ПОБЕДОНОСЕЦ

Вчера провел заключительную тренировку дома, у себя в зале, на свежаке. Комбинированный кросс-фит с элементами ОФП и тхэквондо. Сегодня уже выезжаем, путь предстоит долгий, тело перед выездом должно быть в тонусе.

Спорт — это отдельная планета. И жизнь на ней устроена иначе. Каждый спортсмен, каким бы сильным он ни казался, очень уязвим после поражения. Особенно если он действительно готовился, соблюдал режим, держал дисциплину, гонял вес, терпел боль и отдал все силы. И в этот момент вместо поддержки он слышит: «Я же говорил.» «Мы столько в тебя вложили.» «Ты вообще хотел выиграть?» Если такое происходит постоянно, рано или поздно у человека возникает вопрос: «Зачем мне все это?» Зачем терпеть тяжелые тренировки, ограничения и давление, если после каждого поражения тебя дома ждет еще одно? Иногда одно правильное слово после соревнований помогает остаться в спорте. А одно необдуманное — может навсегда отбить желание продолжать. Мы собрали практический материал, который поможет поддерживать спортсмена правильно. 📕 Как поддержать ребенка

Team Russia ready to go🇷🇺☝️ Жданов Даниил Ахтаев Муслим Фролов Семен Рамазанов Ханмагомед

Чтобы полезные материалы не терялись, я создал единый Telegram с библиотекой для спортсменов. Там уже есть тренировки, полезные материалы и практические гайды. Все бесплатно — переходите и пользуйтесь. 📚 Библиотека тренировок

Спасибо всем за поддержку! Спасибо за сообщения, теплые слова и репосты. Очень ценим каждого из вас. Идем дальше. 💪