وینگچون کونگ‌فو یزد

#کلاه_بوکس_آتل‌دار نوعی کلاه ایمنی است که برای محافظت از سر، صورت و فک در ورزش بوکس و سایر ورزش‌های رزمی مبارزه در فاصله نزدیک مانند وینگچون استفاده می‌شود. این کلاه دارای یک لایه محافظ در قسمت جلو و اطراف صورت است که از بینی، دهان و چانه در برابر ضربات محافظت می‌کند. کلاه آتل‌دار با توجه به طراحی خود، دید ورزشکار را محدود نمی‌کند و به او اجازه می‌دهد تا به راحتی به تمرین یا مبارزه خود ادامه دهد.

🔻#اطلاعیه_تغییر_سانس_بانوان_بعلت_قطع #برق_عصر_ چهارشنبه 15 مردادماه با سلام 📢احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان بخش بانوان میرساند با عنایت به قطع برق در محدوده باشگاه به تاریخ #چهارشنبه_15 مردادماه ساعت سانس عمومی بانوان به شرح ذیل است. ✅#بانوان ساعت 16 الی 17:30 عصر می‌باشد 🆘لازم بذکر است این ساعت فقط برای امروز چهارشنبه ۱۵ مردادماه می باشد

سلام و احترام 🙏 هنرجویان عزیز💐 لطفا یکم تا هفتم هر ماه شهریه ماهانه باشگاه را پرداخت نمایید. روابط عمومی سبک وینگچون ووشو استان یزد 🆔tele@yazdwingtsun 🆔insta@Sifu.Emadi

با سلام لطفا هنرجویان موارد خواسته شده ذیل را به دفتر باشگاه تحویل دهند 1️⃣یک قطعه عکس 2️⃣کپی شناسنامه 3️⃣کپی بیمه ورزشی ووشو به نام باشگاه لیدر ⛔در صورت عدم تحویل مدارک متاسفانه از پذیرش نفرات فاقد مدارک خواسته شده از تاریخ شنبه 11 مرداد ماه معذور هستیم.

⛩️WingTsun KungFu #کلاسهای_سلاح_کونگفو_وینگچون سه شنبه 7 مردادماه جلسه دوم سلاح هنرجویان و مربیان می‌توانند نسبت به ملزومات آموزشی و تمايل حضور در این دوره ها از طریق مدیریت باشگاه ووشو لیدر اقدام نمایند سانس کلاسها به شرح ذیل می باشد 🧕بخش بانوان روزهای فرد:صبح یکشنبه و سه شنبه بدنسازی رزمی🕖 7 الی 8 صبح سلاح تمرینی ووشو🕗8 الی 9 صبح 🧔بخش آقایان سه شنبه هفتم مردادماه سلاح چوب بلند تمرینی ووشو 16:30 الی 17:30 عصر نانچیکو تک و دوبل ساعت 17:30 الی 18:30 🥷نانچیکو،چوب بلند،اسکریما،سانچیکو,کوان دائو،دائو شو،چیانگشو 🔴هنرجویان لطفا هزینه کلاس سلاح تمرینی را اول کلاس پرداخت نمایید

#WingTsun kungfu PakSau سومین دفاع در وینگچون پاک‌سائو است نحوه اجرا ساده شده پاک سائو در کلیپ بالا نشان داده شده است 🀄معنای وینگ چون وینگ چون به شکل wing tsun نوشته می شود ولی در حالت معمول وینگچون گفته می شود. این عبارت به معنای بهار جاودانه یا مناجات بهاری است البته که این معنی معنای تحت اللفظی آن می باشد. نام این رشته به عنوان یک مارک تجاری سازمان بین المللی وینگ چون به شکل (WT)ثبت شده است.

سلام و احترام 🙏 هنرجویان عزیز💐 لطفا یکم تا هفتم هر ماه شهریه ماهانه باشگاه را پرداخت نمایید. روابط عمومی سبک وینگچون ووشو استان یزد 🆔tele@yazdwingtsun 🆔insta@Sifu.Emadi

WingTsun KungFu #GanSau دومین دفاع در وینگچون کونگفو گان سائو نام دارد به زبان چینی می‌شود دفاع تبر مانند که این تکنیک برای دفاع از خط بالایی به میانی بدن طراحی شده است #اخبار_وینگچون_استان_یزد #آموزش_ووشو_در_یزد

WingTsun KungFu #GanSau دومین دفاع در وینگچون کونگفو گان سائو نام دارد به زبان چینی می‌شود دفاع تبر مانند که این تکنیک برای دفاع از خط بالایی به میانی بدن طراحی شده است #اخبار_وینگچون_استان_یزد #آموزش_ووشو_در_یزد

#اطلاعیه_تغییر_سانس_بانوان_بعلت_قطع #برق_عصر_دوشنبه 6 مردادماه با سلام 📢احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان بخش بانوان میرساند با عنایت به قطع برق در محدوده باشگاه به تاریخ دوشنبه 6 مردادماه ساعت سانس عمومی بانوان به شرح ذیل است ✅#بانوان ساعت 16:30 الی 18 عصر می‌باشد 🆘لازم بذکر است این ساعت فقط برای روز دوشنبه 6 مردادماه می باشد

