755
Subscribers
-224 hours
-27 days
-430 days
Posts Archive
سمینارویژه با تدریس#دکترمسعودروشنی #دکترمسجدی#دکترکوثری علاقمندان سه موضوع به روز دنیا دراین سمینار موردبرسی قرار. خواهد گرفت
☕️چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغز مفید نیست و سلامت را تهدید میکند.
قند همراه با چای میتواند سلامت دندانها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد!
در آستانه فصل سرما نکات ایمی جهت نصب وسایل گازسوز و دودکش‌ها را رعایت کنید
۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه
جدا از اثر پیشگیرانه ورزش و پیاده روی تنها داروی مشترک همه دردهاست.
بخش دوم برنامه آموزشی آشنایی با کراس فیت #دکترمسعودروشنی در رسانه ملی
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد!؟
نشانه‌های كمبود ويتامين را بشناسيد.
#دکترمسعودروشنی_مدرس فدراسیونهای ورزشی واستاددانشگاه_دربرنامه تلویزیونی شبکه یک سیما _چگونه درایام کرونا ورزش کنیم
#دکترروشنی_دربرنامه جام برتر با توضیح تمرینات #کراس_فیت بخش اول
شروع تمرینات تیم بازار بزرگ ایران برای حضور در مسابقات دور رفت گروه ب لیگ برتر کشتی فرنگی
برپایی اردوی تیم صبانور کردستان برای شرکت در دور رفت لیگ برتر کشتی فرنگی در گروه ب به میزبانی خانه کشتی انقلاب شهریار
🔆شاد باشید تا سالم بمانید
غلظت پلاسمای خون افراد شاد پایین تر از حدی است که بیشتر بیماری ها را مجاب به فعالیت کند ، به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است.
