокой и ненужной. #дружба #общение https://chtodelat.com/q/47177

Здравствуйте, очень хочу выговориться. Мне 18 лет, я курсант. Прохожу 2-й курс обучения. Произошла такая ситуация в моей жизни, что в моём взводе есть пацаны, которые делают ставки на спорт. Много слышал криков на весь Кубрик по типу: я выиграл 10к, я выиграл 5к, я выиграл 50к. Ну и что? Меня это конечно же заинтересовало и я решил попробовать. По началу всё шло прекрасно. Я выиграл в районе 40к и делал подарки, покупал себе вещи, кушал не в столовой, а в магазине. Т. е. жизнь малиной казалась. Но. Однажды я так заигрался, что попал на сумму 98к рублей, чистыми в долгах был на 98к рублей. Но из этой ситуации я выбрался. Я поставил 5к рублей и с этого выиграл 118к рублей, я закрыл все долги и даже был в хорошем плюсе. Однако я уже стал лудоманом. Меня интересовали не деньги, а сам процесс игры. Через неделю после моей большой победы, я снова поставил 20к и выиграл 90к, однако я не остановился. Ближе к делу. Сейчас я в долгах на 236к. И я ненавижу себя. Рассказать я никому не могу, маме я обещал не играть. Если она узнает, то просто потеряет ко мне доверие. Да даже больше. Она перестанет есть и пить, лишь бы отдать хоть копейку за мой долг. У меня сейчас то ли 22, то ли 23 микрозайма на общую сумму 236000 рублей. Сегодня, 21 октября, мама сказала что хочет уйти с работы, якобы не её это. Старший брат, как и мама — учитель. На данный момент я чувствую усталость, я чувствую огромную тревогу и опасность. Я чувствую страх и беспомощность. Я чувствую, что я жалкий лудоман. Если это возможно, то прошу помочь мне. #деньги #долг https://chtodelat.com/q/47176

Здравствуйте. Прошу вас о совете. У меня такое чувство, что я сильно не поспеваю за сверстниками и никогда не поспею. У меня очень плохая оценка по математике, могу сказать граничащая с двойкой. Я понимаю, что это плохо и надо взять себя в руки, но продолжаю всё портить. Я в отчаянии, заранее спасибо. #учёба https://chtodelat.com/q/47175

Здравствуйте. Мне морально плохо. Я учусь в 5 классе и вроде бы я ещё маленькая, чтобы у меня были такие проблемы. Я думала так буквально до этой недели. Дело в том, что у меня есть лучшая подруга с первого класса и ещё одна она пришла к нам в начале 4 класса (их имена светить не буду). Вторую подругу я сама познакомила с со своей лп. До этого у нас с моей лп было всё просто замечательно. После школы мы каждый день гуляли, приглашали друг друга к себе в гости, делали парные описания и аватарки в ватсапе и т. д. А когда пришла она, первые полгода всё было хорошо, всё было по обычному и вдруг эта вторая подруга начала втираться в доверие к моей лп. Весь 4 класс я терпела и показывала (той второй), что она мне безразлична (просто подруга), а когда началось лето, всё пошло не моему плану. Я думала, что летом всё будет хорошо. Дело в том, что у нас с семьёй есть дача и каждое лето мы проводим там, а как начинается учёба, возвращаемся в квартиру. Как раз таки эта вторая должна была уехать в свой родной город, но получилось так, что она не уехала. То есть моя лп и эта подруга жили практически в одном доме. И мне того не говоря, они стали летом гулять каждый день. Я сначала не предала этому особого значения, а уже чуть позже начала замечать, что они в тиктоке выкладывают кучу видео с друг другом, где пишут, что они самые лучшие лп и т. д. И меня они даже не упоминали. Так же с ними гуляла одна девочка, которую я попросила, чтобы она говорила мне после каждой прогулки, как они дружат. Она мне раскрыла глаза на мир… Моя лп за 7 часов гулянки каждый день (всё лето) даже не упомянула моего имени. После того, как я начала что-то подозревать, я начала часто писать моей лп и спрашивать её как дела. На что она мне один раз ответила как провела прогулку (она накатала мне огромный текст в ватсапе) и тогда я спросила, что за гулянки и она сразу же сказала, что ей приснился этот сон. И когда я спросила девочку, которая гуляла с ними и всё мне рассказывала, она сказала, что и в правду точно также прошёл их сегодняшний день! В один день я решила с ними погулять и они чуть ли не целовали друг друга в щёчку, а меня даже моя лп слегка отталкивала и на моё место приводила ту самую вторую подругу и ходила с ней везде за руки! И уже буквально через неделю я узнаю, что моя лп теперь поссорилась с той второй и теперь дружит с той девочкой, которая мне всё рассказывала про них! Я просто была зла и плакала по ночам. Я очень очень сильно привязалась к своей лп, что не хотела просто так сдаваться. Первый месяц я смотрела, как они себя ведут и наконец таки уже прошло два месяца учёбы и за это время я успела жёстко поссорить свою лп с той девочкой! Пожалуйста не говорите, какая я плохая, я сама и это понимаю! Просто я тогда эмоционально выгорела (мне так сказал психолог, к которому я ходила в тайне)! Сейчас же опять лп дружит со второй подругой. Я делаю всё, чтобы они расстались просто подругами на хорошей ноте, потому что они просто две лучшие подружки, которые просто носят меня с собой, а мне это надоело. Я тоже хочу себе лучшую подругу! Мне просто надоело быть запасным вариантом! А другие девочки грубые и у каждой есть своя лп! Я стараюсь их разделить и я написала своей лп огромное сообщение насколько я её люблю. #дружба #подруга https://chtodelat.com/q/47168

