نی‌نی سایت :: ninisite

🔸بهترین مسکن در #بارداری کارشناسان معتقدند زنان در دوارن بارداری تا جایی که ممکن است از داروهای مسکن استفاده نکنند. و به این نتیجه رسیده اند که کمبود خواب باعث افزایش حساسیت به درد می‌شود، اما در مقابل خواب کافی می تواند مثل یک مسکن طبیعی مفید و اثرگذار باشد. 🔸پس اگر باردار هستید و به دلیل دردهای گاه وبی گاه مجبورید از قرص مسکن استفاده کنید، قبل از هر چیز به خواب و بهبود آن فکر کنید. https://goo.gl/xFNgwn @ninisite

#فرزندپروری #تربیت_کودک و باید و نبایدهای آن! https://goo.gl/qGZdGK @ninisite

#آشپزی 🍰افراط در مصرف مواد غذایی قند دار و کربوهیدرات، در #بارداری می تواند بر رشد کودک تاثیر بسزایی داشته باشد. همچنین قند خون بالا می تواند موجب دیابت بارداری و دیابت نوع دو که غیر قابل کنترل هستند شود و به کودک آسیب برساند. قند اضافی می تواند از جفت عبور کند و باعث افزایش میزان قند خون جنین شود. @ninisite

1. تأثیرات جسمی دعوای والدین روی کودک الف) استرس مزمن و مشکلات سلامتی وقتی بچه‌ها مدام استرس رو تجربه کنن، بدنشون هورمون‌هایی مثل کورتیزول ترشح می‌کنه که باعث مشکلاتی مثل ضعف سیستم ایمنی، اختلال در رشد و حتی بیماری‌های قلبی در آینده می‌شن. ب) خواب نامنظم معمولاً خواب خوبی ندارن. اون‌ها ممکنه کابوس ببینن یا اصلاً نتونن به‌راحتی بخوابن. این کمبود خواب می‌تونه روی رشد جسمی‌شون تأثیر منفی بذاره. ج) مشکلات گوارشی و اشتها باعث میشه که بعضی از بچه‌ها اشتهاشون رو از دست بدن یا برعکس، به پرخوری روی بیارن. هر دوی این حالت‌ها می‌تونن به مشکلات وزنی و حتی سوءتغذیه منجر بشن. 2. تأثیرات روانی دعوا روی کودک الف) کاهش اعتمادبه‌نفس بچه‌هایی که توی محیط‌های پرتنش بزرگ می‌شن، ممکنه خودشون رو مقصر دعواها بدونن. این احساس گناه می‌تونه به مرور زمان باعث بشه اعتمادبه‌نفس‌شون افت کنه و حس کنن که دوست‌داشتنی نیستن. ب) اضطراب و افسردگی بچه‌هایی که مدام شاهد دعواهای والدین هستن، اغلب احساس ناامنی می‌کنن. این ناامنی می‌تونه به اضطراب و حتی افسردگی منجر بشه. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/m45733 @ninisite

🔸پاره شدن کیسه آب پایان #بارداری است؟! در لحظه پارگی کیسه آمنیوتیک، مایعی روشن و گرم از واژن مادر خارج می‌شود و ظرف چند ساعت درد زایمان آغاز می‌شود. چه شما پارگی کیسه آمنیوتیک را با شدت و فشار تجربه کنید و چه تنها به وقوع آن شک کرده باشید، باید حتما پزشکتان را در جریان بگذارید. چراکه خالی شدن کیسه از مایع آمنیوتیک، امکان ورود میکروب به واژن یا وقوع مشکلات دیگر برای #جنین را فراهم خواهد کرد. 🔸جان جنین به خطر افتاده؟ اگر قبل از هفته 37 بارداری، این اتفاق را تجربه کنید، دچار پارگی زودرس کیسه آب شده‌اید. در چنین شرایطی، شما و فرزندتان به مراقبت های پزشکی جدی تری نیاز خواهید داشت. 🔸مادران در کشورهای مختلف جهان، تجربیات خود را در مورد لحظه پاره شدن کیسه آمنیوتیک، به شیوه‌ای متفاوت روایت کرده‌اند. شاید خواندن تجربیات آنها، به شما برای شناخت بهتر این لحظه فراموش نشدنی، کمک کند: ادامه مطلب 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/SWG9sL @ninisite

