بچه های باشگاه
Open in Telegram
با سلام این کانال جهت اطلاع رسانی و دانش افزایی اعضای کلاس تشکیل شده است ۰۹۱۵۵۰۱۱۱۶۹روحی
Show more222
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
January '25
January '250
in 0 channels
December '24
+3
in 0 channels
Get PRO
November '24
+18
in 0 channels
Get PRO
October '24
+21
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+8
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '230
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '220
in 0 channels
Get PRO
October '220
in 0 channels
Get PRO
September '220
in 0 channels
Get PRO
August '220
in 0 channels
Get PRO
July '220
in 0 channels
Get PRO
June '220
in 0 channels
Get PRO
May '220
in 0 channels
Get PRO
April '220
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '210
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '21
+189
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 January | 0 | |||
| 04 January | 0 | |||
| 03 January | 0 | |||
| 02 January | 0 | |||
| 01 January | 0 |
Channel Posts
🔴 اطلاعیه نونهالان
✅ جلسه هماهنگی و تمرینی تیم های نونهالان استان در گروه پسران و دختران
👈👈 جهت چک قد و وزن و ارنج تیم ها برای دور پایانی
🔻مکان :خانه تکواندو (سالن قدس)
🔻زمان: دوشنبه ۳ دی
🟣 ساعت : ۱۶ تا ۱۷:۳۰ (دختران)
اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان دختر
🟣 ساعت : ۱۷:۳۰ ۱۹(پسران)
_اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان پسر
🔴 نکات مهم؛
۱.داشتن لوازم کامل مبارزه و لباس تکواندو سفید الزامیست. تاکید می شود(فقط لباس تکواندو)
۲. با توجه به سرمای جاری حتما با لباس گرم به سالن مراجعه نمایید.
| 2 | 🔴 اطلاعیه جوانان
✅ جلسه هماهنگی و تمرینی تیم های جوانان استان در گروه پسران و دختران
🔻مکان :خانه تکواندو (سالن قدس)
🔻زمان: پنج شنبه ۲۹ آذر
🟣 ساعت : ۱۰ تا ۱۲ (دختران)
نفرات اول، دوم، سوم و سوم مشترک مسابقه ۱ آذر
🟣 ساعت : ۱۲ تا ۱۴ ( پسران)
نفرات اول، دوم، سوم و سوم مشترک مسابقه ۲ آذر
🔴 نکات مهم؛
۱. عدم حضور بمنزله انصراف است
۲.داشتن لوازم کامل مبارزه و لباس تکواندو سفید الزامیست. تاکید می شود(فقط لباس تکواندو)
۳. با توجه به سرمای جاری حتما با لباس گرم به سالن مراجعه نمایید. | 230 |
| 3 | 🔴 اطلاعیه نونهالان
✅ جلسه هماهنگی و تمرینی تیم های نونهالان استان در گروه پسران و دختران
👈👈 جهت چک قد و وزن و ارنج تیم ها برای دور پایانی
🔻مکان :خانه تکواندو (سالن قدس)
🔻زمان: پنج شنبه ۲۹ آذر
🟣 ساعت : ۱۰ تا ۱۲ (دختران)
اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان دختر
🟣 ساعت : ۱۲ تا ۱۴ ( پسران)
_اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان پسر
🔴 نکات مهم؛
۱. عدم حضور بمنزله انصراف است
۲.داشتن لوازم کامل مبارزه و لباس تکواندو سفید الزامیست. تاکید می شود(فقط لباس تکواندو)
۳. با توجه به سرمای جاری حتما با لباس گرم به سالن مراجعه نمایید.
۴. حضور والدین در سالن بلامانع است. | 182 |
| 4 |  با درود فراوان
قابل توجه هنرجویان پایگاه قهرمانی استان
بنا به دستور استانداری خراسان رضوی و اداره ورزش و جوانان استان
فعالیت کلیه مکان های ورزشی استان امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۲۶ تعطیل میباشد
لطفاً به دوستان خود اطلاع رسانی کنید | 191 |
| 5 | 🔴 اطلاعیه مهم
✅ جلسه هماهنگی و تمرینی تیم نونهالان در گروه پسران و دختران
👈👈 جهت چک نهایی قد و وزن و ارنج تیم ها برای دور پایانی
🔻مکان :خانه تکواندو (سالن قدس)
🔻زمان: دوشنبه ۲۵ آذر
🟣 ساعت : ۱۲ تا ۱۳:۳۰ (دختران)
اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان دختر
🟣 ساعت : ۱۳:۳۰ تا ۱۵ ( پسران)
_اعضای تیم های الف ب ج نونهالان استان پسر
🔺عدم حضور بمنزله انصراف است.