Здравствуйте, у меня тревожность, очень бы хотела с кем-то поговорить, высказаться. Я нахожусь сейчас в отношениях, на данный момент мы часто ссоримся с моим молодым человеком. Ссоры бывают по типу: мне мало внимания (претензии были с обоих сторон), мне не нравится как ты со мной разговариваешь, ревность. Дело в том, что у меня очень навязчивые мысли, повышенная тревожность, я обижаюсь из-за мелочей. Я понимаю, что моему парню это не нравится, я пытаюсь измениться. В начале отношений он много чего делал, пытался решить проблемы, ссору и т. д. После того, как у нас случился половой акт, он изменился. Он не хочет меня слушать, перестал мне писать, он отмахивается тем, что был занят. Мне кажется, что я ему уже не нужна, что я стала навязываться, он не хочет видеться. Сегодня ночью мы с ним ругались из-за его отношения ко мне, я ему высказывала, что мне неприятно как ты со мной разговариваешь. Он метает стрелки, что я тоже плохая. А началось из-за того, что его друг попросил, чтобы он помог решить ссору с каким-то пацаном, с помощью драки. Я отговаривала его, он начал психовать. Его слова: «да успокойся, значит ты об этом не узнаешь». Меня это очень задело. Позже я попросила его встретить меня после работы, ему лень. Он не хочет. Предложила давай встретимся на том-то месте, ему лень, но согласился. Позже пишет: «все? поговорили? „, я спросила у него: „есть ещё какие-то моменты, которые ты хочешь обговорить? „, он: „нет, мне лень“. Сегодня он мне даже не пишет. Ещё дело в том, что я волнуюсь, что он вернётся к своей бывшей. Она его лайкает, пишет ему. Он её везде заблокировал при мне. Я обговаривала с ним эту тему, он говорит, что пошлёт её и всё. Мне в это мало вериться. Помогите мне, прошу. #отношения #парень https://chtodelat.com/q/47160

Я всегда чувствовала себя изгоем в семье и среди родственников. Я та, кто не прощает. Я та, кто не любит ходить в гости и не любит принимать гостей. Которая не любит, когда нарушают границы. Я не понимаю, почему моим родным можно творить любую дичь и им это сходит с рук, их принимают такими, какими они есть. Я была изгоем в школе, даже в собственной семье я изгой. #характер #общение https://chtodelat.com/q/47157

Я всегда была одиночкой, хотя у меня были друзья, но однажды я вступила во флуд по крд, я не знаю почему, но это-то самый флуд подарил мне самое настоящее счастье. И вот в один день мама узнала, что я вхожу в эту группу и удалила её… Я так сильно привязалась к этому флуду, что даже перестала есть. Я теперь разбита изнутри… #общение #одиночество https://chtodelat.com/q/47156

