en
Feedback
dr.katayoun daneshvarian

dr.katayoun daneshvarian

Open in Telegram

تلنگر هایی برای آنان که به دنبال خویشتن اند دکتر کتایون دانشوریان 02188491358ارتباط با منشی به همین شماره در واتس اپ پیام دهید ارتباط با ادمین: k_daneshvarian@

Show more
466
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-230 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
September '24
September '24
+9
in 0 channels
August '24
+5
in 0 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+3
in 0 channels
Get PRO
May '24
+4
in 0 channels
Get PRO
April '24
+2
in 0 channels
Get PRO
March '24
+2
in 0 channels
Get PRO
February '24
+10
in 0 channels
Get PRO
January '24
+6
in 0 channels
Get PRO
December '23
+477
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
20 September+1
19 September0
18 September0
17 September+1
16 September+1
15 September0
14 September0
13 September+1
12 September0
11 September+1
10 September0
09 September+1
08 September0
07 September0
06 September0
05 September+1
04 September+1
03 September+1
02 September0
01 September0
Channel Posts
ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﺗﮑﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﻭﻟﻔﮕﺎﻧﮓ ﭘﺎﻭﻟﯽ(ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۱۹۴۵ ) ﭘﺎﻭﻟﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﻫﯿﭻ ﺩﻭ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﯾﮑﺴﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ . ﭘﺎﻭﻟﯽ ﻣﺜﺎﻟﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﺳﯿﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﻫﺎ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ، ﻓﻘﻂ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ . ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﺎﻡ ﺁﻥ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ " ﺍﺭﯾﮏ ...." ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺍﺭﯾﮏ ﻋﺪﺩﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺎﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ، ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ ﺁﻥ ﻋﺪﺩ ﺑﺰﺭﮒ 23 ﺑﺎﺷﺪ . ﭘﺎﻭﻟﯽ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩ ﺩﺭ ﻫﯿﭻ ﮐﺠﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ , ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍﯼ ﺩﺭ ﮐﻬﮑﺸﺎﻥ , ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﺳﯿﺐ ﺩﯾﮕﺮﯼ , ﺑﻠﮑﻪ ﻫﯿﭻ ﺷﯿﺌﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﺶ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺁﻥ 23 ﺑﺎﺷﺪ . ﺣﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﺩﺳﺘﻤﺎﻟﯽ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺳﯿﺐ ﺭﺍ ﺑﺮﻕ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﻡ , ﺍﺯ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ , ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺣﺎﺻﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ ﺍﺭﯾﮏ ﺭﺍ ﺍﺭﺗﻘﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺜﻼ 26 ﻣﯽ ﺭﺳﺎﻧﺪ . ﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﻋﺪﺩ ﮐﻮﺍﻧﺘﻮﺍﻣﯽ 26 ﺑﻮﺩﻩ , ﺩﺳﺘﺨﻮﺵ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺟﻬﺎﻥ ﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﺧﻮﺩ , ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﭘﺎﻭﻟﯽ ﺑﺎ ﺍﺛﺒﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺍﮔﺮ ﻫﺮ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﺪ , ﭘﺲ ﻫﺮ ﺷﯿﺌﯽ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻭﺍﺟﺪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ . ﻭ ﺍﻣﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮﯼ : ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﮐﻮﭼﮏ , ﺗﻐﯿﯿﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ , ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻡ ﻭ ﻣﯽ ﺑﻮﺳﻢ , ﻭ ﯾﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﻢ ... ﻭ ﯾﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺍﻡ ﻧﺎﺳﺰﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﻭ ﯾﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ .... ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺩﺍﺭﻡ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺯﻧﺠﯿﺮﻩ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﯽ ﺩﻫﻢ . ﻫﺮ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﺩ , ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﺴﺘﺮﻩ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ ﺩﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺩﺳﺘﺨﻮﺵ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮ ﻣﺎﺩﻩ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺑﻠﮑﻪ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ . ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ ﻣﺮﺍ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ . ﺣﺮﻑ ﺁﺧﺮﻡ : ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻣﺤﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ , ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﯽ ﻣﻬﺮﯼ ﺩﯾﺪﯾﺪ , ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﻧﺸﻮﯾﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﺮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ , ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺩﯾﮕﺮ را صد در صد ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﻳﺪ . ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻋﻠﻢ ﺑﺮ ﺁﻣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﻓﻼﺳﻔﻪ ﻣﻬﺮ ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ . ﭼﻮﻥ ﻓﻼﺳﻔﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺍﺳﺖ . ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻃﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺯ ﭘﺲ ﮔﯿﺮﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭﺵ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﻧﮕﺬﺭﯾﻢ . ﺩﺭ ﮔﺴﺘﺮﻩ ﯼ ﮐﯿﻬﺎﻥ ﻫﯿﭻ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﯽ ﺩﻟﯿﻞ ﻭ ﺑﯽ ﺣﮑﻤﺖ ﻧﯿﺴﺖ . ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﻢ . ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭﻭﻥ ﻭ ﺑﯿﺮﻭﻧﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﻬﺸﺘﯽ ﻭﺻﻒ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺑﺪﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ .

