چرند و پرند

🤔 هشت دزد زمان را بشناسید: ۱- تلاش برای راضی نگه‌داشتن همه ۲- نگرانِ حرفِ مردم بودن ۳- غر زدن و ایراد گرفتن ۴- نداشتن اولویت‌بندی در زندگی ۵- در انتظار معجزه بودن ۶- تماشای تلویزیون ۷- بحث‌های بیهوده و تلاش برای متقاعد کردن همه ۸- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط بخاطر رضایت بقیه ☘️☘️🌿☘️🌿☘️ گذشته به مانند گردابی می‌ماند. بدون آنکه خود بدانی، تو را به درون می‌کشد. در حالی که تنها چیزی که تو نیاز داری، همین لحظه ی اکنون است. در این لحظه زندگی کن، تنها همین مهم است. 👇🏼 @Dialogtik✨

برای آدم اشتباه ،تو حتی اگر فرشته هم باشی، او به صدای بال زدنت اعتراض می‌کند! 👇🏼 @Dialogtik✨

ما آدم‌ها گاهی یک روز می‌میریم. این اما، تمام ماجرا نیست و گاهی پیش از آنکه بمیریم، تمام می‌شویم. ما آدم‌ها گاهی روزی تمام می‌شویم که ایمانمان را به همه راه‌حل‌ها، همه راه‌های نرفته، همه وعده‌های شنیده و نشنیده از دست می‌دهیم. تمام شدن ما ممکن است روزی باشد که آخرین کتاب زندگیمان را می‌خوانیم، یا روزی که آخرین حرف نو و نشنیده را می‌شنویم. تمام شدن ما گاهی مقارن لحظه‌ای است که برای آخرین‌بار از طلوع یا غروب آفتاب شگفت‌زده می‌شویم. گاهی روزی است که برای آخرین بار حال بیماری را می‌پرسیم یا آخرین بعد‌ از ظهری است که به کسی کمک می‌کنیم. تمام شدن ما آدم‌ها گاهی شبی است که برای آخرین بار کسی را می‌بوسیم، غروبی که برای آخرین بار از کسی می‌‌شنویم که دوستمان دارد یا صبحی که برای آخرین بار نگاهمان به چشم کسی می‌افتد که دوستش داریم. ما آدم‌ها شکاریم، یک سر همه پیش مرگ، ولی شکار، تمام شدن نیست، پس درستش این است که از جنگ با تمام شدن دست بر‌نداریم. درستش این است که تا زنده‌ایم تمام نشویم. درستش این است که از نگاه به چشمان آدمی که دوستش داریم دست بر‌نداریم. @Dialogtik

. آه ای آدم مغموم، تو را آن به که چشم فرو پوشیده باشی، که این دیدن و این فهمیدنِ بی‌پایان، خنجریست در جانِ دانا. کاش نمی‌دیدی این‌همه دو‌روییِ لبخندها را، کاش نمی‌فهمیدی ریشه‌ زخم‌ها را، که دانستن، گاه دامیست پنهان، در جامی از روشنایی و فریب. آه، کاش کودکی در نگاهت مانده بود، کاش هنوز ساده می‌باختی و زود می‌بخشیدی، نه که هر حقیقت، باری شود بر دوشت. چشم ببند، ای آدم مغموم، دنیا با تو مهربان‌تر خواهد شد، وقتی ندانی، وقتی نبینی، وقتی برای لحظه‌ای آرام، از تیزبینیِ خویش در امان بمانی... @Dialogtik

🚂 اگر سوار قطار اشتباهی شدی، در نزدیک‌ترین ایستگاه پیاده شو. هرچه دیرتر پیاده شوی، هزینه‌ی بازگشت گران‌تر خواهد بود. اشکالی ندارد اگر وقتی فهمیدی در مسیر دلخواهت نیستی، راهت را عوض کنی. خرد در این است که زودتر بازایستی، دوباره بیندیشی و مسیرت را اصلاح کنی. توقف یا تغییر جهت نشانه‌ی شکست نیست، بلکه راهی است برای پاسداری از انرژی، زمان و آرامشت. به یاد داشته باش: شجاعت در تغییر مسیر، نخستین گام به‌سوی جایی است که واقعاً باید باشی. 👇🏼 @Dialogtik✨

