˖ 𓆇 🍂виксä ванильная⊹ 𓂃

Выкладываем не?? 🤩 или я и так крутая и тт мне не нада

🥹2️⃣5️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️ 🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤 Брикетный творог х2 🥛с пудингом🍮кофе☕️ 🎃🤩🤩🤩🤩🫤 Овощи🥒🫑 и терияки бс 🎃🤩🤩🤩🤩🤩 •драники🌟греч.йогурт🤩суфле🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🩵сегодня вышло поменьше чем планировала, вообще должна была сьесть 1000+ , в обед хотела еще помидоры залупить, но их не оказалось😳добавила чуть побольше огурцов, но граммовка слишком маленькая была😇..Весь день ( не опять , а снова) пинала хер, ща ирл мафы смотрю, мб еще чай выпью😞Планирую заказать аллюлозу, делать побольше рецептов😘а вообще у меня давно в планах были макаронсы, но они вроде не получаться без миндальной муки..😣 109/18/84 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩10000 шагов

⭐️⭐️🤎🤎🤎🤎🤎⭐️⭐️ 🤩chikalab суфле «Пекан и карамель»🤩 🤎🤎🤎🤎: 150р+- 🔤🔤🔤🔤🤎194/12/10/3 🎃кл:15гр вес:55 гр🎃 😍🔤🔤🔤🔤🔤🔤😍 -слой шоколада достаточно толстый, он молочный, очень вкусный❤️Суфле нежное и воздушное, быстро тает во рту, вкус у него я не почувствовала☁️Основа это печенье, оно не сухое,песочное🥰Самое интересное , это начинка! У нее до жути знакомый вкус, сливочный, карамельный, наверное больше всего напомнил мороженое крем брюле от коровки из кореневки🥰В карамели попадаются кусочки пекана🤩Протеинка безумно мне понравилось, кбжу немножко расстраивает,но я считаю оно стоит всех своих жиров и калорий🤩еще раз возьму обязательно!🐱 🎞️🎞️🤩🤩🔤🤩🤩🎞️🎞️ 🥹🥹#𝓻𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀🥹

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹 🤩🤩🤩⭐️456kk⭐️🤩🤩🤩

•драники🌟греч.йогурт🤩суфле🤩

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ БОЖЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ СУФЛЕ.. ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🟤47kk🟤🤩🤩🤩

Овощи🥒🫑 и терияки бс

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 Три грамма клечатки,спасибо😟поэтому я клечатку из протеинок беру🙂 аппетита мало, эххххх.Еще планирую начать вести тик ток, норм чи нет?😊 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤎за счет чего у вас добирается клечатка? Следите ли за ней? 🎃а что у вас было на обед? делитесь своими прелестями !

🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🎃 481kk🎃🤩🤩🤩

Брикетный творог х2 🥛с пудингом🍮кофе☕️

🤎🤩🤎🤩🤎🎃 🤩нашагать 10 к 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ Я считаю,что могу себе позволить так поздно есть,пока каникулы🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⭐️делитесь своими утренними тарелочками!!

🥹2️⃣4️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️ 🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤 •тыквенный манник🎃😍и печенье🌟 🎃🤩🤩🤩🤩🫤 Пастилки 🤩 🎃🤩🤩🤩🤩🤩 •шоколадный бисквит☺️с творогом 🌟и карамелью бс🍭коктейль протеиновый 🤩

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🩵сегодня вышло чуц больше кк, немного стыдно, но понимаю, что все таки надо возвращаться к 950 хотябы🌟а то меня пугают видео, про всякие болячки которые от недовеса🤩Еще наверно это странно и глупо, но мне снилось, шо у меня кд пошли, я там во сне так обрадовалась, что все таки не смотря на мое питание, они хотя бы впервые начались🤩Немного грусьна даже, хз😩меня жоско тригерит иваника , но у нее крутые влоги, мне пришлось ее заблокать🫡.. 115/16/100 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩10000 шагов

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹 🤩🤩🤩⭐️435kk⭐️🤩🤩🤩

•шоколадный бисквит☺️с творогом 🌟и карамелью бс🍭коктейль протеиновый 🤩

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ Решила впервые добавить ванилин, это безумно вкусно, гораздо лучше чем прошлые бисквиты🫡 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🟤160kk🟤🤩🤩🤩

Пастилки 🤩

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 Чет у меня аппетита сильного и нету😭 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎃а что у вас было на обед? делитесь своими прелестями !

🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🎃 424kk🎃🤩🤩🤩

•тыквенный манник🎃😍и печенье🌟

🤎🤩🤎🤩🤎🎃 🤩нашагать 10 к 🤩сьездить с котом к ветеринару 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ Я опять поздно кушаю извиняйте🧸.Я пыталасб шота нарисовать чтоб симпотно было, но он кривой какой то хз😆Рецепта наверно не будет, так как сама основа манника не моя, я к ней просто добавила тыквенное пюре 😇 мне стыдна мой манник в чате у наны слаймом называют😭 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⭐️делитесь своими утренними тарелочками!!