Я зависимая, недавно вышла с реабилитации, мне пишет парень мой бывший с кем я употребляла. У меня граница на него, с ним нельзя общаться, никому не говорила из консультантов. Мне кажется это предсрывное состояние, что я нарушила границу, но я его очень люблю. #отношения #зависимость https://chtodelat.com/q/47155

Что мне делать? У меня есть парень. Мы с ним знакомы уже два года, а вместе почти 4 месяца, знаю я его хорошо. Он любит развиваться и т. д. Все мои друзья говорят, что он красавчик и он прикольный. Но есть проблема, я не знаю, что мне делать. Мы можем не общаться с ним один или два дня, мы никогда не списываемся, только созваниваемся, он часто занят работай и мне очень скучно без него. Иногда мне кажется, что он просто не хочет со мной общаться. Сейчас у него проблемы и мы очень редко общаемся и созваниваемся. И что мне делать? Поддерживать его и ждать, или просто уйти от него? Как мне поступить? Он точно тот самый? Или нет? Может я ошибаюсь, или я себе что-то надумала? Столько вопросов и мало ответов. Я не знаю, кому выговориться. Что мне сделать? Я пишу и текут слёзы. Может мне потерпеть и подождать его? Или оставить его с этими проблемами? Я так больше не могу. Я вроде люблю его, но я так устаю. Мы сами делаем свою жизнь, любой выбор зависит от нас самих же. Пожалуйста, сделайте чт- нибудь, так не хватает поддержки. #парень #отношения https://chtodelat.com/q/47154

Надеюсь кто-нибудь с такой же проблемой найдётся и даст совет. Мне 14 лет, рост 165, вес 58. По всем параметрам я вроде не толстая. Но проблема не в цифрах, а в моём внешнем виде, не смотря на параметры…Год назад я весила 70 кг при росте 160-162. Я села на медицинское лечение препаратами (там всё очень сложно, но если кратко — нарушен обмен веществ и т. п). Принимала я эти лекарства в течении года. Сбросила 12 кг. Все говорят мене в поддержку: «Вааау, за год 12 кг?!». Да, это прикольно, но я хочу не уменьшения в цифрах, а во внешнем виде разницу. Естественно, помимо приёма препаратов, я сидела на жесточайшей диете, в которой нельзя (мучное, рис, крупы (кроме гречки), крахмальные овощи, красные овощи, жаренное, запеченное, сахар, картофельный и кукурузный крахмал и т. д). Я весь год сидела на гречке с огурцами. Буквально, это не преувеличение. Нарушала диету исключительно в новый год и день рождения, всё! Я прямо сейчас стою перед зеркалом и реву в три ручья. Почти ничего не изменилось!Да знаю я, что некоторые годами сидят на диетах, но мотивации нет продолжать так. Есть люди, которые худеют моим способом, с диетологом, безопасной диетой и т. д. А есть те, кто не едят днями. Почему-то сейчас появилось дикое желание пойти по стопам этих людей. Да, знаю я про анорексию, булимию, меня это сначала и отпугнуло. А после годовой диеты без изменений… Я уже не считаю это плохой идеей. Пусть здоровье погатнится, зато худая и красивая. Я уже устала комплексовать. #еда #внешность https://chtodelat.com/q/47152

Привет, я тут к вам с проблемой. Поможете? У меня никогда не было близких друзей, или хотя бы хороших знакомых. Какое-то время я пыталась общаться в интернете, было много людей, которым я бы могла написать и т. д. Но со временем каждый из этих многочисленных диалогов заканчивался ничем. Как только инициатива с мой стороны пропадала, то и диалога больше не было. Если раньше во мне ещё теплилась надежда найти друзей, но мне уже 20 и желания опять поэтапно рассказывать о себе сил нет, а друзей найти хочется. Даже не знаю, может быть я не особо развита в общении, или типа того. Меня это в последнее время сильно угнетает. Начинает казаться, что лучше бы этого всего не было. Эх, сложно то как. #дружба #общение https://chtodelat.com/q/47151

Дружу с подругой 17 лет, скинула скриншот, что у неё свадьба назначена. Причем нас четыре подруги и скинула мне одной только. Я ждала приглашения, его так и не поступало. Было моё др, собрала всех. Подруга так и молчала, даже другим не сказала, что замуж выходит. С женихом не знакомила. Настал день свадьбы, так и не пригласила. Потом и вовсе обиду затаила, что я её не поздравила! Я считаю, что это наглость с её стороны. Теперь она не общается с нами. #свадьба #подруга https://chtodelat.com/q/47150