🌴آلفرد نوبل از جمله افراد معدودی بود که این شانس را داشت تا قبل از مردن، آگهی وفاتش را بخواند! حتما می دانید که نوبل مخترع دینامیت است. زمانی که برادرش لودویگ فوت شد، روزنامه‌ها اشتباهاً فکر کردند که نوبل معروف (مخترع دینامیت) مرده است. آلفرد وقتی صبح روزنامه ها را می‌خواند با دیدن آگهی صفحه اول، میخکوب شد: "آلفرد نوبل، دلال مرگ و مخترع مر‌گ آور ترین سلاح بشری مرد!" آلفرد، خیلی ناراحت شد. با خود فکر کرد: آیا خوب است که من را پس از مرگ این گونه بشناسند؟ سریع وصیت نامه‌اش را آورد. جمله‌های بسیاری را خط زد و اصلاح کرد. پیشنهاد کرد ثروتش صرف جایزه‌ای برای صلح و پیشرفت‌های صلح آمیز شود. امروزه نوبل را نه به نام دینامیت، بلکه به نام مبدع جایزه صلح نوبل، جایزه‌های فیزیک و شیمی نوبل و ... می‌شناسیم. او امروز، هویت دیگری دارد. یک تصمیم، برای تغییر یک سرنوشت کافی است https://chat.whatsapp.com/Gd84nTu7iqdIslXLzeju3E

زن که باسواد شد، یک نسل با شعور می‌شود. زن که آگاه شد، جامعه‌ روشن می‌شود . علم برای زن فقط یک انتخاب نیست،  یک نیاز است!  چون مردها درس می‌خوانند تا کسی شوند، اما زنان درس می‌خوانند تا کسی بسازند!  و ساختن انسان، کاری‌ست که از هر چیزی بزرگ‌تر است . 👇🏼 @Dialogtik✨

کتاب «۴۸ قانون قدرت» نوشته رابرت گرین یکی از معروف‌ترین کتاب‌های روانشناسی  خلاصه‌ای از این ۴۸ قانون:

1. هرگز از اربابان خود پیشی نگیرید  2. هرگز بیش از حد به دوستان اعتماد نکنید، یاد بگیرید که از دشمنان استفاده کنید  3. اهداف خود را پنهان کنید  4. همیشه کمتر از حد لازم صحبت کنید  5. شهرت خود را با جانتان حفظ کنید  6. توجه دیگران را جلب کنید؛ برجسته باشید  7. دیگران را وادار کنید برای شما کار کنند و همیشه اعتبار را به خودتان بگیرید  8. کاری کنید دیگران به سمت شما بیایند؛ در صورت نیاز از طعمه استفاده کنید  9. با اعمال خود پیروز شوید؛ هرگز به بحث و جدل تکیه نکنید  10. از افراد ناراحت و بدشانس دوری کنید  11. یاد بگیرید چگونه دیگران را وابسته به خود نگه دارید  12. صداقت و سخاوت انتخابی؛ دیگران را خلع‌سلاح کنید  13. با درخواست کردن از منافع شخصی دیگران کمک بگیرید  14. نقش یک دوست را بازی کنید؛ مانند یک جاسوس عمل کنید  15. دشمن خود را کاملاً نابود کنید  16. ارزش خود را با کمبود و نایابی بالا ببرید  17. فضایی از غیرقابل‌پیش‌بینی بودن ایجاد کنید  18. خود را پشت قلعه منزوی نکنید  19. بدانید با چه کسی طرف هستید؛ مراقب باشید که چه کسی را می‌رنجانید  20. هیچ‌گاه کاملاً به هیچ‌کس متعهد نشوید  21. یک احمق را به سمت خود جذب کنید؛ طوری رفتار کنید که احمق‌تر از او به نظر برسید  22. تاکتیک تسلیم را به کار ببرید  23. نیروهای خود را متمرکز کنید  24. نقش پیکار تمام‌عیار را بازی کنید  25. خود را بازآفرینی کنید  26. دستان خود را پاکیزه نگه دارید  27. به نیازهای دیگران برای باور کردن بازی کنید  28. با جسارت وارد عمل شوید  29. همه چیز را تا پایان برنامه‌ریزی کنید  30. موفقیت‌های خود را تلاش‌ناپذیر جلوه دهید  31. گزینه‌ها را کنترل کنید  32. به دیگران همان چیزی را که می‌خواهند بشنوند بگویید  33. ضعف‌ها و ناامنی‌های دشمن خود را پیدا کنید  34. مانند یک پادشاه رفتار کنید تا مانند یک نفر رفتار شود  35. هنر زمان‌بندی را استاد شوید  36. چیزهایی را که نمی‌توانید داشته باشید نادیده بگیرید  37. نمایش‌های جذاب ایجاد کنید  38. هر طور دوست دارید فکر کنید، اما مانند دیگران رفتار کنید  39. آب‌ها را به هم بزنید تا ماهی شکار کنید  40. از دریافت کمک از دیگران دوری کنید  41. از قدم گذاشتن در کفش‌های یک مرد بزرگ خودداری کنید  42. چوپان را بزنید تا گله پراکنده شود  43. بر قلب‌ها و ذهن‌ها حکومت کنید  44. با اثر آینه‌ای خلع سلاح کنید و خشمگین کنید  45. تغییر را تبلیغ کنید، اما هرگز زیاد به آن اشاره نکنید  46. هرگز بیش از حد کامل به نظر نرسید  47. هیچ‌گاه از حد هدف خود عبور نکنید؛ بدانید کی باید متوقف شوید  48. حالت بی‌شکلی و انعطاف‌پذیری کامل را در پیش بگیرید