🤰🏻چه مدت بعد از اقدام به بارداری از بیبی چک استفاده کنم؟ بهترین زمان برای استفاده از تست بارداری، یک هفته بعد از به تعویق افتادن تاریخ پریوده. اگه میخوای جواب قطعی و درست ازش بگیری باید از شب قبل هیچ داروی خاصی مصرف نکرده باشی یا مایعات زیادی نخورده باشی. اگه دو تا خط قرمز رنگ روی کیت ظاهر شد، تبریک میگم! تو باردار هستی؛ اما اگه فقط یه خط قرمز رنگ روی کیت ظاهر شد، جواب تست منفیه. 👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/j66103 @ninisite

❄️دوشنبه 3 دی  1403 23 دسامبر 2024 21 جمادی الثانی 1446 https://www.ninisite.com/ @ninisite

❌چه زمانی#زایمان طبیعی ممنوع می‌شه؟ ۱. وقتی جنین خیلی درشته! اگه #جنین بزرگ‌‌تر از حد طبیعی باشه، احتمال اینکه شونه‌های جنین تو کانال زایمان گیر کنه یا حتی آسیب ببینه زیاده. که هم برای مادر خطرناکه هم برای جنین. ۲. بند ناف دردسرساز شده! اگه بند ناف بیاد پایین‌تر از سر جنین ، ممکنه جریان خون و اکسیژن‌رسانی به جنین کم بشه. حتماً باید سریع #سزارین بشی. دیر جنبیدن می‌تونه آسیب مغزی به کوچولوت بزنه یا بدتر... ۳. پارگی رحم اگه قبلاً سزارین کردی یا جراحی روی رحمت انجام شده، پارگی رحم ممکنه موقع زایمان طبیعی پیش بیاد و عواقب خطرناکی مثل خونریزی شدید و حتی از دست دادن رحم یا جنین داشته باشه. ۴. عفونت کوریوآمنیونیت اگه کیسه آب و مایعات دور جنین عفونت کنه، نمی‌تونی زایمان طبیعی داشته باشی. ۵. مشکلات جفت، خطر بزرگ اگه جفتت سر راه دهانه رحم باشه (جفت سرراهی) یا زودتر از موعد از دیواره رحم جدا بشه، باید بی‌خیال زایمان طبیعی بشی. 👇🏻👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/q36774 @ninisite

#آشپزی 🍰 اینم یه کیک سریع و راحت یرای روز مادر 🌹 https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸یک مادر خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ 🔸کودکانی که از مادر خود عشق و توجه می‌گیرند ، در جامعه وارد رابطه های مریض و جلب توجه نمی‌شوند.یک مادر خوب، علاقه اش را با بوسیدن و به آغوش گرفتن و نوازش کردن نشان می‌دهد. 🔸به ایمنی و امنیت فرزندش توجه می‌کند یک مادر خوب ،محیطی آرام و بدون ترس و اضطراب برای کودک فراهم می کند. 🔸از خودش انتقاد نمی‌کند یک مادر خوب هیچ وقت خودش را با دیگر مادران مقایسه نمی‌کند، چون یک مادر سرخورده هیچ وقت نمی‌تواند وظایفش را به خوبی انجام بدهد. 🔸یک مادر خوب اول از همه به سلامتی خودش فکر می‌کند چون سلامتی فرزندانش به او ربط دارد 🔸برای خودش وقت می‌گذارد مادر افسرده ،احساس استرس و اضطراب دارد و قادر به دوست داشتن دیگران و فرزندانش نیست. وقت گذراندن با دوستان، فیلم دیدن و ورزش کردن به مادر خوب شدن کمک می‌کند نه اینکه احساس عذاب وجدان به او بدهد. 🔸صحبت کردن با کودک و وقت گذاشتن برای او حس امنیت و مهم بودن را در او تقویت می‌کند. 🔸مادرها اولین الگوی فرزندانشان هستند.هر رفتاری که از بچه‌ها انتظار دارید باید در خودتان هم باشد. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.ly/37cp65Z @ninisite

