Ella

مغادرات وااااجد

_

-

اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.

🩸 مقاومة الإنسولين عند الأطفال : تُشير مقاومة الإنسولين إلى انخفاض استجابة الخلايا للإنسولين، مما يدفع الجسم لإفراز كميات أكبر منه للحفاظ على مستوى السكر. متى نشتبه بها؟ • الشواك الأسود، خاصةً حول الرقبة . • وجود عوامل خطورة مثل زيادة الوزن أو التاريخ العائلي للسكري. • اضطراب سكر الدم أو الدهون. كيف يتم التقييم؟ 👩🏻‍⚕️ يعتمد الطبيب على التاريخ المرضي والفحص السريري، مع تقييم سكر الدم، وقد تُطلب فحوصات إضافية حسب الحالة. ولا يُعتمد على عرض واحد أو تحليل إنسولين منفرد للتشخيص. التعامل معها: 🥗 تحسين جودة الغذاء 🏃🏻‍♀️ زيادة النشاط البدني 😴 تنظيم النوم 📋 متابعة النمو وسكر الدم وعوامل الخطورة. 🤍 الاكتشاف المبكر والمتابعة المناسبة يساعدان على تحسين صحة الطفل وتقليل خطر تطور السكري من النوع الثاني.

🩺 حالة طبية | هل تقدر تعرف التشخيص؟ امرأة عمرها 30 سنة، تعاني من: • تعب وخمول مستمر. • زيادة الحساسية للبرد. • جفاف في الجلد. • بطء في التركيز والتفكير. • زيادة في الوزن رغم عدم وجود تغيير كبير في نظامها الغذائي. بعد إجراء التحاليل، ظهر ارتفاع في TSH وانخفاض في هرمونات الغدة الدرقية. 🧠 شن تتوقع تكون حالتها؟ ⬅️ التشخيص: قصور الغدة الدرقية. شن السبب؟ الغدة الدرقية تنتج هرمونات تساعد على تنظيم عمليات الأيض والطاقة في الجسم. وعندما يقل إنتاج هذه الهرمونات، تتباطأ العديد من وظائف الجسم. كيف يُعالج؟ غالبًا يُعالج بتعويض هرمون الغدة الدرقية بالدواء المناسب، وتُحدد الجرعة حسب التحاليل وحالة المريض. ✨ معلومة مهمة: أعراض قصور الغدة الدرقية ممكن تشبه حالات أخرى، لذلك التشخيص يعتمد على التحاليل والأعراض معًا، مش على الأعراض وحدها.

🎓 إدراك.. منصة عربية للتعلّم، لكن شن تلقوا فيها بالضبط؟ منصة إدراك هي منصة عربية للتعلّم الإلكتروني، وتوفر مساقات ودورات في مجالات مختلفة، سواء للتعلّم الأكاديمي أو لتطوير المهارات. ✨ من أبرز المجالات الموجودة فيها: 🩺 الصحة والطب 💻 التكنولوجيا والبرمجة 📊 إدارة الأعمال وريادة الأعمال 🧠 علم النفس وتطوير الذات 🗣️ اللغات 🔬 العلوم 📚 التربية والتعليم وغيرها من المجالات المتنوعة. 🎓 وبالنسبة للشهادات؟ بعض المساقات توفر شهادة إتمام بعد استيفاء متطلبات المساق، ويمكن الاستفادة منها كإثبات على إكمال الدورة وإضافتها إلى السيرة الذاتية أو الملف التعليمي. 📌 أمثلة على نوعية المساقات: • دورات في الإسعافات الأولية والصحة • مساقات في البرمجة والتكنولوجيا • دورات في مهارات التواصل والقيادة • مساقات في إدارة المشاريع وريادة الأعمال • دورات مرتبطة بالتعليم والعلوم 📌 اسم المنصة : إدراك | Edraak 📌متوفر ابليكيشن وهوا مريح ف استعمال اكثر ع متجر Play

_

🩺 حالة طبية | هل تقدر تعرف التشخيص؟ رجل عمره 35 سنة، يعاني من: • تعب مستمر ودوخة، خاصة عند الوقوف. • صداع وخفقان متكرر. • شحوب في الوجه. بعد إجراء التحاليل، ظهر أن الهيموغلوبين ومخزون الحديد (Ferritin) منخفضان. 🧠 شن تتوقع تكون حالته؟ ⬅️ التشخيص: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. شن السبب؟ نقص الحديد يقلل إنتاج الهيموغلوبين، وبالتالي تقل قدرة الدم على حمل الأكسجين. كيف يُعالج؟ العلاج يعتمد على السبب؛ قد يحتاج المريض إلى مكملات الحديد وتعديل نظامه الغذائي، لكن الأهم عند الرجل البالغ هو البحث عن سبب نقص الحديد، مثل فقدان الدم، بدل الاكتفاء بالحديد فقط. ✨ معلومة مهمة: نقص الحديد عند الرجل بدون سبب واضح مش حاجة نتجاهلوها، ويحتاج تقييم طبي لمعرفة السبب الحقيقي.