Я не понимаю, как мне быть и что делать. На данный момент учусь в 10 классе. Последний год чувствую себя ужасно. Отрешённость от мира. Была у врачей, поставили диагноз птср, тревожная депрессия и сдвг. Пить таблетки мне не даёт мать. Посещаю психолога раз в недели две-три из-за проблем с финансами. Вроде шла на поправку, но началась школа и всё по-новой. Постоянно ловлю панички: боюсь начать диалог, боюсь написать кому-то, отвечать на уроке. Не могу определиться куда пойти и кем потом стать. Так же на фоне страха сильная агрессия на себя… Вымещаю через сх, от которого не могу избавиться. Помогите пожалуйста, кто-то может дать совет, как перестать переживать по любому поводу? Начать говорить, не удалять сообщения с жалобами на что-то, перестать вымещать эмоции на себя. Из вредных привычек только самоповреждение. Есть партнёр и пара друзей, которым раньше я доверяла, но сейчас почему-то боюсь. #страх #характер https://chtodelat.com/q/47148

Люди, которых я люблю, просто забивают на меня и не пишут, будто меня и вообще не бывает, либо они находят других и не пишут мне, либо игнорят. Я устала делать вид, что всё нормально, я больше не могу. Когда я высказываюсь людям, они либо говорят: «Ты что тупая?», либо: «Ха-ха, лохушка», либо: «У меня всё хуже». Остался у меня единственный человек, которому я могу высказаться — моя подруга. И? Она всё всем рассказала. Теперь я не доверяю людям. Почему люди, которых я люблю, просто меня бросают? Ладно. Моя мама думает, что у меня в жизни всё хорошо, но это не так. Почему люди, которых я люблю, просто так меня бросают? Почему я делаю людям так, чтобы им было комфортно со мной, а в ответ я ничего не получаю? Моя бабушка думает, то что так как я маленький ребёнок, всё у меня в жизни шикарно. Я отличница, но из-за того, что происходит в моей жизни, я скатилась. Когда мои родственники поймут, то что я не робот и невозможно всегда быть круглой отличницей? Если я получу четыре, то я глупая, ни на что не способная девочка, которой только и надо, что в телефоне посидеть. А в телефоне у меня что? Мои любимые, которые хоть мне и не пишут, но зато я им пишу, потому что люблю. Почему всех моих знакомых любят и всегда поддержат? Но на меня всем пофиг… Даже моим родственникам. Да, я младше 14 и возможно выгляжу сейчас, как плачущий ребёнок, но я не виновата в этом. Короче, я просто нуждаюсь в поддержке, потому что не слышала и я уже года два. Вот. #дружба #общение https://chtodelat.com/q/47147

Я очень часто волнуюсь из-за пустяков, чувствую тревогу из неоткуда, надумываю себе ужасные вещи про родных, себя и других, меня очень волнует чужое мнение. У меня есть хорошие друзья, родители, но на уме у меня каждый день мысли, что отец уйдёт и не вернется, кто-то из родственников умрёт, друзья смеются, обсуждают меня и дружат по приколу. Просто сидя, я резко начинаю чувствовать тревогу, даже если всё нормально. Недавно был случай, как я скинула в группу класса фотку с дз, забыв убрать окно с видеозвонком. В итоге это увидело достаточно людей, мне кажется, что надо мной смеются и и я даже плакала. Я выслушиваю проблемы своих друзей, стараюсь поддерживать и помогать (даже если у меня что-то произошло, я просто скрываю и не подаю вида), не поняв, что происходит со мной, почему мне так печально и тревожно. Я устаю от этого всего. В обществе я очень позитивный, добрый, отзывчивый, щедрый человек, но как мне кажется двуличный. Могу улыбаться человеку, но в душе не переносить его. Но так у меня с людьми, которые сделали мне что-то. И не знаю, двуличная ли я из-за этого? Я не могу выражать свои эмоции, а если я выговорюсь (и то не полностью, какую-то мелочь), расплачусь, грубо отвечу человеку, я буду чувствовать себя виновато, мне будет стыдно, но подавлять эмоции мне тяжело. Своего детства я не помню. Отрывками хорошие и плохие моменты. Самый плохой — как в 9 лет из-за того, что я обиделась на шутку папы, он выгнал меня из дома. Я боялась просто находиться с ним. Плохие воспоминания, мысли чаще всего всплывают у меня в голове и я не понимаю, что делать с этим. Я боюсь осуждения, насмешек, чужого мнения и т. п. Каждый день в обществе я задумываюсь: «они смеются надо мной?», «а что подумают люди?», «почему я такая глупая?» и даже глубоко в душе я понимаю, что скорее всего им всё равно на меня, но тревога меня не покидает. Я позволяю себе иногда шутить про суицид перед родителями, они сразу: «у тебя какие-то суицид. наклонности», хотели отвести к психологу (не только по этой причине), но я безумно не хочу. Психолог расскажет всё, чем я с ним поделюсь родителям сразу. Помогите пожалуйста, может с этим можно что-то поделать? Я терпеть не могу эти мысли, я безумно устала. Думаю, вскоре мне станет стыдно за то, что я поделилась своими проблемами и мыслями, как и всегда. #характер #семья https://chtodelat.com/q/47146

