ابرهای سپید

⛔️اینجا ما شعار به شما نمی‌فروشیم حس و حال خوبِ #تناسب_اندام را هدیه می‌دهیم. اتفاقی که در سه سال گذشته برای بیش از 10,000 نفر افتاده است و نتایج، گویای آن است. بدون برو برگرد (اگر طبق اصول گفته شده پیش بروید)، لاغری شما را تا عید تضمین می‌کنیم. کانال ما را مشاهده کنید👇 https://t.me/joinchat/VgYBFOwr8SQ3Yjc0

عارفانه ها و عاشقانه ها👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEv2B20q9CsLDb2HIA عرفان و خودشناسی👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD9dswG2m-cvE78kYg آرشیو موسیقی👇 https://t.me/joinchat/AAAAAED0oS5gXCAyECnlJw 💢کانالهای مورد تایید ما👌👆

مراقبه شبانه ۲۳ دی خدا ندای باطن توست. تو به هيچ راهنما و به هيچ آموزشی در مورد زندگی خود احتياج نداری. اما بايد يك كار را انجام دهی. بايد به درون خويش روی آوری تا بتوانی آن ندای آرام و آهسته را بشنوی. زمانی كه آن صدا را شنيدی زندگی ات كاملاً دگرگون می‌شود. آنگاه هركاری انجام دهی درست و شايسته خواهد بود. انسانی كه ندای باطن را می‌شنود ناگزير از فضيلت و پاكدامنی است. وقتی آن ندا را بشنوی نمی‌توانی در خلاف جهت آن گام برداری. تو فقط بايد به درونت گوش دهی و از قلبت پيروی كنی. اين كار فضيلت واقعی، اخلاق و خوش اخلاقی واقعی است كه از عمق باطن تو بر می‌خیزد و چيزی نيست كه از بيرون بر تو تحميل شود. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

#اشو "من کسی را قضاوت نمیکنم 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

شادمان بودن بدون خردمند بودن امري ممكن است اما اين نوع شادماني حقيقي نيست. همان چيزي است كه مردم آنرا خوشحالي مي نامند. مي آيد و مي رود و زودگذر است. هميشه تو را در ناكامي و نااميدي كامل ترك مي گويد. بهاي آن سنگين است و ارزش پرداختن اين بها را ندارد. همچنين خردمند بودن بدون شادمان بودن امري ممكن است اما اين نوع خردمندي نيز كاذب و دروغين است. همان چيزي است كه به دانش معروف است. چيزي قرض گرفته شده از ديگران، باري بر دوش است.هر چيزي كه از تجربه خودت برنخيزد بندگي و اسارت است. مي تواند « ‌خود » ‌تو را تقويت كند اما نمي تواند خويشتنت را بر تو آشكار كند. جوينده واقعي بايد شادماني و خرد را با هم بيابد. و به راحتي مي توان هر دو را با هم يافت، زيرا آنها همچون دو بال يك پرنده هستند. مراقبه كن تا از يك سو شادمان شوي و از يك سو خردمند. اين دو همزمان با هم بصورت متقارن رشد مي يابند. در نهايي ترين حالت، شادماني خرد مي شود و خرد شادماني. #اشو 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

مراقبه روزانه ۲۳ دی با ژرف شدن سكوت، ميل و آرزو ناپديد مي شود. ميل و آرزو فقط در پيرامون تو وجود دارد. درست مثل امواجي كه در سطح دريا قرار دارند. اگر به عمق دريا بروي هيچ موجي را نمي يابي. ميل و آرزو فقط در پوسته خارجي خودآگاهي قرار دارد. اگر به ژرفا بروي... هر قدر ژرف تر روي، ازميل و آرزو دورتر مي شوي. در كانون وجودت ميل و آرزوها را كاملا فراموش مي كني. آنها همچون رويا و خيال جلوه مي كنند. آن لحظه، پر شكوه ترين لحظه است وقتي به كانون وجود خود وارد شوي. آنگاه مي تواني به پوسته بازگردي بدون اينكه تماست با هسته قطع شود. مي تواني درعين حال كه درپيرامون به سر مي بري، ريشه در كانون داشته باشي. آنگاه تمام آن امواج، بازي و نمايشي بيش نخواهند بود. مي تواني زيبا و برازنده و بدون هيچ آشفتگي، تنش و تقلايي بازي كني و نقش خود را اجراكني. مي تواني در محلهاي عمومي و تجاري، در سكوت و آرامشي فراگير باقي بماني. مي تواني درميان جمعيت باشي و در عين حال تنها باشي. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

مراقبه روزانه ۲۳ دی با ژرف شدن سكوت، ميل و آرزو ناپديد مي شود. ميل و آرزو فقط در پيرامون تو وجود دارد. درست مثل امواجي كه در سطح دريا قرار دارند. اگر به عمق دريا بروي هيچ موجي را نمي يابي. ميل و آرزو فقط در پوسته خارجي خودآگاهي قرار دارد. اگر به ژرفا بروي... هر قدر ژرف تر روي، ازميل و آرزو دورتر مي شوي. در كانون وجودت ميل و آرزوها را كاملا فراموش مي كني. آنها همچون رويا و خيال جلوه مي كنند. آن لحظه، پر شكوه ترين لحظه است وقتي به كانون وجود خود وارد شوي. آنگاه مي تواني به پوسته بازگردي بدون اينكه تماست با هسته قطع شود. مي تواني درعين حال كه درپيرامون به سر مي بري، ريشه در كانون داشته باشي. آنگاه تمام آن امواج، بازي و نمايشي بيش نخواهند بود. مي تواني زيبا و برازنده و بدون هيچ آشفتگي، تنش و تقلايي بازي كني و نقش خود را اجراكني. مي تواني در محلهاي عمومي و تجاري، در سكوت و آرامشي فراگير باقي بماني. مي تواني درميان جمعيت باشي و در عين حال تنها باشي. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