زنی که دستانش پینه دارد، گیسوانش سفید شده، ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﺶ ﺭﺍ ﻗﺎﯾﻢ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﺭﻧﮓ ﺩﮐﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻓﺮﻕ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﻟﻤﭙﯿﮏ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﻭ ﻗﻬﺮﻣﺎﻥ زندگی ﺍﺳﺖ 🌹مادر، زیباترین شعر خدا روزت مبارک🌹 https://B2n.ir/t74719 @ninisite

🥛چرا تا قبل از یک سالگی نباید به بچه ها شیر گاو داد؟ . 🍼هضم شیر گاو برای کودکان به دلیل میزان زیاد پروتئین ها و مواد معدنی موجود در آن دشوار است و همچنین پردازش این مواد برای کلیه نابالغ کودک سخت می باشد.خوردن شیر گاو در کودکان زیر یک سال سبب ایجاد مشکلات و حساسیت های گوارشی می شود نوزادان می توانند شیر گاو را از یک سالگی مصرف کنند زمانی که بدن آن ها می تواند به راحتی انواع مختلفی از مواد غذایی را هضم کند. 🍯عسل به علت وجود سمی به نام بوتولیسم در این ماده غذایی بسیار مغذی استفاده از آن برای کودکان زیر یکسال به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. 🌱درست است که اسفناج سرشار از مواد مقوی است اما استفاده از آن برای کودکان در این سن مناسب نیست زیرا اسفناج حاوی نیترات است و می‌تواند در بدن کودک ایجاد مسمومیت کند. 🥚می‌توان برای کودک زیر یک سال از زرده تخم‌مرغ پخته شده استفاده کرد که برای او بسیار مفید است اما سفیده تخم‌مرغ را نمی‌توان به او داد زیرا این ماده غذایی ترکیباتی دارد که ویژگی حساسیت‌زا بودن به آن داده است. https://www.ninisite.com/ @ninisite

🍹مصرف قرص جوشان ویتامین سی در بارداری مجازه؟ جالبه بدونید نه تنها مصرف ویتامین سی در بارداری مجازه، بلکه این کار مزایای زیادی برای سلامت جنین و مادر داره. 🔸از جمله مزایای مصرف قرص جوشان در بارداری، میشه به موارد زیر اشاره کرد: · کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با حاملگی مانند آنمی (کم خونی) مادر، محدودیت رشد داخل رحمی و پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری که در اثر افزایش فشار خون یا وجود پروتئین در ادرار ایجاد شده و زایمان زودرس یا خطرات دیگه‌ای به همراه داره). · تقویت توانایی بدن برای جذب بیشتر آهن و در نتیجه پیشگیری از کم خونی. · ترمیم بافت‌ها و زخم‌های دوران حاملگی · بهبود رشد استخوان‌ها و دندان‌های جنین · افزایش تولید کلاژن در بدن جنین · کمک به کاهش وزن 🫑اگه تامین ویتامین سی از مواد غذایی مختلف امکان‌پذیر باشه، نیازی به مصرف قرص جوشان در بارداری نیست. 👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/r55123 @ninisite