📌 دور دوم و نهایی لیگ در تاریخ ۶ و ۷ دی به میزبانی هیات تکواندو خراسان رضوی خواهدبود
🔺داشتن لوازم کامل مبارزه و لباس تکواندو سفید الزامیست | 163 |
| 6 | با توجه برودت شدید هوا و لغزندگی معابر روز یکشنبه ۹/۲۵ جلسات تمرینی پایگاه قهرمانی چناران برگزار نمیشود
لطفاً به دوستان خود اطلاع رسانی کنید | 145 |
| 7 |  استاد روحی سر ناظر داوران مسابقات لیگ منطقه سه کشور ۱۴۰۳/۰۹/۲۳ مشهد | 161 |
| 8 | 🔴 اطلاعیه
✅ سومین جلسه هماهنگی و تمرینی تیم نونهالان در گروه پسران و دختران
👈👈 جهت چک نهایی قد و وزن و ارنج تیم ها
🔻مکان :خانه تکواندو (سالن قدس)
🔻زمان: دوشنبه ۱۹ آذر
🟣 ساعت : ۱۶ تا ۱۷:۳۰
_نفرات اول ودوم و سوم و سوم مشترک مسابقات نونهالان وخردسالان دختر ( یک آذر)
🟣 ساعت : ۱۷:۳۰ تا ۱۹
_نفرات اول ودوم و سوم و سوم مشترک مسابقات نونهالان وخردسالان پسر(۲ آذر | 278 |
| 9 |  داوران مدعو جهت قضاوت در لیگ نونهالان کشور منطقه ۳ مورخ ۲۳ آذر ۱۴۰۳ به میزبانی استان خراسان رضوی… | 245 |
| 10 | افتخاری برای هنرجویان پایگاه قهرمانی
استاد روحی سرناظر داوران لیگ منطقه سه کشور | 243 |
| 11 | 🔴 اطلاعیه مهم و فوری
🔺قابل توجه بازیکنانی که در مسابقات نونهالان استان(۲ آذر) اول و دوم و مقام سوم و سوممشترک را کسب نموده اند:
🔻 عزیزان در صورت تمایل به شرکت در مسابقات لیگ منطقهای کشور جمعه آینده در اسرع وقت با استاد روحی تماس حاصل فرمائید
🔸نکته: کسانی که در مسابقات قبلی نونهالان استان مقام اول و دوم را کسب نموده و موفق به شرکت در مسابقات ۲ آذر نشده اند هم می توانند اعلام آمادگی نمایند که عضویت آنها منوط به انصراف و عدم تمایل نفرات سوم مسابقات ۲ آذر خواهدبود | 270 |
| 12 |  با درود فراوان
با دستور اداره ورزش و جوانان به دلیل ایام سوگواری جلسه تمرینی امشب پایگاه قهرمانی استان (تختی مشهد) تعطیل می باشد
لطفاً به دوستان خود اطلاع رسانی کنید | 359 |
| 13 |  جدول وزن هشتم جوانان | 359 |
| 14 |  جدول وزن هشتم نونهالان | 328 |
| 15 |  جدول وزن چهار نونهالان | 355 |
| 16 |  جدول وزن یک نونهالان | 304 |
| 17 | 🔴 اطلاعیه وزنکشی مسابقات انتخابی قهرمانی نونهالان و جوانان استان
⭕️ گروه دختران و پسران ⭕️
_وزنکشی (همزمان در شهرستانها انجام می شود)
قابل توجه شهرستان ها: ارسال تصویر فرم وزنکشی الزامی می باشد
⚠️ نکته: روز برگزاری مسابقات، وزنکشی رندوم انجام می شود.
🔹 وزنکشی مشهدی ها:
👈 دختران: چهارشنبه 30 آبان 1403 ساعت 12 الی 14
👈 پسران: پنج شنبه 1 آذر 1403 ساعت 14:30 الی 16
👈 مکان وزنکشی: خانه تکواندو استان (مجموعه ورزشی قدس)
🔹 زمان برگزاری مسابقات:
👈 دختران: پنج شنبه 1 آذر 1403
👈 پسران: جمعه 2 آذر 1403
👈 مکان برگزاری مسابقات: خانه تکواندو استان (مجموعه ورزشی قدس)
_ زمان بازی ها بعد از اتمام وزنکشی هر گروه اعلام می شود
🔺مهم: برای وزنکشی اصل فیش واریزی و اصل فرم "الف" و بیمه ورزشی الزامی است. درغیر اینصورت وزنکشی انجام نمی شود.
_تصویر صفحه اول بانک اطلاعات جهت شناسایی(در موبایل) | 290 |
| 18 |  نمونه تمرینات در منزل برای چربی سوزی شکم و پهلو ها
@tkdgym | 297 |
| 19 |  اجرای تکنیک های ۹۰۰ درجه به بالا
@tkdgym | 289 |
| 20 |  شمارش اعداد یک تا ده به زبان کره ایی
@tkdgym | 1 295 |