2
دوستان عزیزی که نتونستن کلاس اسکیمارو دنبال کنن این فرصت رو خواهند داشت که در یک ساعت خلاصه ای از طرح واره درمانی رو بشنوند.
213
3
No text...
206
4
No text...
1
5
‍ ‍ از ترس و وحشتی که نسبت به مرگ داری استفاده کن. ذهنت را روی آنچه تو را به مرگت می پیوندند متمرکز کن. بدون کمترین افسوس، بد
‍ ‍ از ترس و وحشتی که نسبت به مرگ داری استفاده کن. ذهنت را روی آنچه تو را به مرگت می پیوندند متمرکز کن. بدون کمترین افسوس، بدون کوچکترین غم، بدون کوچکترین نگرانی ذهنت را روی این مطلب متمرکز کن که وقت نداری. بگذار اعمالت در نتیجه آن انجام شود. بگذار هر کدام از اعمالت آخرین نبرد تو بر روی زمین باشد فقط در این شرایط است که اعمالت از اقتدار کامل برخوردار خواهند بود. در غیر این صورت تا زمانی که زنده باشی، بزدلانه عمل خواهی کرد. دون خوان ماتیوس سفر به دیگر سو
242
6
عقب انداختن کارها و اهمال کاری مثل موریانه از داخل آدمو میخوره. یهو به خودت میای میبینی چند ماهه که ذهنت درگیر کارهای مختلفه
عقب انداختن کارها و اهمال کاری مثل موریانه از داخل آدمو میخوره. یهو به خودت میای میبینی چند ماهه که ذهنت درگیر کارهای مختلفه ولی هیچ کاری براشون نکردی. اهمال کاری آدم و خسته و فرسوده می کنه. خسته ی کارهای نکرده. یکبار برای همیشه درمانش کن. یک برنامه درمانی براتون تدارک دیدم که ظرف یک هفته انجام میشه. برای تهیه پکیج صوتی اهمالکاری به این شماره در واتس اپ پیام بدید. 02188491358
236
7
‍ بازی دادگاه: این بازی است که در آن سه نفر ایفای نقش می کنند. این بازی اغلب در جلسات مشاوره ازدواج و گروه درمانی و مراجعه زوجین به روانشناس اتفاق می افتد. و معمولا اگر این بازی اتفاق بیافتد مشکلی از زوج حل نمی شود زیرا بازی هرگز خاتمه ندارد و در چنین مواردی درمانگر بدون اینکه متوجه شود گرفتار بازی دادگاه می شود. بررسی معنای آشکار بازی دادگاه: زن و مرد برای حل مشکلشان به درمانگر مراجعه می کنند مرد از مشکلاتش حرف میزند و تلاش میکند که بیان کند چقدر حق دارد و زن هم همین طور. بررسی معنای پنهان بازی دادگاه:مرد به عنوان مدعی مشکلاتش را بیان میکند و تلاش در احیای حق خود دارد. زن هم به عنوان مدعی علیه اظهاراتش را بیان میکند و سعی در دفاع از خوددارد.درمانگر به عنوان قاضی سعی در قضاوت و رساندن حق به حق دار را دارد. در این بازی کودک زن و مرد و والد درمانگر درگیر است.یعنی کودک مرد با کودک زن درگیر می شود و والد درمانگر کودک زن و مرد را مورد خطاب قرار میدهد. توجه داشته باشید منظور این نیست که حتما در اتاق درمان این بازی اتفاق  می افتد منظور این است که درمانگر باید به این بازی و تحلیل آن آگاهی داشته باشد و مراقب باشد در دام بازی نیافتد و در صورت شکل گیری بازی از انتی تز مربوطه استفاده کند. کتاب بازی ها نویسنده اریک برن
185
8
افزایش میل جنسی با غذا: بادام نخود گوشت قرمز زنجبیل تخم کتان کنجد
افزایش میل جنسی با غذا: بادام نخود گوشت قرمز زنجبیل تخم کتان کنجد
157
9
یکی از آقای کوینر پرسید، خدایی وجود دارد یا نه؟ آقای کوینر گفت: به تو توصیه می‌کنم در این باب تأمل کن که آیا رفتارت با دانستن جواب این سوال تغییر خواهد کرد یا نه. اگر تغییر نکرد این پرسش خود به خود منتفی است. اگر تغییر کرد دستِ کم می‌توانم کمکت کنم و به تو بگویم: تو دیگر تصمیم خودت را گرفته‌ای، تو به یک خدا احتیاج داری. داستانهای آقای کوینر ▪️برتولت برشت
189
10
No text...
207
11