🌹مادر، فرشته زمینی روزت مبارک🌹 یکشنبه 2 دی  1403 https://B2n.ir/t74719 @ninisite

🎁بهترین هدیه روز مادر 🤔چی می‌تونه هم ساده و هم خاص باشه که مامان‌ها دوست داشته باشن؟ 🏖هدایای تجربی؛ خاطره بساز! می‌تونی یه تجربه متفاوت رو هدیه بدی. مثلاً یه بلیت تئاتر، یه شام خوشمزه تو یه رستوران شیک یا یه سفر یک‌ روزه به طبیعت. مامان‌ها همیشه دنبال لحظه‌های شاد کنار خانواده هستن، پس این هدیه می‌تونه بهترین هدیه روز مادر باشه. 📕کادوی شخصی‌ سازی‌ شده؛ هدیه‌ای که از ته دل اومده مثل یه گردنبند با اسم مامانت، یه ماگ که روش "بهترین مامان دنیا" نوشته شده یا حتی یه آلبوم عکس که عکس‌های خاطره‌ انگیزتون رو داشته باشه. حتی می‌تونی یه دفترچه با دست خط خودت درست کنی و داخلش بنویسی چرا مامانت برای تو خاص‌ترین آدم دنیاست. 🌹یک هدیه کلاسیک که همیشه جواب می‌ده بعضی هدیه‌ها هیچ‌ وقت قدیمی نمی‌شن! مثل عطر، گل و شیرینی. 🛍یک وسیله کاربردی که مامانت لازم داره👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/n09020 @ninisute

❄️آیا دیسک کمر مانع زایمان طبیعی میشه؟ خبر خوب اینه که داشتن دیسک کمر به‌ طور قطعی مانع زایمان طبیعی نمیشه. اما بستگی داره شدت مشکلت چقدره و دیسک کمرت در چه وضعیتی قرار داره. اگه دیسک کمرت خفیفه و فقط گاهی اذیتت می‌کنه، احتمالاً با یه مدیریت درست و برنامه‌‌ر‌یزی می‌تونی زایمان طبیعی داشته باشی. ولی اگه دیسک کمرت شدید باشه یا به اعصاب مهمی مثل عصب سیاتیک فشار وارد کنه، ممکنه پزشک بهت پیشنهاد زایمان سزارین بده. https://B2n.ir/z51182 @niniste

🔸تفاوت باروری طبیعی و مصنوعی 1. وزن زمان تولد بعضی از نوزادان IVF ممکنه کمی وزن کمتر یا بیشتر از نوزادان طبیعی داشته باشن. این موضوع معمولاً به دلیل شرایط خاص بارداری، مثل چندقلوزایی، یا حتی فاکتورهای مربوط به خود درمان IVF پیش می‌آد. 2. سلامت عمومی از لحاظ سلامت کلی، نوزادان IVF تفاوت خاصی با نوزادان طبیعی ندارن. تحقیقات نشون داده که این بچه‌ها در اکثر موارد کاملاً سالم به دنیا میان و رشدشون طبیعی پیش می‌ره. 3. احتمال نقص‌های مادرزادی یه سری مطالعات نشون داده که نوزادان IVF ممکنه کمی بیشتر از نوزادان طبیعی در معرض نقص‌های مادرزادی باشن، اما این احتمال همچنان خیلی کمه. محقق‌ها معتقدن که این موضوع بیشتر به دلیل سن بالای والدین یا مشکلات اولیه‌ایه که باعث نیاز به IVF شده، نه خود روش IVF. 4. رشد شناختی و ذهنی از نظر هوش و رشد شناختی، بچه‌های IVF هیچ فرقی با بچه‌های طبیعی ندارن. اونا هم مثل بقیه می‌تونن باهوش و موفق بشن. در واقع، بعضی تحقیقات حتی نشون داده که بچه‌های IVF به دلیل توجه بیشتر والدینشون ممکنه پیشرفت تحصیلی بهتری داشته باشن. 👇🏻👇🏻 https://B2n.ir/m01069 @ninisite