en
Feedback
SelfMade | خودساخته

SelfMade | خودساخته

Open in Telegram

مطالب ویژه در سایت ما IRSELFMADE.com آیدی ادمین برای تبلیغات @selfmade_ad پشتیبانی سایت: مشکلات یا سوالات در مورد خرید از سایت ، انتقاد ، پیشنهاد و نظراتتون رو با این آیدی مطرح کنید @selfmadesupport ✅ پیج اینستاگرام instagram.com/selfmade_ir

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel SelfMade | خودساخته

Channel SelfMade | خودساخته (@selfmade_ir) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 825 subscribers, ranking 1 626 in the Motivation & Quotes category and 15 485 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 825 subscribers.

According to the latest data from 02 December, 2024, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 0 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
مطالب ویژه در سایت ما IRSELFMADE.com آیدی ادمین برای تبلیغات @selfmade_ad پشتیبانی سایت: مشکلات یا سوالات در مورد خرید از سایت ، انتقاد ، پیشنهاد و نظراتتون رو با این آیدی مطرح کنید @selfmadesupport ✅ پیج اینستاگرام instagram.com/selfmade_ir

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 December, 2024), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

20 825
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
آرام بمانید آرامش، نشان قدرت است. سکوت و آرامش، انسان را آزاد میکند، حتی در پای دار - فرانتس کافکا @selfmade_ir 👈🌟

موزیک زیبا آرامش بخش #موزیک @selfmade_ir 👈🌟

✅چند نصیحت درباره سلامت روان ۱.فکر کنید که بچه خودتان هستید: باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید،درحق خودتان پدر و مادری کنید،لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید ۲.زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید: وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید. کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید ۳.گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید: شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران داشته باشند ۴.اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید: همواره به سمت جلو حرکت کنید،اصلا هم مهم نیست چقدر.حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست @selfmade_ir 👈🌟

تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه «همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد!» گاهی صبر خودِ تلاشه! @selfmade_ir 👈🌟

📝متن زیبا با خودتان جوری برخورد نکنید که انگار مانده اید روی دست خودتان مانند جنس های باد کرده توی مغازه که به هر مشتری ای با هر قیمتی جنس مانده روی دست را میدهی ببرد اگر خودت با خودت اینگونه برخورد کردی مطمئن باش دیگران بدتر از آن برخورد میکنند دیگر کسی خریدارتان نخواهد شد و اگر هم کسی پیداشد، آنگاه حتما با اکراه قیمت ارزانی را به شما نسبت میدهد و با منت شما را خواهد گرفت لطفا با ارزش باشید! ‌ @selfmade_ir 👈🌟

لحظه‌ها را درياب .. زندگی در فردا نه، همين امروز است! راه ها منتظرند تا تو هرجا كه بخواهی برسی! لحظه‌ها را درياب، پای در راه گذار .. رازِ هستی اين است .. @selfmade_ir 👈🌟

✅کمال گرایی چه بلایی سر من میاره: ۱.از بیرون میشم یه آدم فوق العاده اما از درون هیچ چیزی نمیتونه خوشحالم کنه ۲.دچار استرس و اضطراب شدید میشم ۳.همه چی باید تمام و کمال عالی باشه وگرنه به هیچ دردی نمیخوره ۴.به محض اینکه به هدفم بریم حتی یک ثانیه هم از رسیدن بهش خوشحال نمیشم و ازش استفاده نمیکنم و شروع میکنم به جنگیدن برای رسیدن به هدف بعدی ۵.هیچوقت نظر خودم درباره خودم مهم نخواهد بود و فقط نظر دیگران برام اهمیت داره و با کوچکترین نقدی به تمام ارکان زندگی خودم شک میکنم @selfmade_ir 👈🌟

