Motivasi

Ketika kita ingin hidup KAYA, kita lupa bahwa HIDUP adalah KEKAYAAN. Ketika kita takut MEMBERI, kita lupa bahwa semua yang kita miliki adalah PEMBERIAN. Ketika kita ingin jadi yang TERKUAT, kita lupa bahwa dalam KELEMAHAN, Tuhan memberi kita KEKUATAN. Ketika kita takut RUGI, kita lupa bahwa HIDUP kita adalah sebuah KEBERUNTUNGAN. Hidup ini sangatlah INDAH jika MENSYUKURI apa yang sudah ada. Adakalanya yang TERINDAH bukanlah yang TERBAIK, yang SEMPURNA tidak menjanjikan KEBAHAGIAAN. Tetapi ketika kita mampu dan mau MENERIMA semua KEKURANGAN & KELEBIHAN kita sendiri… Itulah KEBAHAGIAAN. Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatu pun, dan Dia memberimu pendengaran, penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur. (Q.S An-Nahl:78) "Apabila shalat telah dilaksanakan, maka bertebaranlah kamu di bumi, carilah karunia Allah dan Ingatlah Allah banyak-banyak agar kamu beruntung." Qs Al-Jumu'ah (62) : 10 “Barang siapa berbuat kebaikan maka (hasilnya) untuk dirinya sendiri. Dan barang siapa berbuat kejahatan maka (akibatnya) untuk dirinya sendiri. Dan Tuhanmu sekali-kali tidaklah menganiaya hamba-hamba-Nya” (Q. S Fushilat (41): 46) Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih. QS Ibrahim:7 Hidup ini kalau gembira sentiasa maka tidaklah pula dinamakan hidup. Hidup maknanya bernyawa. Untuk bernyawa, manusia bukan hanya perlu berdiam diri. Banyak perkara yang perlu dilakukan. Dalam melakukan banyak perkara itulah kita akan sering bertemu dengan pelbagai keadaan. Ada yang menyedihkan. Ada yang menggembirakan. Namun tidak semua yang menggembirakan itu ialah sesuatu yang baik untuk kita terus hidup. Kadang-kadang kegembiraan itulah yang membuatkan hidup menjadi sukar. Dan bukan pula kesedihan itu selalu muncul dalam bentuk yang tidak baik, malah ada kalanya ia boleh mengajar dan membentuk diri kita menjadi lebih dewasa dan memberikan pelbagai pengajaran. Itu pun kalau kita mahu menoleh sejenak untuk memikirkannya. Walau bagaimanapun tidak ada manusia yang mahu hidup dalm kesedihan. Lantaran manusia berlumba-lumba untuk mencari kebahagiaan dan sedaya upya mahu mengelak daripada kesedihan dan kegagalan. Namun tanpa disedari keinginan untuk mengejar bahagia itulah yang sering membuat manusia menderita. Sebagai seorang manusia yang diciptakan bertaraf hamba, maka hakikat yang sebenarnya patut disedari. Hidup bukan hanya untuk berketawa gembira kerana nafas bukannya selalu lancar seperti juga angin yang kadangkala berhembus kencang dan kadangkala berhembus lesu. Kekuatan tidak dtg dari kemampuan fizikal, tetapi ianya dtg dari semangat yg tidak pernah mengalah. "Wahai orang-orang yang beriman!, Mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan Shalat. Sungguh, Allah beserta orang-0rang yang sabar" (Al-Baqarah:153)

“Demi sesungguhnya! Kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut (kepada musuh) dan (dengan merasai) kelaparan, dan (dengan berlakunya) kekurangan dari harta benda dan jiwa serta hasil tanaman. Dan berilah khabar gembira kepada orang-orang yang sabar.” Surah al-Baqarah (155) Maka perbanyakkan amalanmu sama ada dari segi zikir atau pertolongan sesama mahluk.

semua hormon bertindak balas dengan fikiran dan sangkaan manusia itu sendiri. belajarlah hidup bergembira dan makan makanan yang sihat.

Dari Abu Hurairah radliyallaahu ‘anhu, ia berkata bahawa Rasulullah ﷺ bersabda, Allah سبحانه وتعالى berfirman, أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِى بِى “Aku sesuai dengan persangkaan hamba pada-Ku.” (Muttafaqun ‘alaih).

Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Al Baqarah 286.. hati hati dengan emosi sendiri..

kesimpulannya semua emosi manusia akan memakan dirinya sendiri jika emosi itu bersifat toksik.

Pentingnya menjadi pemaaf untuk kesihatan dan keuntungan dunia dan akhirat.. supaya emosi tidak menjadi toksik.

semua penyakit 90% datang dari emosi yang tak sihat.. emosi macam pisau.. jika gunakan dengan baik maka akan dapat manfaat.. jika tidak.. maka ianya akan "killing own body softly"

One of the best book from doctor joe.