@Dialogtik

اگر هنوز در 20 سالگی خود هستید، این متن را بخوانید: ۱. وقتی ۴۰ ساله می‌شوید، بین کسانی که از بدن خود مراقبت می‌کردند و کسانی که مراقبت نمی‌کردند، شکاف قابل توجهی خواهید دید. ۲. هشت ساعت خوابیدن و پیاده‌روی در خارج از خانه بیش از هر مربی سلامتی روی کره زمین به شما کمک می‌کند. ۳. خواب بهترین داروی قانونی افزایش دهنده عملکرد در این سیاره است. شما همچنین ۱/۳ عمر خود را می‌خوابید. یاد بگیرید چگونه خوب بخوابید. ۴. والدین شما با آنچه که به آنها آموزش داده شده بود، بهترین کار را انجام دادند. مطمئناً، آنها کامل نبودند، اما شما هم نبودید. قدر آنها را بدانیم. ۵. ورزش، کم مصرف‌ترین داروی ضد افسردگی است. ۶.  با بالا رفتن سن، دوستانتان تغییر خواهند کرد. این را قبول کنید... همینی که هست. ۷. در برخی مواقع این آخرین باری است که می‌توانید با یک دوست ارتباط برقرار کنید. آنها را گرامی بدارید. ۸. اگر با کسی می‌چرخید و احساس می‌کنید انرژی‌تان تحلیل می‌رود، آن را به‌عنوان علامتی در نظر بگیرید که دیگر دور آن شخص خط بکشید. ۹. اگر نتایج بهتری می‌خواهید، دوستان بهتری پیدا کنید. این به معنای خلاص شدن از شر افراد نزدیک نیست. این به معنای بالا بردن سطح افرادی است که دور و برتان هستند. ۱۰. هرچه کمتر در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند اهمیت دهید، احساس آرامش بیشتری خواهید داشت. ۱۱. مغز شما یک نرم‌افزار است. شما آن را با خواندن کتاب، چالش‌های سخت، مدیتیشن، مهارت‌های یادگیری و شبکه اطراف‌تان به‌روزرسانی می‌کنید. ۱۲. بدن شما یک قطعه سخت‌افزار است. شما آن را از طریق لیفتینگ، کاردیو، تغذیه و کشش، دویدن به روز می‌کنید. ۱۳. این عادت را ایجاد کنید که همیشه قبض‌های خود را به موقع پرداخت کنید. ۱۴. این عادت را ایجاد کنید که حداقل ۱۰٪ (یا بیشتر) از آنچه به دست می‌آورید را پس‌انداز کنید. ۱۵. یاد بگیرید چگونه سرمایه‌گذاری کنید تا آن دلارها را به دلارهای بیشتری تبدیل کنید. ۱۶. هر روز، زمان با کیفیتی را دور از تلفن خود بگذرانید. یک زندگی عالی در بیرون زندگی می‌شود، نه روی صفحه نمایش. ۱۷. یاد بگیرید که چگونه برخی مواقع بیکار باشید. توانایی انجام هیچ کاری  نکردن یک قدرت در دنیای حواس‌پرتی است. ۱۸. یک چشم‌انداز برای زندگی خود بنویسید. چشم‌انداز را به اهداف ۳ ساله تقسیم کنید. آنها را به یک سال تقسیم کنید. آنها را به اهداف سه ماهه تقسیم کنید. پروژه‌های ماهانه خود را برنامه ریزی کنید. آنها را به کارهای هفتگی و روزانه تقسیم کنید. اینگونه است که شما دیدگاه خود را به واقعیت تبدیل می‌کنید. ۱۹. خودتان را آموزش دهید تا مهمترین کار را در ابتدای روز انجام دهید. قورباغه را بخور! ۲۰. روی مغز متفکر سرمایه‌گذاری کنید. به کنفرانس‌ها بروید به این صورت است که در حین یادگیری یک شبکه ایجاد می‌کنید. ۲۱. اگر در حال رشد هستید، زندگی سختی و ناملایمتی‌هایی دارد. این را بپذیرید. ۲۲. غذاهایی که می‌خورید بر روده شما تأثیر می‌گذارد. روده شما بر مغز شما تأثیر می‌گذارد. مغز بهتری می‌خواهید؟ غذاهای بهتر بخورید. ۲۳. چیزهایی که می‌خواهید در طرف دیگر رویارویی با ترس‌هایتان قرار دارند. ۲۴. نگرانی، انرژی هدر رفته است. هیچ موقعیتی با نگرانی در مورد آن بهتر نشده است. ۲۵. مقصد را بشناسید و روی مراحل بعدی تمرکز کنید. این مراحل را ادامه دهید تا زمانی که به هدف خود برسید، سپس یک هدف جدید تعیین کنید. ۲۶. خواب مهمتر از غذا است. شما می‌توانید یک هفته بدون غذا بمانید و تنها چیزی که از دست می‌دهید وزن است. برای چند روز خواب را رها کنید و بدترین نسخه خودتان می‌شوید. ۲۷. بدن خود را به سطحی برسانید که شرکت‌های غذا و دارو نتوانند از شما درآمد کسب کنند. ۲۸. انتخاب اینکه با چه کسی در زندگی شریک شوید، مهم‌ترین تصمیمی است که می‌گیرید. ۲۹. وقتی جوان‌تر هستید برای شبکه و فرصت‌ها در شهر زندگی کنید. وقتی بزرگتر شدید و خانواده دارید در شهرهای کوچک و طبیعت در صلح و آرامش زندگی کنید. ۳۰. زندگی کوتاه‌تر از آن است که در جایی زندگی کنید که مناسب شخصیت شما نباشد. ۳۱. عادات خود را عاقلانه انتخاب کنید. وقتی بزرگتر می‌شوید شکستن آن‌ها سخت‌تر می‌شود. ۳۲. وقتی آماده شدید ازدواج کنید و بچه‌دار شوید. نه طبق جدول زمانی شخص دیگری. ۳۳. زندگی را بر اساس معیارهای خود زندگی کنید. نه پدر و مادر، دوستانتان، یا یک فرد تصادفی در اینترنت! @Dialogtik