Скажите пожалуйста, у многих родители считают, что если кто-нибудь в доме сделал что-то неправильно, то виноваты все? Брат пролил воду на пол, в итоге почему-то виноватой стала я. Говорила мол я же девочка, почему не убираюсь. Я уже своими 7 предками клялась, что я не заметила и не знала этого. Но она отказывалась слушать меня. Я так хочу убежать на улицу и просидеть в свежим воздухе. И так каждый раз. Недавно после ссоры я сказала, что иду на улицу и ушла. И стоило просидеть минут 5, стало так спокойно на душе. Злость и раздражение как рукой сняло. Холодный ветер, спокойная улица, никто тебя не потревожит… Иногда я хочу, чтобы школа наступила быстрее, чтобы избежать семейных конфликтов. Но даже когда в школе, у меня не маленькие проблемы. Как же надоело, некуда деваться. Хочу исчезнуть, или же попасть в спокойный и тихий мир, где все дружелюбные… Я не говорю, что ненавижу их, я ненавижу именно их поведение, эти глупые пустые и бессмысленные ссоры… Только интернет спасает меня. Честно скажу, я впервые так много делюсь в открытую страницу, а если и кто-то ответит, было бы не плохо… Я просто хочу высказаться и найти людей с такими же проблемами, как у меня. #семья #родители https://chtodelat.com/q/47145

В последнее время я страдаю проблемой в коммуникации с окружающими, в эти моменты я ощущаю себя пустой. Не знаю, что говорить и о чём, даже сейчас мне трудно написать о том, что я чувствую, я просто не понимаю, что именно я сейчас чувствую. Так грустно с того, что осознавая все свои недостатки, я не могу ничего поменять. Я не говорю, что это невозможно, просто я не могу это сделать. Я искала в интернете информацию связанную с этой ситуацией, выявляла социальную тревогу, или депрессию, большинство показателей клонит к депрессии, но я бы не сказала, что у меня что-то подобное. Вместе с проблемой в общении у меня проявляется обычная тревога, можно сказать, что я живу ею. Просто находясь в окружении меня может трясти, тело не поддаётся самоконтролю и что-то сковывает мои движения, повышается температура и меня бросает в жар. Меня постоянно что-то заставляет думать о том, что думают обо мне окружающие, не смотрят ли они на меня, но при этом меня не волнуют окружающие меня люди, но что-то внушает мне думать иначе. На самом деле правда легче выговориться кому-то, но когда ты не в силах высказаться даже присутствие кого-то рядом уже хорошо. На данный момент рядом у меня нет такого человека, находясь на расстоянии немного тяжело постоянно поддерживать связь, особенно когда вы очень занятые. #характер #общение https://chtodelat.com/q/47144

Что делать? Второй раз в школе мне попадается молодой, не опытный классный руководитель. В началке пришёл в школу вместе с нами, в первый раз, новая в школе уже два года, но это ничего не меняет. С конца сентября до сегодняшнего дня я был старостой, но сегодня меня убрали с этой роли, мол не выполнял поручения (она их не давала). Я сижу в истерике, понимая, что вместо меня теперь двоечник, который выглядит, как ботан. Может уйти в другую школу? Помогите, Я так не могу. #школа #преподаватель https://chtodelat.com/q/47141