укус за укусом
Open in Telegram
Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
212
Subscribers
+124 hours
-47 days
-1330 days
Posts Archive
на обед куча запеченной картошки с маслом,соломка холодного копчения,салат,кетчуп,соус(сметана ,шпинат,чеснок),чай,жвачкачто вы ели на обед?
на завтрак овсянка бп на молоке,творог 5%,кешью,чайпланов сегодня нету,только сходить наконец таки за джинсами в ателье,тк я вчера перепутала,и оказалось мне сегодня идти за ними надо,но благо тут идти две минут ну а потом домой играть в роблокс,больше никуда не пойду приближается моя запись лечения зубов,бля тревожность за этот месяц ни на день не отпуская по этому поводу чд ваще что у вас на завтрак?
на ужин клубничный сорбет (мягкий творог,клубника,ксантановая камедь ),замороженная клубника, много миндаля,большая горсть миндаля и кешью за кадром,сгущенка,топинг,чайпочти килограмм мороженного,надеюсь не заболею Я НЕ ЗНАЮ КАК В МЕНЯ СТОЛЬКО ВЛЕЗЛО НО ОНО ЗАЛЕТЕЛО НА УРА я не знаю чем завтра буду заниматься,сегодня хотяб нашла себе занятие и перебрала вещи,так же стирку поставила,по этому блин буду день сидеть дома ,деградироватт я оклубничелась что у вас на ужин?какие итоги?
на обед белки жареные,стэйк из говядины ,нут+потом еще такую же порцию положила ,салат+так же еще ,сыр за кадром ,клубника ,соус (сметана,шпинат,чеснок)ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ЗА ЗВЕЗДОЧКУ,мне очень приятно! сначала положила ,что с фоткала ,когда съела стэйк показалось мало и досыпала весь оставшийся нут,несколько ложек салата и большущий брекет сыра,даже не задумываясь о том,как это будет выглядеть в тгк,что странно,так же съела еще несколько клубничек дополнительно щас схожу в ателье за джинсами и потом буду дома сидеть вещи разобрала почти все ,наконец таки хахаха что у вас на обед?
на завтрак 5% творог,мягкий творог,сироп,измельченные семена льна,многа кукурузы,чайчто у вас на завтрак?какие планы на день?
на ужин французская булочка,нут в прямом соусе,маринованная капуста,салат,оч много миндаля +горсть за кадром,соус (море сметаны,шпинат,чеснок),батончик ,2уп жвачки,соксорян,что так поздно,меня хоть ктота наконец таки пройтись позвал я пока в тарелку накладывала все по пару ложек столовых еще съела,оч проголодалась завтра буду отдыхать одна дома,гулять не пойду,скукааа что у вас на ужин и какие итоги?
на обед холодец,чиабатта,соломка холодного копчения,арахис,маринованная капуста,салат,ооочень много соусов,горчицы ,чайя объелась ,сходила в пятерочку за хлебом,и там по очень хорошей скидке был этот холодец,взяла за 120р,бля ,мне он ваще не зашел,не знаю за что они такие цены на них поставили без акции,тк там 60% это тупо желе ,ну кароче с домашним не сравнится и больше бы я его не брала даже по скидке вечером буду дома сидеть,все никак не могу собраться с силами и разобрать вещи что у вас на обед?
на завтрак мягкий творог,5% творог, измельченные семена льна+за кадром еще,печеньки,чайвчера купила новую фирму для меня творога 5%,и у него консистенция идеальная,как будто бы блендером уже перебитая,только вот запах его ой фе,не люблю когда творог по вкусу как деревенский,а этот именно такой 😞😞,ну вроде если с мягким перемешать и по сильнее подсластить,то не особо ощущается сегодня весь день дума сукеалвл,я уже устала чд ,одна я боюсь на улице гулять ,по этому не мой вариант что у вас на завтрак?
на ужин недомороженное(творог5%,пюре детское,молоко,ксантановая камедь,сироп),хрустлайт,очень много арахиса,печенье,огурцы с квашеной капустой и соусамиднями сижу дома без гулянок,веселое лето однако ,завтра так же дома что у вас на ужин и какие итоги?