دردی که انسان را به سکوت وا می‌دارد، بسیار سنگین‌تر از دردی‌ست ک انسان را به فریاد وا می‌دارد! و انسان‌ها فقط به فریاد هم می‌رسند نه به سکوت هم. نشخوار فکری، شما را وادار می‌کند تا روی جزئیات ریز، آن‌قدر تمرکز کنید تا خیلی بزرگ به نظر برسند و نتوانید از پس آن برآیید. ممکن است نکات خیلی مهمی نباشند، اما چون مدت زیادی را روی آن‌ها تمرکز کرده‌اید، در ذهنتان بزرگ شده‌اند و بر توانایی‌تان در کنترل آن‌ها غلبه کرده‌اند. 👇🏻 @Dialogtik✨

آیا شما حاضرید برای تهیه شام امشب خود در زباله‌های دیشب، دنبال غذا بگردید؟ پس چگونه حاضر می‌شوید با جست‌ و جوی در آشغال‌های کهنه ذهنی، تجربه‌های فردای خود را بیافرینید؟ رها شدن از دست حرف و سخن کسی که باعث آزار شما شده، فقط با بخشیدن آن فرد امکان پذیر است. با بخشیدن خود و دیگران، از دست خاطرات تلخ راحت می شوید و همین آرامش باعث می شود که آنچه را که اتفاق افتاده فراموش کنید. اکنون زمان آن رسیده که خاطرات خوش، نگاه خوش‌بینانه و واقع‌بینانه را به همه ابعاد زندگی بیندازید... 👇🏻 @Dialogtik✨

من هیچ‌وقت آدمِ خوب بودنم را عوض نمی‌کنم ؛ ولی این که با کیا آدمِ خوبی باشم را تغییر می‌دهم. ✍🏼 پائولو کوئیلو 👇🏻 @Dialogtik✨

به قول استاد شهریار: پاییز همون فصلیه که بهت یاد می‌ده باید عاشقِ ریشه باشی نه برگ! برگ‌ها رنگ عوض می‌کنند...🍁🍂 👇🏻 @Dialogtik✨

غمگینم می‌کند پیر شدنِ آدم‌ها... این‌که برقِ چشم‌ها آرام آرام خاموش می‌شود، و کودکانِ بازیگوشِ دل، از حیاطِ قلب کوچ می‌کنند. غمگینم از سفید شدنِ موها، از لرزِ دستان و خستگیِ صداها، از آن‌جایی که آدم دیگر نمی‌تواند... کاش می‌شد آدم‌ها پیر نشوند... کاش زمان فقط تجربه ببخشد، نه ناتوانی. کودک‌ها بزرگ شوند، جوان‌ها پخته، اما هیچ دلِ زنده‌ای به غروبِ خودش نرسد. پیر شدن، برای دلی که این‌همه جنگیده تا بماند، بی‌انصافیست... @Dialogtik

آدم اشتباه مثل کفشِ تنگه... هر چی بیشتر باهاش راه بری بیشتر زخمیت میکنه!!! 👇🏼 @Dialogtik✨