Даня Волк Chat
Open in Telegram
Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
2 553
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
2 578
Я была довольна собой, когда:
🤗 сделала зарядку
🤗 написала ДСП
🤗 делала работу для портфолио
🤗 вышла за покупками
🤗 выкинула мусор
🤗 помыла гору посуды
Я чувствовала гордость за себя, когда:
⚡️получалось избегать неприятных мыслей
⚡️записалась к психологу
⚡️решила подольше прогуляться
⚡️посчитала расходы
Я чувствовала достоинство, когда:
👑 нарядилась на обычную прогулку
👑 купила себе крутой рюкзак
Я чувствовала спокойствие, когда:
🍃смотрела сториз
🍃отдыхала после обеда
🍃стояла на балконе
🍃гуляла
🍃ела
2 578
Сегодня я горжусь тем, что сама отполировала фары и помыла машинку, а еще определилась и купила стиралку новую, была рядом с мужем когда пришел мастер по ремонту, не убегала в другую комнату как раньше, и получила новый опыт. Еще не забыла полить огурцы и перцы, собрала базилик свежий не поленилась к ужину. Вышла с собакой в лес погулять, установила ей на мачту в машину. Пообщалась с друзьями.
Благодарна мужу за помощь и взаимодействие с ремонтником и отцом, внимание к дому. Себе за сохранение самообладания, целеустремленность и терпение, решительность. Благодарна погоде за такой теплый приятный день.
2 578
Благодарю Даню за этот чат!
Благодарю мир за свою идеальную жизнь!
Было много разных эмоций за эти выходные, оставляю в сердце самые лучшие и приятные
2 578
День 12.09.2026
Благодарю за сегодняшний день вселенную побывать на регате с мужем на собственной яхте.
2 578
Благодарю за сегодняшний день
Благодарю, что утром написала дневник и послушала медитацию за чашечкой кофе
Благодарю, что начальник заехал за мной
Благодарю за классное общение
Благодарю за проделанную работу
Благодарю, что подтвердила экзамен по вождению
Благодарю за отличное самочувствие
Благодарю за себя красивую❤️
2 578
Я сегодня была счастлива, потому что
- мне нравится, как я выгляжу
- я работаю над собой и развиваюсь в направлении, в котором хочу
- сегодня была гроза, в офисе была необычная атмосфера
- посидели с коллегами после работы в ресторане
- посмеялись вечером с парнем
- у меня есть собойка на завтра
- кайфовала в машине под музыку
2 578
Я чувствовала себя спокойно, когда:
- играла в теннис
- делала йогу
- читала книжку
- отдыхала весь день в спа
- делала тест по проекту
2 578
Вчера
Я была благодарна:
- за клиентку
- за мою семью
- за то, что я выбираю контент, который помогает мне сохранять спокойствие
Я гордилась собой:
- за то, что позанималась йогой
- за то, что дочитала книгу, которая была скучная для меня. Но это было полезно для мозга
Я была спокойна:
- когда утром делала массаж лица и чистила зубы
- во время прогулки с собачкой
- когда пила кофе и наслаждалась видом с балкона, смотря на горы
- когда работала
2 578
9.08.26
😌 Горжусь собой:
- что находила 12к шагов
- вообще пошла гулять, не пропустила теплый день
- приготовила вкусную и полезную еду
- быстро отправила информацию, которую попросили (я могу, оказывается, делать быстро!)
🙏 Чувствовала спокойствие:
- когда сидела на лавочке, смотрела на Питер, пробивались последние лучи солнца сквозь облака
- когда разговаривала с папой
💛 Я благодарна:
- за любовь и доброту в моем сердце
- за близкие отношения с отцом
- что у меня есть время на прогулку
- за хорошую погоду
- за вкусную еду
- за спокойствие, которое, на самом деле, есть в нашем мире, нужно только замечать и менять фокус своих мыслей.
2 578
Горжусь собой за такой продуктивный день.
Горжусь, что сделала самую большую часть задачи на работе.
Горжусь, что хорошо водила машину на занятии.
Горжусь, что писала дневник и слушала медитацию❤️
2 578
я уверенная, успешна, женственная, привлекательная, стройная, здоровая
я благодарю мир за этот чудесный день
я благодарю бога за свою жизнь
я благодарю бога за вкусную еду, за близких, друзей, любимого человека, за счастье и наслаждение
я благодарю папу за то что скинул ролик
я благодарю рому за то что поговорил со мной
я благодарю ребят за то что сегодня сделали день отдыха
я благодарю полину за то что показала мне вкусную шоколадку
я горжусь собой потому что сходила в зал
я горжусь собой потому что читала книгу
я горжусь собой потому что покаталась на велике
я горжусь собой потому что по собирала пазл
я горжусь собой потому что находила 10к шагов
я наслаждаюсь своим отражением в зеркале. у меня легкие отношения с едой. я ем когда мой организм захочет и что захочет
я наслаждаюсь своими отношениями. мне комфортно, счастливо, тепло
я легко распоряжаются своими финансами. я всегда в достатке и изобильна
2 578
27.09.2026
День 6.
Я горжусь собой сегодня:
💫Вошла в режим и выполняю маленькими шагами ежедневные дела
💫 Делаю уроки и ДЗ, несмотря на то, что очень хочется лениться
Я счастлива:
✨ Приехала одежда для детей, которую я заказывала 2 месяца назад, и все подошло хорошо
✨Успели немного погулять
✨Приготовила вкусный сливовый пирог
Я чувствовала безопасность и спокойствие, когда:
⭐️Сидела на лавочке на детской площадке и общалась с мужем, пока дети рылись в песочнице
#mwana
