نی‌نی سایت :: ninisite

🔸نحوه درست خوابیدن در #بارداری بدون آسیب دیدن #جنین در بارداری زمانی که قصد دراز کشیدن دارید، چند بالش را روی هم قرار دهید و از همسرتان بخواهید کمکتان کند به آن‌ها تکیه دهید. وجود یک بالش طویل یا یک بالش بارداری کمک می‌کند به راحتی به پهلو دراز بکشید. استفاده از یک بالش راحت؛ اما کمی بلند کمکتان می‌کند، سرتان را بالاتر نگه دارید و مانع رفلاکس و سوزش معده‌تان شوید. قرار دادن بالش بین زانوها فشاری را که روی کمرتان وارد می‌شود، کم خواهد کرد. 🔸خوابیدن به پهلوی چپ، خونرسانی به جنین را آسان می‌کند و اکسیژن بیشتری از طریق جفت به او می‌رساند؛ اما اگر با طاق باز خوابیدن در بارداری مشکلی ندارید، قبل از مشورت با پزشک خودتان را نترسانید. 🔸برای طاق باز خوابیدن در بارداری علاوه بر اینکه کمی زیر زانوها و پاها را با استفاده از حوله یا بالش بالا می‌آورید، می‌توانید زانوهایتان را تا اندازه‌ای که راحت هستید از هم باز کنید یا یک زانو را خم کرده و دیگری را صاف بگذارید... ادامه مطلب👇🏻👇🏻نحوه درست خوابیدن در بارداری بدون آسیب دیدن جنین @ninisite

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,622,200‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖24,700,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,800,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖69,510,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,000‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖95,200‎ تومان 📅 1404/02/31 ⏰ 17:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔸#اتیسم را با فولیک اسید دور کنید زنان بارداری که در دوران #بارداری از منابع غذایی سرشار از #فولیک_اسید یا مکمل‌های فولیک اسید استفاده می‌کنند، فرزندشان کمتر در معرض بیماری‌های ذهنی و روانی قرار می‌گیرد. بر اساس این تحقیقات دولت آمریکا تمام محصولات کشاورزی را با فولیک اسید غنی‌سازی کرد. حالا پژوهشگران با تحلیل اسکن‌های مغزی بچه‌هایی که قبل و بعد از «غنی سازی محصولات کشاورزی» آمریکا، متوجه شده‌اند اولین منفعت بیولوژیکی ناشی از تاثیر مستقیم فولیک اسید، بر رشد مغز #جنین در رحم رخ می‌دهد. 🔗اتیسم را با فولیک اسید دور کنید @ninisite

🔗 مشکلات رایج در تغذیه کودکان نوپا | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,679,900‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖24,950,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,900,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖69,610,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,050‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖95,420‎ تومان 📅 1404/02/31 ⏰ 14:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

#آشپزی یخ های تزیینی طعم دار🍹 @ninisite

🔸علل درد نوک سینه در #بارداری 🔸بر اساس مطالعات انجام شده در آمریکا، رایج‌ترین نشانه‌های بارداری به ترتیب زیر است: در ۲۹ درصد خانم‌ها، قطع پریود اولین نشانه بارداری است در ۲۵ درصد خانم‌ها حالت تهوع نشانه بارداری است ۱۷ درصد خانم‌ها با تغییرات سینه و درد نوک سینه یا تورم نوک سینه، متوجه بارداری خود می‌شوند تنها ۱۳ درصد خانم‌ها با لکه بینی لانه گزینی از بارداری‌شان باخبر می‌شوند. 🔸بر اساس این آمار، درد نوک سینه، تورم یا حساس شدن‌شان به عنوان سومین نشانه بارداری شناخته می‌شود که ممکن است همان یکی دو هفته اول بعد از بارداری رخ دهد. 🔸اما درد نوک سینه می‌تواند علت‌های دیگری مثل آلرژی به شوینده لباس،تغییرات معمول هورمونی در سیکل ماهانه،عفونت یا سرطان و ... هم داشته باشد. علل درد نوک سینه @ninisite

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,776,600‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖24,600,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,900,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖69,485,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,850‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖96,120‎ تومان 📅 1404/02/31 ⏰ 12:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔗 راهکار رفع خوابالودگی بدون مصرف کافئین | مجله نی نی سایت @ninisite

