𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗴𝗶𝗿𝗹💕
Closed channel
࣪ ˖ ࣪ ᨰꫀᥣᥴ᥆ꩇꫀ ! ᰔ ִ ׄ 𝗙𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘄𝗵𝗼 𝗹𝗼𝘃𝗲 𝗮𝗲𝘀𝘁𝗵𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀🌱 Bu yerda sovg'asiz qolmaysiz💓 Ega: @min_gyon 🩷 Otziv: @min_gyon_otziv Rek: @min_gyon_rek
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
978
Subscribers
-2724 hours
+387 days
+30630 days
Posts Archive
940
+1
🌟 Yugurishning foydalari.❤️Yurakni mustahkamlaydi Yugurish yurak-qon tomir tizimining yaxshi ishlashiga yordam beradi. 💓Kayfiyatni yaxshilaydi Jismoniy faollik stressni kamaytirib, o‘zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. 💌 Uyquni yaxshilaydi Muntazam harakat qilish kechasi yaxshiroq uxlashga yordam berishi mumkin. 👩🦳 Mushaklarni chiniqtiradi Yugurish oyoq va tana mushaklarini faol ishlatadi. 🏋️♀️ Chidamlilikni oshiradi Muntazam yugurish kundalik faoliyatlarda kamroq charchashga yordam beradi. 🪮Sog‘lom odat shakllantiradi Yugurishni odat qilish faol va sog‘lom hayot tarzini qo‘llab-quvvatlaydi. ✨ Muhimi: o‘zingizni qiynamasdan, yoshingiz va imkoniyatingizga mos ravishda harakat qiling! #Min_Gyon 🎀
940
+1
🤩 CHIROYLI TIRNOQLAR UCHUN 6 TA MASLAHAT ✨
🧴 Qo‘llaringizni namlab turing
Har kuni qo‘l va tirnoq atrofiga namlantiruvchi krem surting.
💄 Tirnoqlarni muntazam parvarish qiling
Tirnoqlarni toza va bir xil uzunlikda saqlang. Juda chuqur kesmang.
🩷Tirnoqlarni toza tuting
Tirnoq ostida kir yig‘ilib qolmasligi uchun ularni muntazam tozalab turing.
🌟Suv va foydali ovqatlarni unutmang
Yetarli suv ichish va turli xil foydali ovqatlarni iste’mol qilish tirnoqlar salomatligini qo‘llab-quvvatlaydi.
🤍 Tirnoq tishlash odatidan voz keching
Bu tirnoqlarni shikastlashi va atrofidagi terini bezovta qilishi mumkin.
🛁 Lakdan tanaffus qilib turing
Tirnoqlarni doimo lak bilan yopib yurmasdan, vaqti-vaqti bilan parvarish qilishga imkon bering.
🌟 Eng muhimi: chiroyli tirnoq — faqat lak yoki dizayn emas, avvalo toza, ozoda va sog‘lom tirnoqdir. 🎀
#Min_Gyon 🤍
940
+1
🪞Soch o'stirish uchun TOP 6 maslahatlar.🌊 To‘g‘ri ovqatlaning Tuxum, go‘sht, baliq, sabzavot va mevalar kabi foydali mahsulotlarni yetarlicha iste’mol qiling. 👩🦳 Bosh terisini massaj qiling Kuniga bir necha daqiqa yengil massaj qilish bosh terisini parvarish qilishga yordam beradi. 🛁 Sochni muntazam parvarish qiling Sochingizga mos shampun va konditsionerdan foydalaning. Bosh terisini ham toza tuting. 🕯 Issiq vositalarni kamaytiring Fen, utjok va ploykani juda ko‘p ishlatish sochni shikastlashi mumkin. 🍋 Soch uchlarini parvarish qiling Soch uchlari juda quruq yoki shikastlangan bo‘lsa, ularni vaqti-vaqti bilan tekshirtirib, parvarish qiling. 🌟 Yetarlicha uxlang Sifatli uyqu va muntazam dam olish umumiy sog‘liq, jumladan sochlarning normal o‘sishi uchun muhim. ✨Eng muhimi: soch bir kechada tez o‘sib qolmaydi. Sog‘lom parvarish va sabr — eng yaxshi yo‘l. 🤍 #Min_Gyon @daily_girl🎀
940
Repost from 𝙃𝘼𝙉𝘼ʼ𝙎 𝙖𝙧𝙚𝙖🫧🍓
https://t.me/+h--bKfHDjWAyNzUy
37 chi bolib zayav tashlaganga stars
Hozir 35
940
Hayotimda bo'lgan va bo'lmagan ishlarni hammasi hayrli bo'lgan) Allohning ishlarida hatolik yo'q!
#Min_Gyon
940
Homiy bo'lmoqchiman 100 garand 18 mingga🐝
Bugun kechga oqlab berishi kerak🌟
Oramizda homiy oladiganlar bolsa menga yozila🤩
@min_gyon 😕
940
+1
🍮Idish yuvish geli qo'lni quritmasligi uchun nima qilish kerak?🐚Rezinali qo'lqop kiying. 🐚Qo'lni tez-tez namlantiring. 🐚Juda issiq suvdan foydalanmang. 🐚Gelni ko'p ishlatmang. 🐚Yemshoq tarkibli gel sotib oling. 🐚Idish yuvgandan keyin qo'lingizni yaxshilab quriting. Sizga foydali bo'ldimi?👩🦳 #Min_Gyon 💘
940
Good day my gurls🐝
Bugungi kuningizni yaxshi boshlab oldingizmi🤭
Bugun sizlar uchun ko'p foydali postlar tayyorlab qo'yganman aktiv bo'b bersela bo'ldi😂
