جـــــــــــاده سلامـــــــــــــــتی

حواشی مسابقات پاورشمال غرب با حدود چهارصد شرکت کننده

درکنارمسابقات قویترین مردان مسابقات پاورلیفتینگ شمال غرب با حدود چهارصدنفرشرکت کننده یک رکورد بسیار عالی بود

حواشی مسابقات قویترین مردان با شکست یک رکوردجهانی ویک رکوردکشوری

اولین کتاب کراس ترینینگ کشور. جهت تهیه به انتشارات مبانی یا پویا کتاب رجوع کنید

کلاس تدریس عملی دکترروشنی به اتفاق شرافت قهرمان فیزیک

مسابقات کراس فیت با اجرای دکترروشنی

همه دعوتید

کافئین بخوریم ؟نخوریم؟آیا مغزنباید استراحت کند؟آیا شادابی حاصل ازمصرف کافئین خوب است؟