girly girl blog
Open in Telegram
Помогаю девочкам войти в свою prime era. Советы про внешность, учебу, дружбу, макияж, уход 🫧🧘🏼♀️ Сотрудничество @naturals_n Менеджер @maxddnk, @apolinarian (без оплаты) Купить рекламу: https://telega.in/c/wowgirlygirl РКН ✅
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel girly girl blog
Channel girly girl blog (@wowgirlygirl) is an active participant. Currently, the community unites 15 659 subscribers, ranking in the Other category.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 15 659 subscribers.
According to the latest data from 28 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 2 503 over the last 30 days and by 106 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 34.12%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 21.79% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 5 324 views. Within the first day, a publication typically gains 3 401 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 169.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Помогаю девочкам войти в свою prime era. Советы про внешность, учебу, дружбу, макияж, уход 🫧🧘🏼♀️
Сотрудничество @naturals_n
Менеджер @maxddnk, @apolinarian (без оплаты)
Купить рекламу: https://telega.in/c/wowgirlygirl
РКН ✅”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 29 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Other category.
15 659
Subscribers
+10624 hours
+4787 days
+2 50330 days
Posts Archive
15 660
👩🏻: секреты, которые помогут тебе укрепить ногти
🤍не покрывай их гель лаком, это очень истончает ноготь
🤍мажь ногти воском для ногтей, он будет увлажнять и укреплять пластину (мой от dnc)
🤍делай ванночки для ногтей: морская соль + вода (держим 10 мин)
🤍подпиливай ногти, чтобы они не выглядывали из пальца
🤍на ночь мажь руки жирным кремом
💘 — если ногти в хорошем состоянии
#внешность
15 660
👩🏻: Делай это вечером, чтобы утром быть красоткой
🌟Добавь в свой крем для рук пару капель косметического масла, нанеси на руки и ложись спать. Утром твой руки будут очень мягкие
🌟Используй гидрогелевую маску для лица на всю ночь, чтобы получить сияющую кожу
🌟Закрути волосы на носки, чтобы утром проснуться с укладкой
🌟Намажь стопы жирным кремом и надень носки, утром ты не узнаешь свои ноги
🌟Нанеси масло на волосы на ночь (если будешь мыть утром волосы), это напитает волосы и защитит их
🌟Не ешь и не пей много воды за 3 часа до сна, чтобы не отечь
#внешность
15 660
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
👩🏼🦱: «сделаю завтра»
👩🏻: «пока есть время, сделаю хотя бы чуть чуть»
👩🏼🦱: «у меня нет мотивации»
👩🏻: «включу музыку и сделаю хотя бы одно дело»
👩🏼🦱: «сегодня ужасный день»
👩🏻: «попытаюсь завершить этот день хорошо»
👩🏼🦱: «так лень готовить»
👩🏻: «приготовлю простое и легкое блюдо»
#мотивация
15 660
Расписание после уроков
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩1 вариант: 🤩 16:00 — дома, отдыхаем + кушаем 17:00 — дз 18:00 — перерыв 30 мин 18:30 — дз/учеба 19:30 — ужин 20:00 — свободное время 21:00 — готовимся ко сну, моемся 22:00 — ложимся спать 🤩2 вариант:🤩 14:00 — дома + обедаем 15:00 — учимся/уроки 15:50 — перерыв 16:00 — учимся 16:50 — перерыв 17:00 — учимся 17:50 — перерыв 18:00 — свободное время 💘 — если делать утренние расписания к школе #учеба
15 660
🎀ПРОБЛЕМА — КОНТРА🎀
👩🏻: «чувствую, что начинаю заболевать»
Контра: чай с лимоном и имбирем, морс с клюквы/брусники, ограничение физ.нагрузки
👩🏻: «хочу снизить вес»
Контра: пей чиа напиток (чиа + вода + лимон) + ужинай салатом
👩🏻: «мне не хватает дисциплины»
Контра: распечай чек-лист и начни соблюдать одну маленькую привычку каждый день (чек лист в коммах)
👩🏻: «у меня хрупкие ногти»
Контра: делай ванночки с морской солью и оливковым маслом + увлажняй кутикулу маслом
💘 — если было полезно
#советы
15 660
15 660
👩🏻: как стать популярной в Tik Tok?
🤩Выбери 1-2 направления для блога (школа, pov, хобби, влоги)
🤩Снимай интересно с первых секунд, первые 3 секунды самые важные, надо успеть завлечь пользователя
🤩Можно начать снимать БЕЗ лица (текст на экране, голос за кадром и тд)
🤩Снимай регулярно, но без выгорания (3-5 видео в неделю)
🤩Будь настоящей, показывай свои эмоции, люди любят искренность
🤩Не бойся хейтеров, они пишут всем (можно удалить комм/заблокировать пользователя)
250💘 и выкладываю новый пост
#советы
15 660
👩🏼🦱: мне постоянно кажется, что от меня воняет, что делать?
