کانال کلینیک روانپزشکی و روانشناسی ایمانا

‼️اسب سوار چهارم: #سکوتی به بلندی یک دیوار سنگی وقتی زوج رابطه شان آسیب دید زوجین دچار هیجانات منفی می شوند شروع به تحقیر و سرزنش می‌کنند بعد ناچار به دفاع از خود می شوند و تا با هر شیوه ای این تحقیر ها را از خودشان دفع کنند در نهایت با یک دنیا احساس تنهایی به #سکوت پناه می برند ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

#برای_خانمها در کنارش با شور و شوق مسابقه ورزشی مورد علاقه اش را نگاه کنید. ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

#برای_آقایان برای هردونفرتان چای دم کنید ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

#برای_خانمها از خانواده او به گرمی پذیرایی کنید. ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

#برای_آقایان روزی چند بار بی بهانه در آغوشش بگیرید. ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

✅چقدر جبهه گیری میکنید؟؟؟ پرسشنامه زیر به شما کمک میکند تصویر شفاف تری از روابطتتان داشته باشید👇

وقتی مورد سرزنش همسرتان قرار میگیرید به روش‌های فوق از خودتان دفاع میکنید و در مقابل او جبهه میگیرید

سومین سوارکار و تخریب کننده روابط زوجین: #جبهه گیری یکی از واکنش های رایج در دعوای زوجین این هست که یک نفر سرزنش کند و دیگری #شبیه یک #قربانی شروع به #دفاع از خود یا #دلیل تراشی یا مخالفت و #مقابله به مثل برای سرزنش همسر یا #دهن_کجی و بی توجهی کند ✅دکتر گاتمن هشدار میدهد اوضاع روابطتتان با جبهه گیری بدتر می شود ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

دیالوگ اثر گذار خانه سبز👆 ✅بارها و بارها بخوانیمش و به آن عمل کنیم ‼️ حتی اگر همسرمان نخواهد ما خود را موظف کنیم هر کاری برای بهتر شدن رابطه مان از دستمان بر می آید انجام دهیم✋ ❣️❣️❣️❣️ @maadarn

به گفته دکتر #گاتمن دومین سوارکار در خراب کردن زندگی زوجین #سرزنش یا #توهین به شیوه 👈فحاشی ، طعنه زدن، بی محلی کردن است و در تحقیق دکتر #صادقی #نوع #ایرانی توهین 👈 #فحش دادن به #خود نوعی از سرزنش هست که پیام غیر مستقیم توهین به فرد مقابل دارد .... ❣️❣️❣️❣️ @maadarn