🚨 تخيل تلقى منصة كاملة مخصصة لتعلّم العلوم الشرعية، وتقدر تدرس فيها من بيتك وبالوقت اللي يناسبك؟ 📚🤍 ✨ من المجالات والمساقات الموجودة فيها: 🕌 العقيدة 📖 القرآن وعلومه 📜 الحديث وعلومه ⚖️ الفقه وأصوله 🌿 السيرة والعلوم الإسلامية 📚 وغيرها من المساقات الشرعية المتنوعة. والأجمل؟ المنصة تتيح لك التعلّم بشكل مجاني ومنظم، ومع إتمام المساقات يمكن الحصول على شهادات تقدير مجانية، حسب متطلبات المساق. 📌 اسم المنصة: زادي للتعلّم الشرعي المفتوح 🔗 رابط منصة زادي

🧠 الزهايمر المبكر… عندما تبدأ الذاكرة بالتغير في عمر أصغر عندما نسمع كلمة "الزهايمر" غالبًا نفكر في كبار السن، لكن هناك نوع يُعرف بـ الزهايمر المبكر، وهو الذي يظهر قبل عمر 65 سنة. قد تبدأ علاماته بشكل بسيط جدًا، مثل: ▫️ نسيان معلومات أو أحداث قريبة ▫️ صعوبة التركيز أو ترتيب المهام ▫️ صعوبة إيجاد الكلمات أثناء الحديث ▫️ مشاكل في التخطيط واتخاذ القرارات ▫️ تغيرات في المزاج أو السلوك لكن من المهم أن نعرف أن النسيان وحده لا يعني الإصابة بالزهايمر؛ فهناك أسباب كثيرة قد تؤثر على الذاكرة مثل التوتر، قلة النوم، بعض المشاكل الصحية أو نقص بعض العناصر الغذائية. يحدث الزهايمر المبكر بسبب تغيرات في الدماغ تؤثر على خلاياه، وفي بعض الحالات النادرة قد يكون مرتبطًا بعوامل وراثية. 🔬 التشخيص المبكر مهم جدًا، لأنه يساعد على فهم الحالة ووضع خطة مناسبة للتعامل معها ودعم صحة الدماغ. ✨ الاهتمام بالدماغ يبدأ من وقت مبكر: النوم الجيد، النشاط البدني، التعلم المستمر، التغذية المتوازنة، والمحافظة على صحة القلب كلها عوامل تساعد في دعم صحة الدماغ. #الزهايمر_المبكر 🧠 #صحة_الدماغ

🚨 تخيل تفتح تطبيق واحد… وتلقى فيه آلاف الكورسات اللي تقدر تتعلم منها مهارات جديدة في أي وقت؟ 🤩📚 ✨ من المجالات الموجودة فيه: 💻 البرمجة وتطوير التطبيقات 🌍 اللغات 📊 الأعمال والتسويق 🎨 التصميم والإبداع 📱 التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي 🧠 تطوير الذات والمهارات الشخصية 📚 وغيرها من المجالات المتنوعة. والأجمل؟ 🤍 التطبيق يوفر كورسات مجانية، وتقدر تتعلم بالسرعة اللي تناسبك، وبعض الكورسات توفر شهادة إتمام بعد إنهائها (حسب الكورس ونظام التطبيق). 📌 اسم التطبيق: Cursa 📌وهذا شكله :

❓ هل تعلم أن دماغك لا يشعر بالألم؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن الحقيقة أن نسيج الدماغ نفسه لا يحتوي على مستقبلات للألم، لذلك لا يستطيع الإحساس بالألم مباشرة. لهذا السبب يستطيع جرّاحو الأعصاب في بعض العمليات إجراء تدخلات والدماغ مكشوف، بينما يكون المريض مستيقظًا ويتحدث معهم، دون أن يشعر بألم في الدماغ نفسه. إذًا... إذا كان الدماغ لا يشعر بالألم، فمن أين يأتي الصداع؟ في الواقع، الصداع غالبًا لا يكون بسبب الدماغ، بل ينتج من الأغشية المحيطة به، أو الأوعية الدموية، أو الأعصاب، أو عضلات الرأس والرقبة.

📝 طريقة التسجيل في برنامج Samsung Innovation Campus 🇱🇾🚀 إذا كنت مهتمًا بالانضمام إلى البرنامج، يمكنك التسجيل باتباع الخطوات التالية: 1️⃣ الدخول إلى رابط التسجيل: 🔗 https://sic-samsunglibya.com/#coursedetails 2️⃣ الضغط على خيار التسجيل / Register. 3️⃣ تعبئة البيانات المطلوبة بدقة، مثل: 👤 الاسم الكامل 📧 البريد الإلكتروني 📱 رقم الهاتف 📍 المدينة 🎓 المعلومات الدراسية وأي بيانات أخرى مطلوبة. 4️⃣ مراجعة البيانات والتأكد من صحتها، ثم الضغط على إرسال الطلب. ✅ بعد إتمام التسجيل، تابع بريدك الإلكتروني أو رقم هاتفك لمعرفة أي تحديثات أو خطوات لاحقة. 💡 لا تحتاج إلى خبرة سابقة كبيرة، فهذه فرصة للتعلم وتطوير مهاراتك في مجال الذكاء الاصطناعي. 📢 شارك الفرصة مع غيرك لتعم الفائدة 🤍