تان سائو اولین دفاع دست اصلی و پایه در وینگ چون ووشو است که ترجمه اصلی آن به معنای «دست پراکنده به زبان چینی »میباشد. استفاده از تان سائو را عمدتاً در سیو نیم تائو (اولین فرم دست خالی) خواهید دید. 🥊این تکنیک، در صورت تفکیک، شامل حفظ موقعیت و تراز صحیح آرنج نسبت به حریف است. مهم است که تان سائو حرکت رو به جلو داشته باشد تا بتواند با حمله مهاجم از روبرو مقابله کند و آن را منحرف کند. بدون درک صحیح از این تکنیک، شما نمیتوانید از خود دفاع کنید. استفاده از تان سائو واقعاً توسط ضربه حمله‌ای که وارد می‌شود تعیین می‌شود، با این حال، برای اجرای یک ضربه تان سائو + ضربه چرخشی خوب، به دانش خوبی از تان سائو، ضربه، حرکات پا در وینگ چون و اصول اجرایی فنون نیاز دارید تکنیک تان سائو هرگز نباید از نقطه توقف فراتر رود، موقعیتی که هنگام یادگیری سیو نیم تائو آموخته و در آن مهارت پیدا می‌کنید. هنگام حرکت رو به جلو با تان سائو، مطمئن شوید که انگشتانتان کنار هم هستند، اما ریلکس، انگشت شستتان کنار کف دستتان جمع قرار گرفته اما کف دست را لمس نمی‌کند. ⛩️وینگچون تمرین کنید متفاوت ورزش کنید

هشت دفاع اصلی دست در وینگچون کونگفو وینگچون سبکی از ووشو (کونگفو چینی )که با دیگر سبکهای اصلی ووشو کاملا متفاوت است. دفاع اول (تان سائو) دفاع دوم (گان سائو) دفاع سوم (پاک سائو بیرون و داخل) دفاع چهارم(گم سائو) دفاع پنجم (بونگ سائو) دفاع ششم(کائو سائو) دفاع هفتم(جات سائو) دفاع هشتم(جَم سائو) چهار دفاع اول در درجه زرد و دفاع پنجم تا هشتم در درجه نارنجی آزمون گرفته میشود البته این اجرا فقط شکل ساده شده دفاع ها را به نمایش گذاشته است و تمامی تمرینات لات سائو و لَاپ سائو در وینگچون مستلزم استفاده از این نوع حرکات اختصاصی وینگچون می باشد

📢📢📢📢📢📢📢 احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان باشگاه لیدر میرساند عنایت به قطع برق در محدوده صفاییه به تاریخ شنبه 4 مردادماه ساعتهای سانس کلاس عمومی امروز عصر به شرح ذیل است #بانوان⬇️ ساعت18 عصر الی 19:20 #اقایان⬇️ نونهالان نوجوانان ساعت 19:20 الی 20:30 جوانان ،بزرگسالان ساعت 20:30 الی 22شب لازم به ذکر است این ساعتها فقط برای امروز شنبه بعلت قطع برق می باشد.

✅نحوه دریافت بیمه ورزشی ووشو 👆در کلیپ ارسال شده تمامی موارد ثبت نام ،دریافت و چاپ بیمه ورزشی ووشو باشگاه لیدر،گویا و تصویری برای هنرجویان عزیز ارسال شده است. لطفا موارد خواسته شده مخصوصا کپی بیمه ورزشی تاریخ جدید را به دفتر باشگاه تحویل دهید.

سئوال آزمون تئوری و عملی سبک وینگچون ⁉️ 🥊چگونه حین ضربه پا حریف تکنیک (فتح پا ) را اجرا کنیم 🆔insta@sifu,emadi

سئوال آزمون تئوری و عملی سبک وینگچون ⁉️ 👇 پنج استقرار مهم تمرینی در ووشو عمومی را نام ببرید و اشکال آن را اجرا نمایید 🆔inata@sifu,emadi

،⛩️باز است با سلام احتراما به اطلاع هنرجویان و مربیان باشگاه ووشو لیدر میرساند امروز تمامی سانس های باشگاه دایر و فعال است . 🔰باشگاه ووشو لیدر امروز تعطیلی ندارد . لطفا هنرجویان موارد خواسته شده در مورد (1️⃣یک قطعه عکس 2️⃣کپی شناسنامه3️⃣کپی بیمه ورزشی ووشو به نام باشگاه لیدر) تحویل دفتر باشگاه دهند

⛩️سبک وینگچون کونگفو استان یزد #اطلاعیه_آموزشی با سلام و احترام کلاسهای بدنسازی رزمی اختصاصی وینگچون و سلاح تمرینی ووشو از تاریخ 31 تیرماه تشکیل خواهد شد.هنرجویان می‌توانند نسبت به ملزومات آموزشی و تمايل حضور در این دوره ها از طریق مدیریت باشگاه ووشو لیدر اقدام نمایند سانس کلاسها به شرح ذیل می باشد 🧕بخش بانوان روزهای فرد:صبح یکشنبه و سه شنبه بدنسازی رزمی🕖 7 الی 8 صبح سلاح تمرینی ووشو🕗8 الی 9 صبح 🧔بخش آقایان روزهای فرد عصر یکشنبه و سه شنبه سلاح تمرینی ووشو 17 الی 18عصر و 18 الی 19 عصر نانچیکو،چوب بلند،اسکریما،سانچیکو

سلام احتراما به اطلاع هنرجویان و مربیان باشگاه ووشو لیدر میرساند الزاما تمامی نفرات مدارک ذیل را تا تاریخ چهارشنبه یکم تیرماه به دفتر باشگاه تحویل دهند 1️⃣یک قطعه عکس 2️⃣یک عدد کپی شناسنامه 3️⃣کپی بیمه ورزشی ووشو به نام باشگاه لیدر 🔴بیمه ورزشی ووشو باید دارای تاریخ اعتبار باشد