Darmankade | درمانکده

وقتی دریچه تریکاسپید قلب زیادی گشاد بشه، قلب خون رو پس میزنه تو سیاه رگهای بدن. این مورد ولی خیلی خیلی شدیده 🆔@darmankade

😢⚠️‼️هشدار جدی برای جلوگیری از نزدیک بینی چشم! در حین کار با موبایل با نگاه کردن به فاصله ی دور و پلک زدن، جریان های عصبی چشم فعال می شوند و از نزدیک بینی پیشگیری می شود.   🆔@darmankade

🙆🏻‍♂️ کدام حالت خوابیدن بهتر است؟ 1️⃣ وضعیت جنینی شامل خوابیدن به پهلو با پاهای خمیده به سمت بدن است. این محبوب‌ترین حالت خوابیدن است و دلیل خوبی هم دارد، نه تنها برای کمردرد یا بارداری عالی است، بلکه خوابیدن در وضعیت جنینی می‌تواند به کاهش خروپف نیز کمک کند. 2️⃣ خوابیدن به پهلو شبیه خوابیدن در وضعیت جنینی است، با این تفاوت که پاهای شما به سمت بدن کشیده نمی‌شود. این وضعیت علاوه بر کاهش خروپف، برای هضم غذا عالی است و حتی احتمال دارد سوزش سر دل را کاهش دهد 3️⃣ خوابیدن به پهلوی چپ ممکن است برای حرکات منظم روده مفید باشد. روده کوچک شما مواد زائد را از طریق چیزی به نام دریچه ایلئوسکال که در سمت راست پایین شکم وجود دارد به روده بزرگ منتقل می کند. 4️⃣ خوابیدن به پشت بیشترین فواید را برای سلامتی دارد. از ستون فقرات شما محافظت می‌کند و همچنین می‌تواند به تسکین درد لگن و زانو کمک کند. در هنگام خوابیدن به پشت نیروی جاذبه باعث می‌شود تا بدن شما را در یک راستا روی ستون فقرات قرار گیرد. 🆔@darmankade

✅️ویدئویی که حافظه باورنکردنی یک شامپانزه را نشان می‌دهد!

میدونستین برای هر بیماری یک آبمیوه هست؟   🆔@darmankade

با این ۶ روش سرماخوردگی سراغ‌تون نمیاد 🙆🏻‍♂️ 🔺۱- تمیز کردن سطوح نرم 🔺۲- حفظ سطح رطوبت خانه 🔺۳- پاکسازی مناطق پر استفاده 🔺۴- تهویه مناسب فضای اتاق 🔺۵- شستشوی منظم دست‌ها 🔺۶- شستشوی منظم رختخواب

« مقاومت به انسولین » 🆔@darmankade

نشونه های افراد سمی در زندگیتون

۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است: 🔸مصرف نوشابه 🔹 خوردن بیش از حد گوشت 🔸مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C 🔹عدم دریافت کافی مرکبات 🔸مصرف کم کلسیم 🔹 خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ 🔸کم آبی بدن 🔹مصرف زیاد نمک  

این سه کار را انجام دهید تا آلزایمر نگیرید 🔺دکتر گابریل لیون که در خصوص بیماری‌هایی چون آلزایمر تحقیق می‌کند، تاکید کرد گاهی‌اوقات اولین علایم بیماری آلزایمر در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی خود را نشان می‌دهند و عواملی چون سبک زندگی در ابتلا نقش مهمی دارند. 🔺دکتر گابریل ادامه می‌دهد حدود ۲۵ عامل خطر وجود دارد. ژن‌ها همیشه اولین و مهم‌ترین عامل هستند اما سه عامل مهم دیگر، خواب، ورزش و تغذیه وجود دارد که افراد از همان دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی باید به آنها اهمیت بدهند. 🔺اکنون بروس ویلیس ابرستاره هالیوودی که به زوال عقل پیشانی گیجگاهی مبتلاست و بیماری او در حال شدت گرفتن است، ممکن است دیگر نتواند به زندگی حرفه‌ای خود ادامه دهد. 🔺کریس همس‌ورث، بازیگر نقش ثور در فیلم‌های انتقام‌جویان، هم دو ژن خطرناک ابتلا به آلزایمر را دارد. او که ۴۰ سال بیشتر ندارد، تصمیم گرفته پیش از بروز علایم این بیماری،‌ از عالم هنر و فیلم فاصله گرفته و سبک زندگی خود را عوض کند و جلوی پیشرفت آلزایمر را بگیرد.  