مراقبه روزانه ۱۵ دی انسان حقير ظاهري بزرگ بينانه به خود مي گيرد- اين از ترفندهاي " خود " است. هرگاه با چنين شخصي برخورد كردي بدان كه او در درون گرفتار عقده حقارت است. او عميقا رنج مي برد، زيرا احساس مي كند هيچ است اما نمي تواند به آن اقرار كند. مجبور است اين احساس خود را نه فقط از ديگران، بلكه از خودش نيز پنهان كند. مجبور است احساس حقارت خود را در ژرفاي ناخودآگاه اش مدفون كند تا از آن آگاه نباشد. انساني كه براستي شادمان است چيزي براي پنهان كردن ندارد. او صريح و آفريننده است و از آنجا كه چيزي براي پنهان كردن ندارد گرفتار دوگانگي شخصيت نيست. شخصيتهاي دوگانه پيچيده و بغرنج هستند. تو نمي تواني خود را از دوگانگي شخصيت رها كني. همين كه اقدام به اين كار كني، خيلي زود شخصيت سوم نيز نياز پيدا خواهي كرد. بعد از آن به شخصيت چهارم، شخصيت پنجم و ... اين جريان تا بينهايت ادامه دارد. دروغ نخست به دروغي ديگر براي توجيه نياز دارد، دروغ دوم به دروغ سوم و الي آخر. كافيست يك دروغ كوچك بگويي تا براي توجيه آن هزار و يك دروغ ديگر ببافي. و اين دروغها نيز در جاي خود به دروغهايي ديگر احتياج خواهند داشت بطوريكه كاملا فراموش خواهي كرد كه چرا شروع به دروغ گفتن كردي و نخستین دروغي كه گفتي چه بود. اما انساني كه شادمان است چيزي براي دروغ گفتن، پنهان كردن و لاپوشاني ندارد. او به شخصيت دومي نياز ندارد، زيرا ساده و بي رياست. متكبر و خود پرست نيست. ممكن نيست كه چنين باشد. نيازي به آن نيست. او چرا بايد متكبر باشد؟ او چنان شاد و خرم است كه همواره شكر گزار است. او متكبر و خود پرست نيست. از دنيا عصباني نيست. بابت همه چيز سپاسگزار است. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

🔴⭐️⭐️ من فقط ۲۴ سالم بود ولی شکمم مثل خانومای ۵۰ساله‌ای بود که ۳بار زایمان کردن🙈 خیلی برام سخت بود. اعتماد به نفسم بدجور خرد شده بود. همه حتی پدر و مادرم هم بهم میگفتن خیلی غذا میخوری که چاق شدی. کسی درکم نمی‌کرد. دوستم بهم آدرس این کانالو داد و کمکم کرد توی ۵ماه نه تنها ۱۱کیلو لاغر بشم، بلکه چربی‌های شکم و پهلوم هم آب بشه و سایز کم کنم. این کانال واقعا عالیه👇☄ https://t.me/joinchat/0pTcotMHMAJlMTI0

👌🔴 دور کمرم ۱۱۰ بود و لباس‌های مورد علاقه‌ام اصلا تنم نمیشد🙈🙈 کم کم احساس میکردم دارم از چشم #شوهرم میفتم و اعتماد به نفسم خیلی کم شده بود. هزینه‌ی خریدن دمنوش و قرص لاغری هم نداشتم.👌 اما این کانال با یه رژیم کاربردی و اصولی #23_کیلو لاغرم کرد. خیلی راحت، بدون #سختی و گرسنگی و بدون دارو. با اجازه ی خود دکتر لینکش رو میذارم، به خدا توکل کنید و وارد بشید👇 https://t.me/joinchat/L2qDMCx11fRkMzA0

❌😍😍😍 این کانال میگه فقط قد و وزن و سنت رو بفرست. یه رژیم مخصوص خودت برات میفرسته با چیزایی که توی یخچالت داری نه لازمه که پول زیاد خرج کنی، نه بازگشت وزن داره، نه پوستت شل میشه. 🔴 عالی جواب میده. تحت نظر پزشک👇 👇👇👇👇 https://t.me/joinchat/SKS51IYoQuAwNzE0

عارفانه ها و عاشقانه ها👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEv2B20q9CsLDb2HIA عرفان و خودشناسی👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD9dswG2m-cvE78kYg آرشیو موسیقی👇 https://t.me/joinchat/AAAAAED0oS5gXCAyECnlJw 💢کانالهای مورد تایید ما👌👆

مراقبه شبانه ۱۴ دی طلوع خورشيد باعث نشاط تو نمي شود، زيرا ممكن است بسياري از مردم هيچ تاثيري از آن نپذيرند يا كساني وجود داشته باشند كه با نگاه كردن به طلوع خورشيد غمگين شوند. اين به آنان بستگي دارد. به حالت ذهن و خلق آنان. اينگونه نيست كه همه با نگاه كردن به طلوع خورشيد احساس نشاط كنند. اگر اين نكته را بفهمي، در هر لحظه نشاط آوري مي تواني بي درنگ در حالت طبيعي مراقبه قرار بگيري. اينگونه بود كه مراقبه نخستين بار كشف شد. و مراقبه هميشه به يك حالت است: هيچ فكري نيست، ‌ذهن متوقف مي شود و ناگهان شور و نشاط پديد مي آيد. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid

سخنان "سِد گورو" در رابطه با نگاه ساده به زندگی و سپاسگزاری از تک تک لحظات و شاد زیستن. 💢کانال ابرهای سپید @Asepid