моmяво ₊˚⊹ ᰔ

🎀Привет! Меня зовут Вера, и в этот раз у меня точно получится. Уже скинула 10 килограмм🌟 ⋆𖹭‌ 𓈒 ִ۫ ྀི۫ 𝄄𝄄  ᢄ 🥄 ૩૩ ִֺ۪ 𐙚 𓈒 ⌒۫ ִ🥄 ‌ ‌ ִ ִ⇊ 🥄В этом канале я буду вести дневник своего пути: делиться мыслями и кусочками своей жизни между заводом и написанием магистерской🦋 https://t.me/grtsekh https://t.me/grtsekh

🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟

🤩 чудо-блюдо и кофа 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍱 🌟 наконец-то показываю свою подстриженную котость, мне её жалко🌟 и да мне было оч вкусно я объелась и считаю этот покуш шедевром, рецептик был уже кстате^^

спала ужасно, там часа четыре в лучшем случае набежало, но все равно взвесилась и дефицит плачет по мне канеш, вес не скажу это си́крет🤩 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 я не расстроилась есчо, как кушола так и буду у меня дзен + диета мне похуй 🇺🇦

🌟 думаю пойти погулять пока сильно жарко не стало, а днём опять завалиться спать, bed rotting at its finest 😵 ᝰ.ᐟ чем завтракали?? какие планы на день? 🤔 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 300 кк ❗

как вы думаете ариана гранде занимает правильную позицию когда говорит всем от нее отъебаться или все же настолько медийные личности не имеют права такой пздц транслировать? мысли мнения??

🤩🤩🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🤩🤩

🤩 1700 кк -`♡´- 12к шагов 🤩

🌟 догоны (все) остались за кадром так что придётся верить мне на слово, там была еще одна пластилинка потому что я ими дышу, протеиновое печенько и мороженое экзо фреш, теперь у меня за день 67 гр жиров и 52 гр клетчатки, 42 наверное минуты до смерти👀

ну ничо настроение вроде нормалдаке, в десять вечера сгоняла в магаз, закупила творога и греческих йогуртов, так что с голоду не умру 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 у меня вообще оказывается богатство в холодильнике, обнаружила в морозилке брокколи и блиночки с творогом, я про них забыла уже сто лет назад, короче шикую завтра 🙇‍♀️

🌟 надеюсь сейчас посплю сладенько и завтра проснусь такая же бодрая веселая, может накашеварю что-нибудь🍴 ᝰ.ᐟ рассказывайте как провели день, делитесь итогами, [данные удалены] всех люблю🐻 🌙 🐱 #res 🐱 ᧁꪮꪮᦔ ꪀ꠸ᧁꫝꪻ ᯓᡣ𐭩

а еще я колу и пепсу всю жизнь не люблю, нападайте💕

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 декаф, пластилинка и ббфокс 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🩷 🌟 корочи я проспала в итоге до пяти часов 🧸 показала маме наработки по сайту раз уж сюрпризу не суждено быть, ей оч понравилось, горжусь, она сказала чтобы я не торопилась и спокойно в своем темпе писала, теперь спокойно 🌸

думаю если все будет штатно и перед сном я не сожру холодильник то завтра попробую взвеситься, а то как то тяжко жить в неведении 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌟 о я кстати пластилин забрала свой с озона, но на фотке не он, доедаю заначку и ютуп смотрю 😇 ᝰ.ᐟ что куш на ужин?? 🤔 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 480 кк ❗

признаюсь, я НЕ люблю воздушные каши, один раз сварила воздушную овсянку меня чуть не вывернуло. (пожалуйста если будете бить то не по лицу)

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 шоколад и морожена 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍚 🌟 я сегодня ем для души (зарабатываю диабет), в общем мы решили никуда не идти с мамой потому что сильно жарко и я поехала домой, по дороге цепанула мороженое, магнат стоит дороже бомббара вы ахерили что ли 🌟

в сумке лежит еще ббфокс и запас купленных протеинок, думаю за ужином добить сахарную кому, мне пофик что это не пэпэ потому что такие дни лично для меня работают как прекрасная профилактика срывов, уже под вечер начинает от шоколада просто воротить 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌟 сейчас в душ схожу (очень жарко) и лягу вздремнуть пока мама не приехала, пппродуктивность😴 ᝰ.ᐟ делитесь своими обедами в коммах 💘 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 600 кк ❗

Скинула с 68 до 36 за учебный год 🐈 Привет! Меня зовут Саша, приглашаю тебя в свой уютный тгк, куда я публикую свою жизнь, мысли и питание 🍩 За прошедший учебный год мне удалось скинуть около 30 килограмм, не самыми лучшими способами… Сейчас переехала в Москву из маленького города, а так же нахожусь в отчаянных попытках восстановиться после похудения и наладить отношения с едой 🍎 Добавляю позитива, запасаюсь силами и энергией❤️ Заходи если заинтересовала🤩

🌸 стрижка мне не понравилась, но знакомьтесь это фунтик, он работает в парикмахерской моральной поддержкой и пытался съесть мои волосы 😇

🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟

🤩 творог с вишней 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍱 🌟 опять жара кошмарная за что мут??? сейчас собираемся в парикмахерскую я тока кончики подстригу, ненавижу парикмахеров 😶

