Даня Волк Chat

Я горжусь собой: Что пишу сейчас в этот чат, Сегодня гуляла с дочерью, Сделала и выложила рилс, Сдал сторис, Ела вкусный десерт, который приготовила дочь, Благодарна: Своим дочерям .

Я благодарна за еще один классный день с моим ребенком, я наслаждалась его компанием и осознанием что он у меня есть. Я горжусь собой за ответственность, вести блог ежедневно и сделать их этого свою работу Я горжусь за проявление в соц сетях и уверенность Я горжусь за ежедневную работу над своими мыслями, когда понимаю что думаю негативно, прерываю цепочку и переключаю внимание чтобы не зацикливаться

Лена, ну вы скорее всего раньше это поймете ) зачем вы себя программируете на 5 лет??? Можно еще вступить в брак, завести детей и развестись и такое бывает) И почему потерял? Учился строить отношения, понимал себя, учился слушать партнера. Обесценка себя жесточайшая звучит в вашем комментарии, не надо так)

Благодарю за это пространство, спустя всего два дня здесь, увидела на сколько перегружена и много на себя взяла , а телу тяжело. При этом внутри ещё фонит "не до". Благодарю что сегодня в ИГ написал клиент, хочет сделать заказ картины, время и силы вложенные в личный блог оправданы. Благодарю любимого за помощь в выставлении достойной цены за заказ, и за его настойчивость не снижать цену. Я горжусь собой сегодня: продолжаю вести дневник. Сделала тренировку по пилатесу Дала себе время после душа полежать и почитать. Писала картину Убралась и помыла полы Приготовила для любимого отвар льна. Вкусно кушала. Выложила пост. Сходила в магазин за овощами. Сделала с утра практику из марафона. Озвучила достойную цену за заказ картины и не уменьшаю её.

29.07. Сегодня получила очень плохую новость - развод моей дочери. Я благодарна моему мужу за поддержку. За его умение найти нужные слова. За возможность не прятать свои чувства, а проживать их. Я благодарна самой себе, что хватило благоразумности не прятать в себе эмоции, а дать им выход экологично. 30.07 Я благодарна своему зятю, за то, что он был в моей жизни. Я благодарна ему за то, что не обвиняет никого и они сами несут ответственность за свои решения. Я благодарна ему за вежливое и доброе отношение. Я благодарна его родителям, что они были в жизни моей дочери. За их поддержку и опору. Я благодарна моей подруге за поддержку не ради поддержки, а настоящие, честные слова.

Занятость на несколько часов, оплата до 7 500 ₽. Пишите в личные сообщения

26 августа 10/33/99 Я счастлива могу и знаю, как помочь своим клиентам выгодно продать и купить недвижимость Благодарю за: -здоровье свое и близких -свое выносливое тело -(маму) помощь с ребенком -случившийся задаток -урок и знания о справке от психиатра -благодарных и думающих клиентов -помощь в знаниях и переговорах по двойной сделке на 2 города Горжусь тем, что -достойно приняла перенос сделки -оперативно решила вопрос с картой -сама провела задаток -подготовились и собрали все необходимое к сделке по апартаментам Чувствовала уверенность (и спокойствие): -когда переносила сделку -в рабочих процессах и переговорах в течение дня

8 августа 15/99 Я счастлива тому, что имею, тому, что получаю из благодарности, тому, что живу из внутреннего отклика и тому, что открываются дороги, потому что я проснулась и иду к своим желаниями. Благодарю за: -здоровье свое и близких -свое выносливое тело -маму за помощь с ребенком -за расширение внутри себя -готовность семьи к переезду -семейный разговор и наши планы -новую заявку -знаки и свое терпение -веру в нужный и хороший результат Горжусь тем, что -приготовила полезную запеканку и протеиновый хлеб -обратилась к коллеге за информацией, как результат- получила подсказки -смогу правильно воспользоваться семейкой -снова повторно вернулись клиенты

Я благодарна, что сегодня мне поступило предложение подзаработать денег на съемке Я благодарна, что сегодня красивое небо Я очень горжусь собой, убиралась весь день на новой квартире и наводила уют Я горжусь собой, мне удается записывать видео со своими песнями и выкладывать их Сегодня я была счастлива, когда моя собака подошла ко мне вплотную и облокотилась всем весом на ноги Сегодня я чувствовала себя спокойно, когда увидела плоды своей уборки

🌝Было радостно •Поливать цветы •Найти колористическое решение для персонажей •Гулять с мужем и пить чай на прогулке 🖍️Я горжусь собой потому что •Успела сделать все задачи •Делаю зарядку утром уже месяц •Много работаю для своей карьеры • Уделяю время близким 🧚‍♀️Мне повезло: •Найти росточек у одного из комнатных растений •С погодой для прогулки

Я сегодня была счастлива, потому что - съела вкусную булочку - вернулась после выходных в работу, было много дел, но я всё успела - несмотря на не очень хорошее состояние я выдала свой максимум в работе - досмотрели сериал с парнем - позанималась йогой - ложусь спать пораньше Горжусь и благодарна себе, что даже когда у меня что-то не получается, я учусь не винить себя, а прощать себе оплошности и учиться на своих ошибках

Где я молодец и горжусь собой: - провела разбор - хорошо поработала с клиентами - ответственнее отношусь к деньгам

Я чувствую удовлетворение, что мы вчера сделали всё задуманное и даже чуть больше (потушила капусту)). Чувствую удовлетворение, что просто смотрела фильм вечером, который люблю. Чувствую удовлетворение, что маму с собой брали к Яру в лагерь)) Чувствую удовлетворение, что сделала подшивку всех распечатанных бумаг по беременности. Чувствую безопасность в Бердске. Чувствую безопасность у Ярчика в лагере.

У меня тоже не открывается, я зашла на ютуб Дани и начала смотреть это видео

Мне очень сложно довелось писать дневник и свои имоции я чувствовала какой-то внутренний тревоги. В одном из эфиров Даня говорят что, написать все что вас беспокоит и написать пункты эсли бы всё это произошло что бы вы делали, написать худшие варианты которые могли произойти и чтобы вы делали эсли бы всё это произошло свои действия и имоции. Я написала всё что меня тревожит и худшие варианты того что произойдёт. Именно после этого я пишу дневник из состояния спокойствие и доверие к миру, мне стало намного легче писать и выражать свои мысли и прочувствовать своё внутреное состояние 🫶 Я была и в интуицию 1 месяц и смотрела много эфиров, потом в ютюбе почти все эфири и теперь в демо версии интуицию смотрела все 3 эфири по несколько раз и знайте у меня не сразу получилось написать дневник из состоянии спокойствие, радости, доверие и прочувствовать то что я пишу. Я хочу сказать что не всегда что-то получается с первого раза, иногда нужно время и немного терпения и тогда всё получится ✊️ Я горжусь собой что я не сдалась и теперь я пишу дневник с удовольствием а ни из за того что надо и это что поменяет.