🥹2️⃣3️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️ 🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤 •воздушная овсянка🌟с сыром🌟терияки бс🥣рыбными котлетами🍣чай🫖 🎃🤩🤩🤩🤩🫤 Савушкин 🌟 и кола литровая няммм🥤 🎃🤩🤩🤩🤩🤩 •торт « клубничный бархат»🙃и батон🌟 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🩵я сегодня прыгала в тавере и слушала подкаст с девушкой, которая работает выездным врачом,а раньше в сизо,там рассказала очень стремные штуки,но очень интересные☁️..Она говорила,что в сизо ребзи глотали гвозди и ложки, чтобы как то откосить от суда😐.. Еще была история, что когда она вела с каким то из заключенных диалог, он мастурбировал на нее🤩.. а она даже не замечала этого..😰Кому то мб будет интересно, рекомендую чекнуть прям😘 «ссылкаа» .потом включила подкаст с девушкой которая работает в морге, это интересная фигня на самом деле, слушать про такое🍓я бы не выдержала работу в таких местах,это капес ..« ссылка»😭 106/17/68 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩11000 шагов

🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Ингредиенты⤵️ Бисквит: Яичный белок 90гр🌟 Желток 7 гр/целый🤩 Разрыхлитель 5 гр🌟 Мука 20 гр🌟 Красный краситель Сахзам🧂 Крем: Мягкий творог 0% 250 гр🌟 Сахзам🧂 Прослойка: Клубника 100 гр🤩 Сахзам🧂 Пропитка: Молоко/протеиновый клубничный коктейль 25 мл🥛 Приготовление⤵️ 1️⃣яичные белки с сахзамом взбиваем до пиков, к ним добавляем все остальные ингредиенты для бисквита 2️⃣тесто выливаем в форму для выпекания/ кольцо, ставим в духовку на 150• на 7 минут +- 3️⃣клубнику увариваем с небольшим кол.во воды в пюре, добавляем сахзам и перемешиваем 4️⃣мягкий творог смешиваем с сахзамом 5️⃣готовый бисквит разрезаем на 2-3 части ( у меня вышло две), начинаем собирать торт: Бисквит, пропитка, крем, клубничная прослойка.Бисквит,пропитка, покрываем кремом с наружи, ставим в холодильник на 20 минут.Готово! 🤎🤎🤎🤎 на все с моими ингредиентами без пропитки ( 471гр): 279/40/3/25 🍽️🍽️

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵🥹 🤩🤩🤩⭐️476kk⭐️🤩🤩🤩

•торт « клубничный бархат»🙃и батон🌟

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ Я обьелась, плачЮ😿 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 🎃делитесь своими вечерними куш куш🩵

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🎃🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹 #𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🟤56kk🟤🤩🤩🤩

Савушкин 🌟 и кола литровая няммм🥤

🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 Блин люблю колу с вишней, а обычная она не вкусная😇 ваши ставки сколько раз я сегодня буду ссать и плакать завтра, что у меня надутое пузо 🤩? 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎃а что у вас было на обед? делитесь своими прелестями !

🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🎃 🤩🤩🤩🤩🤩🥹#𝓜𝓮𝓪𝓵 🥹 🤩🤩🤩🎃 381kk🎃🤩🤩🤩

•воздушная овсянка🌟с сыром🌟терияки бс🥣рыбными котлетами🍣чай🫖

🤎🤩🤎🤩🤎🎃 🤩нашагать 10 к 🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ Афигеть, це чо соленый завтрак🤯У меня белки в омлет свернулись, причем впервые за все время как я овсянку готовлю😭..Ну мне не очень зашло, к сладким кашам душа больше лежит🌟 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⭐️делитесь своими утренними тарелочками!!

🥹2️⃣2️⃣🎃1️⃣🤎🥹⭐️⭐️ 🎞️🎞️✨✨✨✨✨✨🎞️🎞️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🎃🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🫤 •клубничные сырки🤩🤩 чай🫖 🎃🤩🤩🤩🤩🫤 Маршик 🌟 🎃🤩🤩🤩🤩🤩 •бисквит😕с мягким творогом🌟и голубикой🌟морожка соленая карамель🍦

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🩵маршик блин ваще не насыщает 😭короче капельку я доделала! Она очень милая и красивая в неонке, + купила планер и стичеса🤩дальше хочу петуха купитб, ну или индюшку я хз кто это🤩и скеликорна, если успею, то сделать еще одну неонку🐕мне очень индюшка нравится в неоне.. Еще сегодня двери полностью прошла, команда хорошая была🥰 102/16/60 #𝓡𝓮𝓼𝓾𝓵𝓽𝓼 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩10000 шагов

⭐️⭐️🤎🤎🤎🤎🤎⭐️⭐️ 🤩bombbar мороженое «соленая карамель»🤩 🤎🤎🤎🤎: 250р+- 🔤🔤🔤🔤🤎258/22/9/21 🎃кл:1,5гр вес:150 гр🎃 😍🔤🔤🔤🔤🔤🔤😍 -сама морожка сливочная, сладенькая, когда начинаешь кушать,чувствуется , что вот текстура как у дешевого мороженое , комочки… Соленой карамели мало, она только в начале, там вообще не чувствуется и немного в конце, там уже можно почувствовать достаточно хорошо вкус.Карамель хорошая вообщем, но ее слишком мало.Еще бы раз не взяла, расстроена прям 🎞️🎞️🤩🔤🤩🤩🎞️🎞️ 🥹🥹#𝓻𝓮𝓿𝓲𝓮𝔀🥹