جـــــــــــاده سلامـــــــــــــــتی

۰

۰

چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ میشه ؟🌭 ▫️پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شه. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است ▫️سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب دی.ان.آ میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تونه به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر بشه + از سرطان هایی که رابطه شون با سدیم نیتریت قطعی است سرطان روده است که سومین سرطان کشنده در فرانسه است

پرمصرف‎ترین مواد مخدرهای جهان کدامند؟

خوراکی‌های سم‌زدای بدن در هوای آلوده

این تصویر باکتری های ناقل بیماری رو صفحه موبایله! کثیفی صفحه گوشی 18 برابر بیش ازکاسه توالت است ! صفحه گوشی موبایل را مرتب با الکل تمیز کنید و هرگز دست بچه ها ندین

💢آلودگی صوتی، عامل فشارخون بالا، حمله قلبی، کاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن است ‼️صداهای بلند با تحریک بخش آمیگدال مغز که وظیفه درک احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس میشوند ❌ پس به هیچ وجه هنگام رانندگی، موسیقی با صدای بلند گوش نکنید

پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید ! 1 - باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود 2 - باعث بهبود هضم غذا می‌شود 3 - باعث کاهش سوزش معده می‌شود 4 - باعث تسکین کمردرد می‌شود 5 - خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند

هفت نشانه کمبود امگا 3 در بدن: ❣️خشکی پوست ❣️موی بی جان ❣️بی خوابی ❣️ضعف تمرکز ❣️خستگی ❣️درد مفاصل ❣️ناخن های شکننده

بیش از اندازه خوابیدن، چه عوارضی دارد؟

🔺⁣با #ماساژ دادن این قسمت از پیشانی چه اتفاقی می افتد؟ ⁣⁣🔻ماساژ دادن بین ابروها قدرت تمرکز را بالا می برد و تنش را کاهش می دهد، سر درد را از بین می برد و چشم ها را آرام می کند.

بلایی که الکل میتواند در صورت مصرف بر سر کبد می آورد (☝️) غیر قابل باوره مطمئنن براتون ، مراقب سلامتیتون باشید 👌

سكته قلبی اول در ميزند بعد وارد ميشود! تمايل زيادبه خوردن مواد قندی و چربی سردردهای شديد ناگهانی و كاهش حافظه نشانه هايی از افزايش بيش از حد كورتيزول خون هستند كه از عوامل سكته هستند

چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم ؟🤔 ۱۰ علامت مشخص را ببینید☝️🏻

خوراکی های درمانی برای بهبود سرما خوردگی بعضی خوراکی ها باعث کاهش علایم سرماخوردگی می شوند و بعضی ها هم عفونت ناشی از سرماخوردگی را کمتر می کنند. این خوراکی ها عبارتند از : 1.موز باعث بهبودی ناراحتی معده می شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید. 2.مصرف فلفل دلمه ای هم به دلیل داشتن ویتامین C، توصیه می شود. 3.هویج دارای بتاکاروتن زیادی است و برای سرما خوردگی مفید است. 4.از خوردن پرتقال و لیمو شیرین هم نباید غافل شوید. 5.فلفل تند باعث باز شدن سینوسها و رقیق شدن ترشحات ریه ها می شود و خردل هم ترشحات مجاری تنفسی را رقیق می کند. 6.از قدیم خوردن پیاز در سرماخوردگی توصیه می شد. 7.چای سبز و سیاه هم دارای کاتچین است که آنتی بیوتیک طبیعی و اثرات ضداسهال دارد. 8.خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. 9. سیر را فراموش نکنید افرادی که روزانه سیر مصرف می کنند کمتر سرما می خورند. 10. گیاهان دارویی را فراموش نکنید

✅ تمرین عالی کف پای صاف

حقیقتی تلخ از زبان پروفسور آلن پیسی ProfessorAllan Pacey مصرف استروئیدهای آنابولیک باعث می‌شود که غده هیپوفیز مردان به اشتباه فکر کند که بیضه‌های آنها دارند بیش از اندازه کار می‌کنند. واکنش این غده هم متوقف کردن تولید دو هورمون به نام‌های اف‌اس‌اچ و ال‌اچ است که نقشی اساسی در تولید اسپرم ایفا می‌کنند با مصرف استرویید ها بیضه مردان تنبل و برای همیشه تولید اسپرم رو متوقف خواهند کرد پروفسور آلن پیسی .به شما می‌گویم که تخمینتان از تعداد کسانی که به خاطر مصرف استروئیدهای آنابولیک نابارور می‌شوند خیلی کمتر از واقعیت است - تقریبا ۹۰ درصد آن‌ها عقیم می‌شوند بازم حاضرید استروئید مصرف کنید؟؟ ☠

چگونه تب را به‌درستی اندازه بگیریم؟