🎓 رحلتي نحو البكالوريا | Journey to Success 🌷
Open in Telegram
📚 يوميات طالبة طموحة | دراسة • إنتاجية • تنظيم • حتى نحقق حلم البكالوريا معًا. 🤍✨
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
1 370
Subscribers
-324 hours
-157 days
+38830 days
Posts Archive
Fill in the blank
agood company builds...... among its customers
Translate these words
Hard-working
Respect
Profit
Fairness
تقويمات_تشخيصية_للمحاولة_علوم_ط_نافع_2025.pdf1.21 MB
🌷 DAY 01 — 10 MINUTES WITH MYSELF 🩷
اليوم نبدأو أول خطوة في رحلتنا مع التدوين! 📖
قبل ما نبدأو، خذي 10 دقايق من نهارك، ابعدي الهاتف شوية، جيبي دفتر وقلم واجلسي في مكان ترتاحي فيه. 🤍
ما نحتاجوش نكتبو بطريقة مثالية، وما نحتاجوش نعرفو "كيفاش ندوّنو".
اليوم فقط... راح نتعرفو على أنفسنا. 🌷
اكتبي في دفترك:
୨୧ 01 | أنا اليوم
كيفاش حاسة في هذي الفترة؟
وش راه يشغل تفكيرك أكثر حاجة؟
୨୧ 02 | أنا كما أنا
اكتبي 5 أشياء تحبيها في شخصيتك.
حتى لو كانت أشياء صغيرة جدًا. 🤍
୨୧ 03 | شيء أريد تغييره
وش الحاجة الواحدة في حياتك لي حابة تبدليها أو تطوريها؟
୨୧ 04 | أين أريد أن أصل؟
لو بقيتي تشتغلي على نفسك لمدة عام كامل، كيف تتخيلي نفسك؟ 🌱
وفي الأخير اكتبي:
"أنا أبدأ هذه الرحلة لأن..."
وخلي إجابتك صادقة، حتى لو كانت جملة واحدة فقط. 🩷
🎀 مهم: ما تبعثيش إجاباتك إذا كانت شخصية. التدوين مساحة خاصة بينك وبين نفسك.
بعد ما تكملي، اكتبيلي في القناة فقط:
✅ DAY 01 DONE
ونشوفكم غدوة في صفحة جديدة من رحلتنا. 🌷🤍
🌷 بسم الله نبدأو! 🩷
بما أن بزاف منكم قالولي نبدأو التدوين مع بعض، قررت نخليها رحلة حقيقية نعيشوها كامل مع بعض 🤍
୨୧ 10 MINUTES WITH MYSELF ୨୧
10 دقايق كل يوم مع نفسي 📖🌷
لمدة الأيام الجاية، كل يوم نعطيكم سؤال أو موضوع بسيط للتدوين، وأنتم تخصصو غير 10 دقايق لنفسكم وتكتبو واش تحسو وواش تفكرو فيه.
ما يهمش يكون الدفتر منظم، وما يهمش تكتبي بزاف.
المهم أنك توقفي شوية تسمعي لنفسك، وتكتبي بصدق ومتكذبيش على روحك فالإجابة حتى واذا شفتي روحك هذيك الإجابة ديرونجيك تكملي احرقي الورقة ولا قطعيها ولكن من الأفضل تتشجعي وتكتبي بكل صراحة باش بعد مدة تشوفي قداش تغيرتي للأحسن🥹 🫶🏻
ومع الوقت، راح نكتشفو:
♡ شكون حنا
♡ واش نحبّو
♡ واش حابين نغيّرو
♡ وين راح وقتنا وطاقتنا
♡ وقداش قدرنا نتطوروا 🌱
🎀 أول قاعدة: ما نقارنوش تدويننا بغيرنا.
🎀 ثاني قاعدة: ما كاش ضغط. إذا فاتك يوم، ترجعي عادي.
🎀 ثالث قاعدة: هذا الوقت ليكِ أنتِ. 🤍
غدوة نبدأو بأول صفحة...
حضري دفتر صغير وقلم، وخلي 10 دقايق من نهارك لنفسك. 🌷
Are you ready? 🩷
🌷 وش رايكم نبدأو التدوين مع بعض؟ 📖🩷
عمركم جربتو تكتبو واش راه يدور في بالكم؟
مش لازم تكوني كاتبة، ومش لازم يكون عندك دفتر جميل… يكفي غير 10 دقايق كل يوم لنفسك. 🤍
✨ علاش التدوين؟
لأنه يقدر يساعدنا على:
♡ نفهمو مشاعرنا وأفكارنا أكثر
♡ نرتبو الفوضى لي راهي في راسنا
♡ نعرفو أهدافنا وواش حابين نحققو
♡ نلاحظو عاداتنا وتقدمنا
♡ نفرغو الضغط بطريقة صحية
♡ نكتشفو جوانب في شخصيتنا ماكناش ننتبهو لها
♡ وبعد مدة، نرجعو نقراو واش كتبنا ونشوفو قداش تبدلنا 🥹🌱
وأجمل حاجة؟
التدوين ما يحتاجش وقت كبير.
10 دقايق يوميًا ممكن تكون بداية تغيير كبير في علاقتنا مع نفسنا. 🩷
🎀 إذا راكم حابين، نبدأو تحدي التدوين مع بعض:
كل يوم نعطيكم سؤال بسيط تجاوبو عليه في دفاتركم، ونمشيو خطوة بخطوة 🌷
شكون حابة تبدأ معايا؟ 🫶🏻
اكتبيلي: أنا نبدأ 🤍
