کانال رسمی مسیحا برزگر

https://www.instagram.com/p/C6TDxSxNCy9/?igsh=em12ZTBydG9ma3p1 لینک مستقیم پست جدید ☝️☝️ لینک ثبت‌نام دوره کای‌ذن 👇🏻👇🏻 https://masiha.com/product/kai-zen/

چقدر به خودت اعتماد داری؟ #تلنگر #آموزشی https://masiha.com/product-category/moraghebe/

. یک نکته برای ساعت‌ها تفکر 🤷🤔 پو.ل رو خرج خودت می‌کنی یا خودت رو خرج پو.ل؟ معنویت با مادیات در تعارض و تضاد نیست؛ اونچه معنویت بهش تاکید می‌کنه اینه که پو.ل بدست بیار ولی برای بدست آوردن پو.ل خودت رو خرج نکن 😉 پو.ل درآوردن خوبه ولی نه به هر قیمتی. ماشین خریدن خوبه ولی به شرطی که تو خرج ماشینت نشی؛ اینکه صبح تا شب، شب تا صبح استرس خط افتادن روی ماشینت رو داشته باشی یعنی تو داری خرج ماشینت میشی ماشینت باید برات حال خوب بیاره، آرامش و آسایش بیاره نه اینکه آرامشت رو از بین ببره. پو.ل باید برات آرامش بیاره نه اینکه آرامشت رو بگیره 💜 بیا به این متن کوتاه ساعت‌ها فکر کن؛ اگر مادیاتی داری که راحتی و آرامش و آسایش رو ازت گرفته، از شرش خلاص شو برو سراغ مادیاتی که بهت حال خوب، آرامش و آسایش بده یادت باشه؛ این دنیا با همه مادیات و معنویاتش برای توست، به عشق توست، در خدمت توست نذار خدمتگزارانت برات اربابی کنن 😉💜 ........................................... #مسیحابرزگر #مسیحا #مسیحا_برزگر #معنویت #زندگی_سالم #رفاه #آسایش #آرامش_درون #آرامش_ذهن #مراقبه #نادوگانگی #خودآگاهی #خودشناسی https://www.instagram.com/reel/C6Q4Dv9t9b-/?igsh=NmFsM200NWd1c21z

اون‌هایی که دفتر و خودکار برداشتن و این تکنیک‌ها رو یادداشت کردن این متن رو لایک کنن 😉 یه نکته مهم و تکمیلی؛ یادت باشه، در طول روز حداقل ۱۰ دقیقه مراقبه کنی برای مراقبه تشریفات خاصی نیاز نیست ولی بهترین تایم مراقبه؛ ۱. زمان سکوت و خلوتی (اول صبح و آخر شب یا هر دو) ۲. در طبیعت یا فضای باز یا در یک اطاق درب بسته و دنج و ساکت ۳. تاریک کردن اطاق و استفاده از نور طبیعی مثل شمع مخصوصا شمع سفید ۴. اگه محیط اطرافت رو پر کنی از رایحه خوش، آرامش بیشتری میگیری و کیفیت مراقبه بالاتر میره (استفاده از عود دست ساز بهتره) راستی؛ ۷ تا فایل مراقبه رایگان و بیش از ۱۰۰ مراقبه با کمترین هزینه ممکن اینجا منتظر توست 👇🏻👇🏻 https://masiha.com/product-category/moraghebe/

تکنیک نهم توضیحی هستش: به دقت گوش بده؛ گاهی تو به ۱۰ نفر بدهکاری ولی مبلغ کل بدهی تو بسیار ناچیزه صرفا بخاطر تعدد افرادی که بهشون بدهکاری، ذهنت مدام درگیر بدهیه و حالت رو خراب می‌کنه برای راحت شدن از این فکر و خیال که تو رو به فرکانس بدهی میبره و هی بدهی‌های جدیدی رو برات جذب و خلق می‌کنه؛ شروع کن، بدهی‌های سبک‌ترت رو تسویه کن همینطور برای کارهای دیگه؛ گاهی تو ۱۰‌ تا کار داری برای انجام دادن ولی شاید در عرض یکساعت بتونی ، ۵ تا از اون کارها رو انجام بدی پس ؛ از کارهای کوچیک شروع کن که نیاز به صرف وقت کمتری دارن 🤷😎 https://masiha.com/product/kai-zen/

خودت باش و فردیت خودت رو فدای هیچ چیز و هیچ‌کس نکن 🍃 https://zil.ink/masihabarzegar