en
Feedback
пропаганда рпп

пропаганда рпп

Open in Telegram

@linory67

Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
417
Subscribers
-224 hours
-187 days
-3430 days
Posts Archive
добрае утро по плану 1200 кк и 10000 шагов всем хорошего дня

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩 🌟1159 кк🥗 🌟10 тыс шагов🤩 жду поскорее лагерь , мне безумно скучно дома
+1
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩
🌟1159 кк🥗 🌟10 тыс шагов🤩
жду поскорее лагерь , мне безумно скучно дома

добрае утро по плану 1200 кк и 10000 шагов всем хорошего дня

и еще я думаю я взвешусь через недельку и посмотрим получится скинуть на ней 1 кг

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩 🌟1184 кк🥗 🌟1,?л воды 🌟 🌟10,1 тыс шагов 🤩 для меня такое питание просто ахуенное , я не чувствую д
+2
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩
🌟1184 кк🥗 🌟1,?л воды 🌟 🌟10,1 тыс шагов 🤩
для меня такое питание просто ахуенное , я не чувствую даже что я на диете для меня это +

доброе утречко! план на неделю🙀
🌟 питаться по 1200кк 🌟10000 шагов 🌟скинуть 1 кг за неделю
всем хорошего дня!🩷

кто голодает неделями ч не знаю это такая выдержка должна быть

Ребята, извините, я решила, что я поменяю диету, т.к. я скинула 2,5 кг за эти 3 дня, и мне сегодня утром жестко хуево стало. 😢Так что извините, сегодня рест а завтра на 700–1000 кк (чтоб худеть по -1 за неделю и не на вред здоровью) Да, я жирная тварь зайки 🥰

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩 ~голод (5 кк не считаем) ~1,5 л воды ~26,1 тыс шагов извините за 5 кк , они правда прибавляют энергию н
+1
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩
~голод (5 кк не считаем) ~1,5 л воды ~26,1 тыс шагов
извините за 5 кк , они правда прибавляют энергию ну тип мне хватило до вечера 💘

обзор покупочек 🥰 -ширатаки(оч хотела попробовать) -бомбар ( пробовала такой фисташковый ) -shocks( просто цена понравилась,
обзор покупочек 🥰
-ширатаки(оч хотела попробовать) -бомбар ( пробовала такой фисташковый ) -shocks( просто цена понравилась, кбжу 😭

всем приветик , у меня получится погулять урааа😘, я рада!!!

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩 🌟242 кк🥗 🌟1,6 л воды💦 🌟10 тыс шагов🤩 🌟тренировка от отеков🤩 бля я оч надеюсь что я не буду обед
+1
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🤩
🌟242 кк🥗 🌟1,6 л воды💦 🌟10 тыс шагов🤩 🌟тренировка от отеков🤩
бля я оч надеюсь что я не буду обедать дома

Ребята, всем привет! 👋Сегодня у меня будет омад на 250 ккал, тк мама будет мне готовить обед стрипсы в панировке, ну я умная, и я естественно сниму эту панировку и съем только белочек🤩
насчет активности хз, надеюсь тыс 10 пройду

а что насчет врача? мне сказали, что если такое повторится, меня положат в психушку🤩🤩

🌟148 кк🥗 🌟31,3 тыс шагов🤩 🌟1,3 л воды💦 щам намного легче не жрать тк все на работе, а я на весь день иду гулять ( завтр
+2
🌟148 кк🥗 🌟31,3 тыс шагов🤩 🌟1,3 л воды💦
щам намного легче не жрать тк все на работе, а я на весь день иду гулять ( завтра мама готовит обед😭)

Короче, ребят, извините, что меня не было Эти дни я питалась где-то в районе 1500–1700 кк -честно не считала. Так вот, вчера вечером мама увидела, как я вызываю рвоту. Она начала плакать и сказала: «Завтра мы едем к психиатру». Теперь она со мной не разговаривает. Я не знаю, что делать. Запись в час дня Надеюсь, всё будет хорошо 😭

цели выполнены
+1
цели выполнены

🌟🌟🌟🌟 ❤️ мои фавориты🍫🍽️
+1
🌟🌟🌟🌟 ❤️
мои фавориты🍫🍽️

🌟🌟🌟🌟 на завтрак я съела яблоко и две конфетки -97 кк
+1
🌟🌟🌟🌟
на завтрак я съела яблоко и две конфетки -97 кк

🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟 🌟398 кк🥗 🌟1,6 л воды🌟 🌟10 тыс шагов 🤩 🌟тренировка николы пилатес🤩 худеем к сентябрю день 1/111 #r
+3
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟
🌟398 кк🥗 🌟1,6 л воды🌟 🌟10 тыс шагов 🤩 🌟тренировка николы пилатес🤩
худеем к сентябрю день 1/111 #result