نشانه‌های هشدار دهنده آلزایمر که باید بدانید 🔺به گفته متخصصان، در پی راه‌اندازی پروژه‌ای پنج میلیون پوندی با هدف تسریع تشخیص آلزایمر، احتمالا تا پنج سال دیگر، آزمایش خون برای تشخیص سریع‌تر این بیماری، در سازمان ملی خدمات سلامت (ان‌اچ‌اس) ارائه خواهد شد. 🔺بسیاری از مردم می‌دانند که آلزایمر – که در اثر تجمع موادی به نام آمیلیوئید و تائو در مغز ایجاد می‌شود – به بروز مشکلات شناختی می‌انجامد. اما کدام نشانه‌ها در این بیماری کمتر شناخته‌شده‌اند؟‌ موارد زیر از نشانه‌های اولیه هشداردهنده این بیماری است : 🔺مشکلات بینایی 🔺گفتار و زبان 🔺رفتار و خلق‌وخو  

هشدار یک پزشک در باره شیوع بیماری زگیل تناسلی   🆔@darmankade

‏⚠️هوا آلوده است! هنگام آلودگی هوا، شیر فراوان و مکمل‌های حاوی ویتامین C و E مصرف نمایید. 🥛پروتئین های موجود در شیر و این ویتامین‌ها به بدن ما کمک می‌کنند تا سموم خطرناک و فلزات سنگینی که از طریق تنفس جذب می‌شوند، دفع کند. از ‎درد بدور باشید! 🆔@darmankade

🥰 ما یک رنگیم، یک رنگ برای مبارزه با سرطان پستان 🔻مای‌لیدی در راستای ایفای نقش مسئولیت اجتماعی خود، پاییز 1402 همزمان با ماه آگاهی از سرطان پستان، کمپین آگاهی رسانی خود را با شعار ما یک رنگیم برای دومین مرتبه با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار کرد. 🔻در این کمپین با هدف سنجش آگاهی مخاطب‌ از سرطان پستان، یک صفحه وب اختصاصی با امکان شرکت در آزمون آنلاین فراهم شد. علاوه بر آزمون، محتوای این صفحه شامل ویدئوهای آموزشی، بروشور  قابل دانلود، معرفی و دسترسی به اپلیکیشن هرلایف بود. 🔸کاربران در آزمون آنلاین می‌توانستند با پاسخ به چند سوال ساده، میزان آگاهی خود را درباره سرطان پستان بسنجند و دوستانشان را به شرکت در این آزمون دعوت کنند. پس از پایان آزمون، به هر کاربر براساس پاسخ‌های نادرست، ویدیو‌های مرتبط جهت افزایش آگاهی نمایش داده شد. در پایان کمپین سال 1402 بیش از 30000 نفر در این آزمون آگاهی سنجی شرکت کردند. 🔰مای‌لیدی در این کمپین به ازای انجام هر آزمون و  همچنین به ازای هر دعوت از طریق شماره تلفن، مبلغ پنج هزار تومان را به منظور انجام پژوهش‌های علمی روی سلامت زنان به دانشگاه علوم پزشکی تهران اهدا کرد.

🏆« پزشک برتر هفته » جناب آقای دکتر: نادر حیدرزاده ✅ فوق تخصص بیماری های ریه 🔰جهت رزرو نوبت کلیک کنید ❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻 @darmankade_admin 🆔@darmankade

تایید علمی خاصیت صدای مادر یه مطالعه میگه صحبت و درد و دل کردن با مادر باعث ترشح هورمون اوکسی توسین در بدن انسان میشه که متعاقبا اضطراب و افسردگی رو کاهش میده 🆔@darmankade