👩🏻: от тебя будет приятно пахнуть с этими советами⬇️
🤍Старайся не оставлять волос на подмышках, они создают запах
🤍Найди свой дезодорант (кристалл/роликовый/спрей и тд)
🤍После похода в душ брызгайся мистами или лосьонами
🤍Носи с собой спрей для полости рта или пенку
🤍Носи в сумочке миниатюрку духов
🤍Ходи только в чистой одежде
🤍Используй кондиционеры при стирке одежды
🤍Каждый день меняй носки
💘 — если было полезно
#советы
15 660
+1
👩🏻:🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Девочки, под этим постом вы можете спросить совет, а другие девочки постарше помогут вам в этом🎀
#болталка
15 660
🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
токсичная мотивацияВашу цель не волнует ваша усталость. Чем сидеть в тик токе/играх, лучше бы пошла прибралась на рабочем столе, комнате, учебниках, но ты покрываешься пылью на диване 💘 — если выкладывать больше такой мотивации #мотивация
15 660
👩🏻: Вещи, которые в тайне вызывают ОТВРАЩЕНИЕ, но все молчат
🤍Запах кофе изо рта
🤍Не ухоженные/погрызанные ногти
🤍Грязная голова/челка
🤍Когда «специально привлекают» внимание мальчиков
🤍Запах пота от одежды
🤍Когда отдаются вредной привычке при всех: начинают грызть ногти/кусают губы и тд
🤍Хвастаются, что начали пить алко/курить
🤍Когда на полную орет музыка из чужих наушников
💘 — если согласна
15 660
+1
👩🏻: как сделать школьную форму красивее?
🤩Подверни юбку, чтобы она была идеальной длины, а не слишком длинной
🤩Носи стильную обувь: аккуратные кроссовки, лоферы, ботинки (обувь обязательно должна быть чистой
🤩100% добавляй аксессуары в образ: серьги, крабики, ободки и тд
🤩Под рубашку можно надеть топ/лонгслив, а сверху жилет/кардиган/худи (это сделает образ интереснее)
🤩Добавляй серые/бежевые/пастельные оттенки к форме (например: белая рубашка, черные брюки + серый кардиган)
🤩Обязательно ходи в чистой, выглаженной одежде, без катышек
💘 — если есть обязательная форма в школе
#учеба
15 660
👩🏻: Секреты из азиатской медицины, которыми я пользуюсь
➡️Стакан теплой воды утром перед едой (запускает отток лимфы)
➡️Жуйте каждый кусочек еды не менее 30 раз (улучшает усвоение пищи и быстрее приходит насыщение)
➡️Похлопывание по телу утром: бедра, плечи, голени, бока и тд (разгоняет лимфу и бодрит)
➡️Массаж ушей перед сном (расслабляет и помогает заснуть)
#советы
15 660
👩🏻: как проснуться рано утром, если за ночь поспала 2-3 часа?
Мой метод ⬇️
🤍Обязательно для засыпания используй метод 7/4/6, он поможет быстро заснуть и не отвлекаться на мысли перед сном
🤍Проветривай комнату, сходи в теплый душ
🤍Ставь два будильника с разницей 10-15 мин
🤍На второй будильник точно просыпаемся и перемещаемся в сидячее положение
🤍Включаем второстепенный свет (лампа, гирлянда и тд)
🤍После 2-3 мин просыпаемся полностью и идем пить теплую воду
💘 — если было полезно
#советы
15 660
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
//похудениеПод этим постом ты можешь найти себе НАПАРНИЦУ для похудения🙌🏼 (пиши свою цель в похудении в комментариях) 💘 — если нужна напарница #фигура
15 660
+1
👩🏻: девочки helpppp!!!!
Какие посты вы бы хотели видеть на канале? Что вам интересно? Каких постов выкладывать больше?
❤️ — про внешность/бьюти
💘 — методы для жизни/учебы/красоты
🦄 — похудение/спорт
💋 — учеба: расписание, мини марафоны и тд
❤️🔥 — оставляй все как есть
Буду рада вашему отклику, это поможет мне улучшить мой канал🤍
15 660
👩🏻: Маленькие секреты, которые сделают тебя умнее
🤍Читать по 5-10 страниц в день (+ словарный запас и красивая речь)
🤍Смотреть интервью с разными людьми (+ новая информация и расширение кругозора)
🤍Каждый день учить 3 новых слова (+ богатая речь)
🤍Задавать себе один вопрос в день (Какие у меня эмоции? Почему я так отреагировала?)
🤍Ограничить «мусорный контент»
💘 — если было полезно
#советы
15 660
🪽рацион для набора массы 🪽
➖➖➖1800-1900 ккал➖➖➖
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Овсянка на молоке с орехами
Яйцо (варенное или омлет)
Какао/чай с медом и лимоном
🤩🤩🤩🤩🤩
Курица/индейка/тефтели/рыба + макароны/рис
Салат с растительным маслом
Вода с лимоном
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Рыба/курица + гречка/булгур
Тост с авокадо/с сыром
Кефир/йогурт
⭐️Пример перекуса: банан + орехи, йогурт, тост с сыром, овсяное печение
Какой рацион сделать?
💘 — для похудения
🦄 — простой
❤️ — для набора массы
#советы
15 660
7 дней, чтобы улучшить почерк
🪷пишем красиво➖➖➖➖➖➖➖➖➖ День 7. Итог и анализ
Цель:
увидеть прогресс и закрепить привычку
💻Упражнения: 🪷Напиши абзац на любую тему (“Как прошла неделя”, “Что я заметила”). 🪷Сравни с первым днём: ровнее? аккуратнее? 🪷Обведи самые красивые буквы — они станут твоим “эталоном”. 🪷Совет: если нравится процесс 🪷— продолжай. Через месяц 🪷почерк станет ещё увереннее и 🪷красивее Делать еще такие мини-марафоны? 💘 — да #учеба
15 660
👩🏻: 5 привычек, которые улучшат жизнь (без напряга)
Делай это:
🌟 пей стакан воды после пробуждения 🌟 заправляй кровать сразу 🌟 самое неприятное дело делай утром 🌟 благодари себя даже за маленькие достижения 🌟 за 30 минут до сна убери телефонВнедряй привычки постепенно. 1 привычка – 1 неделя. 💘– я обязательно попробую!! #советы