✅در آرامش خواهید بود وقتی که: بپذیرید که برخی افراد از شما توصیه میخواهند ولی کار خودشان را انجام میدهند بپذیرید که نمیتوانید به همه کمک کنید بپذیرید که شما باید به قوانین خودتان احترام بگذارید تا دیگران هم شما را جدی بگیرند بپذیریدکه با برخی افراد نمیتوانید با دلیل و منطق خودتان صحبت کنید @selfmade_ir 👈🌟

درک همین لحظه از فرصت زندگی به اندازه یک عمر بی خبری می ارزد اکنون را زندگی کنیم این لحظه تنها یقینی از زندگی ست که در دست مان است.. هدر ندهیم! @selfmade_ir 👈🌟

#نکته همچون رودخانه باش، روان و رها... وگرنه تبدیل به مرداب خواهی شد، و مرداب هرگز به دریا نمی رسد! روان باش و زلال بی آغاز و بی پایان، دریا دور نخواهد بود..! @selfmade_ir 👈🌟

#نکته همچون رودخانه باش، روان و رها... وگرنه تبدیل به مرداب خواهی شد، و مرداب هرگز به دریا نمی رسد! روان باش و زلال بی آغاز و بی پایان، دریا دور نخواهد بود..! @selfmade_ir 👈🌟

شک نداشته باش که در سخت‌ترین شرایط هم توانایی این را داری که بهترین باشی... این خودت هستی که در بدترین حالات روحی هم می‌توانی به خودت فرمان شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حال خودت را خوب کنی... گاهی یک تلقین مثبت "من قوی هستم" معجزه می‌کند... باور کن... @selfmade_ir 👈🌟

❌چرا دیگران را تحقیر میکنم؟ خودم از درون احساس حقارت میکنم باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم تصور میکنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط) نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیرمیکنم از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی میکنم @selfmade_ir 👈🌟

❌عزت نفسم ضعیفه اگه: مدام برای چیزای مختلف دنبال تایید دیگرانم واکنش منفی دیگران بهم حالمو زیادی بد میکنه مدام برای دیگران کارایی رو میکنم که خودم هیچ لذتی ازش نمیبرم ارزش خودمو زیر سوال میبرم وقتی یکی مخالفمه @selfmade_ir 👈🌟

بحث کردن با کسی که به دلایل و استدلال اعتقادی ندارد ، مانندِ خوراندن دارو به یک مُرده است ! @selfmade_ir 👈🌟

موزیک آرامش بخش شنیدنی💚🌚 #موزیک @selfmade_ir 👈🌟

ما نمیتوانیم گذشته را تغییر دهیم اما میتوانیم تجربه ی ناشی از آن را تغییر دهیم @selfmade_ir 👈🌟

Be who you are, and say what you feel. It's not being rude, it's being real. همانی باشید که هستید و آنچه را که احساس می کنید بگویید. این بی ادبی نیست، واقعی بودن است. @selfmade_ir 👈🌟

Be who you are, and say what you feel. It's not being rude, it's being real. همانی باشید که هستید و آنچه را که احساس می کنید بگویید. این بی ادبی نیست، واقعی بودن است. @selfmade_ir 👈🌟

💚🍃 همه مان بدونِ استثنا داریم پیر می شویم و به سمتِ پایانِ خودمان می رویم . حواسمان اما نیست ! دل می شکنیم ، قضاوت می کنیم ، عذابِ جانِ هم می شویم و خودمان و دیگران را برایِ بیهوده ترین مسايل و چیزها می رنجانیم مایی که قرار نیست بمانیم ، مایی که به جرمِ میوهٔ ممنوعه ای که نباید می خوردیم ، تبعیدمان کردند ، از جایی که ندیده ایم ، به جایی که نخواهیم ماند ، و در زمانی که نمی دانیم ! کاش کمی بیشتر حواسمان به هم باشد ما اینجا به غیر از خودمان ، و خدایِ نادیدهٔ خودمان ؛ هیچکس را نداریم ... @selfmade_ir 👈🌟