на обед как папа учил(картошка запеченная с маслом,макароны,помидор и все это жареное на масле с яйцом),кетчунез+сырный соус,лимонад,3уп жвачкия так хотела такой бурмолды,что даже картошку в аэрогриле с маслом запекала,на удивление разница реально большая,думаю теперь буду ее всегда с ним делать ,корочка гораздо лучше и хрустела еще мне показалось ,что кетчунез сюда идеально впишется,как бы тревожно от мазика не было,я закрыла на это глаза И НЕ ОШИБЛАСЬ,ЭТО ПРЯМ НУ В ТЕМУ ,единственно я в основное блюдо мало соли добавила ,по этому на соус доп.приправы насыпала что у вас на обед?
на завтрак творог 5%,детское пюре ,хрустлайт,куча арахиса,кофе и до завтрака вода с семенами чиа и льнахочу купить 9% брекетный творог,меня очень манит тот факт,что съев упаковку за раз сразу выйдет 18г жиров,а если две пачки,так вообще 36,это же мед по телу ,но главное не увлекаться и ненасыщенные жиры тож добавлять что у вас на завтрак?
ужинала чипсами bombbar,отрубями с соусами,кукурузой ,соломкой,кучей арахиса+за кадром еще,квашеной капустой,огурцами,морем сырного соуса и цикориемели как все упихнула в тарелку ,вы бы видели сколька сырного соуса я съела,он залетел как родной завтра как и сегодня,сижу весь день дома без гулянок что у вас на ужин и какие итоги?
на обед овсяная каша на молоке,куча арахиса,блинчик «с пылу с жару»,рулет из яиц жареных на масле виноградной косточки,а внутри кетчуп и сырный соус,куча сырного соуса за кадром,вода с чиа до обеда,лимонадчто вы кушали?
на завтрак была лепешка(тортилья,омлет на мягком твороге,2х сыров для бургера,соуса из кетчупа,терияки и соевого,сверху чили соус и семена льна),а так же КОФЕЕК ☕️что у вас на завтрак?
ужинала минтаем ,кучей сыра,квашеной капустой,арахисом+за кадром еще горсть,лук-батун,соус(сметана,тыквенное пюре агуша,шпинат,руккола,кресс-салат,чеснок),лимонадшпинат закончился блен сыра было оооочень много,обожаю его смотрела аниме и плакала сильна, грустное оч было завтра я весь день сижу дома,мама на работу ,а сестра у бабушки что у вас на ужин?
на обед просто огромнейшая порция лапши соба,лук,соус(сметана,томатная паста,шпинат,руккола,кресс-салат,чеснок),2уп жвачки,лимонадчто у вас на обед?
сегодня на завтрак была каша из овсяных отрубей на молоке,творог 5%,миндаль и сладкий чаек ☕️всем доброе утро,сегодня день обещает бвть скучным,ночью меня походу чел слил ваще ,обидненько он общаться не захотел 🥲🥲🥲🥲 в каких пропорциях вы обычно кашу варите себе?типо вы чисто на молоке или с водой смешиваете,или вообще только на воде????я просто варю чисто на молоке всегда,но думала мб по экспериментировать и чуть воды добавить,но как будто мне кажется она уже не такая вкусная тогда будет по планам постирать вещи и помыть волосы ,больше ниче нету,сегодня дома ОПЯТЬ сижу чорт,скоро мне кажется как мужик с завода стану хахахаха
что у вас на завтрак?какие планы на день?
ужинала чипсами бомббар sweet chilli ,отруби (за кадром еще),кабачковой икрой,луком-батуном с солью,и 400мл!!! соуса(сметана,шпинат,руккола,чеснок,кресс-салат),сладкий чай,2уп жвачкиребят ,я не могу,мне оч нравится этот шпинатный соус,я его хочу есть просто без всего,но боюсь живот болеть будет ,по этому пока что закусываб его ,ЕЩЕ ЕГО МОЖНО ТАК МНОГО ДЕЛАТЬ,я просто обожаю соусы,а когда еще и так много,это отрыв фляги ,хочу потом сделать его с макаронами,у меня мама рантше так готовила,и это оч вкусно было),могу по подробнее рассказать что и как делала его завтра я буду весь день дома опят,мне лень выходить на улицу,мне очень не нравится мой внешний вид щас что у вас на ужин и какие итоги?
на обед мамина котлета,пюре,клубника и море соуса(сметана,шпинат,чеснок),2 упаковки драже freshbox ,1,5л квасанемного страшно есть эту котлету,но если не бороть триггеры,то смысл тогда такого восстановления ,она очень вкусная и это главное что у вас на обед?
на завтрак был брекет обезжиренного творога+творог 5%,какао,сливочное печенье bombbar ,арахис и сладкий чайчем вы завтракали?