меня один раз обкромсали так что я рыдала двое суток и не могла из дома выйти, это было летом 2023 года и с тех пор я волосы не стригу даже под дулом пистолета, зато вон какие длинные отросли у меня никогда таких не было лол, всю жизнь с короткими ходила 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌟 мама вроде хочет ещё потом погулять где-то, надеюсь мы к обеду вернёмся хотя бы 🐱 ᝰ.ᐟ чем завтракали?? были у вас неудачные стрижки? 🤔 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 220 кк ❗

мне кажется я стабильно раз в неделю буду сюда писать извинение и напоминание о том что я не отвечаю на ваши ужины и итоги не потому что я мразь зажравшаяся а потому что у меня часовой пояс +7 мск и я вынуждена жить в отложке, не думайте плохо про меня пеже 😭

🤩🤩🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🤩🤩

🤩 1700 кк -`♡´- 20к шагов 🤩

🌟 день очень не эстетичной еды, мне кажется лучше выкладывать только основные приемы пищи и догон вечерний а мелкие перекусы в итоги пихать, а то слишком много пустых постов мне неуютно👀

у меня какое-то не оч настроение думаю это знак что пора пойти спать НО я продолжу смотреть баттлы 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 стеша так и не вылезла из под кровати, мне кажется она на меня обиделась, я дала ей вкусняшку, она съела но не вылезла, ладно🥺

🌟 mein mutter ошарашила новостью о том что завтра в двенадцать нам нужно быть где-то в ебенях у парикмахера, я волосню свою не стригла по моему с сентября🌟 ᝰ.ᐟ рассказывайте как провели день, делитесь итогами, [данные удалены] всех люблю🐻 🌙 🐱 #res 🐱 ᧁꪮꪮᦔ ꪀ꠸ᧁꫝꪻ ᯓᡣ𐭩

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 чипсоны и творог с клубничным йогуртом 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🤩 🌟 чтобы ни дай бог не поработать я решила сделать генеральную уборку в комнате, но это уже давно нужно было так что бог с ним, может ночью смогу посидеть 🍈 🌟 пока убиралась внезапно решила пересмотреть версус, в основном выпуски с гнойным, боже блять как же жить тогда было приятно 🤍 ᝰ.ᐟ как ваши дела что хорошего было за день 😳 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 390 кк ❗

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 чотири сирных шарика и батончик миндаль кокос 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🩷 🌟 сори што не в фотозоне, подустала пока смотались со стешей к грумеру и не смогла оторвать свою тушу от кровати, стеша так то три с лишним кг весит я не привыкла таскать что-то тяжёлее повербанка 🌟

шарики получились вкусные солененькие белковенькие все как нада, творога на них конечно уходит много но иногда можно себе такую роскошь позволить 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 моя реверсивная стратегия продуктивности не сработала и я опять ничо не сделала, ну окей I guess🍈

🌟 спасибо за звездочку кстати!! стеша к сожалению спряталась и пока не вылезает, не хочу её лишний раз стрессовать так что покажу когда она в себя придёт🙃 ᝰ.ᐟ что куш на ужин?? 🤔 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 420 кк ❗

мы с кошковостью идем стричься

🌟🌟🌟🤍🤍🤍🤍🌟🌟🌟

🤩 тортилья с ветчиной овощчами и помидорами 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 🍚 🌟 абсолютно идентична вчерашней, тока помидоры отличаются чуть-чуть, но я была голодная так что пришлось действовать быстро 🍰

на улице резко стала жарко так что мы совсем чуть-чуть погуляли и расползлись по домам, ну 10к шагов есть уже хорошо, сейчас посижу переварю и нужно будет доставить стешу к грумеру 😔 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 зато купила кусок сыра и пачку творога, хочу что-то типа сирных шариков намутить на ужин думаю это вкусно

🌟 у меня в голове заела песня про электрощиток под ногами ток ток электрощиток блять лучше убейте 💀 ᝰ.ᐟ делитесь своими обедами в коммах 💘 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 390 кк ❗

:: всем привет, я кайрос🥺

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 — закончила 11 класс, сдала все ЕГЭ на 90+ и пытаюсь понять, как жить дальше🕊 🤍на канале🤍

🎀пытаюсь не скатиться обратно в яму рпп с периодическими откатами и мыслями по поводу всего 🎀активно борюсь с жб😵🎀делюсь интересными покупками, веду уютный тгк

🎀 иногда готовлю, шью уродиков, имею свой мини бизнес 📓🐈‍⬛ 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

🎀 come to my place ! 🎀

🌟🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌟🌟

🤩 берн, морожена 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ🤍🤍🤍🌟🤍🤍 ☺️ 🌟 поругалась с мамой сильно (опять), мы уже помирились все ок, но у меня высокая эмоциональная лабильность и я после ссор долго в себя прихожу, сейчас погуляю с любимкой и пообедаю как вернусь 💘

много нехороших слов было сказано, я на эмоциях проболталась про сайт, теперь сюрприза не получится и это грустно 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌟 если честно уже жалею что не поела перед тем как уйти пушто мне нехорошо, но раз уж жырмаксинг могу себе позволить потом обкушаться 🌟 ᝰ.ᐟ показывайте свои перекусы, думайте о карьере 🐇 ⤷ ゛бустануть пространство ˎˊ˗ 🍴 🐱 #meal 🐱 🤩 112 кк ❗