Заметки тревожного ординатора

Как у вас с чувством вины? У меня оно присутствует почти постоянно. Последние пару недель я практически ничего не делала, ординатура не в счёт. Впервые за несколько лет спала дома (с 4 курса я регулярно проводила 2–3 ночи в неделю в больнице), отдыхала и постоянно валялась в кровати. Но в голове всё время звучал голос: «Назира, как ты можешь ничего не делать?» Каждый день был похож на день сурка: ординатура — дом — сон. Из-за этого утром чувство вины, вечером чувство вины, а между ними попытки убедить себя, что я должна делать больше. В какой-то момент мне стало тяжело думать. Остались только апатия и постоянная усталость. И три дня назад я решила просто забить на все свои мысли. Разрешила себе отдыхать, ела мороженое, смотрела «Чародеек» и спала столько, сколько хотелось. И вчера утром я проснулась человеком. Снова появились силы, интерес к жизни, желание искать работу, строить планы и что-то делать. Поэтому напоминание себе и вам:

Иногда самое полезное, что можно сделать - это наконец отстать от себя. Хотя бы на время.

А это причина, из-за которой мне совсем не хочется выходить из дома.

6. За май не дочитала ни одной книги. «Демиан» — на середине, «Лавр» — тоже на середине, сейчас читаю «Гения». 7. Спорт официально покинул мою жизнь. Никогда не забрасывайте спорт: бросить очень легко, а вернуться гораздо сложнее.

Вообще главный урок месяца оказался таким: чем больше чем-то занимаешься, тем больше хочется этим заниматься. Больше читаешь — хочется читать еще, больше спишь — хочется спать еще больше. И так практически во всем.

8. Неожиданно перешла с кофе на чай. Кто бы мог подумать: я, человек, который не представлял свою жизнь без кофе, теперь начинаю утро с ягодного чая.

Жизнь в мае: 1. Была двухдневная тусовка с братом. В миллионный раз обсуждали детские травмы, раз пятьдесят успели поссориться, посмотрели «Марти Великолепный» — нам понравилось. 2. Английский. Я поняла, что самостоятельно учить его мне очень тяжело: сложно сесть, начать и не бросить. Поэтому начала заниматься с репетитором. Пока это всего пару часов в неделю, но лучше что-то, чем ничего. 3. Знакомилась с Москвой поближе и убедилась, что это один из самых красивых городов, которые я видела. Плюсы безработицы: появилось много времени на прогулки. 4. Из важного — растет блог, и это меня очень радует. Последнее время это, пожалуй, единственное увлечение, которое стабильно приносит удовольствие. 5. Сходила на «Дьявол носит Prada». Очень тронуло, напомнило детство. И боже, как же я люблю Энн Хэтэуэй. Несмотря на мнение, что ее героиня так и осталась девочкой с розовыми очками, для меня она была единственным по-настоящему адекватным человеком, который ставил человечность выше всего остального.

Я думала, что мне не нравится сидеть в ординатуре из-за плохой погоды, но оказалось, дело было не в погоде.

Топ причин учиться в библиотеке, а не дома: 1. Нет кровати, не получится прилечь «на 5 минут» и уснуть до утра. 2. Вокруг всевозможные бумажные книги, если убрать телефон, намного легче сосредоточиться. 3. Рядом сидят профессора с 10ю книгами, и обычно стыдно листать ленту перед ними. 4. Вокруг много умных и занятых людей, они мотивируют учиться. 5. Светло, тихо, удобные столы, атмосфера настраивает на активную работу. 6. Дома мне постоянно хочется пить кофе по сто раз за день, а сюда можно только с водой, так что минус ещё один способ отвлекаться от учёбы.

Так как я засыпаю сразу, как только переступаю порог своей квартиры, было решено отныне тусоваться в библиотеке до наступления ночи. Пока не знаю, насколько это будет эффективно, но я отпишусь о своих успехах попозже.

Самой худшей идеей было уйти из приёмника в никуда. Нет, я вообще не жалею об увольнении. Это было самое правильное решение за последний год моей жизни. Да, временами меня до сих пор догоняют флешбеки: крики, ор, хаос ночных дежурств. Но ещё страшнее оказалось другое - месяц без работы. С каждым днём всё тревожнее идти куда-то устраиваться заново. Страшно, что опять будет то же самое: снова воевать с пациентами, заново вливаться в коллектив, привыкать к людям, понимая, что через год снова придётся прощаться. Я вообще не понимаю, как люди берут большие перерывы в медицине. Мне уже кажется, что я забыла основы первой помощи, схемы терапии, дозировки препаратов. А прошёл всего месяц. Наверное, проблема в том, что плохого на работе было слишком много. Этот опыт настолько въелся в память, что иногда я ловлю себя на мысли: кажется, я просто больше не хочу работать в медицине.

Пару дней назад сняла разговорное видео о том, что мне нравится моя ординатура и она вовсе не так плоха. Сегодня заведующая подошла и сказала: завтра у вас конференция, сфоткай себя в зале, чтобы я знала, что ты точно там находишься. Спасибо, снова разочарована!

Магия какая-то! Да, я узнала про них только недавно👀

У меня появились новые фотохромные очки и это одна из моих самых удачных покупок за последние пару лет😎 Это очки для зрения, которые на солнце автоматически затемняются и защищают глаза от УФ-излучения. Никаких отдельных солнцезащитных очков, одна пара закрывает все потребности. Мои очки на фото от makaroff optics 💙 Можно выбрать оттенок линз, степень затемнения и собрать очки полностью под себя ✨ И небольшой бонус для вас: промокод «Блогер» даёт скидку 20% на любой заказ в течение 2 недель - действует как в оптике, так и онлайн🌟

Но раз макияж уже сделан, планирую хотя бы отснять разговорное видео про ординатуру. Не пропадать же добру.