zaharov

Тут в конце мой чат заходите

https://t.me/+sWMVnU3BR8o5NDMy также мой чат, заходите, общайтесь.

Тревога не всегда исчезает сразу, и не нужно требовать от себя мгновенного спокойствия. Иногда достаточно остановиться, сделать несколько медленных вдохов, переключить внимание на то, что происходит здесь и сейчас, и напомнить себе: «Я справлюсь, мне не обязательно решать всё прямо сейчас». Важно давать себе отдых, говорить о своих чувствах и не оставаться с ними один на один. Тревога это состояние, а не приговор. Она проходит, даже если в моменте кажется бесконечной.

😈Круче твоих сучек😈

также мои остальные соц сети если интересно

давайте вот этих звездочек белых

🗡️

я фанат одного человека мне реал нрав контент человека он всем отвечает а мне нет как думаете дело во мне наверно? Нужно что то менять ?

хочу записать что то разговорное но не знаю что

Хочу лютый контент

не буду я учиться и работать я буду тебя моггать

от меня отьебутся в кой то веки или нет я не пойму

а вы живы? Кто да, крестик мне в коммы пожалуйста