‍ هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند. مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که با دوستانشان و مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند " امشب دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد؛ زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.
263
12
نام خط تلفن "مداخله در بحران روانپزشکی" است که از تاریخ یکم آذر ماه ۱۴۰۰ در بیمارستان اعصاب و روان روزبه آغاز به کار خواهد کر
نام خط تلفن "مداخله در بحران روانپزشکی" است که از تاریخ یکم آذر ماه ۱۴۰۰ در بیمارستان اعصاب و روان روزبه آغاز به کار خواهد کرد. در مرحله آغازین، این خط از ساعات ۱۴ الی ۲۴ به صورت فعال پاسخگوی افرادی خواهد بود که در شرایط بحران و نیازمند مداخله ی روانپزشکی هستند.
243
13
"سوال: من مراقبه کردم، به دوره‌های آموزشی مختلف رفتم، کتاب‌های زیادی درباره معنویت خواندم، سعی می‌کنم تا در وضعیت عدم مقاومت بمانم اما اگر از من بپرسید که آیا آن آرامش درونی حقیقی و ماندگار را پیداکرده‌ام یا نه؟ اگر صادقانه بگویم جوابم "نه" است. چرا تاکنون آن را نیافتم؟ چه کار دیگری باید انجام دهم؟ اکهارت: شما همچنان در بیرون آن را جستجو میکنید و نمی‌توانید از این وضعیت جستجو کردن خارج شوید. -با خودتان این‌طور میگویید که- شاید در دوره آموزشی بعدی جوابم را پیدا کنم یا شاید این تکنیک جدید کارساز شد. اما چیزی که من به شما میگویم این است: دنبال آرامش نباش. به دنبال هیچ وضعیت دیگری جز همین‌که در حال حاضر در آن هستی نباش، در غیر این صورت یک تضاد درونی و مقاومتی ناآگاهانه به وجود میاوری. لحظه‌ای که کاملاً این عدم آرامشت را پذیرفتی آنگاه ناآرامی همچون یک کیمیاگری به آرامش تبدیل خواهد شد. هر آن چیزی را که به‌طور کامل بپذیری تو را به آرامش خواهد رساند. این معجزه‌ی تسلیم است." "پذیرش به این معنی است که به خودت اجازه میدهی تا هر احساسی که در این لحظه داری را لمس کنی چون آن بخشی از ماهیت لحظه حال است. تو نمیتوانی با آنچه که هست جدل کنی چرا البته میتوانی اما اگر این کار را کنی رنج خواهی کشید." اکهارت تُله 
271
14
غذاهای اضطراب آور ADHD را افزایش می دهد. 👆
269
15
https://www.instagram.com/reel/C2A-DpVR9E-/?igsh=dWJoMjNkNDA1eHpz
237
16
جمعه ۲۲ تا جمعه ۲۹ آفلاین وویس ها در تلگرام ارسال می شود. هزینه 70 هزار تومان
جمعه ۲۲ تا جمعه ۲۹ آفلاین وویس ها در تلگرام ارسال می شود. هزینه 70 هزار تومان
348
17
ممکن است شما به خاطر رهایی از رنج و افزایش لذت در زندگی‌تان، به مراقبه و مدیتیشن روی آورید. وقتی لحظاتی را تجربه می‌کنید که ط
ممکن است شما به خاطر رهایی از رنج و افزایش لذت در زندگی‌تان، به مراقبه و مدیتیشن روی آورید. وقتی لحظاتی را تجربه می‌کنید که طی آن‌ها، رنج‌های خود را به‌صورت اندیشه‌هایی می‌بینید که می‌آیند و می‌روند، بینش جدیدی پیدا می‌کنید اما چون می‌بینید که رنج‌ها و دردها می‌آیند و می‌روند لذا متوجه می‌شوید که لذت‌ها نیز گذرا هستند. اگر برای اجتناب از رنج و برخورداری  از لذات بیش‌تر، مراقبه می‌کنید، در این معامله به گذرا بودن لذات نیز پی می‌برید. در حالی‌که در ابتدا تحت تأثیر انگیزه‌ی به حداکثر رساندن لذت قرار داشتید، اکنون با چیزی روبرو هستید که فراسوی لذت و درد است. #رام داس
361
18
دوستان لطفا برای گرفتن وقت مشاوره به واتس اپ مطب پیام بدید
356
19
Message مطب روانشناسی on WhatsApp. https://wa.me/message/H4MYEMJUOBRAF1
Message مطب روانشناسی on WhatsApp. https://wa.me/message/H4MYEMJUOBRAF1
364
20
@dr.katayoun_daneshvarian
283