Futsal Coach Russia

1️⃣ В догонку к предыдущему посту 👌 3 упражнения, в которых отрабатывается стенка 🔵 (Техника + завершение) https://www.youtube.com/watch?v=18M4M60LErM 🔵 (Техника + завершение) https://www.youtube.com/watch?v=IjXTp0RgUlk 🔵 (С сопротивлением) https://www.youtube.com/watch?v=omQbytcY6Ko #футзалнетфликс

🍿 Футзальный нетфликс 🔥 👉 Сегодня мы начинаем серию постов, посвященных различным комбинациям и взаимодействиям в двойках ✌️ Взаимодействия в двойках - одни из самых распространенных атакующих средств в футзале. По статистике различных турниров около 40% голов забивается, как раз после вовлеченности двух игроков. В следующих сериях мы обсудим различные виды таких взаимодействий, от самых популярных до недооцененных. Будет интересно! А сегодня начнем со "стенки". 🤔 Что такое "стенка"? Это технико-тактическое атакующее действие двух игроков, которое заключается в том, чтобы с помощью передачи и возврата преодолеть защитника и получить мяч за его спиной. Стенка может быть как в одно касание, так и в два, но принцип остается тот же - главное преодолеть защиту соперника. 💡 Стенки бывают разных типов, в зависимости от игрока, который исполняет роль стенки. Например: стенка на одинаковой высоте, стенка с поддержкой в глубине, стенка с поддержкой за мячом и вертикальная стенка. 📹 На видео представлено, несколько вариантов "стенки". Смотрим, изучаем и ставим лайки, чтобы приблизить следующую серию, в которой мы расскажем о передачи в параллель. #футзалнетфликс

💪 Работа над физподготовкой от Эль Посо 🇪🇸 🏋️‍♂️ Профилактика травматизма (MD+2) Занятие проводится перед тренировкой с низкой интенсивностью и направлено на работу по оптимизации профилактики и снижению риска травм. #физподготовкафутзал

📝 Конспект упражнения 🔥 Цвета и цифры (вариант адаптации к реальной игре) ✔️ 21 адаптация к реальной игре #конспектфутзал

📋 Упражнение от Федерико Риберы 🇦🇷 ⭐️ 1х0 + 2х1 и возврат в оборону Упражнение для тренировки завершения, численного преимущества и возврата в оборону. Для этого задания важно разделить игроков на двойки для игры 2х2. Соперничество может быть как в парах, так и в командах. Второй мяч в игру может вводит как игрок, так и тренер.

📚 Отрывок из книги Каждый спортсмен тренируется, получает информацию и готовится физически, тактически и технически. Однако, разница может быть в том, как они используют свой творческий потенциал. Часто можно наблюдать, как спортсмен принимает решение в матче или соревновании, которое отличается от того, что мы ожидаем. Обычно уровень подготовки, уверенности и информированности этого спортсмена намного выше среднего. "Обычные" спортсмены имеют трудности в творческом решении проблем. Эта сложность связана с особенностями их мозга, который стремится решать проблемы упрощенным способом. Проблема в том, что такие простые решения, как правило, известны и каждому сопернику. (с) Маркиньос Шавьер - Начало, середина и завершение

🧐 Посмотрел 2 тайм Кубка Азии между командами Саудовской Аравии и Австралии. Саудитами руководил известный тренер Андреу Пласа (ранее он был тренером "Барселоны"). Австралийцы в индивидуальном плане выглядели сильнее саудитов, но благодаря грамотной игре в обороне, австралийцам не удалось хотя бы сравнять счет в конце матча. В начале 2 тайма возникали опасные моменты у ворот Саудовской Аравии за счет передач в глубину и быстрых завершений, но дальше уже было сложно взломать зонную оборону испанского тренера. Своевременные перестроения перекрывали потенциальные передачи между линиями и в глубину, заставляя соперника подниматься выше и искать подходы. На видео заметно, как создавались оборонительные линии при игре на фланге и в центре, а также как активная первая линия всегда пыталась перехватить мяч. На таком уровне это вполне рабочая система, но после того, как отбираешь мяч, нужно также эффективно его использовать 🤔

📝 Идеи для ваших упражнений ✅ Атакующие действия с поддержками, блоками и разметкой с использованием зон созидания. #упражненияфутзал 👏 Поддержать канал голосом https://t.me/boost/futsalcoachru

👨💬 Мудрость от Хесуса Канделаса #хесусканделас 👏 Поддержать канал голосом https://t.me/boost/futsalcoachru

😎 Стандартный разбор 🇪🇸 Варианты розыгрыша углового от Барселоны #стандартыфутзал