🌷چهارشنبه 31 اردیبهشت  1404 21 می ۲۰۲۴ 23 ذی القعده ۱۴۴۶ نی نی سایت

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,776,600‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖24,600,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,900,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖69,485,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,850‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖96,120‎ تومان 📅 1404/02/31 ⏰ 12:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔗 راهکار رفع خوابالودگی بدون مصرف کافئین | مجله نی نی سایت @ninisite

🔗 بهترین نوع رفتار با کودک لجباز | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,591,700‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖25,000,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,900,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖69,080,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,100‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖94,640‎ تومان 📅 1404/02/30 ⏰ 20:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔗 اثرات کاهش مصرف قند و شکر | مجله نی نی سایت @ninisite

🔸روش درمان #ناباروری ART را بهتر بشناسید 🔸عملکردش این است که: به صورت تزریقی یا خوراکی، میزان ترشح هورمون‌هایی که باعث تخمک‌گذاری هستند، بالا می‌برند و پذیرش رحم را برای جای‌گیری رویان افزایش می‌دهند. 🔸بهترین روش برای: زنانی است که تخمک‌گذاری مرتبی ندارند یا اسپرم همسرشان کیفیت مطلوبی ندارد. 🔸میزان موفقیتش: بالاست! ۴۰ تا ۴۵ درصد خانم‌هایی که این داروها را مصرف و تخمک‌گذاری می‌کنند، باردار می‌شوند. همینطور ۵۰ درصد زنانی که با تزریق تخمک‌گذاری می‌کنند هم بارداری را تجربه می‌کنند. 🔸خوبی‌اش این است که: ارزان، در دسترس و در کل ساده هستند و به همین خاطر اولین روش درمان ناباروری محسوب می‌شوند. 🔸بدی‌اش این است که: ممکن است باعث نفخ، سردرد، گرگرفتگی و تهوع شوند. عوارض داروهای تزریقی البته شدیدتر است و می‌توانند ریسک چندقلوزایی، زایمان زودرس و تشکیل کیست‌های بزرگ تخمدانی را در پی داشته باشند. ادامه مطلب 👇🏻👇🏻 داروهای درمان ناباروری @ninisite

🔸 قیمت طلای 18 عیار: ➖6,566,700‎ تومان 🔸 قیمت سکه یک گرمی: ➖13,800,000‎ تومان 🔸 قیمت ربع سکه: ➖24,300,000‎ تومان 🔸 قیمت نیم سکه: ➖42,000,000‎ تومان 🔸 قیمت سکه بهار آزادی: ➖68,910,000‎ تومان 🔸 قیمت دلار: ➖84,250‎ تومان 🔸 قیمت یورو: ➖94,590‎ تومان 📅 1404/02/30 ⏰ 17:00 ✅ @ninisite نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇 🌐 www.ninisite.com

🔸 اتفاقات طبیعی در ماه‌های آخر #بارداری : 1-کم‌خوابی و خوب نخوابیدن مادر مادران در ماه آخر بارداری ممکن است به دلیل وزن زیاد اذیت شوند و به دلیل بزرگی شکمشان نتوانند راحت بخوابند که این اتفاقات کاملا طبیعی است. بنابر این باید غذا‌هایی با حجم کمتر و در وعده‌های بیشتر بخورند. علاوه بر آن باید حداقل 2 ساعت فاصله بین شام تا خواب‌شان باشد و در زمان خواب هم چند بالش زیر سرشان بگذارند. 2-کم شدن حرکت جنین کم شدن حرکت جنین در ماه آخر می‌تواند به دلیل کم شدن آب دور جنین باشد. درواقع از شدت و اندازه حرکت ممکن است کم شود اما از تعداد حرکات جنین نباید کم شود. 3-درد‌های لگنی و شکمی در ماه آخر ممکن است رحم به سمت پایین کشیده شود و باعث درد‌های لگنی و شکمی شود. 4 -تکرر ادرار و یبوست از آن جایی که سر جنین به مثانه مادر فشار وارد می‌کند، ممکن است مادر دچار تکرر ادرار شود و همچنین یبوست در این ماه شدت پیدا می‌کند. 5-سرگیجه احساس سرگیجه می‌تواند به دلیل عرق زیاد، کم شدن مایعات بدن و غلیظ شدن خون رخ بدهد. 6-ترشحات بارداری 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔗 پیشگیری از دیابت نوع2 | مجله نی نی سایت @ninisite