🚀 فرصة مميزة للشاب الليبي! 🇱🇾 لأول مرة في ليبيا، ينطلق برنامج Samsung Innovation Campus، وهو برنامج مجاني بالكامل يهدف إلى تأهيل الشباب وتطوير مهاراتهم في الذكاء الاصطناعي (AI) من خلال التعلم والتطبيق العملي على مشاريع حقيقية. ✨ ماذا ستتعلم؟ 🤖 أساسيات وتقنيات الذكاء الاصطناعي. 💻 العمل على مشاريع تطبيقية واقعية. 📊 اكتساب مهارات تقنية مطلوبة في سوق العمل. 🎓 التعلم ضمن برنامج عالمي مقدم من Samsung. 📅 فترة التسجيل: من 15 يوليو حتى 31 يوليو. ⏳ عدد المقاعد محدود، لذلك يُفضل التسجيل في أقرب وقت. 💰 البرنامج مجاني بالكامل. 🔗 رابط التسجيل: https://sic-samsunglibya.com/#coursedetails إذا كنت مهتمًا بمجال التقنية أو الذكاء الاصطناعي، فهذه فرصة رائعة لبدء رحلتك وتطوير مهاراتك.

تباً للصيف، متى يا ديسمبر؟

📖 الدرس الأول | الجهاز النطقي قبل أن نتعلم مخارج الحروف وأحكام التجويد، من المهم أن نتعرف على الجهاز النطقي؛ لأنه هو المسؤول عن إخراج أصوات الحروف، ومعرفته تساعد على فهم كيفية نطق كل حرف من مخرجه الصحيح. ويتكون الجهاز النطقي - بإيجاز - من الأعضاء الآتية: 1️⃣ الرئتان: - هما العضوان الرئيسان للتنفس. - يخرج منهما الهواء الذي يُعد المادة الأساسية للصوت. 2️⃣ القصبة الهوائية: - أنبوب يصل بين الرئتين والحنجرة. - يمر عبره الهواء، ويؤثر تركيبه في رنين الأصوات. 3️⃣ الحنجرة: - تحتوي على الوترين الصوتيين، وهما أهم جزء في عملية التصويت. - يتحكمان في خروج النفس وإنتاج الصوت. 4️⃣ الحلق: - يقع بين الحنجرة وأقصى اللسان. - يقسمه علماء التجويد إلى: أقصى الحلق، ووسط الحلق، وأدنى الحلق، وتخرج منه بعض الحروف. 5️⃣ تجويف الفم: وهو أكثر أجزاء الجهاز النطقي استعمالًا في إخراج الحروف، ويشمل: - سقف الفم. - اللسان. - الأسنان. - اللثة. - الشفتين. 6️⃣ التجويف الأنفي (الخيشوم): - هو الممر الذي يخرج منه صوت الغنة. - والغنة صفة ملازمة لحرفي النون والميم في أحوالهما المختلفة. ✨ الخلاصة: معرفة أعضاء الجهاز النطقي تساعد قارئ القرآن على فهم مخارج الحروف وإتقان نطقها، وهو أساس مهم قبل دراسة أحكام التجويد. #علم_التجويد #رواية_قالون

📖 طريقة التسجيل في اختبار EF SET خطوة بخطوة: 1️⃣ ادخل على موقع EF SET: http://efset.org 2️⃣ اضغط على Start Test أو Take the Test. 3️⃣ إذا طلب منك إنشاء حساب، سجل بإيميلك وكلمة مرور، أو سجل باستخدام حساب Google. 4️⃣ اختار الاختبار المناسب لك (الاختبار السريع أو الاختبار الكامل للحصول على شهادة). 5️⃣ قبل ما تبدأ، حاول تكون في مكان هادئ واتأكد إن عندك اتصال إنترنت كويس، خاصة إذا فيه جزء استماع. 6️⃣ ابدأ الاختبار وأجب على جميع الأسئلة بدون استعانة بأي مترجم أو شخص، باش تعرف مستواك الحقيقي. 7️⃣ بعد ما تكمل، تطلع لك النتيجة مباشرة، وتقدر تحمل شهادة إلكترونية مجانية فيها: ✨ درجتك. ✨ مستواك حسب معيار CEFR (من A1 إلى C2). ✨ رابط تقدر تشاركه في السيرة الذاتية (CV) أو على LinkedIn. 🤍 نصيحتي: حتى لو مستواك بسيط، جرب الاختبار. النتيجة بتساعدك تعرف نقطة البداية، وبعد فترة تقدر تعاوده وتشوف كيف تطورت.