восстанавливаюсь&худею 🤍✨🫶

Недавно мой консультант проводила интенсив «осень без простуд» и поступил запрос на такой же интенсив про женское здоровье, и вот сегодня я приглашаю всех желающих 🤗 Будет интересно 🫶

Я переживаю, что могу сейчас набрать.. 😩 во-первых, потому что особо ничего сейчас не принимаю (жду заказ с продуктами) во-вторых, Даня реально кормит меня, но с завтрашнего дня я закрываю свой рот, и продолжаю! в-третьих, из всей моей активности - это встать покушать, сходить 100500 раз в туалет, потому что пью много воды, полежать, и так по кругу.. Буду удерживать вес, и по возможности скидывать 🥹💪 Уже жду свой заказ, и сделаю вам распаковку, так уж и быть😁

Поддержка Мужа в этот непростой для меня период выглядит вот так ❤️‍🩹 Для меня это очень ценно 🥹

Кстати, вес поднялся на 600 гр 🫠 Но, я знаю из-за чего это.. Во-первых, я вчера не выпила норму воды, а вода - это очень важно! Весь день был в такой суете, что я правда забыла про нее. Во-вторых, я в 6 часов вечера съела огромный бургер 🥹 Да да, нарушаю.. что поделать Мне было морально очень плохо, плюс шаги не могла ходить, а это для меня, как глоток свежего воздуха, вот честно 😩 Но с сегодняшнего дня, я снова в строю, постараюсь не нарушать 💪 нужно не раскисать, и не расслабляться 😜

Всем доброе утро 🥹 Чувствую сегодня себя хорошо! Вчера вечером очень сильно болел живот, я даже моментами встать с кровати не могла.. Позже брат мужа привез мне лекарство, которое помогает от этой боли, я выпила, и стало сразу полегче 🫶 Сегодня буду делать заказ на следующий месяц моего восстановления, и для этой гематомы тоже.. Через 2 недели буду делиться результатами ❤️‍🩹

Поэтому, я не знаю, как дальше будет уходить мой вес, без физической активности вообще.. Буду с вами всё равно каждый день делиться 🫡 Как есть уже))

А всё это из-за вот этой красивой штучки 😩 Захотела я стать красивой называется 🥹 Вообщем, я долгое время делала массаж этой скалкой, я прорабатывала с такой силой, чтобы мощнее был эффект, если больно - терпи и тд.. Но эффект реально был, живот уходил хорошо и подтягивался.. Но в последнее время у меня стал побаливать живот, и я на время убрала массажи, чтобы восстановились мышцы, и я продолжила снова 💪 Нооо, боль не заканчивалась, и я решила сходить к врачу. С такими симптомами меня отправили на узи, и там увидели гематому 😱 Говорят - это благоприятный диагноз в моем случае, просто нужно принять меры и выполнять все рекомендации специалистов! И всё должно закончиться лучшим образом ❤️‍🩹 Поэтому, девочки, будьте аккуратнее с такими штуками, правда - это не шутки 🫶 Я даже подумать не могла, что может на столько серьезно всё быть..

Мои ближайшие планы на 2 недели 🫠 А может и больше.. Это уже, как организм себя поведет 🥹